ACTIVIDADES PARA LA ESTIMULACIÓN TEMPRANA EN BEBES Y NIÑOS DE 0

A 5 AÑOS

PRESENTADO POR: ROSALIA COAQUIRA

INTRODUCCION:

Ayudan a desarrollar la psicomotricidad infantil, así como las habilidades

cognitivas, independencia y otros aspectos de la vida del niño(a) o bebé.

Estas actividades son muy útiles para niños en edades comprendidas entre 0
y 6 años, porque es la etapa en la que el niño forma su personalidad; de allí
radica la importancia de la estimulación o atención temprana.

Recordemos que las áreas que trabajamos a través de estas rutinas son las
siguientes: Motricidad gruesa y fina, lenguaje, cognición, personal y
emocional, social.

BEBÉS DE 0 A 12 MESES

Motor grueso
 Masaje: Frota con un paño suave crema o aceite en el cuerpo
del bebé y al mismo tiempo cuéntale cómo se sienten las
caricias que le haces. Esta actividad favorece el gusto al tacto y
los lazos de empatía.
 Ayuda a controlar su cabeza: Cuando el niño este acostado
boca abajo, ofrécele juguetes de colores llamativos y que
 tengan sonidos alegres para motivarlo a levantar la cabeza. Si
al niño le cuesta levantarla, colóquele una cobija bajo el pecho y
hombros o acuéstelo en su pecho casi sentado para que de esta
manera se le facilite el trabajo.
 Otra manera es acostarlo boca arriba y colocarle juguetes a los
lados para estimularlo a girar la cabeza.
 Estimúlalo a voltearse: Una vez que el niño tenga el control de
su cabeza es hora de enseñarlo a girar su cuerpo. Coloca al niño
sobre una manta suave, levanta lentamente un lado de la manta
para que el niño ruede hacia el otro lado, continúa haciéndolo
rodar mientras le hablas demostrándole tu alegría. Esta
actividad de estimulación temprana favorece la motricidad del
bebe.

Motor fino
 Desarrollar la coordinación de manos: Colóquele un dedo en
la palma de la mano del bebé para que al tacto la cierre y lo
ayude a estimular sus reflejos, si siempre tiene la mano cerrada
frótele desde el dedo meñique hasta su muñeca para que abra
la mano y le agarre el dedo, este pequeño ejercicio fomentará el
desarrollo de la psicomotricidad del niño.

Social
 Viéndose en el espejo: Coloca al bebé en un lugar cómodo,
deje que se mire frente al espejo y se reconozca, mírese con él y
sonría, haga señales con la mano. Esta actividad estimula su
auto-conocimiento corporal.

Lenguaje
 Cuando no pueda dormir acarícialo, sonríele, háblale.
 Llámalo por su nombre en un tono dulce.
  Diviértete con él moviendo la mano y diciendo “adiós” para que
el bebé comience a imitarte
 Cuéntale todo lo que haces con un lenguaje claro para que
entienda.

Cognitivo
 Dale a tu bebé un golpecito suave en la punta de la nariz para
estimular su reflejo de parpadeo.
 Cuando suelte un objeto deja que lo recoja.
 Un ejercicio que puede ayudar también a su estimulación
cognitiva es, aparecer y desaparecer frente al él con una manta.

BEBÉS DE 1 A 2 AÑOS

Motor grueso
Ejercicio de equilibrio: Sostenga al niño por las axilas e inclínelo con
suavidad hacia los lados, hacia atrás y adelante dejando que se enderece
solo. Al comienzo sostenga al niño, cuando mejore su equilibrio puede ir
soltándolo siempre prevenido por si se va a caer.

Motor Fino
Facilítale a tu bebe hojas y colores donde pueda expresarse libremente

Social
Texturas: Vista a su niño de una manera cómoda dejando libre sus
manos para que pueda sentir distintas sensaciones, coloque frente a su
bebe muñecos con diferentes texturas para que pueda tocarlos y
reconozca las diferentes texturas. Esta actividad favorece la percepción.

