Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 23 vistas

    Sesion TUTORIA Contrato Emocional

    Cargado por

    Marco Alegria
    Este documento describe una actividad de aprendizaje sobre la prudencia en una escuela católica peruana. Los estudiantes de 4to grado participaron en un ejercicio para crear un "contrato emocional" en equipos, en el que acordaron estrategias para controlar sus emociones cuando se sienten intensas. Luego presentaron sus contratos y discutieron lo que aprendieron sobre la regulación emocional. El objetivo era que reconozcan y expresen sus emociones y aprendan formas de manejarlas de manera positiva.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Sesion TUTORIA Contrato Emocional

    Cargado por

    Marco Alegria
    23 vistas3 páginas
    Este documento describe una actividad de aprendizaje sobre la prudencia en una escuela católica peruana. Los estudiantes de 4to grado participaron en un ejercicio para crear un "contrato emocional" en equipos, en el que acordaron estrategias para controlar sus emociones cuando se sienten intensas. Luego presentaron sus contratos y discutieron lo que aprendieron sobre la regulación emocional. El objetivo era que reconozcan y expresen sus emociones y aprendan formas de manejarlas de manera positiva.

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Este documento describe una actividad de aprendizaje sobre la prudencia en una escuela católica peruana. Los estudiantes de 4to grado participaron en un ejercicio para crear un "contrato emocional" en equipos, en el que acordaron estrategias para controlar sus emociones cuando se sienten intensas. Luego presentaron sus contratos y discutieron lo que aprendieron sobre la regulación emocional. El objetivo era que reconozcan y expresen sus emociones y aprendan formas de manejarlas de manera positiva.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    23 vistas3 páginas

    Sesion TUTORIA Contrato Emocional

    Cargado por

    Marco Alegria
    Este documento describe una actividad de aprendizaje sobre la prudencia en una escuela católica peruana. Los estudiantes de 4to grado participaron en un ejercicio para crear un "contrato emocional" en equipos, en el que acordaron estrategias para controlar sus emociones cuando se sienten intensas. Luego presentaron sus contratos y discutieron lo que aprendieron sobre la regulación emocional. El objetivo era que reconozcan y expresen sus emociones y aprendan formas de manejarlas de manera positiva.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    de 3

    “AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”

    Institución Educativa N°64011 “Sor Anneta de Jesús”


    “Amar a Jesús en el Prójimo y en el Prójimo a Jesús”
    EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nª 6

    I. Datos generales
    Fecha : jueves 26 de octubre del 2023
    Área : Tutoría
    Valor : PRUDENCIA
    Docente : Salustiano Reategui Pinedo
    Grado y Sección : 4º “A”
    Actividad : Contrato emocional
    II. Aspectos curriculares:
    CRITERIO DE EVIDENCIA INST. DE MATERIALES
    COMPETENCIA DESEMPEÑO EVALUACION EVALUACIÓ y RECURSOS
    N
    Construye su identidad. - Relaciona sus Reconoce y Lista de Proyector
     Se valora a sí mismo cotejo Laptop
     Autorregula sus diversas emociones expresa cómo se Comparte Biblia
    emociones con su siente. que Fichas de
     Reflexiona y argumenta estrategias trabajo
    éticamente
    comportamiento y el
     Vive su sexualidad de de sus compañeros; Reconoce y le permiten
    manera integral y menciona las causas practica mejorar sus
    responsable de acuerdo
    a su etapa de desarrollo y consecuencias de estrategias que emociones
    y madurez. estas y las regula ayudan a regular
    mediante el uso de sus emociones.
    diferentes
    estrategias de
    autocontrol
    (ponerse en el lugar
    de, otro, respiración
    y relajación)

    I. DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:
    Actividades permanentes
    - Saludo y bienvenida a los estudiantes.
    - Cantamos trino de amor.
    - Lectura bíblica.
    SECUENCIA DIDACTICA

    INICIO: 15 MINUTOS

    Consulte a sus estudiantes sobre cómo han manejado sus emociones desde la última actividad a esta:
    ¿Cómo están expresando sus emociones?
    ¿Han podido practicar alguna de las estrategias que ya se vieron en actividades anteriores o alguna
    diferente?, ¿cuáles?
    Escuche a sus estudiantes y oriente con algún comentario oportuno o pregunta que les ayude a esclarecer
    su estrategia de autorregulación. Recuérdeles que no hay emociones buenas o malas y que podemos
    experimentar todas. Lo importante es el manejo de ellas para que evitemos consecuencias negativas o
    daño hacia nosotras, nosotros o las personas de nuestro entorno.
    Comente que ahora realizarán una actividad que les ayudará a reconocer estrategias para mejorar la
    regulación emocional.

