Samantha Garcia Clase3
Samantha Garcia Clase3
Samantha Garcia Clase3
¿proceso en el que las habilidades iniciales y básicas son el cimiento para la adquisición de
nuevas conductas?
R= jerárquico
¿ Qué es el aprendizaje?
R= es la adquisición de habilidades como conocimientos y destrezas que se ponen de
manifiesto a través de la conducta, es decir, la manera en que nos relacionamos con otras y
otros.
¿ son oportunidades para adquirir nuevos conocimientos o ampliar y corregir aquellos que ya
adquirimos?
R= las experiencias cotidianas
¿ Qué es el proceso de desarrollo?
R= es el que determina cuando estamos listos para adquirir y comprender determinado
aprendizaje.
¿principio del desarrollo en el que ocurre una secuencia ordenada lo cual permite predecirlo?
R= principio en el que se da una forma secuencial que permite que las primeras habilidades y
conocimientos sirven de cimiento para los posteriores.
¿Explica las experiencias tempranas que tienen un efecto acumulativo y a largo plazo en el
desarrollo individual de cada niña y niño?
R= lo que se aprende en edades tempranas se mantiene a lo largo de la vida en el desarrollo
individual hay periodos Óptimos para promover ciertos tipos de desarrollo y de aprendizaje
¿Por qué es importante utilizar estrategias y condiciones diferentes para el aprendizaje de los
niños y niñas?
R= Por qué cada niño y niña demuestra su conocimiento de diferentes formas.
Resumen
PATRONES DE RESPUESTA AL ESTRÉS
De acuerdo con Selye, (1956), son tres fases del Estrés:
a. Relación de alarma:
Se percibe y se reconoce al estímulo estresante.
El cuerpo se prepara para actuar, pelear volar, paralizarse según sea el caso.
La epinefrina/Adrenalina y la norapinefrenina/noradrenalina estimulan al sistema nervioso
Simpático.
El hipotálamo envía señales para activar a la glándula adrenal
Se activa la glándula pituitaria, que activa la corteza adrenal y otras glándulas.
b. Resistencia
El afrontamiento y la adaptación.
Dominancia de la corteza pituitaria-adrenal.
Metabolismo incrementado, fuerza muscular.
Disminución de la transpiración, inflamación y la inmunidad.
Se repara el daño corporal.
Genera trastornos por el Estrés.
Cuando el estado se prolonga, los recursos del cuerpo disminuyen, debilitan los mecanismos de
defensa, al igual que disminuyen las funciones intelectuales. La autoestima disminuye
peligrando las relaciones que tiene.
c. Agotamiento
Se daña algún órgano o tejido, incremento de latidos del corazón, ataque cardiaco, ruptura de
discos, cáncer, diabetes, fallecimiento.
Depresión paralizante, despersonalización, disociación, agorafobia.
Los patrones disfuncionales de la respuesta al Estrés, puede presentarse en los individuos que
han experimentado niveles altos de Estrés crónico o Estrés postraumático
Trastornos de ansiedad
Son generados por el Estrés que presenta un individuo, es posible llegar a controlar este estado
con trabajo terapéutico, por medio del tratamiento Cognitivo-conductual, integrado con
indicaciones fármaco anti-ansiosos.
b. Trastorno de Adaptación
El equivalente clínico de “estar estresado” es trastorno de Adaptación.
De acuerdo con estudios realizados, se espera que las personas con Trastorno de Adaptación
dejen de presentar síntomas en los 6 meses siguientes que cese el evento estresante. El
trastorno de Adaptación es un padecimiento frecuente, que afecta de igual forma a hombres o
mujeres, pero puede desarrollarse en personas vulnerables, como minusválidos, viudos, cesantes,
etc.
Es similar a una depresión, cuando clínicamente son diferentes, aunque en algunas ocasiones
este trastorno es la antesala a un cuadro depresivo.
