Este documento presenta el menú semanal de desayuno, recreo, almuerzo, media tarde y cena para una persona. Cada día de la semana tiene asignadas diferentes comidas y bocadillos que incluyen jugos, leches, huevos, cereales, frutas, sopas, proteínas como pollo y pescado, acompañamientos como arroz y ensaladas. El menú provee una variedad de alimentos balanceados durante la semana.
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Este documento presenta el menú semanal de desayuno, recreo, almuerzo, media tarde y cena para una persona. Cada día de la semana tiene asignadas diferentes comidas y bocadillos que incluyen jugos, leches, huevos, cereales, frutas, sopas, proteínas como pollo y pescado, acompañamientos como arroz y ensaladas. El menú provee una variedad de alimentos balanceados durante la semana.
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Este documento presenta el menú semanal de desayuno, recreo, almuerzo, media tarde y cena para una persona. Cada día de la semana tiene asignadas diferentes comidas y bocadillos que incluyen jugos, leches, huevos, cereales, frutas, sopas, proteínas como pollo y pescado, acompañamientos como arroz y ensaladas. El menú provee una variedad de alimentos balanceados durante la semana.
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LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DESAYUNO - Jugo tomate de - Jugo de sandia - Jugo de - Jugo de - Jugo de
árbol - Vaso de leche manzana guanábana tomate de - Leche con - ½ pan - Leche con - Vaso de leche árbol chocolate - 1 huevo plátano - Pan de avena - Vaso de leche - 2 galletas de sal duro - 2 galletas con con chocolate - ½ plato de plátano - ½ plato de - ½ plato de chocolate - 1 huevo y melón. manzana pera - ½ plato de uvas revuelto LUNCH - tostadas con - cup cake de - pan con - tortillas de - chifles de queso crema maduro queso plátano verde yuca
RECREO - patacones - yogurt con cereal - deditos de camote - Barra de - Vaso de
- vaso de agua cereal gelatina ALMUERZO Sopa Sopa Sopa Sopa Sopa - Crema de camarón - Sancocho de - Encebollado - Aguado de -Sopa de fideo con Segundo pecado Segundo pollo camarón Segundo - Proteína (pescado - Segundo - Proteína Segundo - Proteína sudado) - Proteína (sango de - Proteína (estofado de - Arroz blanco (pechuga la camarón) (pechuga carne) - Ensalada de plancha) - Arroz apanada) - Maduro frito zanahoria y tomate - Deditos de yuca - Ensalada de - Arroz - Arroz verde Cherry - Ensalada de zuquini con - Menestra de Fruta Fruta brócoli con tomate. lenteja - Sandia - Mango choclo y Fruta Fruta zanahoria - Piña - Plátano Fruta - Pera Media tarde - Colada de avena con - Tapioca con leche - Morocho de - Avena con - Quaker maracuyá - 1 tostada dulce. leche - patacones - 2 galletas de - ½ pan de plátano - Pan de chocolate sal CENA - Tortillas de yuca - Majado de - Deditos de - Pollo con - Tortillas de - Pechuga de pollo verde verde verduras zanahoria - Te de manzanilla - Tortillas de - Lomo a la - Tè de menta blanca camarón plancha - Pechuga de - Té de hierba luisa - Té de pollo - cedrón - Té de canela LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES DESAYUNO - Jugo de - Jugo de melón - Jugo de - Jugo de mora - Jugo de tomate naranja - Vaso de leche guayaba - Vaso de leche de árbol - Leche con - 2 galletas - Leche con - Rebana de - Vaso de leche con chocolate - 1 huevo chocolate bizcocho chocolate - ½ Tostada picado - Pan - ½ plato de - 1 huevo - ½ plato de - ½ plato de - ½ plato de durazno revuelto manzana plátano uvas picado picada. RECREO - Chips de yuca - Vaso de flan - Chips de verde - Barra de - Vaso de cereal gelatina ALMUERZO Sopa Sopa Sopa Sopa Sopa - Sancocho de - Sopa de fideo - Crema de - Sancocho de - Sopa de pollo Segundo tomate/canguil pescado avena/queso Segundo - Proteína Segundo Segundo Segundo - Proteína (pollo a (Filete de - Proteína - Proteína - Proteína la jardinera) pescado (estofado de (Pescado a la (Pescado con - Arroz blanco apanado) carne) plancha) verduras) - Ensalada de - Patacones - Arroz amarillo - Arroz blanco - Maduro frito tomate con - Menestra de - Ensalada de - Menestra de - Arroz amarillo Fruta pepinillo lenteja lechuga y frejol - Mango Fruta Fruta tomate. Fruta - Pera - Durazno Fruta - Plátano - Kiwi MEDIA TARDE - Maicena con - Chucula - Avena con - Tapioca de - Avena con leche - 1 tostada leche. vainilla naranjilla - 2 galletas de - 1 moncaiba - Pan enrollado - 2 galletas de sal sal CENA - Yucas doradas - Croqueta de - Deditos de - Arroz blanco - Tortillas de - Filete de yuca verde - Estofado de maduro pechuga pollo - Pollo al horno