    Propósito: Hoy Reconoceremos nuestras emociones a través de una buena gestión personal.
    DESARROLLO. 65 minutos

    Indique a sus estudiantes que se dispongan en cinco equipos para crear un “Contrato emocional”. Explique
    que la actividad consiste en conversar en equipo y acordar cuáles son las estrategias que conocen o que
    han probado para el control de sus emociones. Luego, en consenso, escribirán cuáles son las estrategias
    que el equipo considera que son buenas para usar en momentos de emociones intensas. Por ejemplo:
    cuando están experimentando una emoción muy intensa, contar de manera inversa del 10 al 1, tomar un
    vaso con agua, recurrir a una persona adulta de su confianza que les pueda orientar, contarle a mamá o
    papá qué es lo que están pasando para que les dé un consejo. También puede preguntar: “¿Qué otras
    estrategias conocen?”. Después, en consenso, las escribirán en un papel para practicarlas cuando
    experimenten situaciones en las que sus emociones son intensas y que podrían ser de difícil manejo. Estas
    les ayudarán a reflexionar y regular la emoción.

    Facilite un orden para que todas y todos puedan contribuir y realizar el consenso. Hacia el final,
    deben firmar la totalidad de integrantes del equipo, comprometiéndose a que las van a practicar
    para lograr regular sus emociones.

    Posteriormente, cada equipo expone su contrato. En ese momento, los equipos pueden compartir algunas
    de las estrategias que les resulten nuevas o poco conocidas.

    CIERRE: 10 minutos
    Genere un diálogo reflexivo a partir de las siguientes preguntas:
    ● ¿Qué les pareció la elaboración del contrato?
    ● ¿Lograron compartir estrategias de regulación emocional con sus compañeras y compañeros?, ¿cuáles?
    ● ¿Pueden compartir estas estrategias con otras personas?, ¿cómo?
    ● Ahora, ¿qué fue lo fácil y qué lo difícil?
    ● ¿Qué han aprendido de regulación emocional?

    En esta parte final, considere que durante la niñez se tiene mayor facilidad para adquirir un buen control
    emocional y conseguir que cada persona sea capaz de autogestionar sus propias emociones. Las niñas y los
    niños con capacidad de controlar sus propias emociones tendrán mayor facilidad a la hora de comunicar lo
    que necesiten. Esto supone una gran ventaja en varios aspectos, como la solución de conflictos, la creación
    de relaciones satisfactorias, entre otros.

    …………………………… …………………………………...
    V°B° SUB DIRECTORA DOCENTE DE AULA 4° “A”
    LISTA DE COTEJO

    CRITERIOS EVALUACIÓN

    Reconoce y expresa Reconoce y


    Nº Nombres y Apellidos de los cómo se siente. practica estrategias
    estudiantes que ayudan a
    regular sus
    emociones.
    1 SI NO SI NO. NO
    ARISTA LOPEZ, THIAGO REYNALDO
    2 BECERRIL TORREJON, COLIN AARÓN
    3 CASTILLO CHAVEZ, LINSEY ANNELISSE
    4 CHACON ISUIZA, JENKO THEAGO DAYAN
    5 CHOTA GUERRA, DOMINICK SEBASTIAN
    6 DA CRUZ PEREZ, LILIA MAHAL
    7 DEL AGUILA RUIZ, STEPHANIE DAFNE
    8 ESCALANTE MACEDO, BRIANA KATZUMI
    9 FERNANDEZ RODRIGUEZ, LUCCAS
    MATHIUS
    10 FLORES GONZALES, KASUMI
    11 GARCIA QUINTOS MIA
    12 HIDALGO GOZME, MIRBELL LHUCYANNA
    VALENTINA
    13 HIDALGO TRUJILLO, TAKESHI OMAR
    14 ITURRARAN FIGUEROA, RODRIGO ANDRE
    15 KASSAY CUHELLO, JULIO CESAR JESUS
    16 NESTERENKO REATEGUI, SZIANKA GAELA
    17 NOA PINEDO JARINNE ANTONELA
    18 PAREDES SILVA, ROBERT JOSE
    19 PEZO RAFAEL, LUCIANA GABRIELA
    20 PINEDO ASIU, CRISTOPHER MILLAN
    21 RICOPA BUENO ASTRID PAOLA
    22 RIOJA NORIEGA, DANILO MATEO
    23 RIOS RAMIREZ, ASTRID RUBI
    24 RIVERA BACA, LAILA NATIVIDAD
    25 RUIZ LAGUNAS, SUYEN
    26 SAAVEDRA MORENO, GEMMA PATRICIA
    27 SAAVEDRA UTIA, ADRIAN FERNANDO
    28 SABOYA TORRES, CARLOS DANIEL
    29 SALDAÑA MATHEWS, AIXA YTZEL
    30 SALDAÑA PEREZ, SHAWNEE ANGELIEN
    31 SANTILLAN MURAYARI, ORLANDO JUNIOR
    32 SCHARFF SANDOVAL, MILA KATIUSKA
    33 TORRES TANGOA, NICK LIONEL
    34 YJUMA MORALES, ZOE ANTONELLA
    35

    También podría gustarte