Lenguaje
Recita las partes del cuerpo: Juega con tu niño invitándolo a tocarse las
partes del cuerpo mientras las vas recitando. Esta actividad favorece el
proceso de identidad.

Cognitivo
Cuando se esté peinando, cepillando, permita que el niño lo vea y copie
esos patrones.

NIÑOS DE 2 A 3 AÑOS

Motor Fino
 Hora clasificar: Clasifica objetos con tu niño, puede ayudarte a
ordenar la ropa colocando las medias en una montaña, camisas
del otro lado o también puede ser organizando los juguetes en
cajas. Esta actividad de estimulación o atención temprana ayuda
a que el niño se concentre, preste atención a los detalles y se
fije en el parecido y en la diferencia de las cosas.

 Luz roja, luz verde: En un extremo de la habitación, coloca en

el suelo una cinta y en el otro extremo coloca otra cinta paralela
a la primera. Despeja la habitación y coloca al niño detrás de
una línea y dile que no se va a mover de ahí hasta que se lo
digas, explícale que cuando digas “ verde” tiene que intentar
llegar a la otra línea y traspasarla pero si dices “roja” debe
detenerse. Comienza colocándote de espaldas y dile “verde”
luego dile “rojo” y te volteas en seguida a ver si se detuvo. Sigue
hasta que llegue a la línea final. Esta actividad ayudará
a estimular la paciencia y el autocontrol.
Lenguaje
 Enséñale canciones para niños, busca canciones que le dejen un
mensaje o le enseñen algo, como por ejemplo canciones que
ayuden a aprender los números, colores, y otros. Este sencillo y
divertido ejercicio te ayudará a la estimulación del lenguaje de
tu hijo.
 Léele historias, cuentos infantiles cortos con ilustraciones, y
otros; puedes hacer que pregunte sobre los dibujos, luego
hazle preguntas sobre el cuento y si es posible que te narre la
historia, también se pueden divertir dramatizando la historia.

Social
 Ayuda a que tu niño o niña entienda qué cosas son suyas y
cuáles no debe tomar. También puedes enseñarle tareas
sencillas como recoger sus juguetes.
 Enséñale a expresar sus sentimientos y describirlos, pregúntale
constantemente cómo se siente.
 Incúlcale a ser limpio y enséñale a bajarse y subirse los
pantalones para que pueda ir cómodamente al baño, recuerda
vestirlo con ropa cómoda y fácil de usar.

NIÑOS DE 3 A 4 AÑOS

Motor grueso
 Hora de bailar: Coloca canciones que puedan bailar juntos y
que la letra indiquen acciones, trata de coordinar los
movimientos con las acciones que indica la canción, también
pueden inventar nuevos movimientos y variar las canciones, si
hay más niños puedes invitarlos a unirse.
  Semáforo: Indícale al niño que cuando le digas la palabra
“verde” deberá colocarse de pie y saltar, cuando le digas “rojo”
deberá sentarse en el piso y quedarse paralizado, cuando digas
“amarillo” deberá correr hasta cierto punto y regresar, esta
actividad lo ayudará a saltar, correr, pararse de repente y
mantener su atención, también puedes ir agregar más colores y
actividades a lo largo del ejercicio.

Motor fino
 Su propio cuento: Puedes ayudar al niño a crear su propia
historia. Ayúdalo a recortar imágenes que él elija y pueden
pegarlas en hojas de papel y armar sus propios libros de
cuentos, es importante que sea el niño quien cree la historia.
 Rompecabezas: También puedes enseñarle a armar
rompecabezas, puedes empezar con algunos sencillos de pocas
piezas o recortar una imagen en forma de rompecabezas y
pedirle que lo arme, luego puedes decirle que te cuente una
historia relacionada con la imagen. Adicionalmente, fomentarás
en tu niño o niña la atención a los detalles.
 Dibujando: Pide al niño que dibuje en una hoja de papel lo que
él quiera y a medida que lo hace ve preguntándole qué hace,
luego sin ordenarle qué dibujar o limitar su imaginación,
dibujen juntos objetos específicos o personas, durante el
tiempo que dibujan puedes hacerle preguntas como dónde va
ubicada la nariz, la boca, los ojos, cómo los dibujaría, entre
otros.

