Escucha Activa, Asertiva y CNV
Escucha Activa, Asertiva y CNV
Escucha Activa, Asertiva y CNV
Objetivos
escucha.
● Identificar nociones de la
comunicación no violenta
Por En Hecho
Celebrado
hacerse Proceso
Al
grano!
Paso 1
7 minutos para listar
mis creencias
(hoja de creencias)
Paso 2
7 minutos observar y
elegir creencias
(1. Elección de creencias)
Paso 3
15 min Análisis de
creencias
(2. Análisis de creencias)
Paso 4
15 min Compartir el ejercicio ¿de qué me doy cuenta?
Sistema de Creencias
Acontecimientos
(síntomas)
Tendencias
Estructuras
Modelos
mentales
(creencias,
asunciones)
Interés
particular
El proceso de pensamiento tácito
(lo inexpresable montar bici).
Por En Hecho
Celebrado
hacerse Proceso
Respirar
¿Quién lo diseñó?
Intentemos una vez más
Cuando nos
aferramos a
nuestras creencias
más profundas
estas terminan
saliendo a la
superficie
Sistema de Creencias
Acontecimientos
(síntomas)
Tendencias
Estructuras
Modelos
mentales
(creencias,
asunciones)
Marshall Rosengber
¿Qué haces
cuando presientes
que se ve venir un
posible conflicto?
Todo comportamiento
humano está en búsqueda
de satisfacer necesidades
humanas universales.
D. Escucha Necesidades
Pauta de Trabajo
- Escoger roles en 1 min
ROLES
A. Cuenta situación por la que está pasando
B. Escucha Hechos
C. Escucha Sentimientos
Ejercicio de D. Escucha Necesidades
DISTINGUIR:
OBSERVACIÓN + SENTIMIENTOS + NECESIDADES
Descubriendo patrones
reunión por roles
¿cómo? ¿qué patrones?¿qué
condiciones permiten eso?
¿Cómo
1. distinguieron los
hechos en el
relato?
La observación se
refiere a lo que una
persona hace o dice
DISTINGUIR y No mezclar
/
sin mezclar una
interpretación o Observación
evaluación sobre Evaluación
la acción.
EJEMPLOS
En las últimas 3 reuniones….
Mi jefe no sabe … no había una agenda y objetivos
liderar
→ declarados.
… me fui sin una tarea clara.
Karen…
Karen no está ...miró el celular más de 4 veces en
comprometida → la reunión de hoy.
con el proyecto … me responde los correos que
envío después de 24 hrs.
Automatismos más clásicos de Evaluación
ERES… - SOY …
BUENO… - MALO…
2.
¿Cómo
distinguieron los
sentimientos?
El sentimiento es...
...el hecho de sentir
...un estado de ánimo
/
Sentimientos
Pensamientos
FALSOS
SENTIMIENTOS
Por En Hecho
Celebrado
hacerse Proceso
3.
¿Cómo
distinguieron las
necesidades?
Necesidades Reconocer nuestras necesidades es
Las necesidades son el primer paso para satisfacerlas.
elementos de la existencia
que todos los seres
humanos requerimos para
nuestro bienestar físico,
emocional y espiritual.
DISTINGUIR y No mezclar
Necesidad
/ Estrategia
¿Qué escucho cuando
escucho a otros?
Siempre escucho
desde un cierto lugar.
¿Qué me pasa cuando te
escucho?
6 principios
Voluntad Abierta.
Bill O’Brien
CEO, Hanover Insurance
Kan Ban de
Expectativas
Por En Hecho
Celebrado
hacerse Proceso
Check out
¿Qué te
llevas?
