SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 05 -UNIDAD IV

TÍTULO: LA AMISTAD ES COMO UNA FLOR

4.
1. CEBA Víctor E. Vivar 2° “A” 7. FECHA
Grado/sección
8.
2. ÁREA Desarrollo Personal y Ciudadano 5. BIMESTRE II 40 min
DURACIÓN
3. DOCENTE Ruth Yanina Nieto Ochoa 6. CONTENIDO
I. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:
COMPETENCIA/ CAPACIDADES CRITERIOS DE EVALUACIÓN EVIDENCIAS INSTRUMENTOS
CONSTRUYE SU IDENTIDAD Desarrolla relaciones afectivas, de amistad o Elabora pasos para facilitar la Lista de cotejo
Vive su sexualidad de manera de pareja, basadas en la reciprocidad y el formación de grupos de amigos
integral y responsable de acuerdo respeto. basados en la reciprocidad y
a su etapa de desarrollo integral.
respeto.

COMPETENCIA TRANSVERSAL
SE DESENVUELVE EN Contrasta información recopilada de diversas Elabora un Organizador digital del tema.
ENTORNOS VIRTUALES fuentes y entornos que responden a consignas y
GENERADOS POR LAS TIC necesidades de investigación o tareas escolares y
-Gestiona información del entorno resume la información en un documento con
virtual pertinencia y considerando la autoría

GESTIONA SU APRENDIZAJE DE Organiza un conjunto de estrategias y acciones en Plantea acciones estableciendo un

MANERA AUTÓNOMA. función del tiempo y de recursos del que dispone orden y prioridad para alcanzar metas.
Organiza acciones estratégicas para para lo cual establece un orden y prioridad para
alcanzar sus metas de aprendizaje alcanzar las metas de aprendizaje
ENFOQUES TRANSVERSALES/ ACCIONES OBSERVABLES
VALORES
ENFOQUE INTERCULTURAL Los docentes y directivos propician un diálogo continuo entre diversas perspectivas culturales, y entre
Diálogo intercultural estas con el saber científico, buscando complementariedades en los distintos planos en los que se
formulan para el tratamiento de los desafíos comunes.
II. MOMENTOS DE LA SESIÓN:
SECUENCIA DIDÁCTICA

M ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE T
O
M
E Procesos
N pedagógicos
T
O
S

I Problematiza El docente saluda y reflexiona de manera conjunta los acuerdos de convivencia y las condiciones de limpieza de los 15’
N ción estudiantes y del aula.
I
C Propósito y Leemos la siguiente frase: “Las amistades: Enriquecen tu vida y
I organización mejoran tu salud”
O
Motivación ¿Se Pregunta estás de acuerdo con esta frase? ¿por qué? Entonces
 ¿Cuáles son los beneficios de las amistades?

Se manifiesta el propósito de aprendizaje a lograr en la sesión, se menciona la competencia, la capacidad y la

actividad a realizar que consiste en elabora pasos para facilitar la formación de grupos de amigos basados en la
reciprocidad y respeto.

Saberes Observamos las siguientes imágenes.

previos
El docente presenta unas interrogantes a los estudiantes:

RESPONDEMOS:

¿Por qué crees que comparan la amistada con una flor?

¿Define que es lealtad?

Gestión y Se muestra el siguiente video a los estudiantes. Diagnóstico de una buena amistad | Yokoi Kenji 20
Acompaña
D miento en el https://www.youtube.com/watch?v=umEYiKJpCSs
E
proceso de En seguida respondemos.
S
desarrollo
A
R de las En seguida se realiza una lectura guiada del Anexo 2, socializamos lo comprendido en el aula.
R competenci
Respondemos las siguientes preguntas:
O as
L 1. ¿Cuáles son los beneficios de las amistades?
L ACTIVIDAD
2.¿Por qué es que a veces es difícil hacer amigos o mantener amistades?
O 3.¿Qué número de amigos es saludable?
4.¿Cuáles son algunas maneras para hacer amigos?
5.¿Cómo afectan las amistades los medios sociales?
6.¿Cómo puedo cultivar mis amistades?
Evaluación/ Para finalizar debemos responder a las siguientes interrogantes: Entonces ¿Cuáles son los beneficios de las amistades? 5
C reflexión
I Ahora de manera personal en el cuaderno deben redactar pasos para facilitar la formación de grupos de amigos basados en la
E reciprocidad y respeto.
R
R Alumnos y docente aclaramos la respuesta de estas interrogantes planteadas a inicios de la sesión.
E
METACOGNICIÓN: Realizan la meta cognición: ¿Qué aprendí?, ¿Para qué aprendí?, ¿Cómo aprendí?, ¿Qué dificultades tuve? 5

AULA INVERTIDA Redactamos pasos para cultivar una amistad basada en la reciprocidad y el respeto.

