EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N ° 05

Educación Física
Jhonatan Williams Marcelo GRADO Y
DOCENTES Tercero A-B-C-D ÁREA
Ramos SECCIONES

INICIO 08 de agosto de 2022 TÉRMINO 02 de Setiembre de 2022

“PROMOVEMOS CONDUCTAS ADECUADAS PARA UNA BUENA CONVIVENCIA INSTITUCIONAL”

TÍTULO
PRODUCT Ensayo sobre la promoción de conductas adecuadas para una buena convivencia institucional (Matemática,
O Comunicación, Ciencias Sociales, Ciencia y Tecnología, Educación Religiosa, Desarrollo personal, Educación para el
trabajo y Educación Física)
Comís: inglés

.
I. PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN
1.1 SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
En la institución Educativa Nuestra Señora del Perpetuo Socorro del Distrito veintiséis de octubre Piura, la estudiante Karla del
séptimo ciclo ha observado a través de los diferentes medios de comunicación reportajes sobre diversas formas de violencia a
nivel nacional: de carácter físico, Psicológico, Sexual y ciberbullying. Además, ha evidenciado que uno de sus compañeros no
recibe buen trato, escucha insultos, se retan a grescas callejeras lo que ocasiona un inadecuado desempeño escolar y una
convivencia no saludable para el logro de aprendizajes, el buen desarrollo emocional y cognitivo; generando baja autoestima,
conductas agresivas, Toma de decisiones inadecuadas.
Motivo por el cual la estudiante Karla quiere que su familia y comunidad educativa puedan afrontar esta difícil situación en la
que se vive planteándose las siguientes interrogantes:
- ¿Qué acciones se pueden promover para prevenir los diferentes casos de violencia escolar?
- ¿Qué estrategias se pueden abordar para solucionar estos conflictos?
 - ¿Cómo contribuirías a dar solución a estos conflictos y generar un clima cordial?
-

1.2 ESTÁNDAR DEL ÁREA POR COMPETENCIA-DEL CICLO VII:

Interactúa a través de sus habilidades socio motrices.

Interactúa a través de sus habilidades socio motrices integrando a todas las personas de la comunidad educativa en eventos lúdico -
deportivos y promoviendo la práctica de actividad física basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y respeto,
asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso. Propone sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los adecúa según
las necesidades del entorno, asumiendo y adjudicando roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y capacidades
de cada uno de los integrantes del equipo en la práctica de diferentes actividades físicas.
 ENFOQUES TRANSVERSALES
Enfoque Transversal Valor Ejemplo
DIALOGO Y Los docentes buscan soluciones y propuestas con protocolos y acuerdos con los estudiantes
DERECHO. CONCERTACIÓN sobre conductas adecuadas para una buena convivencia institucional
.
ORIENTACIÓN DEL BIEN EMPATIA Los docentes identifican valoran y destacan continuamente actos espontáneos de los estudiantes
COMÚN en beneficio de otros, dirigidos a una buena convivencia.
IGUALDAD DE GERNERO IGUALDAD Y Los docentes y estudiantes no hacen distinciones discriminatorias entre varones y mujeres
DIGNIDAD

1.5 COMPETENCIAS TRANSVERSALES

Competencia Capacidades Desempeños
Gestiona  Define metas de aprendizaje.  Determina metas de aprendizaje viables asociadas a sus potencialidades, conocimientos, estilos de aprendizaje,
su aprendizaje de habilidades, limitaciones personales y actitudes para el logro de la tarea, formulándose preguntas de manera reflexiva.
 Organiza un conjunto de estrategias y acciones en función del tiempo y de los recursos de que dispone, para lo cual
manera autónoma  Organiza acciones estratégicas establece un orden y una prioridad que le permitan alcanzar las metas de aprendizaje.
para alcanzar sus metas de
aprendizaje.  Revisa los avances de las acciones propuestas, la elección de las estrategias y considera la opinión de sus pares para
llegar a los resultados esperados.
 Explica los resultados obtenidos de acuerdo con sus posibilidades y en función de su pertinencia para el logro de las
metas de aprendizaje.
 Monitorea y ajusta su
desempeño durante el proceso
de aprendizaje
Se desenvuelve en  Personaliza entornos virtuales  Organiza aplicaciones y materiales digitales según su utilidad y propósitos variados en un entorno virtual determinado
entornos virtuales  Interactúa en entornos como el WhatsApp.
virtuales.  Contrasta información recopilada de diversas fuentes y entornos que respondan a consignas y necesidades de
generados por las investigación y resume la información en un documento con pertinencia y considerando su autoría.
 Gestiona información del
TIC entorno virtual.  Participa en actividades colaborativas en redes virtuales para intercambiar y compartir información de manera
individual o en grupos de trabajo de acuerdo a su contexto.

