INSTITUTO TECNOLOGICO DE SALTILLO

TALLER DE HERRAMIENTAS INTELECTUALES

INGENIERIA INDUSTRIAL

ALEXANDER MORENO RAMIREZ

HORARIO: 9:00AM A 10:00AM

AVILES SALAZAR GERMAN FRANSISCO

UNIDAD 3: APRENDER A PRENDER

 CONCEPTOS:

TIPOS DE APRENDIZAJE:

Aprendizaje implícito

Este aprendizaje es el que ocurre sin que nos demos cuenta, de una forma no intencional y que da
como resultado conductas automáticas como hablar o caminar. De todos los tipos de aprendizaje,
este es el primero en existir.

Aprendizaje explícito

Se trata de un tipo de aprendizaje que requiere la activación de los lóbulos prefrontales de nuestro
cerebro y que se caracteriza por ser intencional y consciente, es decir, en este caso, el alumno
tiene intención de aprender.

Aprendizaje asociativo

¿Te suena el perro de Pavlov? Esta es una de las teorías que explican el aprendizaje asociativo, o
cómo las personas asocian un estímulo a otro estímulo o comportamiento. Aunque esta forma de
aprender requiere mucho trabajo, es uno de los tipos de aprendizaje más ricos, profundos y con
mejores resultados.

Aprendizaje no asociativo

Al contrario de lo que sucede con el aprendizaje asociativo, el no asociativo consiste en cambiar

nuestra respuesta a un estímulo por ser repetitivo y continuo, es decir, por estar acostumbrados a
él. Este aprendizaje se relaciona principalmente con la sensibilidad y las costumbres, por eso
podemos distinguir dos formas: la habituación y la sensibilización.

Aprendizaje significativo

El aprendizaje significativo es conocido como uno de los tipos de aprendizaje más efectivos, y
consiste en establecer relaciones entre los conocimientos

nuevos y los que ya se tenían. En este artículo te dejamos algunas

estrategias para alcanzar este tipo de aprendizaje en el aula.

Aprendizaje cooperativo

Este es uno de los tipos de aprendizaje más utilizados en las aulas. En este caso se trata de
aprender tanto con los propios conocimientos como con los de los demás, es decir, de forma
cooperativa y trabajando en grupos de un máximo de 5 personas, donde cada miembro tiene un
rol y unas tareas concretas.

Aprendizaje emocional

El aprendizaje emocional ha ido cobrando cada vez más importancia por ayudar a los alumnos a
aprender a identificar y gestionar sus emociones, consiguiendo grandes beneficios a nivel mental y
psicológico, con un mayor bienestar y mejores relaciones con los compañeros.

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Aprendizaje observacional

Este tipo de aprendizaje se basa en observar a un modelo para aprender a hacer una determinada
tarea reproduciendo lo que se ha visto.

Aprendizaje experiencial

El aprendizaje experiencial es uno de los más profundos y se trata, de hecho, de uno de los tipos
de aprendizajes más antiguos y que más se emplean en la vida diaria. Este tipo de aprendizaje es
especialmente útil para aprender de los errores y consiste precisamente en eso, aprender a partir
de la propia experiencia.

Aprendizaje por descubrimiento

El aprendizaje por descubrimiento es un tipo de aprendizaje activo en el que el alumno descubre y

organiza los conceptos para su propio esquema cognitivo, interactuando con el docente y
estableciendo una relación con los conocimientos que ya tenía.

Aprendizaje memorístico

Este tipo de aprendizaje es uno de los que más se utilizaban en educación hasta hace pocos años,
y consiste en memorizar información sin la necesidad de darle sentido. Aunque esta forma de
aprender es bastante criticada por ser todo lo contrario al aprendizaje significativo, por suerte
ahora se conocen otros 12 tipos con una comprobada efectividad.

Aprendizaje receptivo

Se trata de un tipo de aprendizaje pasivo en el que el alumno simplemente recibe la información

que el docente explica. Es un proceso de aprendizaje opuesto al aprendizaje por descubrimiento.
Aprendizaje colaborativo

Mientras en el aprendizaje cooperativo los alumnos eligen el tema a trabajar, el colaborativo es un

tipo de aprendizaje donde a los niños se les asigna una temática y ellos eligen la metodología que
siguen. Se trata de que a través del trabajo en grupo, cada alumno destaque por sus propias
habilidades.

https://www.tekmaneducation.com/tipos-de-aprendizaje/

APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO:

Podríamos definir el aprendizaje significativo de un modo muy elemental: es sentir cómo de

pronto encajan todas las piezas de un concepto, de una idea, de una teoría, fórmula o
razonamiento. La mayoría hemos sentido esa sensación. La de que aquello que aprendemos se
integra en nuestra mente y tiene un sentido por sí mismo.

