El Arte de Vivir Conscientemente

El arte de vivir conscientemente
¿Qué es el arte de vivir conscientemente? Se dice que es la capacidad de elegir, con

objetivo de logar nuestro progreso en una sociedad. Pues si te adaptas a tu comunidad
tendrás más oportunidades de sobresalir, también para vivir plenamente debemos
aceptar nuestros errores aprender de ellos y no vivir el pasado vivir en el ahora. Si tú
vives en presente y eres consciente de lo que deseas alcanzar puedes direccionar tu vida.
Cada día tomamos elecciones que repercuten en nuestro futuro si uno se encamina hacia
su objetivo y se central en la realidad es capaz de lograr sus sueños y como vemos
pocos son los que alcanzan sus sueños. Se sabe que no podemos hacer muchas cosas a
la vez, ya que siempre nuestro cerebro divagaba se pierde y no puede controlar su fin.
Existen distintos factores que nos distraen de nuestro objetivo pueden ser: los
comentarios de la gente que te dicen que no puedes, procrastinar por desmotivación,
perder la confianza por cometer errores y lo que a muchos detiene que es la falta de
bienes materiales. No obstante, hay algunas personas que sí lograron alcanzar sus
sueños porque tuvieron un pensamiento positivo y cuando tenemos una buena actitud
somos de se tener conciencia plena, por ejemplo: Supongamos que te estás preparando
para lanzar un tiro libre en un partido de baloncesto. Colocas cuidadosamente los pies
en la línea. Miras hacia el aro y sientes la pelota entre tus manos. Tomándote tu tiempo,
haces picar la pelota un par de veces. Ignoras todos los demás sonidos y lanzas la pelota.
La pelota lanza un silbido y ¡encestas! Bien hecho. En este caso la pelota eres tú el aro
es el objetivo al que tienes que llegar la line es la conciencia plena que te permite llegar
a tu objetivo, los seres humanos para concentrarse tienen que llevar su cuerpo al
presente sentir su respiración, observar, percibir los aromas; enfocándote en tus sentidos
y buscando el punto de avance un punto apoyo que permita que no pierdas en tus
cavilaciones. Ante esto creemos que la mayoría de persona por lo general actúan de
manera inconsciente y no perciben su realidad puesto que los seres humanos no somos
totalmente consientes. (contexto)
Los seres humanos los seres humanos usamos más la parte inconsciente que la consiente
de nuestro cerebro, pues en realidad, 85 % de pensamientos tienen origen en nuestra
mente inconsciente, aproximadamente y utilizamos el pensamiento consciente
principalmente como una forma de racionalizar nuestras decisiones. Es decir, somos
más impulsivos que racionales actuamos antes de pensar, es por ello, que en diferentes
circunstancias de nuestra vida se nos dificulta la toma decisiones siendo así un problema
social, la mayoría de la población es mediocre al enredarse con sus pensamientos y no
trabajar en ellos por miedo al fracaso, solo quieren ganar, sin embargo, para lograr
nuestros objetivos es imprescindible trabajar en ellos, ya que como lo comentamos
anteriormente se requiere de esfuerzo mental y arduo empeño
Gracias expuesto en el presente ensayo podemos concluir que la pero si práctica vivir
conscientemente nos permite hacer una reflexión sobre nuestra forma de pensar y
actuar, haciendo que cada persona amplié su propio punto de vista, no obstante en el
transcurso de la vida ocurren sucesos que son ocasionadas inconscientemente es por ello
que podemos decir que las acciones no siempre son claras al realizarse ya que en
ocasiones ocurren suceso que hacen que reacciones de sin pensar, es por ello que para
poder log
Gracias a lo expuesto en el presente ensayo podemos concluir que si practicamos vivir

de manera consiente, nos analizamos a nosotros mismos en nuestra realidad veremos el
panorama mejor, de tal manera lograremos alcanzar nuestros objetivos, si bien es cierto
la parte inconsciente del cerebro tiene un porcentaje mayor a la consiente, por ello se
dice que las acciones no siempre son claras al realizarse pues en ocasiones ocurren
suceso que hacen que reacciones sin pensar, por lo tanto, debemos que no somos
totalmente consientes de nuestras acciones aceptemos que no somos seres
completamente racionales

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