Orientacion I

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Contenido: Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua


Edición: Cynthia Piñon
Diseño de portada: Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua
Imágenes: Shutterstock, 123RF

Orientación Educativa y Tutorías 1

Queda prohibida la reproducción o transmisión total o parcial del contenido


de la presente obra por cualquier medio: electrónico o mecánico, incluso el
fotocopiado, sin el consentimiento previo y por escrito del editor.

Miembro de la Cámara Nacional de la Industria Editorial Mexicana.


Registro núm. 3650

Miembro de la Cámara Nacional de Comercio de la Ciudad de México.


Registro núm. 13405

Impreso en México/Printed in Mexico. Julio 2015.


Presentación

El Programa de Orientación Educativa se inscribe dentro de las actividades paraesco-


lares del currículum del Bachillerato General, que tiene como propósito el desarro-
llo integral del bachiller y procura atender factores que ayudan a consolidar su per-
sonalidad para que se vincule con su contexto social y económico de manera crítica
y constructiva. Esto implica formar en él valores, actitudes, conocimientos y habilida-
des que encaucen las capacidades del individuo y posibiliten su participación en el
contexto social; asimismo, contribuye a la adquisición de aprendizajes significativos
para construir un proyecto de vida. Es un espacio de reflexión y acción que busca
desarrollar los valores y habilidades, así como la autodeterminación y creatividad del
bachiller.

El presente material de aprendizaje de la asignatura de Orientación Educativa 1,


está diseñado considerando el modelo de competencias y el enfoque centrado en el
aprendizaje, respondiendo así a las nuevas disposiciones establecidas en la Reforma
Integral de la Educación Media Superior implementada a nivel nacional. La estructura
de este material didáctico integra competencias genéricas que desarrollarás con apren-
dizajes múltiples, que permitirán apropiarte del conocimiento en forma crítica, analíti-
ca y propositiva.

Este contenido será enriquecido con las aportaciones de tu orientador, para cumplir
con su cometido final.

Datos del alumno

Nombre: ________________________________________________________________

Plantel:_________ Grupo:_________

Nombre del orientador:


_________________________________________________________________________

3
Índice

Competencias genéricas abordadas en el Programa de Orientación Educativa. . . . . . . . . . . . . . . 5

  BLOQUE I
  Conoces y te integras a la Institución . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

1.1  ¿Qué es Orientación Educativa? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8


1.2  Pasado y presente de tu vida académica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
1.3  Normas que rigen nuestra sociedad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
1.4  Reglamento de inscripción y evaluación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
1.5  Actividades paraescolares . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
1.6  Servicios que ofrece el COBACH . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
1.7  Antecedentes del Colegio de Bachilleres. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
1.8  Plan de estudios. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32

  BLOQUE II
  Identificas tus hábitos de estudio proponiendo técnicas que permiten mejorar
  tu desempeño académico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

2.1  La importancia de estudiar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38


2.2  Hábitos de estudio. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
2.3  Características de los bachilleres triunfadores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
2.4  Factores que te facilitarán el aprendizaje. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46

  BLOQUE III
  Valoras el trabajo en equipo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

3.1  Valores sociales (personales y grupales) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52


3.2  Trabajo en equipo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53

  Anexos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Otros servicios que ofrece el Colegio de Bachilleres. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
Programas de becas de EMS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
  Bibliografía básica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60

4
Competencias genéricas abordadas
en el Programa de Orientación Educativa

1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en


cuenta los objetivos que persigue.

2. Es sensible al arte y participa en la apreciación e interpretación de sus


expresiones en distintos géneros.

3. Elige y practica estilos de vida saludables.

4. Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos


contextos mediante la utilización de medios, códigos y herramientas
apropiados.

5. Desarrolla innovaciones y propone soluciones a problemas a partir de


métodos establecidos.

6. Sustenta una postura sobre temas de interés y relevancia general,


considerando otros puntos de vista.

7. Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.

8. Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.

9. Participa y colabora con una conciencia cívica y ética en la vida de su


comunidad, región, México y el mundo.

10.
Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la
diversidad de creencias, valores, ideas y prácticas sociales.

11. Contribuye al desarrollo sustentable de manera crítica, con acciones


responsables.