Stuart T. Haines, profesor de la Facultad de farmacia y medicina de la Universidad de Maryland,

llevó a cabo un estudio entre sus propios alumnos para averiguar cómo integraban la información
y qué métodos usaban. De hecho, si de algo era consciente es de que el tema memorístico era
clave en su asignatura.

https://lamenteesmaravillosa.com/aprendizaje-significativo-definicion-caracteristicas/

El aprendizaje es el proceso mediante el cual los individuos adquieren nuevos conocimientos,

habilidades, creencias y valores, como resultado de dinámicas de observación, práctica y
razonamiento. Se trata de un proceso complejo que se puede comprender desde varias
perspectivas, lo que da pie a diferentes teorías del aprendizaje, es decir, a distintas explicaciones y
descripciones sobre su naturaleza.

Fuente: https://concepto.de/aprendizaje-significativo/#ixzz7ta5ifkP1

De acuerdo con los planteamientos del psicólogo y pedagogo David Ausubel, el aprendizaje
significativo es un tipo de aprendizaje en el que los estudiantes asocian los conceptos o
información nueva con los conceptos o información que ya tienen.

Durante este proceso se da una nueva configuración de la información, por medio del proceso de
reajustar lo conocido, de acuerdo con las nuevas experiencias o datos, es decir que, tanto la
información antigua como la nueva se ve permeada por los saberes que tiene la persona.

https://psicocode.com/desarrollo/aprendizaje-significativo/

APRENDIZAJE COOPERATIVO:

El aprendizaje cooperativo es una serie de estrategias específicas diseñadas para animar a los
estudiantes a trabajar juntos durante el proceso de aprendizaje. El aprendizaje cooperativo es un
modelo de los que tiene como objetivo motivar a los estudiantes a ser más activos en la
implementación del aprendizaje. A través del aprendizaje cooperativo, los estudiantes pueden
trabajar juntos y ayudarse mutuamente a comprender el material y las tareas de aprendizaje a las
que se enfrentan.

https://www.organizadoresgraficos.org/aprendizaje-cooperativo/

El aprendizaje es el proceso mediante el cual las personas adquieren nuevos conocimientos,

creencias y valores, como resultado de dinámicas de observación, práctica y razonamiento. El
aprendizaje es un proceso complejo, que puede abordarse desde perspectivas diferentes, y eso
permite el diseño de diferentes teorías del aprendizaje, esto es, de diferentes explicaciones y
descripciones sobre el tema.

Fuente: https://concepto.de/aprendizaje-cooperativo/#ixzz7ta6l4Osx

Como definición, el aprendizaje cooperativo es una metodología pedagógica que promueve la

enseñanza mediante el trabajo en equipo y la socialización de los estudiantes. Los objetivos de
esta pedagogía consisten en construir el conocimiento colectivamente y en estimular la
adquisición de competencias y habilidades sociales.

https://tesisymasters.es/aprendizaje-cooperativo/

APRENDIZAJE COLABORATIVO:

El aprendizaje colaborativo se lleva a cabo cuando dos, o más personas, se unen para aprender
algo en concreto. La idea de base de este tipo de aprendizaje es que haya una colaboración e
interacción por parte del grupo que interviene.

https://economipedia.com/definiciones/aprendizaje-colaborativo.html

El aprendizaje colaborativo es una técnica pedagógica en la que un tema o materia es tratado por
equipos de estudiantes, participando así de modo activo en el proceso de aprendizaje, al tiempo
que se fortalecen habilidades sociales.

El aprendizaje colaborativo se basa en la interacción entre los miembros de un equipo, donde el

que comprende mejor un tema ayuda a los otros a entenderlo, y entre todos logran alcanzar las
metas educativas propuestas.

https://www.lifeder.com/aprendizaje-colaborativo/

El aprendizaje colaborativo parte de un modelo de enseñanza que se aplica en las aulas desde
hace prácticamente una década, y consiste básicamente en el desarrollo cognitivo de los alumnos
que comprenden las edades de 7 a 15 años haciendo de este aprendizaje un desarrollo gradual de
interacción entre las personas.
Además, el aprendizaje colaborativo puede potenciar la integración entre alumnos de distintas
culturas, religiones y costumbres debido al carácter multicultural que cada vez más adquieren las
sociedades modernas en todo el mundo.

https://psicologiaymente.com/desarrollo/aprendizaje-colaborativo

APRENDIZAJE BASADO EN PROBLEMAS:

El aprendizaje basado en problemas ABP (en inglés problem-based learning PBL) es el uso de
varios tipos de inteligencia necesarios para enfrentar los desafíos del mundo real, la capacidad de
lidiar con todo lo nuevo y las complejidades existentes.