II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE

Atención Competencias y
Título de la Sesión Desempeños Criterios de Evaluación Propósito de la Experiencia
al Capacidades
Estudiante
Actividad 01:  Interactúa a  Participa activa y Favorece la producción de Promover la práctica deportiva
través de sus placenteramente en movimientos corporales en las poniendo en práctica los valores
juegos deportivos, y actividades deportivas.
Lunes:08/08 “Identificamos y habilidades Participa en juegos deportivos de
3ª “C” mejoramos las socio deportivos. Muestra en su
diferente intensidad, tomando en
1.00 a actividades físicas participación una actitud
3.00pm motrices cuenta los ejercicios de activación y
que practicamos positiva e integradora al relajación.
SE RELACIONA
habitualmente para trabajar en equipo,
Martes:09/08 UTILIZANDO SUS
mantenernos conciliando distintos
3ª “D” HABILIDADES
saludables”. intereses entre sus
9.00 a SOCIOMÓTRICES:
compañeros,
10.30am supone
compartiendo con sus
interactuar de
pares de distinto género e
Miércoles manera asertiva
incluyendo a pares con
10/08 con los demás en
3º-D” desarrollos diferentes.
la práctica lúdica
10:45am a y deportiva
11:30 am experimentando
el placer y Explica la importancia de
disfrute que ella los acuerdos grupales
representa. Por para la elaboración y
otro lado, construcción de normas
desarrolla democráticas mostrando
Viernes habilidades como una actitud crítica ante
12/08 el respeto a las todo tipo de
3ªB normas de juego, discriminación por
9.45 am a liderazgo, género, etnia,
12.15 pm tolerancia, capacidades diferentes,
actitud proactiva, condición social y religión,
la resolución de durante la práctica de
conflictos actividades lúdicas, y
interpersonales, deportivas, dentro y fuera
la pertenencia de la institución
positiva a un educativa.
grupo, entre
 otras.
CREA Y APLICA  Plantea y ejecuta
ESTRATEGIAS Y soluciones en situaciones
TÁCTICAS DE lúdicas y deportivas al
JUEGO: supone utilizar elementos
emplear los técnicos y tácticos
recursos propios de una estrategia
personales y las de juego que le permiten
potencialidades mayor eficacia en la
de cada miembro práctica deportiva. Toma
del equipo para el en cuenta las
logro de un características de cada
objetivo común, integrante, y mejora su
desarrollando y sentido de pertenencia e
aplicando reglas y identidad al grupo
soluciones 
tácticas de juego
en actividades
físicas de
colaboración,
cooperación y
oposición

Lunes:15/08 Actividad 02:   Participa activa y  Favorece la producción de Promover la práctica deportiva
3ª “C”  Interactúa a placenteramente en poniendo en práctica los valores
movimientos corporales en las
1.00 a juegos deportivos, y
“Practicamos y través de sus actividades deportivas.
3.00pm
promovemos habilidades deportivos. Muestra en su  Participa en juegos deportivos de
actividades participación una actitud diferente intensidad, tomando en
Martes:16/08 socio
deportivas que positiva e integradora al cuenta los ejercicios de
3ª “D” motrices trabajar en equipo, activación y relajación.
9.00 a contribuyen al
SE RELACIONA
10.30am bienestar personal y conciliando distintos 
UTILIZANDO SUS
social” intereses entre sus
HABILIDADES
Miércoles compañeros,
SOCIOMÓTRICES:
17/08 compartiendo con sus
supone
3º-D” interactuar de pares de distinto género e
10:45am a manera asertiva incluyendo a pares con
11:30 am con los demás en desarrollos diferentes.
la práctica lúdica
y deportiva
experimentando  Explica la importancia de
el placer y los acuerdos grupales
disfrute que ella para la elaboración y
Viernes representa. Por construcción de normas
19/08 otro lado, democráticas mostrando
3ªB desarrolla una actitud crítica ante
9.45 am a habilidades como todo tipo de
12.15 pm el respeto a las discriminación por
normas de juego, género, etnia,
liderazgo, capacidades diferentes,
tolerancia, condición social y religión,
actitud proactiva, durante la práctica de
la resolución de actividades lúdicas, y
conflictos deportivas, dentro y fuera
interpersonales, de la institución
la pertenencia educativa.
positiva a un
grupo, entre
otras.
 Plantea y ejecuta
CREA Y APLICA
soluciones en situaciones
ESTRATEGIAS Y
lúdicas y deportivas al
TÁCTICAS DE
utilizar elementos
JUEGO: supone
técnicos y tácticos
emplear los
propios de una estrategia
recursos
de juego que le permiten
personales y las
mayor eficacia en la
potencialidades
práctica deportiva. Toma
de cada miembro
en cuenta las
del equipo para el
características de cada
 logro de un integrante, y mejora su
objetivo común, sentido de pertenencia e
desarrollando y identidad al grupo
aplicando reglas y
soluciones
tácticas de juego
en actividades
físicas de
colaboración,
cooperación y
oposición