OBSERVACIONES:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

FIRMA DEL PROFESOR V° B° DIRECTOR

Anexo 1
CRITERIOS DE EVALUACIÓN: LISTA DE COTEJO
CRITE CONSTRUYE SU IDENTIDAD
RIOS
Competencia Vive su sexualidad de manera integral y responsable de acuerdo a su etapa de desarrollo integral.
DE
EVAL
UACI Elabora pasos para facilitar la formación de grupos de amigos basados en la reciprocidad y respeto.
EVIDENCIA
ÓN
N Apellidos y Nombres Explica
importancia de la
la Redacta pasos para
facilitar la amistad
Organiza un conjunto
de estrategias y
° amistad basadas en la basadas en la acciones en función
reciprocidad y el reciprocidad y el del tiempo y de
respeto. respeto recursos del que
dispone para lo cual
establece un orden y
prioridad para alcanzar
las metas de
aprendizaje
 SI NO SI NO Si No
1
2
3
4
5
6
7

ANEXO 2
FICHA INSTRUCTIVA SESIÓN DE APRENDIZAJE N°5
ÁREA: Desarrollo Personal Y Ciudadano
TEMA: LA AMISTAD ES COMO UNA FLOR
PROPOSITO: Elabora pasos para facilitar la formación de grupos de amigos basados en la reciprocidad y respeto.

Apellidos y Nombres: …………………………………………………………………………..

Grado: ……… Fecha: …………………
INICIO: VER

SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
Respondemos:
¿Por qué crees que comparan la amistad con una flor?
_____________________________________________
__________________________________
¿Define que es lealtad?
______________________________________________
_____________________________________________
¿Qué se trabajará?
En esta actividad aprenderemos como formar, elegir y cultivar una
amistada en base a la reciprocidad y el respeto.

DESARROLLO:
JUZGAR LA AMISTAD
1. ¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LAS AMISTADES?
Los buenos amigos son buenos para tu salud. Los amigos pueden ayudarte a celebrar los buenos momentos y apoyarte en los malos. Los
amigos pueden prevenir el aislamiento y la soledad y ofrecerte compañía si la necesitas. Los amigos también pueden hacer lo siguiente:
● Aumentan la sensación de que formas parte de un grupo y el sentido de finalidad

● Te dan más felicidad y reducen tu estrés

● Mejoran la confianza en uno mismo y la autoestima

● Te ayudan a sobrellevar traumas, como el divorcio, una enfermedad grave, la pérdida del trabajo o la muerte de un ser querido

● Te animan a cambiar o a evitar hábitos que sean poco saludables, como beber en exceso o no hacer ejercicio
Los amigos también tienen una función importante en la mejora de tu salud en general. Los adultos con relaciones sociales consolidadas
tienen menos riesgo de tener problemas de salud importantes, como depresión, hipertensión arterial y un índice de masa corporal (IMC)
poco saludable. De hecho, según estudios, los adultos mayores que establecen relaciones valiosas y tienen apoyo social probablemente
vivan más que sus compañeros con menos vínculos sociales.
1.1 ¿Por qué es que a veces es difícil hacer amigos o mantener amistades?
Muchos adultos encuentran que es difícil hacer nuevas amistades o mantener las existentes. Las amistades pueden estar en segundo
lugar con respecto a otras prioridades, como el trabajo, o cuidar de los niños o a los padres que están envejeciendo. Tus amigos y tú
quizás se hayan apartado por cambios en sus vidas o intereses. O quizás te hayas mudado a una nueva comunidad y todavía no has
encontrado la manera de conocer gente.
Hacer nuevas amistades o mantenerlas exige esfuerzo. Pero el placer y el confort que la amistad ofrece hace que la inversión valga la
pena.
1.2 ¿Qué número de amigos es saludable?
La calidad importa más que la cantidad. Aunque puede ser positivo crear una red diversa de amigos y conocidos, puedes sentir una
mayor sensación de formar parte de un grupo y de bienestar si fomentas relaciones cercanas y valiosas que te apoyarán en las buenas y
en las malas.
1.3 ¿Cuáles son algunas maneras para hacer amigos?
Es posible forjar amistades con personas que ya están en tus redes sociales. Piensa en las personas con las que interactuaste, incluso de
manera muy casual, que te causaron una impresión positiva.
Puedes hacer amigos y mejorar las relaciones que ya tienes si haces lo siguiente:
● Mantente en contacto con las personas con las que hayas trabajado o con las que hayas ido a clase