El modelo ABP (aprendizaje basado en problemas) se desarrolló con base en los conceptos
propuestos por Jerome Bruner. El concepto es aprendizaje por descubrimiento. Este concepto
brinda soporte teórico para el desarrollo de un modelo ABP que se orienta hacia las habilidades de
procesamiento de información.

https://www.organizadoresgraficos.org/aprendizaje-basado-en-problemas/

El aprendizaje basado en problemas se trata de una metodología activa de enseñanza-

aprendizaje en la que los estudiantes abordan un problema y proponen una solución. Se parte, por
tanto, del planteamiento de un problema específico y son los propios alumnos quienes deben
detectar las necesidades para este caso concreto. A continuación, realizan una búsqueda de la
información adecuada para, finalmente, poder resolverlo. El método ABP huye, por tanto, de
la memorización de conceptos abstractos y apuesta por la capacidad de análisis y la comprensión
real de lo que se investiga, descubre y aplica.

El aprendizaje basado en problemas se centra así en el estudiante y no en el contenido en sí: lo

más importante es que sea capaz de adquirir conocimientos, habilidades y actitudes que le
faciliten enfrentarse a situaciones de la vida real y de su actividad profesional.

https://ecoembesempleo.es/aprendizaje-basado-en-problemas/

El aprendizaje basado en la resolución de problemas es un método que permite que los alumnos
tengan un papel más activo en su enseñanza. Al estar más implicados se les motiva a querer
aprender, son más autónomos y más responsables. Si además utilizas las nuevas tecnologías como
herramienta de enseñanza, los alumnos aprenderán a usar las tabletas y los ordenadores como
medios idóneos para encontrar información.

https://spain.minilandeducational.com/school/que-es-aprendizaje-basado-en-problemas-abp/

OBSTACULOS PARA LOGRAR EL APRENDIZAJE:

Los obstáculos en el aprendizaje son todos aquellos elementos que surgen a través de una
interacción entre los estudiantes y el contexto; que limitan el pleno acceso a la educación y a las
oportunidades de aprendizaje.
https://dubitoo.com.mx/cuales-son-los-obstaculos-que-impiden-el-aprendizaje.html#:~:text=Los
%20obst%C3%A1culos%20en%20el%20aprendizaje%20son%20todos%20aquellos,la%20educaci
%C3%B3n%20y%20a%20las%20oportunidades%20de%20aprendizaje.

En el proceso del aprendizaje pueden aparecen escollos que dificulten o impidan la concreción de
los objetivos deseados y preestablecidos. Algunos

pueden ser de tipo personal tanto del alumno, del grupo de educandos, o del docente; y otros a
nivel coyuntural.

https://educacion.laguia2000.com/aprendizaje/obstaculos-del-aprendizaje

1) Dificultad para declarar ignorancia: La no admisión de la ignorancia, se traduce en resistencia al

proceso de aprendizaje. Sea por miedo al “ridículo” o por culturas que señalan el “no sé” como
algo negativo, representa el obstáculo más poderoso, resistente y militante.

2) Incapacidad de admitir ceguera: Se atribuye a la frase de Sócrates “Solo sé que no se nada”. Esta
representa la máxima de aquella persona abierta que reconoce que hay cosas que sabe y hay otras
cosas que “no sabemos que no sabemos”. Esto representa una ignorancia en el plano
inconsciente, al tomar conciencia de nuestras áreas de incompetencia, podremos declarar que
area se desea cambiar e iniciar un proceso de aprendizaje.

Sólo si declaramos “no sé” podremos declarar “quiero aprender”.

3) Querer tener todo claro todo el tiempo: Cuando se pone a la certeza como condición de
aprendizaje, cualquier momento de confusión o incertidumbre es vivido como frustración,
confusión o peligro. Inevitablemente para encontrar nuevas maneras de ser y hacer se enfrentan
zonas desconocidas. Cuando desarrollamos ansiedad por tenerlo todo claro todo el tiempo,
terminamos por evitar las preguntas, privándonos así de incursionar en las áreas del
desconocimiento… pero también de aprendizaje.
4) Incapacidad de incluir la dimensión emocional: El proceso de aprendizaje en el desarrollo
personal, es un desafío muy valioso, sentir que nos estamos reinventando a nosotros mismos, es
una tarea apasionante, aunque no siempre sencilla. Por eso resulta imprescindible incorporar el
componente de la emocionalidad para ver qué emociones despierta el proceso, logrando un nivel
superior de cambio.

5) Incapacidad de incluir la dimensión corporal: Lo expresado anteriormente también ocurre con el

cuerpo. La corporalidad indica un estado emocional, y a través de él nos comunicamos
constantemente de manera no verbal.

6) Adicción a las respuestas: Hemos aprendido en un sistema educativo que ha premiado las
respuestas y no las preguntas. Incorporar las preguntas como hábito de búsqueda de nuevas
posibilidades, miradas y fomento de la creatividad, es un pilar clave del proceso.

