Atletismo

Aide Regina Maciel Ziranda
1ro C
Educación Física
Tarea 2 Atletismo
02 de abril de 2020
INDICE
Tabla de contenido
INTRODUCCION ................................................................................................................................... 3
HISTORIA ............................................................................................................................................. 4
DISCIPLINAS O MODALIDADES ............................................................................................................ 5
Carreras ........................................................................................................................................... 5
LANZAMIENTOS............................................................................................................................... 6
SALTOS ............................................................................................................................................ 7
PRUEBAS COMBINADAS .................................................................................................................. 7
CONCLUSION ....................................................................................................................................... 8
REFERENCIAS ....................................................................................................................................... 9
INTRODUCCION
El atletismo es una práctica deportiva que comprende pruebas de velocidad,

lanzamientos y saltos. Esta se ha practicado desde hace muchísimo tiempo atrás y
es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo, se practicaba en la
antigua Grecia. El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios
en velocidad o en resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura.
El número de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con
el paso del tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados a nivel
mundial, ya sea entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La
simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican este éxito. El
cual forma una parte importante en los juegos olímpicos, más adelante explicare
más a fondo cada una de sus prácticas.
HISTORIA
Athlos en griego significa lucha, combate. Y esa es la palabra de la que

proviene la palabra Atletismo, un deporte donde se busca batir al adversario en
velocidad, resistencia, fuerza o altura.
No nos engañemos. Todo el mundo conoce el Atletismo. Cualquiera puede

identificar inmediatamente una pista atlética y es rara la persona que no haya visto
al menos una vez en su vida una competición de este tipo, del tipo que sea y aunque
sea a través de la televisión.
Durante muchos años, el

principal evento Olímpico fue el
pentatlón, que comprendía
lanzamientos de disco y jabalina,
carreras pedestres, salto de
longitud y lucha libre, otras pruebas,
como las carreras de hombres con armaduras, formaron parte más tarde del
programa. Los romanos continuaron celebrando las pruebas olímpicas después de
conquistar Grecia en el 146 antes de Cristo. En el año 394 de nuestra era el
emperador romano Teodosio termino la celebración de los juegos. Durante ocho
siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo.
Restauradas en Inglaterra alrededor de la mitad del siglo XIX, las pruebas

atléticas se convirtieron gradualmente en el deporte favorito de los ingleses. En
1834 un grupo de entusiastas de esta nacionalidad acordaron los mínimos exigibles
para competir en determinadas pruebas.
El atletismo posteriormente adquirió un gran seguimiento en Europa y

América. En 1896 se iniciaron en Atenas los Juegos Olímpicos, siendo una
modificación restaurada de los antiguos juegos que los griegos celebraban en
Olimpia. Más tarde,
los juegos se han celebrado en varios países a intervalos de cuatro años, excepto
en tiempos de guerra. En 1913 se fundó la Federación Internacional de Atletismo
Amateur (IAAF). Con sede central de Londres. La IAAF es el organismo rector de
las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y
dando oficialidad a los récords obtenidos por los atletas.
DISCIPLINAS O MODALIDADES
Carreras
La popularidad de las carreras provoca que a partir del siglo XII se creen
pistas para correr y no es hasta 1912 cuando empiezan a cronometrarse esta
prueba.
Carrera de velocidad. Se caracterizan por ser carreras de corta distancia pero

a máxima velocidad. El corredor que compite en esta disciplina tiene que recorrer
una distancia inferior a 400 metros.
- Carrera de 100 metros - Carrera de 200 metros
- Carrera de 400 metros
Carrera de medio fondo. Son

carreras cuya distancia van desde 400 a
3.000 metros. Para modular la velocidad y
resistir a toda la prueba es necesario
aplicar una estrategia.
- Carrera de 800 metros - Carrera de 1.500 metros
- Carrera de 3.000 metros (actualmente no se practica en los Juegos Olímpicos)

Carrera de resistencia o fondo. Son todas las carreras cuya distancia supera
los 3.000 metros. Entre las carreras más destacada se encuentra la modalidad reina
del atletismo: la maratón.
- Carrera de 5.000 metros - Carrera de 10.000 metros
- Maratón
Carreras de obstáculos. El corredor se enfrenta a diferentes obstáculos

mientras corre. por su duración también estarían dentro de las pruebas de
velocidad.
- Carrera de 100 metros vallas (femenino)
- Carrera de 110 metros vallas (masculino)
- Carera de 400 metros vallas
Carreras de relevos. Por su distancia también se consideran carreras de

velocidad, pero se diferencian porque intervienen 4 corredores.
- Carrera de relevos 4 x 100 metros -

