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    El Atletismo

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    yojan huaman
    El atletismo es un deporte que incluye carreras, saltos, lanzamientos, marcha y pruebas combinadas. Se originó en la antigua Grecia en el 776 a.C. y tiene tres modalidades principales: carreras, saltos y lanzamientos.

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    El atletismo es un deporte que incluye carreras, saltos, lanzamientos, marcha y pruebas combinadas. Se originó en la antigua Grecia en el 776 a.C. y tiene tres modalidades principales: carreras, saltos y lanzamientos.

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    EL ATLETISMO

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    El atletismo es un deporte que incluye carreras, saltos, lanzamientos, marcha y pruebas combinadas. Se originó en la antigua Grecia en el 776 a.C. y tiene tres modalidades principales: carreras, saltos y lanzamientos.

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    El atletismo es un deporte que incluye carreras, saltos, lanzamientos, marcha y pruebas combinadas. Se originó en la antigua Grecia en el 776 a.C. y tiene tres modalidades principales: carreras, saltos y lanzamientos.

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    EL ATLETISMO

    1¿QUÉ ES EL ATLETISMO Y COMO SE CLASIFICA?

    El atletismo es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en


    carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el
    rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en
    altura.

    CLASIFICACION DEL ATLETISMO:

    Pruebas de pista: Vallas Impulso de bala

    Carreras planas: Obstáculos Jabalina

    Velocidad Pruebas de campo: Disco

    Resistencia: Saltos: Martillo

    Medio fondo Alto Pruebas combinadas:

    Fondo Largo Decatlón (hombres)

    Relevos Triple Pentatlón (hombres)

    Carreras con Garrocha Heptatlón (mujeres)


    obstáculos:
    Lanzamientos:
    2¿QUIÉN CREO EL ATLETISMO Y EN QUE AÑO?

    La primera referencia al atletismo como deporte proviene del 776 a. C., de una lista
    de competidores de la antigua Grecia. En ese entonces se limitaba a una carrera
    pedestre de 197,27 metros de largo, conocida como stadion, supuestamente
    equivalentes a 200 veces el pie del héroe mítico Heracles (Hércules).

    3¿CUÁLES SON LAS TRES MODALIDADES DEL ATLETISMO?

    Posición a sus marcas. El deportista se ubica en los tacos previamente colocados, las
    manos deben situarse atrás de la línea de partida sin tocarla. ...

    Posición de listos. ...

    Fase de impulso.

    4¿CUALES SON LAS REGLAS


    DEL ATLETISMO?
    1. No empujar. ...
    2. Ubicarse adecuadamente en la salida. ...
    3. No cortar camino. ...
    4. No dejar basura sobre la via. ...
    5. Tener cuidado al escupir o sonarse. ...
    6. No obstaculizar la via
    5¿QUÉ ES LO MAS IMPORTANTE DEL ATLETISMO?

    Los ejercicios de Atletismo permiten regular fácilmente la carga con un aumento


    gradual de las exigencias, fortalecen y mejoran las funciones de los órganos
    internos, en primer lugar, los sistemas cardiovascular, respiratorio y nervioso
    central.

    6¿QUÉ TIPO DE DEPORTE ES EL ATLETISMO?

    El atletismo es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en


    carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el
    rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en
    altura.

    7¿CUAL SON LOS TIPOS DE CARRERA EN EL ATLETISMO?

    Carreras de velocidad : 100, 200 y 400 metros. · Carreras de media distancia : 800 y
    1,500 metros. · Carreras de larga distancia : 5,000 y 10,000 metros. · Carreras con
    vallas : 100, 110 y 400 metros.

    8¿CUÁL ES EL ORIGEN DEL ATLETISMO?

    Los orígenes del atletismo moderno se encuentran, como los de casi todos los
    deportes, en Inglaterra. La inmensa mayoría de las pruebas actuales fueron
    inventadas por los estudiantes universitarios ingleses: el salto de longitud, el triple
    salto, las pruebas de vallas y las de obstáculos

    9¿CUÁLES SON LA POSCISIONES DE SALIDA DEL ATLETISMO?

    Las manos están justo detrás de la línea y el dedo gordo forma una V con los demás. -
    El peso descansa por igual en la rodilla y en las manos. - Los pies deben estar en
    pleno contacto con los tacos. - La pierna que queda delante se estira fuertemente.

    10¿CUÁNTOS CARILES TIENE LA PISTA DE ATLETISMO?

    Un estadio homologado por la Federación Internacional de Atletismo (IAAF) debe


    contar con 8 carriles, mientras que los estadios olímpicos cuentan con 9 calles,
    aunque la interior queda inhábil en las pruebas de velocidad.

    11¿CUÁNTAS PRUEVAS DE SALTO HAY EN EL ATLETISMO?


    Salto atlético es el nombre genérico de las siguientes pruebas atléticas de
    campo: Salto de altura. Salto de longitud. Salto con pértiga.

    12¿DIBUJA UN CAMPO DE ATLETISMO?

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