Lactancia Materna

Alimento, vínculo y amor
LACTANCIA MATERNA (LM)

La LM exclusiva durante los primeros 6 meses de vida cubren
las necesidades de energía y de nutrientes para la gran
mayoría de niños y niñas.
Calostro= se produce durante el 3er-4to día postparto

Tiene menor cantidad de lactosa, grasa y vitaminas hidrosolubles.
Tiene mayor cantidad de proteínas, vitaminas liposolubles (E,A,K),
carotenos y algunos minerales como sodio, zinc.
Leche de transición= se produce durante 4to-15vo día post parto

→
Entre el 4to y 6to día ocurre la “bajada de leche” 600-700 ml/d
Va variando hasta alcanzar las características de la leche madura.
Leche madura= fomenta el desarrollo sensorial y cognitivo del bebé.

El volumen promedio producida por una mujer es de:
Durante los primeros 6 primero meses postparto = 700 a 900 ml/d.
Durante el segundo semestre = 500 ml/d
La leche de los primeros días al igual que la leche del principio de la mamada
contiene más PROTEÍNAS, la leche del final de la mamada tiene más calorías, grasa
y más vitaminas, por eso es importante que el lactante vacié el pecho de la madre.
No se debe limitar la duración de cada toma, el niño o

A LIBRE
niña regula el final de la mamada, soltando
DEMANDA espontáneamente del pecho; después de un corto
descanso, se puede ofrecer al lactante el otro pecho; el
lactante puede o no quererlo.
Los lactantes se alimentan con una frecuencia variable y toman diferentes

cantidades de leche en cada mamada. La ingesta de leche en 24 horas varía
entre 440 ml a 1220 ml, con un promedio de aproximadamente 800 ml por día
durante los primeros 6 meses.
Posición y técnica
Cada diada debe elegir la posición más

cómoda.
Es muy útil usar el cojín de lactancia.
La participación del padre es fundamental

apoyando a la madre, fortaleciendo el apego,
ayudando en otras tareas del hogar o
cuidando a otros hijos/as y también
sosteniendo al niño/a entre mamadas.
Señales de hambre
TEMPRANAS
Ayudan a evitar que el niño(a) llore desesperadamente de hambre y contribuyen a una mejor lactancia.
MEDIAS TARDÍAS
Interna de nutrición y dietética Kayna Aguirre Carpatios

Extracción y conservación de la LM
Existen situaciones en las cuales la madre no puede alimentar directamente al pecho de su bebé. Para
esto es existen las técnicas de extracción, almacenamiento y conservación de la leche materna.
Métodos de extracción
MANUAL BOMBA MANUAL O
ELÉCTRICA
1- Estimular el reflejo de eyección de la leche en tres simples paso:

masajeando, acariciando y sacudiendo el pecho.
2- Colocar el pulgar y los dedos índice y

medio en forma de C.
En el mercado hay disponibles distintos tamaños y
modelos de bombas de extracción.

3- Empujar pecho hacia las costillas sin

mover la mano. Si el pecho es muy grande,

1- La preparación de los pechos es similar a la que se
primero lo levantamos y posteriormente lo

indica para la extracción manual.
empujamos hacia las costillas.

2- Si la bomba no trae un regulador automático de
presión de succión, la madre debe regularlo
manualmente, evitando una fuerza de succión

mantenida por un tiempo demasiado prolongado ya
4- Juntar suavemente los dedos pulgar e que puede producir daño en los pechos.
índice, uniéndolos hacia el pezón pero sin

que se muevan, no se desplazan por la

3-Todos los elementos de la bomba que han estado en
piel hacia el pezón.

contacto con la leche deben ser cuidadosamente
lavados después de cada extracción, primero con agua
fría y luego con agua caliente y detergente.

5- Progresivamente vamos rotando la posición de los dedos para

abarcar todo el pecho. En la mayoría de casos será necesario

4- Una vez al día los utensilios deben hervirse por 10
emplear las dos manos para cubrir toda la circunferencia. minutos

Conservación y manejo de LM extraída
Los envases para almacenar la leche deben

ser de vidrio o plástico duro que resista el
agua caliente y la esterilización, deben
tener tapa con cierre hermético.
Se recomienda distribuir la leche en envases y

porciones iguales a lo que el niño consume cada vez.
Duración de LM extraída

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Calostro= se produce durante el 3er-4to día postparto

Leche de transición= se produce durante 4to-15vo día post parto

Leche madura= fomenta el desarrollo sensorial y cognitivo del bebé.

No se debe limitar la duración de cada toma, el niño o

Los lactantes se alimentan con una frecuencia variable y toman diferentes

Cada diada debe elegir la posición más

Es muy útil usar el cojín de lactancia.

La participación del padre es fundamental

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MANUAL BOMBA MANUAL O

1- Estimular el reflejo de eyección de la leche en tres simples paso:

2- Colocar el pulgar y los dedos índice y

En el mercado hay disponibles distintos tamaños y

modelos de bombas de extracción.

mover la mano. Si el pecho es muy grande,

primero lo levantamos y posteriormente lo

2- Si la bomba no trae un regulador automático de

presión de succión, la madre debe regularlo

manualmente, evitando una fuerza de succión

que se muevan, no se desplazan por la

piel hacia el pezón.

lavados después de cada extracción, primero con agua

fría y luego con agua caliente y detergente.

abarcar todo el pecho. En la mayoría de casos será necesario

emplear las dos manos para cubrir toda la circunferencia. minutos

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Los envases para almacenar la leche deben

Se recomienda distribuir la leche en envases y

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