Bibliografía
● Hassan, Z. (2006). Conectarse con la Fuente. El Proceso U. Systems Thinker. Septiembre 2006
http://reospartners.com/wp-content/uploads/old/ZH%20- %20Conectarse%20con%20la%20Fuente.pdf
● Max-Neef, M. (1986) Desarrollo a Escala Humana. CEPAUR. Fundación Dag Hammarskjold
http://www.daghammarskjold.se/wp-content/uploads/1986/08/86_especial.pdf
● Scharmer, C. O. (2007a). Teoría U: Liderar desde el futuro a medida que emerge. Cambridge,
Massachusetts: SoL.
● Scharmer, C. O. (2007b). Abordando el punto ciego de nuestro tiempo: Un resumen ejecutivo del libro de Otto
Scharmer Teoría U: Liderando desde el futuro que emerge. Cambridge, Massachusetts: Presencing Institute.
https://educacion.uahurtado.cl/wpsite/wp
● content/uploads/2019/10/scharmer-otto-resumen-de-la-teoria-u.pdf
● Scharmer, O. and K. Kaufer (2013). Leading from the Emerging Future: From Ego-System to Eco-System
Economies. San Francisco: Berrett-Koehler Publishers.
● Manual Nansen para la transformación de conflcitos. https://nansen.peace.no/es/
● Bohn, D. (2001). Sobre el diálogo. España: Kairós.
● Rosenberg, M. B. (2019). Comunicación no violenta: un lenguaje de vida. PuddleDancer Press.
● Echeverría, R. (2006). Actos del lenguaje: la escucha. JCSáez Editor.
Marcos y modelos
para la toma de
decisiones y la acción.
¿Para qué nos pueden servir los marcos y modelos?
Como
herramienta
para actuar.
https://cynefincentre.com/ https://www.cognitive-edge.com/
Desordenado
¿A qué debemos estar atentos/as cuando estamos tratando con este tipo de
problemas?
• A le cuenta a B una
situación personal o laboral
breve y pasada
• B escucha
activamente aplicando
todos los tips
entregados.
• A da feedabck a B
• Cambio de roles
Actividad en parejas
Escucha Cruzada
1. Disposición de apertura: ¿percibí que me
escucharon abiertamente y sin prejuicios?
Preguntar:
tener curiosidad,
hacer hipótesis
y
mantenerse
neutral
Manejar
el
Lenguaje
silencio:
verbal y no
dar espacio
verbal para
entender,
para dejarse
“tocar”
Reflexione
s sobre
La importancia de la
escucha
Reflexione
s sobre
La importancia de la
escucha
La escucha y el conflicto
Actividad Actividad
Milos
Presentación de Motor Personal
participantes
Análisis de un video
Observe atentamente el
fragmento
¿Qué esta ocurriendo?
Actividad
Conflicto y escuha
Milos
¿Cuándo ocurre el conflicto? Presentación de Motor Personal
participantes
En este caso, quien escucha
Una "comunicación reconstruye lo que se ha dicho y hay
inefectiva" surge cuando un QUIEBRE en relación. No estamos
"lo que se ha dicho no es de acuerdo en la:
escuchado en la forma
esperada". Secuencia de “hechos”
1 y/o;
2 Interpretación
secuencia.
de la
Habilidades de comunicación
Escucha activa
1°Entender la importancia de la Escucha en la Comunicación
Históricamente se le ha dado más
importancia el HABLAR que al
ESCUCHAR
NO ES LO
MISMO
• APARATO AUDITIVO
OIR FUNCIONANDO BIEN, SIN
FUNCIÓN FÍSICA
DEFICIENCIAS
Habilidades de comunicación Actividad
Milos
Presentación de
Desarrollando Escucha empática Motor Personal
participantes
3°Detectar interferencias personales
INDIVIDUALES
“Tengo que hacerlo”. No tuve nada que ver en lograr este trabajo, estoy
obligado. Soy una víctima.