Lenguaje
 Enséñale los nombres de diferentes formas como el cuadrado,
rectángulo y círculo; y enséñalo a reconocer cada uno por sus
características y forma.
  Puedes inventar una actividad para clasificar objetos con el
niño según tamaño, color, peso, figura, entre otros; mientras lo
hacen pregúntale por qué clasifica los objetos de esa forma, si
llega a equivocarse no lo corrijas inmediatamente, sino que a
través de preguntas trata de persuadirlo para que se dé cuenta
por sí solo. Adicionalmente, mientras realizan este ejercicio
puedes explícale para que sirve cada objeto, como por ejemplo
“el lápiz nos sirve para escribir”.
 Busca siempre hablar con el niño y responder de forma clara y
sencilla sus preguntas, también pídele que te cuente de sus
sentimientos y emociones.

Social
 Déjalo que empiece a escoger él mismo su ropa y enséñale
cómo debe vestirse y desvestirse.
 También puedes decirle que te ayude con algunos oficios del
hogar. Juntos pueden guardar los juguetes, doblar la ropa,
entre otros.
 Apóyate en sus maestros de la escuela, si va al colegio, y
pregúntales cómo es el desempeño del niño y sobre formas de
ayudarlo a mejorar día a día.

Estas actividades permiten adicionalmente, desarrollar la concentración

y la atención a los detalles en tu niño(a). Si tu niña o niño se distrae
rápidamente, quizás debas leer aquí nuestro artículo sobre el déficit de
atención

NIÑOS DE 4 A 5

AÑOS
Motor grueso
 Invita a tu niño a quitarse los zapatos y a caminar en punta de
pie y luego sobre sus talones, puedes alternar este ejercicio.
 Puedes dibujar una línea larga y derecha sobre el piso y pedirle
que camine sobre ella sin salirse de la raya.
 Llévalo al parque y motívalo a que camine, corra, salte y haga
uso de todo su cuerpo y continúa haciendo ejercicios para bailar
y coordinar sus movimientos.

Motor fino
 Puedes jugar con él a hacer esculturas y figuras de arcilla,
plastilina o masa de varios colores.
 Une semillas de varios tipos y tamaños y pídele que las separe
con los dedos. También pueden seguir haciendo sus propios
cuentos con recortes e imágenes y creando las historias.
 Invítalo a construir cosas con objetos que le entregues, como
cubos y palitos, y que a medida que lo hace hazle preguntas
que lo ayuden a pensar sobre lo que está haciendo, pídele que
te vaya contando sobre lo que vaya haciendo.

Lenguaje
 Ayúdalo a diferenciar entre su lado derecho e izquierdo, a través
de ejercicios con sus manos. Por ejemplo, cuando le digas
“derecha” deberá mover su brazo derecho, cuando le digas
“izquierda” deberá mover su brazo izquierdo, si le dices “arriba”
deberá saltar hacia arriba, si le dices “abajo” deberá agacharse,
también puedes ir agregando nuevos movimientos y
combinarlos.
 Trata de incorporar los números en las actividades que realizan
juntos, por ejemplo pueden contar sus zapatos cuando se
cambia o sus juguetes. También puedes aprovechar esas
 actividades y hacerle adivinanzas sencillas relacionadas con
objetos.
 No olvides dialogar con el niño e invitarlo a que él lo haga
contigo, que te cuente cómo le va en la escuela, sobre sus
profesores, sus amigos, qué tal su día, etc.

Social
 Enséñale a decir su nombre completo y apellidos, el nombre de
sus padres, edad. Esto fomentará la estimulación del lenguaje
del niño.
 Procura que tu hijo se relacione con otros niños, que juegue y
se divierta con ellos, que inventen su propia forma de recrearse
y divertirse.