Lunes:22/08 Actividad 03:  Interactúa a  Participa activa y  Favorece la producción de

3ª “C” “Promovemos través de sus placenteramente en movimientos corporales en las
1.00 a juegos deportivos juegos deportivos, y
3.00pm habilidades actividades deportivas.
para favorecer la socio deportivos. Muestra en su  Participa en juegos deportivos de
salud y la participación una actitud diferente intensidad, tomando en
Martes:23/08 motrices
integración grupal” positiva e integradora al cuenta los ejercicios de
3ª “D” SE RELACIONA
trabajar en equipo, activación y relajación.
9.00 a UTILIZANDO SUS
10.30am conciliando distintos 
HABILIDADES
intereses entre sus
SOCIOMÓTRICES:
Miércoles compañeros,
supone
24/08 compartiendo con sus
interactuar de
3º-D” pares de distinto género e
manera asertiva
10:45am a incluyendo a pares con
con los demás en
11:30 am desarrollos diferentes.
la práctica lúdica
y deportiva
experimentando Promover la practica deportiva
el placer y Explica la importancia de poniendo en practica los valores
disfrute que ella los acuerdos grupales
representa. Por para la elaboración y
Viernes otro lado, construcción de normas
26/08 desarrolla democráticas mostrando
3ªB habilidades como una actitud crítica ante
9.45 am a el respeto a las todo tipo de
12.15 pm normas de juego, discriminación por
liderazgo, género, etnia,
tolerancia, capacidades diferentes,
actitud proactiva, condición social y religión,
la resolución de durante la práctica de
conflictos actividades lúdicas, y
interpersonales, deportivas, dentro y fuera
la pertenencia de la institución
positiva a un educativa.
grupo, entre
otras.
CREA Y APLICA  Plantea y ejecuta
ESTRATEGIAS Y soluciones en situaciones
TÁCTICAS DE lúdicas y deportivas al
JUEGO: supone utilizar elementos
emplear los técnicos y tácticos
recursos propios de una estrategia
personales y las de juego que le permiten
potencialidades mayor eficacia en la
de cada miembro práctica deportiva. Toma
del equipo para el en cuenta las
logro de un características de cada
objetivo común, integrante, y mejora su
desarrollando y sentido de pertenencia e
aplicando reglas y identidad al grupo
soluciones 
tácticas de juego
en actividades
físicas de
colaboración,
cooperación y
oposición
Lunes:29/08 Actividad 04:  Interactúa a  Participa activa y  Favorece la producción de
3ª “C” “Practicar través de sus placenteramente en Promover la práctica del deporte
movimientos corporales en las
1.00 a actividades juegos deportivos. poniendo en práctica los valores
3.00pm habilidades actividades deportivas.
deportivas socio Muestra en su  Participa en juegos deportivos de
promoviendo la participación una actitud diferente intensidad, tomando en
Martes:30/08 motrices
participación y positiva e integradora al cuenta los ejercicios de
3ª “D” SE RELACIONA
disfrute de todos” trabajar en equipo, activación y relajación.
9.00 a UTILIZANDO SUS
10.30am conciliando distintos 
HABILIDADES
intereses entre sus
SOCIOMÓTRICES:
Miércoles compañeros,
supone
31/08 compartiendo con sus
interactuar de
3º-D” pares de distinto género e
manera asertiva
10:45am a incluyendo a pares con
con los demás en
11:30 am desarrollos diferentes.
la práctica lúdica
y deportiva
experimentando
el placer y Explica la importancia de
disfrute que ella los acuerdos grupales
representa. Por para la elaboración y
Viernes otro lado, construcción de normas
02/09 desarrolla democráticas mostrando
3ªB habilidades como una actitud crítica ante
9.45 am a todo tipo de
el respeto a las
12.15 pm discriminación por
normas de juego,
liderazgo, género, etnia,
tolerancia, capacidades diferentes,
actitud proactiva, condición social y religión,
la resolución de durante la práctica de
conflictos actividades lúdicas,
interpersonales, deportivas y deportivas,
la pertenencia dentro y fuera de la
positiva a un institución educativa.
grupo, entre
otras.
CREA Y APLICA  Plantea y ejecuta
ESTRATEGIAS Y soluciones en situaciones
TÁCTICAS DE lúdicas y deportivas al
JUEGO: supone utilizar elementos
emplear los técnicos y tácticos
recursos propios de una estrategia
personales y las de juego que le permiten
potencialidades mayor eficacia en la
de cada miembro práctica deportiva. Toma
del equipo para el en cuenta las
logro de un características de cada
objetivo común, integrante, y mejora su
desarrollando y sentido de pertenencia e
aplicando reglas y identidad al grupo
soluciones 
tácticas de juego
en actividades
físicas de
colaboración,
cooperación y
oposición
SECUENCIA DE SESIONES DE APRENDIZAJE
SEMANA 1 SEMANA 2 SEMANA 3 SEMANA 4 EVIDENCIAS
08 al 12/08 15 al 19/08 22 al 26/08 29 al 02/09
“PROMOVEMOS “PROMOVEMOS “PROMOVEMOS “PROMOVEMOS CONDUCTAS  Secuencia de actividades
CONDUCTAS CONDUCTAS CONDUCTAS ADECUADAS ADECUADAS PARA UNA BUENA físicas.
ADECUADAS PARA UNA ADECUADAS PARA PARA UNA BUENA CONVIVENCIA INSTITUCIONAL”  Practica de los deportes
BUENA CONVIVENCIA UNA BUENA CONVIVENCIA
INSTITUCIONAL” CONVIVENCIA INSTITUCIONAL” “Practicar actividades deportivas
INSTITUCIONAL” promoviendo la participación y
“Identificamos y “Promovemos juegos disfrute de todos”
mejoramos las actividades “Practicamos y deportivos para favorecer la
deportives que practicamos promovemos salud y la integración - Se inicia con el saludo y bienvenida a los y
grupal” las estudiantes.
habitualmente para actividades deportivas
mantenernos saludables”. que contribuyen al
..Asistencia de las y los estudiantes
bienestar personal y
1.- Conocemos los social” - Se inicia con el saludo y
bienvenida a los y las -En el primer momento se da a conocer la
diferentes deportes
estudiantes. sesión de aprendizaje, la competencia a
- Se inicia con el saludo y
trabajar y sus capacidades.
bienvenida a los y las
-Se recoge información de sus saberes
estudiantes. ..Asistencia de las y los