● Vuelve a conectarte con viejos amigos

● Contacta con las personas con las que hayas disfrutado conversar en encuentros sociales

● Preséntate a los vecinos

● Dedica tiempo a conectarte con familiares

¿Cómo afectan las amistades los medios sociales?
Unirte a un grupo de chat o una comunidad en línea puede ayudarte a hacer o mantener conexiones y a aliviar la soledad. Pero la
investigación sugiere que el uso de sitios de redes sociales no se transfiere necesariamente a una mayor red fuera de la computadora o a
relaciones más cercanas con los miembros de la red cuando no estás en línea. Además, recuerda tener cuidado al compartir información
personal u organizar una actividad con alguien a quien sólo conoces en línea.
2. ¿CÓMO PUEDO CULTIVAR MIS AMISTADES?
Formar y mantener amistades saludables implica dar y recibir. Algunas veces eres tú quien da apoyo, y otras veces eres quien lo recibe.
Hacer saber a tus amigos que te importan y que los aprecias puede ayudar a fortalecer el vínculo. Es tan importante que tú seas un buen
amigo, como que te rodees de buenos amigos.
Para cultivar tus amistades:
● Sé amable. Este comportamiento tan básico sigue siendo el centro de las relaciones exitosas. Piensa en la amistad como una
cuenta bancaria emocional. Cada acto bondadoso y cada expresión de gratitud son depósitos en esta cuenta, mientras que las
críticas y la negatividad quitan fondos.
● Sé un buen oyente. Pregunta qué está pasando en la vida de tus amigos. Hazle saber a la otra persona que estás prestando
mucha atención usando contacto visual, lenguaje corporal y breves comentarios ocasionales, como "Eso parece divertido".
Cuando tus amigos comparten detalles de momentos duros o experiencias difíciles, sé empático, pero no ofrezcas consejos a
no ser que ellos te los pidan.
● Comparte. Forma relaciones íntimas con tus amigos compartiendo lo que piensas y sientes. Estar dispuesto a revelar tus
experiencias personales y preocupaciones demuestra que tus amigos ocupan un lugar especial en tu vida, y hace que tu
conexión sea más profunda.
● Muestra que pueden confiar en ti. Ser responsable, confiable y de fiar es esencial para formar amistades sólidas. No faltes a
los compromisos, y llega a tiempo. Cumple las promesas que les hayas hecho a tus amigos. Cuando tus amigos comparten
información confidencial, no la compartas con otros.
● Trata de estar disponible. Construir una amistad cercana lleva tiempo, juntos. Haz un esfuerzo para ver a tus nuevos amigos de
forma regular, y para saber de ellos entre las reuniones. Quizás te sientas incómodo las primeras veces que hables por teléfono
o que te reúnas con ellos, pero probablemente este sentimiento desaparezca al estar más cómodos unos con otros.
● Controla tus nervios con atención plena. Quizás te encuentres imaginando lo peor de las situaciones sociales y te atraiga la
idea de quedarte en casa. Usa ejercicios de atención plena para cambiar la manera en que piensas. Cada vez que imagines lo
peor, presta atención a la frecuencia con que efectivamente se producen las situaciones que te avergüenzan y que temes. Tal
vez te des cuenta de que los escenarios que temes no suelen ocurrir.
TRABAJAMOS EN AULA:
Elabora pasos para facilitar la formación de grupos de amigos basados en la reciprocidad y respeto.
 .
. . .
.
CIERRE : ACTUAR

METACOGNICIÓN

¿Cómo te sentiste?

¿Qué aprendiste?’

¿Qué es lo que te pareció más importante?

¿Cómo usarías esta información en tu vida

diaria?

¿Qué más puedes aprender sobre este

tema?