Compromis
Bases para el manejo de conflicto
La importancia de cuidar el
lenguaje
Cuando no sabemos afirmar, declarar ni Constructiv
pedir 1. Afirmaciones y o
1. Uso de declaraciones o declaraciones desde mí:
Destructivo
juicios a la persona: pone el Pone el énfasis en lo que a
énfasis en juzgar la conducta “mí” me pasa con la actitud
del otro.
o conducta del otro; “lo que
2. No hay afirmaciones sobre yo siento”, en vez de “lo que
hechos reconocibles y es”.
objetivos; hay
generalizaciones 2. Afirmaciones sobre hechos
inespecíficas. reconocibles, específicos y
objetivos; descripción de
3. Ausencia de pedido: no hay consecuencia de la
pedidoconsecuencias:
Posibles con condiciones conducta.
claras.
•Genera sentimientos de culpa. 3. Pedido: pedido específico
•Genera actitud defensiva. con condiciones claras.
•Bloquea la comunicación y
puede generar o aumentar
conflicto.
Bases para el manejo de conflicto
La importancia de cuidar el lenguaje
1°Error, Cuando las declaraciones son reactivas
Lenguaje Reactivo vs Lenguaje
Proactivo
El Lenguaje Reactivo, tiene a la base El Lenguaje Proactivo es la magia
creencias negativas sobre nosotros de centrarnos en lo que si podemos
mismos y sobre el otro. Son lograr con nuestros esfuerzos.
declaraciones que se centran en el Implica hacerse responsable en
otro y en lo que no podemos hacer. la conversación de manera
Dispone negativamente a la positiva.
conversación con otro, ya que parte Requiere una decisión
de la negación y de la proyección de la consciente para
responsabilidad. transformarlo en hábito
Equipos Sanos
colaborando en
Organizaciones
Saludables
El traje
nuevo del
Emperador
Primer paradigma
organizacional: El Círculo
Era Nómada ● Habla con intención
● Confidencialidad
● Ofrecer sólo lo que se
puede dar
● Pedir solo lo que se
necesita
● Silencio parte de la
conversación
● Propósito al centro
● Liderazgo rotatorio
● Sin jerarquia
● Todos tienen voz
● Responsabilidad
● Autenticidad
● Escucha con atención
Fuente: http://www.thecircleway.net/resources
Segundo paradigma organizacional:
El triángulo o pirámide
Era Agrícola
● Jerarquía y obediencia
● Verticalidad
● Top-Down
● División de clases
● Ordeno y mando
Fuente: http://www.pablovilloch.com/2018/04/la-emergencia-del-quinto-paradigma.html
Tercer paradigma
organizacional: La Burocracia
Era Industrial
● División Funcional
● Control
● Eficiencia
● Estandarización
● Procesos lineales
Fuente: http://www.pablovilloch.com/2018/04/la-emergencia-del-quinto-paradigma.html
Cuarto paradigma
organizacional: La Red
Era de la Información
● Descentralización
● Distribución del
conocimiento y poder
● Interdependencia
● Flexibilidad
Red Red Red
Centralizada Descentralizada Distribuida
Fuente: http://www.tejeredes.net
Quinto paradigma
organizacional: Caórdico
Fuente: http://www.pablovilloch.com/2018/04/la-emergencia-del-quinto-paradigma.html
Organizaciones Flourishing Enterprise
Caórdicas (Chris Laszlo,
(Dee Hock) John Ehrenfeld)
Organizaciones “Teal”
(F. Laloux)
Enfoque humanista
Las personas en los equipos necesitan sentirse:
Hedy Acosta, Valeria Cruz-Ortiz, Marisa Salanova & Susana Llorens (2015):Healthy
organization: analysing its meaning based on the HERO Model / Organizaciones
saludables: analizando su significado desde el Modelo HERO, Revista de Psicología Social:
International Journal of Social Psychology
● Seguridad psicológica
● Confiabilidad
● Claridad y Estructura
● Significado
● Impacto
Fuente: https://rework.withgoogle.com/print/guides/5721312655835136/
Seguridad Psicológica
Proyecto “Aristóteles” de Google
Fuente: https://rework.withgoogle.com/print/guides/5721312655835136/
Confiabilidad
Proyecto “Aristóteles” de Google
“cumple tu compromiso o
declara el quiebre a tiempo”
Fuente: https://rework.withgoogle.com/print/guides/5721312655835136/
Estructura y claridad
Proyecto “Aristóteles” de Google
Fuente: https://rework.withgoogle.com/print/guides/5721312655835136/
Impacto
Proyecto “Aristóteles” de Google
Fuente: https://rework.withgoogle.com/print/guides/5721312655835136/
Caso:
equipo glocal
● Aún nos faltan canales explícitos y conocidos para canalizar conflictos relacionales.