5
 

Conoces
y te integras
a la Institución
BLOQUE I
Desempeños del estudiante:

Conoce aspectos relevantes de la institución en beneficio


de su adaptación a la vida personal y escolar, identificando
cada una de las áreas y servicios de orientación educativa
como apoyo a su integración y desarrollo integral.

Competencias a desarrollar:

• Se conoce y se valora a sí mismo y aborda problemas y retos tenien-


do en cuenta los objetivos que persigue.

• Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos


contextos mediante la utilización de medios, códigos y herramientas
apropiados.

• Desarrolla innovaciones y propone soluciones a problemas a partir


de métodos establecidos.

• Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.

• Participa y colabora en equipos diversos.


Orientación Educativa 1

1.1  ¿Qué es Orientación Educativa?

Orientación Educativa es una asignatura paraescolar, que comple-


menta el plan de estudios del Bachillerato General y contribuye al
desarrollo de la formación integral del educando con actividades
que favorecerán los siguientes aspectos:
•  Adaptación al ámbito social que lo rodea.
•  Participación en su proceso educativo.
•  Autoconocimiento y afirmación de sus potencialidades
individuales.
•  Aprovechamiento académico.
•  Elección de opciones educativas y profesionales.

Actividad 1
Contesta brevemente:
¿Cómo era la Orientación Educativa en la secundaria?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

La Orientación Educativa es un proceso que encauza las


capacidades del individuo y posibilita su integración en el con-
texto social, así como la adquisición de aprendizajes significati-
vos para construir un plan de vida.
Incluye cuatro áreas de trabajo: institucional, escolar, vocacional
psicosocial

Área psicosocial Área institucional


Propicia que el estudiante desarrolle actitudes, Permite al estudiante poner en práctica sus
comportamientos y habilidades favorables para habilidades psicológicas y sociales, para una
la vida, a través de establecer una relación mejor integración con la institución, con el
armónica entre el entorno social, propósito de lograr una mejor adaptación a un
sus relaciones interpersonales nuevo entorno escolar y social, favoreciendo
y la estructura de su personalidad. con ello su sentido de pertenencia.

Áreas de trabajo de
Orientación Educativa
Área vocacional Área escolar
Enfrenta a los estudiantes a la toma de decisio- Proporciona al estudiante el conocimiento de los
nes respecto a la elección de distintas opciones procesos que se desarrollan en el acto de
educativas y laborales que ofrece el entorno; si la aprender, de las estrategias que le permitirán
decisión se concreta con los estudios correspon- una mejora en su aprendizaje, así como la
dientes, se puede decir que se delinea el adquisición de hábitos y técnicas de estudio que
proyecto de vida del estudiante. contribuyan a elevar su aprovechamiento
escolar.

8
Bloque I

1.2  Pasado y presente de tu vida académica

Actividad 2
Con la información anterior y lo expuesto por tu orientador(a):
a)  Define con tus palabras qué es Orientación Educativa:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

b)  Menciona en qué puede ayudarte este servicio en el área.

Institucional:________________________________
___________________________________________
___________________________________________
Psicosocial: _________________________________
___________________________________________
___________________________________________
___________________________________________
_____________________________________________________________________________
Escolar: ______________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Vocacional: ___________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

Contesta la ficha de identificación personal que te proporcionará tu orientador(a)

9
Orientación Educativa 1

1.3  Normas que rigen nuestra sociedad

Nuestro comportamiento se debe regir con base en las nor-


mas, reglamentos y leyes aplicables en el contexto y personas
con las que interactuamos.
Si no conocemos esos reglamentos o no los acatamos,
podemos vivir una consecuencia que tal vez nos dañe física
o emocionalmente y afectar nuestro desarrollo personal
y académico.

Actividad 3

Escribe dos reglas que cumples diariamente en cada caso.

Reglas en la familia:
_______________________________________
_______________________________________
_______________________________________
_______________________________________
_______________________________________
_______________________________________
_______________________________________
_______________________________________

Reglas de tránsito:
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________

Comenta con tus compañeros sobre el tema y comparte con el grupo.

10
Bloque I

Las instituciones educativas también cuentan con normas. Lee el Reglamento Interior de Alumnos
del COBACH.