7) No tengo tiempo: El tiempo, en la actualidad, siempre es un recurso escaso. En estos procesos

de aprendizaje suele aparecer la impaciencia y la ansiedad de querer saber “todo” y “con rapidez”,
de manera mágica entonces aparece la excusa, “no tengo tiempo”, en realidad es el miedo a
enfrentar la incertidumbre, las preguntas y las instancias de prueba y error.

8) No darle autoridad a nadie para que me enseñe: Implica salir de la posición en donde nadie
“nos alcanza” para enseñarnos. Para aprender debemos dar autoridad a otro para que nos enseñe
y acompañe en nuestro proceso de aprendizaje.
9) No puedo aprender dado quien soy: Declararse incompetente e incapaz cierra toda posibilidad
de avance, declara un juicio limitante. Porque “somos grandes o chicos”, “no lo lograré”, “no es el
momento”, lo nuevo nos inhibe y parece estar más allá de nuestro alcance.

10) Creer que saber es sinónimo de tener la verdad: Se suele creer que la manera propia es la
única manera de hacer las cosas, pero en realidad “hay muchas maneras de pelar papas”. Esto
aparece cuando frente a una visión e interpretación distinta se genera una discusión en pos de
imponer la propia postura.

http://www.abchoy.com.ar/leernota.php?
id=154647&titulo=los_10_obstaculos_mas_frecuentes_al_aprendizaje

MALOS HABITOS DE ESTUDIO:

Son muchas las dificultades a las que se enfrentan los estudiantes a la hora de estudiar. Para
algunos, puede ser difícil encontrar tiempo para estudiar

con una agenda muy ocupada. Otros pueden tener dificultades para concentrarse y retener la
información. Algunos simplemente no disfrutan del proceso de estudio y lo encuentran tedioso,
por lo que empiezan a desarrollar malos hábitos que complican aún más el proceso.

https://elmundoinfinito.com/malos-habitos-de-estudio/#:~:text=Malos%20h%C3%A1bitos.
%20%C3%89stos%20pueden%20incluir%20cualquier%20cosa%2C%20desde,informaci%C3%B3n
%2C%20y%20pueden%20hacer%20que%20bajen%20las%20notas.

Estudiar la noche anterior.

Tener abierto Facebook o cualquier red social mientras estudias.

Estudiar con la tele prendida.

No tener un horario de estudio (o no cumplirlo).

Acostumbrarte a estudiar con distracciones.

Acostarte a estudiar.

https://psu.cl/2015/08/03/7-malos-habitos-de-estudio/

1. Tener el teléfono móvil al lado o la televisión encendida

Tener distracciones cerca de ti es uno de los errores más comunes. Puedes pensar que como
tienes el móvil en silencio, alejado o incluso apagado, no lo vas a mirar. Lo mejor es que si vas a la
biblioteca lo dejes en casa. Y si estudias en casa, que lo dejes una habitación lo más alejada posible
y en silencio. En tus descansos del estudio podrás mirarlo.

2. Querer estudiar sólo en un determinado lugar

Muchas personas se habitúan a un lugar específico para estudiar y cuando les sacas de ahí,
pierden por completo la concentración. Lo mejor es habituarse a estudiar en distintos lugares: en
casa, en distintas zonas de la biblioteca… Necesitarás saber estudiar en casa cuando la biblioteca
no abra, y para ello deberás tener un lugar habilitado en óptimas condiciones para el estudio.

3. Dejar todo para el último momento

Es la base de los malos hábitos de estudio: darte la “paliza” cuando apenas quedan unos días para
los exámenes. El mejor hábito es, sin duda, la constancia diaria. Puede resultar tedioso y
complicado, pero te darás cuenta de cómo llegado el momento de estudiar, te resulta muchísimo
más fácil. Basta simplemente con leer los apuntes tomados en clase al llegar a casa y subrayar lo
más importante, nada más.

4. Estudiar mientras haces otras cosas

Con esto nos referimos a comer, desayunar, ir en metro, e incluso escuchar determinado tipo de
música. Estás perdiendo un tiempo que tienes de descanso para ti, porque realmente no estás al
100% concentrado ni atento a lo que estás intentando estudiar. Descansa, relájate, come y haz
todo lo que tengas que hacer. Una vez finiquitadas esas cosas, vuelve al estudio.

https://forbes.es/lifestyle/5898/malos-habitos-de-estudio-que-quizas-estas-siguiendo/

DESPERDICIO DEL TIEMPO:

En el libro "Maneje su tiempo", B. Eugene Griessman afirma que toda porción de tiempo es
altamente valiosa, y no únicamente las que se dedican a estudiar o a trabajar.