- -Practica los previos, haciendo las siguientes preguntas:
estudiantes
movimientos de la ¿Qué actividades prácticas o te gustaría
. Asistencia de las y los practicar e incluir en tu vida diaria?
imagen.
estudiantes -En el primer momento se da a
- Responden a la conocer la sesión de
pregunta: aprendizaje, la competencia a
-En el primer momento se
¿Qué movimientos trabajar y sus capacidades. -Se propone el título y propósito de la
da a conocer la sesión de
corporales puedes -Se recoge información de sus clase:
aprendizaje, la
realizar? ¿En cuales saberes previos, haciendo las Título: Planteamos recomendaciones
competencia a trabajar y
tienes dificultades? sus capacidades. siguientes preguntas: ¿Qué para nuestra practica de actividad
 ¿Crees que estos -Se recoge información de actividades prácticas o te física saludable
movimientos son sus saberes previos, gustaría practicar e incluir en tu
beneficiosos para tu haciendo las siguientes vida diaria?
salud? ¿Por qué? preguntas: ¿Qué
Propósito: Las y los estudiantes deben
2.- Lectura: “El deporte” actividades lúdicas realizas
practicar plantear recomendaciones para la
- En 5 minutos leen el texto para mejorar el estado
-Se propone el título y práctica de actividad física saludable.
nutricional?
y responden a las preguntas: propósito de la clase: -Leer el texto: Recomendaciones
¿En qué consiste la Título: Planteamos mundiales sobre la actividad física para la
danza? recomendaciones para salud.
-Se propone el título y nuestra practica de
¿Cómo inicias una
propósito de la clase:
secuencia rítmica de gimnasia? actividad física saludable -Responden a la pregunta:
Título: Participamos en ¿Cómo estas orientaciones nos
juegos tradicionales y ayudan a mejorar nuestra práctica de
3.- Ejecuta movimientos practicamos actividades actividad física saludable y de relajación?
físicas diversas, teniendo Propósito: Las y los estudiantes
físicos:
en cuenta nuestro gasto deben practicar plantear
-Realiza el control del pulso recomendaciones para la -Practican la mejora de una actividad física
energético.
y lo registra en su portafolio. práctica de actividad física y de relajación saludable.
-Activación corporal: saludable. - Pongan en práctica la actividad física y de
Propósito: Las y los relajación planteada, empezando por la
articulaciones, estiramientos y estudiantes deben -Leer el texto:
Recomendaciones mundiales activación corporal durante 8 a 12 minutos.
desplazamientos suaves. practicar danzas y
sobre la actividad física para la Practiquen movimientos de flexiones y
-Practica movimientos actividades físicas diversas circunducciones de brazos, piernas y
que le permitan tener en salud.
corporales básicos marcando el tronco. Luego, realicen desplazamientos,
ritmo. cuenta su gasto energético. caminando o trotando en el espacio en que
-Responden a la pregunta:
4.- Reflexionamos sobre cómo se encuentren, o troten sobre el sitio
-En grupo realizan ¿Cómo estas orientaciones nos
nos expresamos donde estén. Para finalizar la activación
ejercicios de activación ayudan a mejorar nuestra
corporal, realicen estiramientos o
corporalmente corporal (articulaciones, práctica de actividad física
elongaciones suaves sin forzar sus
¿Qué emociones has sentido al estiramiento y saludable y de relajación?
articulaciones y músculos.
realizar la actividad física? desplazamientos). - Realizar actividad física para conservar la
¿Por qué crees que los -Practican la mejora de una salud. Pónganla en
ejercicios corporales benefician -Los estudiantes propone actividad física y de relajación práctica durante unos 15 minutos, según la
una danza estableciendo saludable. condición y capacidades.
tu desarrollo físico?
las reglas y el material - Pongan en práctica la - Finalizada la actividad física, pueden
¿Lograste una coordinación actividad física y de relajación
necesario. recuperarse con estiramientos y
adecuada de los movimientos planteada, empezando por la elongaciones,
al realizar los ejercicios? activación corporal durante 8 a y algún ejercicio de relajación, como por
-El docente les pregunta:
¿Que variante le darían a la 12 minutos. Practiquen ejemplo con respiraciones profundas,
danza propuesto? movimientos de flexiones y Inhalando y exhalaciones suavemente
circunducciones de brazos, durante el estiramiento.
piernas y tronco. Luego, - Redacta tus recomendaciones según lo
realicen desplazamientos, comprendido, la lectura que analizaste y tu
-Los estudiantes
caminando o trotando en el experiencia con la actividad física y de
participantes con su
espacio en que se encuentren, relajación que practicaste.
respuesta
o troten sobre el sitio donde - Al finalizar esta actividad, responde: ¿Qué
-Se seleccionan 2 juegos
estén. Para finalizar la aprendizajes desarrollaste en esta sesión y
tradicionales sugeridos y
activación corporal, realicen cómo te sirven para tu vida diaria y
las practican estableciendo
estiramientos o elongaciones bienestar?
las reglas.
suaves sin forzar sus
articulaciones y músculos.
-Al culminar los juegos se - Realizar actividad física para
hidratan. conservar la salud. Pónganla en
-En grupo realizan práctica durante unos 15
ejercicios de vuelta a la minutos, según la condición y
calma o de relajación capacidades.
- Finalizada la actividad física,
pueden recuperarse con
estiramientos y elongaciones,
y algún ejercicio de relajación,
como por ejemplo con
respiraciones profundas,
Inhalando y exhalaciones
suavemente durante el
estiramiento.
- Redacta tus recomendaciones
según lo comprendido, la
lectura que analizaste y tu
experiencia con la actividad
física y de relajación que
practicaste.
- Al finalizar esta actividad,
responde: ¿Qué aprendizajes
desarrollaste en esta sesión y
cómo te sirven para tu vida
diaria y bienestar?
 Historia del deporte en el Perú