Reglamento Interior de Alumnos


del Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua

CAPÍTULO I riodo ordinario deberán cubrir el 90% de asis-


Asistencia y puntualidad tencia al curso regular.
Artículo 6o.  Los alumnos que no cumplan con
Artículo 1o.  Todos los alumnos deberán cum- el artículo anterior deberán presentar examen
plir con el horario de clases establecido en cada extraordinario de acuerdo con el reglamento
plantel. de inscripción y evaluación.
Artículo 2o. Al toque del timbre para iniciar o Artículo 7o. Los alumnos deben asistir con
reiniciar labores o cuando las autoridades lo puntualidad, observar una conducta intachable
determinen, todos los alumnos deberán pasar y permanecer hasta el final de cualquier evento
y/o estar en las aulas asignadas. Los alumnos o actividad organizada en forma intraescolar o
permanecerán dentro de las instalaciones del extraescolar por la Institución o por otras insti-
plantel de acuerdo con su horario, sólo podrán tuciones.
abandonarlo previa autorización de las autori-
dades debido a situaciones extraordinarias. Las CAPÍTULO II
puertas exteriores del edificio permanecerán Comportamiento de los alumnos
cerradas durante toda la jornada.
Artículo 3o. La acumulación de dos retardos Artículo 8o. Las actitudes que observen los
constituye una falta. alumnos dentro y fuera del plantel deberán ser
Artículo 4o.  Sólo serán justificables aquellas in- positivas: de respeto, responsabilidad, orden y
asistencias a clases por causa de fuerza mayor y decoro; máxime si portan algún uniforme re-
por enfermedad y que además: presentando a la institución en alguna activi-
dad cívica, social o deportiva.
•  Estén amparadas por certificado médico Artículo 9o.  Toda acción o manifestación que
o por una justificación aceptable. atente contra el orden, la moral y las buenas
•  Sean notificadas y justificadas por el pa- costumbres podrá ser atendida por los maes-
dre o tutor oportunamente ante la Sub- tros, asesores, prefectos, bibliotecarios, labora-
dirección del plantel y/o departamento toristas, orientadores y demás personal admi-
de Orientación Escolar para ser turnadas nistrativo del plantel. De acuerdo con la gravedad
a los maestros y a la oficina de Control de la misma, será canalizada al servicio de
Escolar para archivo en el expediente, en Orientación Educativa o si se requiere a las au-
un término no mayor de tres días. toridades del plantel.
Artículo 10o. Las sanciones que se apliquen
Artículo 5o.  Para que los alumnos tengan dere- pueden ser individuales o grupales, de acuerdo
cho a la calificación semestral definitiva del pe- con el capítulo IX del presente reglamento.

11
Orientación Educativa 1

Artículo 11o.  Se consideran negativas o inacep- con características punzocortantes para todos
tables todas aquellas actitudes y formas de ex- los alumnos.
presión ofensiva que entorpezcan de alguna
Artículo 17o.  Queda prohibido a los alumnos
manera el desarrollo normal de las actividades
fumar en las instalaciones de la Institución.
propias de la Institución o provoquen daño a sí
mismos o a terceros. Artículo 18o.  Queda prohibido a los alumnos
Artículo 12o. Al inicio del curso del periodo asistir con aliento alcohólico, con algún grado
lectivo, la autoridad respectiva asignará a cada de embriaguez. Queda prohibido el consumo de
alumno una butaca o mueble, del que será res- alcohol, de todo tipo de droga dentro de las insta-
ponsable en su cuidado y mantenimiento. laciones del Colegio o sus inmediaciones.

Artículo 13o.  Los recesos son periodos de des- Con la finalidad de reforzar las campañas y
canso académico y para la satisfacción de algu- medidas de prevención serán, en caso necesa-
na necesidad de índole fisiológica, recreativa y rio, implementadas operaciones de revisión y
social; los alumnos deberán permanecer en las exámenes entre los alumnos.
áreas destinadas para estos fines.