El hábito de perder el tiempo es frecuente y resulta muy costoso a la larga. Se debe lograr un
balance que permita el aprovechamiento y valoración de los minutos, pues esta base educativa
regirá las decisiones y por tanto el éxito o
el fracaso de la vida adulta. La definición de prioridades y el manejo de tiempo energía, dinero y
relaciones, definen nuestros destinos.

https://www.universia.net/pe/actualidad/orientacion-academica/perder-tiempo-mal-habito-
821804.html

La pérdida de tiempo es un problema que afecta prácticamente a todos los estudiantes.

Todos perdemos el tiempo, lo que hay que tratar es que esa pérdida de tiempo sea la menor
posible.

La pérdida de tiempo tiene su origen en que al ser el estudio una actividad que exige esfuerzo, que
cansa, el estudiante encuentra continuamente otras actividades alternativas que realizar mucho
más placenteras. De esta manera se va retrasando el momento de ponerse a estudiar.

https://www.aulafacil.com/cursos/autoayuda/tecnicas-de-estudio/perdida-de-tiempo-
l9316#:~:text=La%20p%C3%A9rdida%20de%20tiempo%20tiene%20su%20origen%20en,va
%20retrasando%20el%20momento%20de%20ponerse%20a%20estudiar.

Los desperdiciadores de tiempo son las tareas no importantes y generalmente no agradables que
desvían la atención de lo que se supone que se está haciendo. Identificarlos te ayudará a trabajar
en un plan para disminuir su impacto en tu productividad y eficiencia. Aunque pueden ser
diferentes en cada tipo de trabajo y personalidad, las cosas comunes se enumeran a continuación.

http://elsecretodelagestiondeltiempo.weebly.com/los-desperdiciadores-de-tiempo.html

ESTIMULOS INHIBIDORES DEL APRENDIZAJE:

Estímulos inhibidores del aprendizaje

Los estímulos inhibidores del aprendizaje son aquellas conductas o situaciones que causan
desmotivación y que impiden el correcto entendimiento de la información recibida. Como ejemplo
de esto se puede mencionar:

* Puntos de vista aplastantes: El aprendizaje se alimenta de la diversidad de ideas, cuando se

impone un punto de vista, se impide la participación y la formulación de opiniones constructivas

* Procedimientos estandarizados: A pesar de que la creación de procesos estandarizados suele

aportar organización y optimiza el aprendizaje cundo se abusa de los mismo, limite la creatividad y
motivación participar.
* Condena de errores: El castigo al error personal y grupal en demasía inhibe a la formulación de
nuevas ideas y genera desconfianza en los conocimientos previos

* Glorificar el resultado sobre el aprendizaje: Si se le da mucha más mayor importancia al

resultado y se descuida el proceso causara que se pierda interés en el aprendizaje y se busque
atajos o herramientas para lograr el objetivo final lo antes posible.

* Jerarquización del aprendizaje: Cuando los individuos más veteranos se niegan a cambiar su
conocimiento o ideas ante aprendizajes modernos que resultarían beneficiosos, causa un entorno
con conocimientos desactulizados

https://brainly.lat/tarea/6291105#:~:text=%C2%BFQu%C3%A9%20son%20los%20est
%C3%ADmulos%20inhibidores%20del%20aprendizaje%3F%20Son,pueden%20ser%20internos
%20o%20externos%2C%20y%20pueden%20incluir%3A

https://sosteachercr.com/inhibidores-del-aprendizaje-los-conoces/

Es aplicable a aquellas conductas, que dejan de aparecer en forma permanente o transitoria,luego

de ser automatizadas o aprendidas por el individuo.Son aquellas conductas o situaciones que
causan desmotivación y que impiden el correctoentendimiento de la información recibida.

https://www.coursehero.com/file/68310255/Estimulos-inhibidores-del-aprendizajepdf/

EXCESO DE CONFIANZA:

El sesgo de exceso de confianza es la tendencia de las personas a tener más confianza en sus
propias capacidades, incluyendo hacer juicios morales , que los hechos objetivos justificarían.

https://ethicsunwrapped.utexas.edu/glossary/sesgo-de-exceso-de-confianza?lang=es
Nos referimos a exceso de confianza cuando en el trabajador la capacidad de percibir los riesgos
no es adecuada y se subestima o se ignora el riesgo.

¿Cómo afecta el exceso de confianza en el aprendizaje?

El exceso de confianza puede generar efectos negativos en la vida personal, empresarial o social.
Para evitarlo es necesario planificar detalladamente y asegurarse que se cumplen todas las
labores, así se reduce el nivel de incertidumbre y aumentan las posibilidades de éxito.

https://cortocualquierconsejo.com.mx/que-es-el-exceso-de-confianza/

Este efecto se da cuando una persona no es consciente de su propia ignorancia. Los más
ignorantes y torpones suelen tener más confianza en sus conocimientos y capacidades que las
personas con más conocimiento y experiencia.

https://ejemplos.net/que-significa-exceso-de-confianza/

STRESS:

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o

pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su
cuerpo a un desafío o demanda.