 En el Perú la práctica deportiva no es reciente. Sus primeras manifestaciones se remontan a la época preincaica y se revela
más o menos sistematizada durante el incanato. Esta práctica se transformó con la llegada de los españoles, que
implantaron manifestaciones deportivas traídas desde Europa. Este cambio fue influido luego por la ideología de la educación
física y la práctica del deporte al estilo anglosajón y la forma norteamericana ligada a la comercialización. Vale decir, la
evolución del deporte en el Perú, como país poco desarrollado y dependiente, es sencillamente la expresión de la historia del
deporte a escala mundial.
     La legislación deportiva de los últimos decenios, en general, ha reflejado los ideales de los gobernantes respecto al
deporte en tanto medio educativo y de salud, cauce del tiempo libre, etc. orientado a masificar su práctica buscando forjar
un país con una población sana y fuerte en valores morales, con una elite de deportistas calificados que lo prestigie
internacionalmente, etc.
      En esa dirección, la población, a través de las organizaciones deportivas, debió ser la protagonista principal del vasto
esfuerzo sistematizado abocado a esa tarea. Sin embargo, debido a la tendencia regresiva del nivel de calidad de vida de la
mayoría,1 su contribución ha sido poco.
     Pero quedaba el compromiso del Estado de apoyar la tarea canalizando recursos a través del organismo rector del
sistema deportivo, en el entendido de hacer realidad los objetivos. Lamentablemente, los medios de pago asignados han
sido insuficientes para cubrir las múltiples necesidades del sistema. El Cuadro 1 nos ilustra a este respecto.