CAPÍTULO IV
CAPÍTULO III Instalaciones y equipo
Higiene
y presentación personal
Artículo 19o.  Los alumnos podrán disfrutar de
las instalaciones, servicios y beneficios que ofre-
Artículo 14o.  El alumno asistirá debidamente ce la Institución respetando los reglamentos
uniformado, teniendo especial cuidado en su respectivos.
higiene personal. Uniforme diario, consistente
en playera según modelo que indique el plan- Artículo 20o.  Los alumnos podrán utilizar los
tel, pantalón, cinto, zapatos cerrados negros, equipos y materiales de los distintos laborato-
calceta o calcetín y cabello corto en varones. rios, siempre y cuando cuenten con la asesoría
Uniforme deportivo: camiseta y pantalón de- de un maestro responsable del área y en los ho-
portivo según modelo del plantel. Deberán rarios establecidos.
portar uniforme aun cuando en turno contra- Artículo 21o. Los alumnos podrán disponer
rio asistan para realizar actividades académicas, del servicio de préstamo de libros siempre que
culturales o deportivas. Las ocasiones en las observen las reglas establecidas para tal fin en
cuales se permita asistir sin uniforme, los alum- el reglamento de biblioteca.
nos deberán sujetarse a los lineamientos esta-
Artículo 22o.  Los alumnos podrán utilizar las
blecidos por la Dirección del plantel.
instalaciones, equipo y materiales para activida-
Artículo 15o.  Los alumnos siempre deben pre- des culturales, artísticas y deportivas de la Insti-
sentarse a las prácticas de laboratorio con su tución.
bata y equipo indispensables, observando las
Artículo 23o.  La pérdida o daño que acciden-
normas vigentes de prevención de accidentes.
tal o premeditadamente cause un alumno a
Artículo 16o.  Quedan prohibidos aretes en va- cualquiera de los materiales, equipos e instala-
rones y tatuajes, el uso del pantalón corto, de ciones, deberán ser pagados o recuperados por
lentes oscuros, cachuchas, sombreros, camisas los causantes del daño en el lapso que lo indi-
o camisetas de tirantes y accesorios o joyería que la Dirección del plantel.

12
Bloque I

CAPÍTULO V paraescolares, deportivos, culturales, de biblio-


Interacciones teca, de Internet, respetando los reglamentos
específicos de cada uno.
Artículo 24o. Las relaciones entre alumnos y
de éstos hacia sus maestros, autoridades y de-
más personal del plantel deben estar regidas
CAPÍTULO VI
por el respeto.
Normas académicas, horario
Serán sancionadas manifestaciones como
y calendario de estudio
las siguientes:

•  El empleo de apodos. Artículo 29o.  Cada sesión de clase tendrá una
duración de 50 minutos. Se laborará de lunes a
•  Las agresiones físicas y verbales. sábado de acuerdo con el calendario de activi-
•  El uso de palabras altisonantes o expre- dades escolares que emita el Colegio de Bachi-
siones que falten al respeto. lleres del Estado de Chihuahua.
Artículo 30o.  Queda prohibido el uso de celu-
•  Las formas de expresión obscenas u ofen-
lares y aparatos de audio y video personales
sivas en paredes, pisos, mobiliario, libros
dentro del salón de clases.
o cuadernos.
Los alumnos que hagan mal uso de graba-
Y otras.
ciones, videos y fotografías que pongan en riesgo
a los alumnos, al personal o al prestigio de la Ins-
Artículo 25o.  Los alumnos que dañen, oculten titución serán sancionados de acuerdo con las
o tomen sin el consentimiento de su propieta- normas establecidas en el presente reglamento.
rio, cualquier pertenencia de sus compañeros o Artículo 31o.  Los periodos vacacionales se su-
del Colegio, serán sancionados de acuerdo con jetarán a lo establecido en el calendario de acti-
las normas establecidas por el presente regla- vidades escolares de la Institución.
mento.
Artículo 26o.  En caso de problemas escolares
de carácter individual o grupal, los alumnos po- Evaluaciones
drán solicitar la intervención de las siguientes
instancias: Artículo 32o.  Los alumnos deberán presentar las
evaluaciones de las diversas asignaturas, de acuer-
Primero. Con el tutor del grupo. do con lo establecido, en el reglamento de ins-
Segundo. Con el orientador educativo. cripción y evaluación del Colegio.

Tercero. Con las autoridades del plantel. Artículo 33o. El alumno podrá manifestar su
inconformidad respecto de alguna calificación,
Artículo 27o.  Todo alumno tiene derecho a so- mediante solicitud de revisión de su caso, diri-
licitar información que requiera sobre su situa- gido al director del plantel. Esta solicitud debe-
ción académica en Control Escolar y Orienta- rá presentarse dentro de los tres días hábiles
ción Educativa del plantel donde cursa sus posteriores a la entrega oficial de calificaciones.
estudios. Artículo 34o.  La Dirección del plantel dará a
Artículo 28o. Los alumnos tienen derecho a conocer bimensualmente el nivel de aprove-
utilizar los servicios de Orientación Educativa, chamiento de los alumnos.