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003211.htm#:~:text=El%20estr%C3%A9s%20es
%20un%20sentimiento,a%20un%20desaf%C3%ADo%20o%20demanda.#:~:text=El%20estr
%C3%A9s%20es%20un%20sentimiento%20de%20tensi%C3%B3n%20f%C3%ADsica,de%20su
%20cuerpo%20a%20un%20desaf%C3%ADo%20o%20demanda.

El estrés es un estado de tensión física y emocional originado como reacción a una estímulo o
presión, ya sea positivo o negativo. Se trata de un estado de defensa que, en pequeñas dosis,
ayuda al organismo a reaccionar y adaptarse a los acontecimientos.

Un nivel de estrés normal se considera sano e incluso positivo ya que ayuda a estimular a las
personas para actuar ante los estímulos de la vida diaria. Sin embargo, cuando el estrés es
excesivo o no se controla adecuadamente puede producir problemas de desgaste mental, como
irritabilidad y ansiedad, o trastornos psicosomáticos.

Un trastorno psicosomático es una enfermedad fisiológica originada por causas emocionales,

generalmente por el estrés. Algunos de los trastornos psicosomáticos más frecuentes provocados
por el estrés son dolores de cabeza, insomnio, tensión muscular, problemas digestivos y cardíacos,
mareos…

https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/estres#
El estrés se origina cuando las demandas ambientales superan la capacidad adaptativa del
individuo, lo que da lugar a cambios biológicos y psicológicos que derivan en enfermedad.

https://www.psicologos.com.co/articulos/que-es-el-estres

ESTRATEGIAS PARA APRENDER:

Las estrategias de aprendizaje son una secuencia de operaciones cognoscitivas y procedimentales

para procesar información y aprenderla significativamente. Los procedimientos usados en una
estrategia de aprendizaje se denominan técnicas de aprendizaje.

https://docentesaldia.com/2019/12/15/que-son-las-estrategias-de-aprendizaje-definicion-tipos-y-
ejemplos/#:~:text=Las%20estrategias%20de%20aprendizaje%20son%20una%20secuencia
%20de,estrategia%20de%20aprendizaje%20se%20denominan%20t%C3%A9cnicas%20de
%20aprendizaje.

El aprendizaje es un proceso complejo que requiere una sucesión de fases, la activación de unos
determinados procesos mentales y la realización de unas determinadas actividades. Gagné
puntualiza que cada una de las fases de aprendizaje va asociada a uno o más procesos internos y
que estos procesos pueden verse influídos por determinados acontecimientos.

El aprendizaje requiere activar unos determinados procesos (atención, codificación, retención…) y

paralelamente hacer uso de unas estrategias para asegurar la eficacia de estos. Para poner en
práctica las estrategias podemos ayudarnos de unas técnicas.

https://psicocode.com/productividad/estrategias-de-aprendizaje/

Todos los seres humanos desde que nacemos estamos en un constante aprendizaje, ya que es la
única manera de seguir avanzando día a día en nuestras vidas para conocer y entender todo lo que
pasa en nosotros y nuestro entorno. Por este motivo, nos parece importante que adquieras de
ciertas estrategias para aprender, las cuales te garantizamos que te ayudarán a aumentar tu
productividad a medida que avances en tu educación.

https://www.euroinnova.edu.es/blog/estrategias-para-aprender

ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO:

La gestión del tiempo, organización del tiempo o administración del tiempo es el proceso de
planear y ejercitar el control consciente del tiempo empleado en actividades concretas,
especialmente para aumentar la eficacia, la eficiencia o la productividad.

https://es.wikipedia.org/wiki/Gesti%C3%B3n_del_tiempo#:~:text=La%20gesti%C3%B3n%20del
%20tiempo%2C%20organizaci%C3%B3n%20del%20tiempo%20o,aumentar%20la%20eficacia%2C
%20la%20eficiencia%20o%20la%20productividad.

La organización del tiempo no es más que la distribución de tareas en forma ordenada en un lapso
determinado con el objeto del aprovechamiento máximo del mismo, y es que justamente lo
fundamental es aprender a detectar cuáles son las verdaderas causas de la pérdida de tiempo,
para así corregirlas y evitarlas en la medida de lo posible. Se trata de establecer técnicas de
planificación basadas en el cumplimiento de un horario.

Hay que recordar que el tiempo constituye propiamente un recurso único que debe apreciarse y
valorarse, ya que no se puede ahorrar, mucho menos retroceder y es imposible que se recupere,
así que toma en consideración la organización del tiempo para que puedas lograr el manejo de
todas tus tareas.

