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    Asesoríat2 Ejemplo 2023

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    Tamara Timaná
    Las principales causas de la discriminación en el Perú son la discriminación por variedad étnica o racial, así como la asociación a la delincuencia y falta de educación, y la discriminación por diferencia de género debido al predominio de la educación machista y la dependencia económica de la mujer.

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    Tamara Timaná
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    Las principales causas de la discriminación en el Perú son la discriminación por variedad étnica o racial, así como la asociación a la delincuencia y falta de educación, y la discriminación por diferencia de género debido al predominio de la educación machista y la dependencia económica de la mujer.

    Título original

    ASESORÍAT2-EJEMPLO-2023

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    Las principales causas de la discriminación en el Perú son la discriminación por variedad étnica o racial, así como la asociación a la delincuencia y falta de educación, y la discriminación por diferencia de género debido al predominio de la educación machista y la dependencia económica de la mujer.

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    Las principales causas de la discriminación en el Perú son la discriminación por variedad étnica o racial, así como la asociación a la delincuencia y falta de educación, y la discriminación por diferencia de género debido al predominio de la educación machista y la dependencia económica de la mujer.

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    ASESORÍAT2

    ● Primer paso: Elaboración del esquema

    Tema: La discriminación en el Perú

    1. Principales causas de la discriminación en el Perú (idea principal)


    1.1 Discriminación por variedad étnica o racial (idea secundaria)
    1.1.1. Condición de inferioridad por aspecto físico (idea terciaria)
    1.1.2. Asociación a la delincuencia (idea terciaria)
    1.2 Discriminación por diferencia de género (idea secundaria)
    1.2.1. Predominio de la educación machista (idea terciaria)
    1.2.2. Dependencia económica (idea terciaria)

    Recuerda que cada IDEA es una ORACIÓN.


    Sobre la base de este esquema numérico, serían 7 ORACIONES

    Segundo paso: Del esquema al párrafo

    En la sociedad peruana, se suele observar situaciones de discriminación debido a


    diferentes causas. En primer lugar, se identifica la segregación social justificada en la
    variedad étnica o racial. En otras palabras, muchas personas son valoradas de manera
    negativa y catalogadas como inferiores por poseer ciertos rasgos físicos, como el color de
    piel, u otras características distintivas, como la forma de hablar, la forma de vestir o el
    lugar de procedencia. Además, debido a los prejuicios, se les asocia con la falta de
    educación y el desarrollo de la delincuencia. En segundo lugar, existen muchos casos de
    discriminación por diferencia de género. Esto se debe al predominio de la educación
    machista en el Perú, que ha normalizado la idea de que el varón tiene supremacía sobre
    la mujer. Asimismo, se identifica situaciones de discriminación cuando dentro de la
    relación existe dependencia económica, principalmente de parte de la mujer.

    Recuerda que cada IDEA es una ORACIÓN y debe tener un VERBO


    CONJUGADO.
    El párrafo debe coincidir con el esquema numérico: 7 ORACIONES

    EJEMPLO 2
    Recuerda que cada IDEA es una ORACIÓN.
    Sobre la base de este esquema numérico, serían 8 ORACIONES

    Recuerda que cada IDEA es una ORACIÓN y debe tener un VERBO


    CONJUGADO.
    El párrafo debe coincidir con el esquema numérico: 8 ORACIONES
    Procedimiento:
    Lea y procese la información de las dos fuentes. Luego en base a ello, elabora un
    esquema numérico de un párrafo de desarrollo sobre las estrategias para combatir
    la procrastinación. Finalmente redacta el párrafo según el esquema, empleando para
    ello la estrategia discursiva enumerativa. Establece la jerarquía de las ideas
    utilizando colores para diferenciar la idea principal de las secundarias y terciarias
    (según el modelo).

    Fuente 1:

    Procrastinación. Qué es y cómo se vence

    La procrastinación es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que


    deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.
    Atendiendo a esta definición, podemos entender que aquellas tareas que son más
    susceptibles de ser postergadas son aquellas que no nos divierten. Y que, además, no
    es obligatorio realizarlas ahora mismo. La procrastinación es por tanto uno de
    los ladrones del tiempo con el que tenemos que lidiar en nuestro día a día.