Carrera de relevos 4 x 400 metros
Marcha atlética: Las carreras de marcha

se realizan caminando en vez de
corriendo. El reglamento estipula que
uno de los pies debe estar siempre en el
suelo.
- Marcha de 20 km (femenino) - Marcha de 50 km (masculino)
LANZAMIENTOS
Las pruebas de lanzamiento se realizan en el interior de la pista de atletismo.
Su origen se remonta a la época cazadora del ser humano, pero el primer evento
de este tipo se realizó en 1876 en Estados Unidos.
Existen 4 disciplinas de lanzamiento diferentes, pero todas ellas tienen en
común el mismo objetivo: lanzar cuánto más lejos posible el objeto.
-Lanzamiento de peso - Lanzamiento de jabalina
- Lanzamiento de disco - Lanzamiento de martillo
SALTOS
Los saltos son considerados concursos y no pruebas en los Juegos
Olímpicos. Se conocen saltos en vertical y en
horizontal, en ambos casos se busca saltar más
lejos posible.
- Salto de longitud. - Salto triple.
- Salto de altura. - Salto con pértiga.
PRUEBAS COMBINADAS
Se trata de pruebas multidisciplinarias para demostrar la valía por completo
del participante. Se componen de diferentes disciplinas.
- Heptatlón. Se componen por 7 pruebas diferentes.
- Decatlón. Se trata de 10 pruebas realizadas en dos días.

CONCLUSION
El atletismo es una de las practicas más variadas a mi parecer, ya que no
tiene una sola modalidad como sería el futbol o el basquetbol, la modalidad que más
me gusto fue la de carreras. El atletismo es una práctica que prueba la resistencia
que tenemos para soportar o
demostrar la fuerza que tenemos
en nosotros mismos. En este
trabajo entendí un poco más de su
forma de trabajo y modalidades.
También aprendí de que trata cada
uno y como se realizan, con que,
también leí algunas reglas de los mismos. Puedo concluir que aprendí mucho de
esta ardua investigación y gracias a esto aprendí mas sobre el atletismo.
REFERENCIAS
https://concepto.de/atletismo/
http://www.icarito.cl/2010/04/31-9002-9-atletismo.shtml/
https://guiafitness.com/deportes/atletismo
https://murciamaraton.es/carrera-de-velocidad-en-atletismo/
https://es.calcuworld.com/cuantos/cuantas-disciplinas-de-atletismo-existen/

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El atletismo es una práctica deportiva que comprende pruebas de velocidad,

Athlos en griego significa lucha, combate. Y esa es la palabra de la que

No nos engañemos. Todo el mundo conoce el Atletismo. Cualquiera puede

Durante muchos años, el

Restauradas en Inglaterra alrededor de la mitad del siglo XIX, las pruebas

El atletismo posteriormente adquirió un gran seguimiento en Europa y

Carrera de velocidad. Se caracterizan por ser carreras de corta distancia pero

- Carrera de 100 metros - Carrera de 200 metros

- Carrera de 400 metros

Carrera de medio fondo. Son

- Carrera de 800 metros - Carrera de 1.500 metros

- Carrera de 3.000 metros (actualmente no se practica en los Juegos Olímpicos)

- Carrera de 5.000 metros - Carrera de 10.000 metros

Carreras de obstáculos. El corredor se enfrenta a diferentes obstáculos

- Carrera de 100 metros vallas (femenino)

- Carrera de 110 metros vallas (masculino)

- Carera de 400 metros vallas

Carreras de relevos. Por su distancia también se consideran carreras de

- Carrera de relevos 4 x 100 metros -

Marcha atlética: Las carreras de marcha

- Marcha de 20 km (femenino) - Marcha de 50 km (masculino)

-Lanzamiento de peso - Lanzamiento de jabalina

- Lanzamiento de disco - Lanzamiento de martillo

- Salto de longitud. - Salto triple.

- Salto de altura. - Salto con pértiga.

- Heptatlón. Se componen por 7 pruebas diferentes.

- Decatlón. Se trata de 10 pruebas realizadas en dos días.

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