Se manifiesta frecuentemente con la disminución del rendimiento de trabajo, en la escuela y
el cambio repentino del desenvolvimiento social; estos trastornos están relacionados con el
aumento de riesgo de suicidio, y la aparición de un trastorno de adaptativo puede complicar
alguna enfermedad patológica del paciente.
Trastorno por Estrés Agudo o Post-Traumático
Estar choqueado, es el término usado comúnmente cuando surge un suceso traumático, raíz de
dicho acto traumático la persona presenta deterioro en su actividad laboral y social; muestra
un estado de aturdimiento durante o después del suceso, con la impresión de no ser el mismo,
de que la realidad es diferente, o con la imposibilidad de recordar el episodio traumático.
Se presenta daño físico, mental o emocional causado por la violencia, choque emocional con un
efecto perdurable produce un aumento de la activación fisiológica, de la persona, tiene
dificultades para conciliar el sueño, irritabilidad, dificultades para concentrarse e
hipervigilancia. Se aumenta el diámetro de los vasos sanguíneos, disminuye la tasa cardiaca y
cae la presión sanguínea, un desmayo se presenta cuando el cerebro recibe poca sangre y poco
oxígeno.
De acuerdo con el Manual DSM-IV la persona que reacciona con Estrés grave generalmente
revive el suceso traumático persistente en la forma de pensamientos instruidos, sueños a
repetición o pesadillas sobre el acontecimiento, es decir, no adopta el mecanismo el olvido.
FUENTES DE ESTRÉS
a. Ambientales
Ruido.
Tráfico intense.
Distancias
Inseguridad pública.
Desastres naturales.
b. Familiares
Hijos con problemas.
Esposo ausente.
Intruso.
Muerte de un familiar.
c. Personales
Inseguridad.
Exámenes.
Pensamientos negativos.
d. Laborales
Dinero limitado.
Jefe exigente.
Fricciones personales.
Cargas de trabajo excesivo.
e. Interpersonales
Comunicación.
Llegar tarde a una cita.
Hablar con una autoridad, o en público.
Interactuar con familiares o conocidos.
TRATAMIENTO DE LOS TRASTORNOS DE ESTRÉS
a. Tratamiento de los trastornos de Estrés leve-moderado
Retroalimentación biológica.
Grabaciones sobre relajación, meditación.
Imaginería, sugestión, hipnosis.
Modificación cognitivo-conductual.
Entrenamiento de habilidades de afrontamiento.
Aspectos de codependencia.
Manejo de estilo de vida.
Neuro retroalimentación.
b. Tratamiento de los trastornos severos del Estrés
Retroalimentación.
Descansar para revertir los efectos del agotamiento.
Modificación cognitivo-conductual.
Aliviar las emociones bloqueadas.
c. Tratamiento del trastorno de Estrés por traumático
Establecimiento de la relación terapéutica basada en la confianza.
Educar al paciente en relación al proceso de recuperación.
Establecimiento de buenos sistemas sociales de apoyo.
Reducción del Estrés y enfrentamiento del manejo del Estrés.
Regresión o reexperimentación consciente del trauma.
Integración de la experiencia traumática.
ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO DE ESTRÉS
Son de son tipos, adaptativa o desadaptativa, dependiendo del contexto y la frecuencia e
intensidad con que se presenten, y son las siguientes:
a. Adaptativa:
Rezar.
Escuchar música.
Hacer ejercicio.
Caminar.
Leer.
Platicar.
Buscar soluciones alternativas.
Confiar en otras personas.
b. Desadaptativa
Ver tv en exceso.
Fumar.,
Ingerir bebidas alcohólicas.
Golpear.
Día a día, el ser humano alterna entre pensamientos positivos o negativos, pensamientos
racionales e irracionales, es por eso, que en ocasiones siente ansiedad, o depresión, Es de vital
importancia identificar que los pensamientos irracionales, para sí en la auto charla utilizar
pensamientos positivos.