La organización del tiempo viene a constituir la administración y planificación del mismo, que es la
forma, también la habilidad e incluso la destreza del uso de este recurso para un beneficio tanto
propio como del entorno social que tenemos.

https://www.euroinnova.mx/blog/la-organizacion-del-tiempo#que-es-la-organizacion-del-tiempo

La administración del tiempo está más demandada que nunca. No es de extrañar, porque las
distracciones en la vida privada y laboral son cada vez mayores debido a la digitalización y a las
tensiones que genera la pandemia del coronavirus. La importancia de la gestión del tiempo
adecuada radica en la mejora del equilibrio entre la vida laboral y personal.

https://www.cinconoticias.com/administracion-del-tiempo/

USO DE METODOS DE ESTUDIO:

El método de estudio consiste en programar con realismo las actividades a realizar y aprender lo
necesario en un tiempo prolongado con eficiencia y eficacia.

Los métodos de estudio son utilizados actualmente por la gran parte de la sociedad, pues ayudan a
mejorar los hábitos y técnicas que se manejaban con anterioridad al momento de estudiar. El
método para aplicar en tus estudios va a depender de tus características como estudiante.

https://masymejor.com/metodos-de-estudio/#:~:text=El%20m%C3%A9todo%20de%20estudio
%20consiste%20en%20programar%20con,que%20se%20manejaban%20anteriormente%20al
%20momento%20de%20estudiar

Un método de estudio es un proceso en el que una persona utiliza herramientas, estrategias o

prácticas que le ayudarán a tener un mejor aprendizaje.

Por tanto, conforme queramos organizar mejor la información que recibamos, podremos utilizar
diferentes recursos a fin de mejorar nuestra experiencia.
El buen uso de técnicas es importante para responder a las demandas de la formación en los
estudiantes, pues estamos en un mundo cada vez más exigente.

La universidad o la escuela puede ser muy demandante, por ello, es clave saber lo importante que
es un método de estudio para adaptarlo a nuestras necesidades y mejorar nuestras estrategias de
aprendizaje.

https://blogs.upn.edu.pe/estudios-generales/2022/05/19/metodos-de-estudio/

Son todos los recursos y formas prácticas en una metodología de trabajo para que el alumnado y
todo profesional dedicado a la formación, agilice y tenga éxito en su estudio.

El elegir una técnica de estudio adecuada es la clave del éxito tanto para trabajadores que se
encuentren estudiando bajo un contrato formativo o de aprendizaje, formándose con un curso de
formación bonificada, como para estudiantes.

https://www.audiolis.com/cursos-de-formacion/blog/metodos-de-estudio/

DISEÑO PERSONALIZADO DE LAS ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE:

El diseño de un curso de Aprendizaje personalizado permite ofrecer una experiencia a la medida

del estudiante, identificando sus necesidades específicas y ofreciéndole diferentes posibilidades
de estudio.

https://mosaico.tec.mx/es/noticia/innovacion-educativa-traves-del-aprendizaje-
personalizado#:~:text=El%20dise%C3%B1o%20de%20un%20curso%20de%20Aprendizaje
%20personalizado,necesidades%20espec%C3%ADficas%20y%20ofreci%C3%A9ndole
%20diferentes%20posibilidades%20de%20estudio.

Los chicos aprenden de diferentes maneras y a diferente ritmo. El aprendizaje personalizado es un

modelo de enseñanza basado en esa premisa. Cada estudiante recibe un “plan de aprendizaje”
basado en cómo aprende, qué sabe y cuáles son sus habilidades e intereses. Es lo opuesto del
enfoque “igual para todos o unitalla” usado en la mayoría de las escuelas.

Los estudiantes trabajan con sus maestros para establecer metas a corto y largo plazo, y este
proceso los ayuda a responsabilizarse de su aprendizaje.

https://www.understood.org/es-mx/articles/personalized-learning-what-you-need-to-know

El diseño de un curso de Aprendizaje personalizado permite ofrecer una experiencia a la medida

del estudiante, identificando sus necesidades específicas y ofreciéndole diferentes posibilidades
de estudio. La instrucción, retroalimentación y corrección se ajustan con base en las interacciones
del estudiante y al nivel desempeño demostrado; consecuentemente, se adapta y anticipa al tipo
de contenidos y recursos que el alumno necesitará en un momento específico para progresar en
su proceso de aprendizaje.

https://mosaico.tec.mx/es/noticia/innovacion-educativa-traves-del-aprendizaje-personalizado

USO DE HERRAMIENTAS DE APRENDIZAJE:

Son técnicas o métodos que sirven como material de apoyo. Además, cumplen un papel
importante en el desarrollo personal, ya que motivan a las personas a mantenerse en constante
investigación haciendo siempre uso de las mismas.

http://herramientas-para.com/de-aprendizaje/#:~:text=Las%20herramientas%20de
%20aprendizaje%20facilitan%20la%20obtenci%C3%B3n%20y,se%20puede%20recordar%20dicha
%20informaci%C3%B3n%20con%20mayor%20facilidad.