    Cómo actúa la procrastinación 

    Imagínate que tienes que ponerte a estudiar o tienes que realizar un informe que te
    han pedido, pero para el que aún no tienes fecha de entrega. En ese momento te
    viene a la cabeza un pensamiento que te dice “antes de ponerte sería mejor que te
    cambies de ropa para estar más cómodo”. Entonces, dejas lo que estás haciendo y te
    vas a cambiar de ropa. Cuando lo estás haciendo pasas por la cocina y se te ocurre
    picar algo antes de ponerte, para luego no tener que levantarte. Coges algo de comer.
    Y mientras estás comiendo, miras por la ventana, ves el día tan bonito que hace y
    decides salir a dar un paseo para hacer algo de ejercicio antes de sentarte. Cuando te
    quieres dar cuenta, han pasado dos horas. Y el tiempo que tenías dedicado a esa
    tarea se ha agotado. Entonces, empiezas a ponerte nervioso, te estresas y entra en
    juego el sentimiento de culpa. Empiezas a preocuparte y agobiarte por el tiempo, lo
    que te hace aún menos productivo y eficiente.

    Claves para vencer la Procrastinación

    La primera clave, la más importante y la más eficaz: suprimir las tentaciones. Identifica
    todos aquellos elementos que en un momento determinado puedan suponer una
    tentación y aléjalos o ponlos fuera de tu vista. Recuerda que, en el tema de
    aprovechar el tiempo, el que evita la tentación evita el peligro.

    Divide la tarea en pequeñas subtareas que sean manejables

    Márcate pequeños hitos que respondan a preguntas del tipo: ¿qué es lo primero que
    tengo que hacer para abordar este tema? ¿Y, después? ¿Y, después? Poco a poco, y
    de forma cómoda, te irás acercando al objetivo final.

    Rompe la barrera del primer minuto


    Lo realmente complicado es vencer el momento anterior a ponerte. Si logras vencerlo
    tendrás la mitad de trabajo hecho, Y, a partir de los 5 primeros minutos, será tu
    cerebro el que te ayude. Ya que creará la ansiedad necesaria para terminar la tarea
    que has comenzado.

    Evita los argumentos autopermisivos 

    Si decimos “no pasa nada por un día que me retrase, tengo tiempo”; “miro Facebook,
    pero solo cinco minutos”; “ya emparé mañana, que es lunes”, estaremos dando de
    comer a la procrastinación. Deja de lado cualquier tipo de excusas. Y, simplemente,
    hazlo ya.

    Recompénsate por haber hecho la tarea

    Asociar una tarea que nos resulta aburrida o tediosa con algo agradable como una
    recompensa, eleva la motivación. Ponte premios. Y comprobarás cómo funciona a
    modo de motivación.

    Date un pequeño descanso al concluir cada una de las tareas parciales

    Si cada vez que finalizas alguna de las subtareas que te has planteado haces un
    pequeño descanso, verás como “recuperas” fuerzas tanto físicas como mentales.
    El cansancio es un factor que multiplica el desinterés y reduce la capacidad de
    esfuerzo. Por lo que es importantísimo establecer pequeños periodos de desconexión
    y descanso de la actividad.

    Cuando tomes una decisión, comunícala

    El compromiso es más difícil de incumplir si hay una resolución publica. Haz saber a
    las personas implicadas que has decidido actuar de un determinado modo. O
    establecer unos plazos de tiempo. Una vez comunicada, harás todo lo posible por
    cumplir tu palabra.

    Como ves, estas son solo algunas formas eficaces para vencer la procrastinación. Sin
    embargo, no siempre son sencillas de implementar. Porque, en muchas ocasiones,
    detrás de esa postergación de las tareas se esconde el miedo al fracaso y el exceso
    de perfección.

    Si has detectado que este puede ser tu caso, solicita la ayuda de un profesional que te
    ayude a gestionar tu tiempo de forma óptima. ¡No te arrepentirás! Yo misma he
    comprobado, en cada uno de los casos de este tipo que he tratado, que desarrollando
    las habilidades adecuadas y adquiriendo los recursos necesarios, es posible eliminar
    la procrastinación. Para dejar de evitar y atreverte a experimentar la vida que
    realmente te mereces vivir.

    Datos de la fuente
    Página: Blog del Colegio Oficial de Psicología de Madrid
    Autor: Laura García
    Año: 1 de octubre 2019
    Enlace: https://www.copmadrid.org/wp/procrastinacion-que-es-y-como-se-vence/

    Fuente 2:

    Datos de la fuente
    Página: ADEN International Business School
    Año: 3 de marzo 2020
    Enlace:
    https://web.facebook.com/ADENBusinessSchool/photos/a.11903404144788
    4/3894244413926809/?type=3&_rdc=1&_rdr

    Desarrolla la tarea:

    Primer paso: Elaboración del esquema

    1. Estrategias para combatir la procrastinación


    1.1
    1.1.1
    1.1.2
    1.2
    1.2.1
    1.2.2
    1.3
    1.3.1
    1.3.2

    Recuerda que cada IDEA es una ORACIÓN.


    Sobre la base de este esquema numérico, serían 10 ORACIONES

    Segundo paso: Del esquema al párrafo

    Existen diversas estrategias para combatir la procrastinación. En primer


    lugar, …

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