Guia para Niños y Niñas Menores de 1 Año
Guia para Niños y Niñas Menores de 1 Año
Guia para Niños y Niñas Menores de 1 Año
Los dientes de leche son tan im- No debes limpiar el chupete del bebé
portantes como los definitivos, una con tu saliva, por que traspasas todas las
adecuada higiene bucal así como una bacterias e incrementas el riesgo de la
buena alimentación, ayudarán a aparición de caries.
conservarlos sanos.
CORPORACIÓN MUNICIPAL DE
DESARROLLO SOCIAL DE PUDAHUEL
DIRECCIÓN DE SALUD
6 MESES
ALIMENTACIÓN HASTA TÉCNICA 3⁄4 a 1 taza de 200 cc. De papilla de
verduras cocidas, papas, cereales
LOS 6 MESES DE AMAMANTAR (sémola, fideos, o arroz) + 1 cucharada
LACTANCIA MATERNA de carne raspada o molida (pollo, pavo
EXCLUSIVA Para una posición adecuada debes o posta), + 1 cucharadita de aceite
¡La leche materna es gratis! quedar “guatita con guatita”, la cara de la crudo.
guagua frente al pecho (no ladeada), el -1⁄2 a 1 Fruta cruda molida, raspada o
Ningún alimento es mejor para el niño o cuerpo de tu guagua debe estar siempre rallada, diariamente como postre.
niña que la leche materna. Contiene alineado, su cabeza sigue la dirección del -Almuerzo diario entre las 11 y 12
todos los nutrientes que la guagua pecho. horas.
requiere, está siempre lista y a la El agarre al pecho de la guagua es con 8– 9 MESES INCORPORAR LA CENA
temperatura adecuada. Además lo los labios evertidos (hacia afuera como Además de lo anterior, incorporar poro-
protege de enfermedades. una ventosa), pezón y areola dentro de la tos, lentejas, garbanzos o arvejas pa-
boca, pezón entre la lengua y el paladar sados por cedazo. 1 o 2 veces por se-
Si tu guagua esta tomando leche, no de la guagua, su pera tocando el pecho y mana en reemplazo del puré de verdu-
requiere beber otro tipo de líquidos su nariz rozándolo ligeramente. ras con carne.
(jugos, agua, té). La cabeza no debe estar rotada hacia un Comenzar con 1 a 2 cucharadas de
lado del cuerpo, ni la guagua muy sepa- puré de leguminosas y llegar hasta 3⁄4
Para la Lactancia materna exitosa, la rada del cuerpo de la madre. taza.
recomendación es dar la libre Demanda, No apoyes la cabeza de tu guagua sobre 10– 12 MESES
esto es dar cuándo y cuánto quiere el tu codo, si no que sobre tu antebrazo, · Se incorpora a la alimentación familiar,
niño(a). En los primeros días de vida y dejando su boca frente a tu pecho, así almuerzo y cena, sin frituras,
desde el 4° mes establecer horarios. evitas que flexione el cuello en el acople. condimentos y sin sal (moler los
alimentos duros).
El uso de rellenos debe ser evaluado · Huevo 1 unidad, agregado al puré de
junto al profesional que apoya a tu verduras.
guagua. · Pescado.* 1 cucharada en una taza de
puré de verdura .1 a 2 veces por
semana, en reemplazo de la carne o
ALIMENTACIÓN leguminosas.
COMPLEMENTARIA
ALIMENTOS RECOMENDADOS,
CANTIDAD Y FRECUENCIA