Guía Sistema Locomotor 4°

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Escuela N°5 San Gabriel

Aníbal Pincheira 257


Melipeuco

Guía N°1
Educación Física y Salud

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¿Qué es el sistema locomotor?


El aparato locomotor es el conjunto de
estructuras que permite a nuestro cuerpo
realizar cualquier tipo de movimiento. El
aparato locomotor está formado por el
esqueleto o sistema óseo (huesos) y el sistema
muscular (músculos).

Sistema Esquelético u óseo


Podemos realizar varios tipos de
movimientos gracias a la acción coordinada
de huesos, articulaciones y músculos.
Los huesos son la estructura más dura del
cuerpo y en conjunto forman el esqueleto, se
distribuyen en tres partes fundamentales del
cuerpo: Cabeza, tronco, extremidades
(superiores e inferiores), tenemos huesos de
diferentes tamaños y formas.
Las articulaciones son la zona de unión entre
dos o más huesos. Por ejemplo, la rodilla
está formada por la unión del fémur y la tibia.
Las funciones principales de los huesos son:

 Es proteger algunos órganos del


cuerpo
 Ser el soporte del organismo y
mantener una postura adecuada.
 Trabajar en conjunto con los
músculos para permitir el
movimiento.

¡Recuerda que lo estás haciendo super bien!


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Sistema Muscular  Locomoción: nuestros movimientos se


consiguen gracias al desplazamiento de la
El sistema muscular está compuesto por todos
sangre y al movimiento de nuestras
los músculos que recubren el cuerpo, y a su
extremidades, o que es posible gracias a la
vez está protegido por la piel manteniendo
acción de todos nuestros músculos.
todo en su lugar, ya sean huesos, órganos u
otros sistemas. Los músculos, a diferencia de
otras partes de nuestro cuerpo, pueden ser
desarrollados a voluntad con actividades
físicas tales como caminar, el running o unos
simples estiramientos. Las funciones de los
músculos son:

 Estabilidad: los músculos se combinan y


trabajan para dar la estabilidad que nuestro
cuerpo necesita, aquella que nos permite
realizar todas nuestras actividades del día a
día sin caernos.

 Protección: los órganos del cuerpo se ven


protegidos gracias a los huesos, pero también
gracias a nuestros músculos, garantizando así
el buen funcionamiento del cuerpo.

¡Recuerda que lo estás haciendo super bien!


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