SLDI

Habilidades socioemocionales.
Las habilidades socioemocionales (HSE) son herramientas que

permiten a las personas entender y regular sus emociones, sentir y
mostrar empatía por los demás, establecer y desarrollar relaciones
positivas, tomar decisiones responsables y de ir y alcanzar sus metas.
Como vemos, contar con unas adecuadas habilidades
socioemocionales nos permite tener una mejor relación con nosotros
mismos, conocernos, aceptarnos y por ende poder cuidarnos, así
como relacionarnos de una manera positiva con nuestro entorno. Son
herramientas para la vida.
La importancia de las habilidades socioemocionales en el logro
educativo empieza a ser reconocida de manera potencial en el ámbito
educativo, reconociendo el beneficio que estas tienen en el desarrollo
personal y social de los individuos.
Empoderamiento.
El empoderamiento o apoderamiento es el acceso al control de los
recursos materiales que permiten incrementar la puesta en práctica de
las capacidades políticas, sociales y económicas, para protagonizar
cambios revolucionarios o de ruptura con un orden orgánico
establecido.
Como empoderamiento se conoce el proceso por medio del cual se
dota a un individuo, comunidad o grupo social de un conjunto de
herramientas para aumentar su fortaleza, mejorar sus capacidades y
acrecentar su potencial, todo esto con el objetivo de que pueda
mejorar su situación social, política, económica, psicológica o
espiritual.
Escucha activa.
La escucha activa significa escuchar activamente y con plena
conciencia e interés en lo que la persona o personas que tenemos
delante nos está transmitiendo. Por tanto, la escucha activa implica
nuestro interés por la conversación y por lo el mensaje que nos están
trasladando. Del mismo modo, escuchar activamente conlleva al
interés y predisposición en comprender el mensaje de manera correcta
de acuerdo a lo que nos quieren transmitir. Todo ello implica una plena
atención en la persona y en el mensaje. En definitiva, no se trata de oír
sino de escuchar donde se ponen a trabajar nuestras capacidades
cognitivas y de empatía que tengamos.
Resiliencia.
La palabra resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a
momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación
inusual e inesperada. También indica volver a la normalidad.
La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que se
caracterizan por su postura ante la superación de una adversidad y de
mucho estrés, con el fin de pensar en un mejor futuro. No obstante, no
todas las personas poseen esta característica, aunque tampoco se
relaciona con la genética.
A veces las personas no saben que poseen esta habilidad. La
descubren únicamente cuando se encuentran en medio de una
situación difícil, y que logran superar gracias a su ímpetu de lucha y de
seguir adelante.
Comunicación no violenta.
Comunicación no violenta es un proceso de comunicación
desarrollado por Marshall Rosenberg a inicios de los años sesenta. Se
enfoca en tres aspectos: auto empatía, empatía y auto expresión
honesta.
La comunicación no violenta, o simplemente CNV, es una forma de
actuar que tiene como objetivo, trabajar los conflictos interpersonales
de la mejor manera posible. En el ámbito corporativo, esta es una
estrategia que ayuda a mejorar el liderazgo, además de promover una
buena convivencia entre los miembros del equipo.
Solidaridad.
La solidaridad es el apoyo o la adhesión circunstancial a una causa o
al interés de otros, por ejemplo, en situaciones difíciles. La palabra
solidaridad es de origen latín “solidus” que significa “solidario”.
Cuando dos o más personas se unen y colaboran mutuamente para
conseguir un fin común, se habla de solidaridad. La solidaridad es
compartir con otros tanto lo material como lo sentimental, es ofrecer
ayuda a los demás y una colaboración mutua entre las personas.
En este sentido, se puede citar como ejemplo a La Cruz Roja como
símbolo de solidaridad, ya que es una organización imparcial con una
misión humanitaria basada en el principio de solidaridad que consiste
en proteger la vida y dignidad de las víctimas de guerra y de violencia,
así como prestarle asistencia.
Empatía.
La empatía es la capacidad de comprender los sentimientos y
emociones de otra persona, e intentar experimentar de forma objetiva
y racional lo que está sintiendo.
La empatía hace que las personas se ayuden entre sí. Está
estrechamente relacionada con el altruismo - el amor y preocupación
por los demás - y la capacidad de ayudar.
Cuando un individuo consigue sentir el dolor o el sufrimiento de los
demás poniéndose en su lugar, despierta el deseo de ayudar y actuar
siguiendo sus principios morales.
Una persona empática se caracteriza por identificarse con otra
persona, por saber escuchar a los demás, entender sus problemas y
emociones.

SLDI

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

SLDI

Cargado por

Información del documento

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

SLDI

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Habilidades socioemocionales.

Las habilidades socioemocionales (HSE) son herramientas que

También podría gustarte