Efectividad: Empirismo:
Dedicar tiempo solo a lo que acerca más Comprobar todos los supuestos a través
al logro de los objetivos. de experimentos y revisión continua.
Consentimiento:
Señalar, solicitar y resolver objeciones a
decisiones y acciones.
Sociocracia 3.0:
Navegar via tensión
1. Notar la tensión.
2. Entender el Driver
si
4. ¿Esta en mi
(nuestro) dominio? si
no
5. Pasar al dominio
correcto
6. Responder
controlado
Sensibilidad
Analitico Conductor
Afable Expresivo
Sensibilidad
emotivo
Complejo
Prácticas emergentes
Relaciones Causa-Efecto v
realizar retrospectiva
Las soluciones estándar o
recomendaciones de expe
garantizan la solución del
Conviene actuar en ciclos
Caótico
Prácticas novedosas
DESORDEN
Caótico
Prácticas novedosas
Simple
Mejores prácticas
Se requiere de una primera acción rápida
para estabilizar. Relaciones Causa-Efecto evidentes.
Relación causa-efecto no clara, así es que Problemas repetitivos y predecibles
ABISMO
no tiene sentido buscar respuestas Solución del problema es clara,
correctas conocida e indiscutible.
Muchas decisiones que tomar sin tiempo Pueden aplicarse procedimientos
para pensar sobre los pasos a ejecutar.
Alta tensión y turbulencia.
Ciclo de coordinación de acciones
(Ref. Rafael Echeverría 2008)
http://juancarloscasco.emprendedorex.com/guia-para-aprender-a-coordinarnos-y-aumentar-nuestra-efectividad-en-el-trabajo-en-5-pasos/
Ciclo de coordinación de acciones
(Ref. Rafael Echeverría 2008)
1. Perdido 2. Negociar
Acordar
Una Otra
persona persona
pide hace
4. Comprobación 3. Realizar
Aceptar o Declinar Declarar
http://juancarloscasco.emprendedorex.com/guia-para-aprender-a-coordinarnos-y-aumentar-nuestra-efectividad-en-el-trabajo-en-5-pasos/
Modelo de liderazgo situacional II
Liderazgo estratégico
y manejo de conflictos
Pablo Villoch
EVOLUCION DE TEORIAS DEL LIDERAZGO
Hacia…
Competencias “desde dónde el
Liderar
como
líder opera”
práctica Valores
Verbos
“lo que el líder Creencias
Propósito
Modelos
hace” mentales Paradigmas
¿qué se está
patrones y repitiendo?
tendencias
¿cuáles
son las
estructuras fuerzas
en juego?
modelos
¿cómo
mentales
nuestro
(creencias,
pensamiento
asunciones)
permite que
esto suceda?
Presencia Inconsciencia
Escucha Egos
Foco el tubo mágico
Exceso de
LA ATENCIÓN
COMO
HERRAMIENTA
DE LIDERAZGO
el tubo mágico
PRESTA ATENCIÓN
A TU PIE IZQUIERDO
el tubo mágico
¿Cómo está ahora tu pie derecho?
Bill O’Brien
CEO, Hanover Insurance
“No hago
grandes cosas…
Sólo pequeñas cosas
con gran amor”
…pero al tocar un
alma humana,
sea, simplemente, un
alma humana.