Un fenómeno de la sociedad humana es tender hacia la centralización en aspectos que, de cierta

forma, impliquen sistemas o decisiones consideradas como importantes, y la estructura de los
ejemplos de herramientas de aprendizaje no son la excepción.

Se ha creado el hábito de impartir conocimiento con un pequeño y selecto grupos de técnicas de

confianza, entre las que podríamos mencionar, por ejemplo, dar el contenido por medio de
diapositivas en PowerPoint o, escribir en la pizarra el tema a tratar. Si bien es cierto que estas
técnicas no son "erróneas", contradicen en muchos aspectos la visión que apuesta a que el
estudiante se sienta invitado a participar más en clases y así apropiarse del contenido...

https://www.euroinnova.edu.es/blog/ejemplos-de-herramientas-de-aprendizaje

Herramientas de aprendizaje

El ser humano en su proceso de formación educativo se ve en la necesidad de aprender. Día a día,

desde que somos pequeños nos vemos sumergidos en una constante enseñanza, lo que nos lleva a
conocernos mejor como personas y familiarizarnos con el mundo en el que vivimos.

Como resultado, tener conocimiento sobre lo que hacemos es el camino para progresar en la vida,
sentirnos más seguros y así obtener mayores oportunidades y experiencias.

Todo esto va relacionado con el buen uso de las herramientas de aprendizaje, pero antes de
hablar de ellas en detalle debemos saber qué son.

¿Qué son las herramientas de aprendizaje?

Son técnicas o métodos que sirven como material de apoyo. Además, cumplen un papel
importante en el desarrollo personal, ya que motivan a las personas a mantenerse en constante
investigación haciendo siempre uso de las mismas.

¿Para qué las necesitamos?

Las herramientas de aprendizaje facilitan la obtención y organización del conocimiento,

permitiendo ilustrar conceptos sencillos y lógicos de una manera didáctica. Además resalta los
puntos más importantes del tema, lo cual es de gran utilidad ya que a la hora de estudiar se puede
recordar dicha información con mayor facilidad.

¿Cómo pueden ser utilizados?

Para su correcta utilización, es sumamente importante relacionarse con conceptos que se van
adquiriendo a medida que se lleva a cabo una investigación profunda del tema que quieras tratar.

Entre las herramientas de aprendizaje más comunes podemos encontrar: los mapas mentales,
foros, mapas conceptuales, exposiciones, dramatizaciones, talleres, etc. Especialmente éstos son
utilizados en cualquier medio educativo por su fácil manera de trasmitir información.

http://herramientas-para.com/de-aprendizaje/#:~:text=Las%20herramientas%20de
%20aprendizaje%20facilitan%20la%20obtenci%C3%B3n%20y,se%20puede%20recordar%20dicha
%20informaci%C3%B3n%20con%20mayor%20facilidad.

CREAR UN AMBIENTE PROPICIO PARA EL APRENDIZAJE:

Según el Marco para la Buena Enseñanza (2008), la creación de un ambiente propicio para el
aprendizaje hace referencia al ambiente y clima que genera el docente, en el cual tienen lugar los
procesos de enseñanza y aprendizaje. Agregado a lo anterior, la creación de este ambiente es muy
importante para

crear una comunidad de aprendices que permite a los niños aprender a hacer lo que mejor
pueden, incluyéndose como parte de este ambiente la organización del espacio físico, el uso del
tiempo, el soporte que se les da a los niños en el juego y el aprendizaje, el uso de rutinas y
transiciones, lo cual promueve resultados positivos en prevenir conductas no deseadas.
(Bredekamp, S. 2011)

https://vramirezvelasco1.weebly.com/creacioacuten-de-un-ambiente-propicio-para-el-
aprendizaje.html#:~:text=Seg%C3%BAn%20el%20Marco%20para%20la%20Buena%20Ense
%C3%B1anza%20%282008%29%2C,tienen%20lugar%20los%20procesos%20de%20ense
%C3%B1anza%20y%20aprendizaje.
Un ambiente propicio para el aprendizaje responde y asegura las condiciones apropiadas para
generar en los niños la seguridad necesaria para poder involucrarse en la experiencia de
aprendizaje.

https://trabajopsicopedagogia.weebly.com/creacioacuten-de-un-ambiente-propicio-para-el-
aprendizaje.html

Son escenarios construidos para favorecer de manera intencionada las situaciones de aprendizaje,
implican la organización del espacio, la disposición y la distribución de los recursos didácticos, el
manejo del tiempo y las interacciones.

https://consejosparati.com.mx/cual-es-el-ambiente-propicio-para-el-aprendizaje/