¿Cómo inicio la historia del deporte?

Existen evidencias que indican que el origen de los deportes clásicos se remonta al 4000 a. C. aproximadamente. En el antiguo
Egipto se encontraron herramientas, utensilios y estructuras que son los precursores de deportes que hoy se practican, como el
lanzamiento de jabalina y el salto en alto.

¿Cómo y dónde nació el deporte?

En Mesopotamia, Egipto y Creta se desarrollaron formas primitivas de “deporte” (por ejemplo, la carrera, la lucha, la natación, la
equitación, el boxeo, la esgrima, el tiro con arco, e incluso hay quien hace referencia a la actividad física vinculada con los toros), y
las actividades físicas también se practicaron con 
¿Qué es el deporte en resumen?
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área
determinada (campo de juego, cancha, pista, etc) a menudo asociada a la competitividad deportiva.

El término deporte es una actividad física, básicamente de carácter competitivo y que mejora la condición física del individuo que lo
practica, de igual forma cuenta con una serie de propiedades que lo hacen diferenciarse del juego.

El término deporte es una actividad física, básicamente de carácter competitivo y que mejora la condición física del individuo que lo practica,
de igual forma cuenta con una serie de propiedades que lo hacen diferenciarse del juego. Por su parte la Real Academia Española (RAE)
define este término como una actividad física que es ejercida por medio de una competición y cuya práctica requiere de entrenamiento y
normas.

En general la definición de deporte va relacionada con la actividad física, sin embargo es necesario tener en cuenta que no se debe de
confundir con el ejercicio físico, ya que existen juegos como el ajedrez que no necesita de actividad física pero sí agilidad y gran
concentración. La mente forma parte del cuerpo y su actividad es considerada como actividad física más no como ejercicio físico. Por su
parte el Comité Olímpico Internacional señala que el deporte es un derecho humano y reza lo siguiente “toda persona debe tener la
posibilidad de practicar deporte sin discriminación de ningún tipo y dentro del espíritu olímpico, que exige comprensión mutua, solidaridad y
espíritu de amistad y de juego limpio”.
Es muy importante que el deportista tenga buena capacidad y respuesta física para obtener el resultado deseado, de igual forma el
equipamiento y la inteligencia son vitales dentro de la competencia. Más allá de competir el deporte es entretenimiento para quienes lo
practican y lo miran.

Hallazgos arqueológicos han evidenciado que desde antes del año 4 mil a.C. se realizan eventos deportivos en regiones de China. Fueron
tan populares los deportes que cada vez eran más las disciplinas que se practicaban y mayor número de aficionados al punto de que
empezaron hacerse de manera profesional y los deportistas empezaron a ganar dinero por competir.