13
Orientación Educativa 1

CAPÍTULO VII Artículo 40o.  A solicitar de las autoridades del


Sociedad de Alumnos plantel permiso para efectuar reuniones inhe-
rentes a su función como estudiantes, sin me-
Los alumnos tienen derecho: noscabo de sus actividades académicas.
Artículo 41o.  Que el maestro asesor del grupo
Artículo 35o. A constituirse en Sociedad de que les asigne la dirección, funja como inter-
Alumnos de su plantel en su turno respectivo. mediario entre ellos y las autoridades.
Artículo 36o. Adquirir el carácter de miembro Artículo 42o. A publicar un periódico mural
de la Sociedad de Alumnos a partir del momen- con material de información cultural comple-
to de su inscripción. mentaria del plan de estudios.
Artículo 37o.  A elegir jefe de grupo la primera Artículo 43o. A elevar peticiones verbales o
quincena del mes de septiembre en presencia por escrito cuando así se requieran ante las au-
de su tutor. El jefe de grupo debe reunir los si- toridades del plantel.
guientes requisitos:
a) Ser alumno regular. CAPÍTULO VIII
De las cuotas
b) Tener un promedio mínimo de 8.
c) Haber observado buena conducta y Artículo 44o.  Las cuotas que aplica la Institu-
espíritu de servicio. ción a los alumnos son:
d) Hacer una propuesta de trabajo en la
que se promuevan actividades de fortale- a) Cuota de inscripción.
cimiento del sentido de pertenencia, fa-
b) Cuota de Sociedad de Alumnos.
voreciendo el área académica, social y
personal de los integrantes del grupo, c) Cuota de seguro escolar contra accidentes.
consolidando la identidad institucional d) El pago por la expedición de constan-
de su plantel. cias, certificados, credenciales, exáme-
Artículo 38o. A integrar la primera quincena nes, otros documentos y servicios autori-
del mes de septiembre la mesa directiva de la zados por las autoridades del plantel.
Sociedad de Alumnos con la totalidad de los je-
fes de grupo en presencia del asesor designado
CAPÍTULO IX
por la Dirección del plantel.
De las sanciones
Artículo 39o.  Los jefes de grupo, constituidos
en mesa directiva, decidirán por mayoría de vo- Artículo 45o. Las siguientes sanciones serán
tos quién ocupará cada una de las carteras de aplicadas sólo por el Director o el Subdirector
su organización, siendo requisito para ocupar del plantel y pueden consistir en:
la de presidente: ser alumno del quinto semes-
tre, y la de finanzas: ser alumno de tercer se- 1. Aviso disciplinario a los padres de familia.
mestre, quien conjuntamente con el tutor de la
2. Suspensión de un día de clase al alumno
Sociedad de Alumnos manejará los recursos
o al grupo que cometió o cometieron al-
económicos. Asimismo, el jefe de grupo partici-
guna falta. Se describirá la falta cometi-
pará en el programa de formación de líderes.
da con copia al expediente.

14
Bloque I

3. Suspensión de tres días a sus labores acadé- cial obligatorio, consistente en actividades
micas para quien o para quienes hayan rein- ecológicas, de limpieza y de reparación de los
cidido en alguna falta grave. Se describirá la planteles.
falta cometida con copia al expediente.
4. Baja inmediata y definitiva del alumno o
alumnos que han reincidido en una falta TRANSITORIOS
grave o distinta a las anteriores y que haga
peligrar el buen nombre, el ambiente mo-
ral y académico del Colegio. No necesaria- Artículo Primero.  Este reglamento es aplicable
mente, la presente sanción debe ser prece- a los alumnos del Sistema Escolarizado y del Sis-
dida por las tres anteriores. tema de Enseñanza Abierta.
5. Servicio social obligatorio. Artículo Segundo.  Todo lo no previsto en este
Reglamento será resuelto por las autoridades
Artículo 46o.  El alumno que cometa una falta
del Colegio de Bachilleres del Estado de Chi-
grave o que reincida en faltas a la disciplina po-
huahua.
drá permanecer activo siempre que firme carta
compromiso que lo condicione a mantener Artículo Tercero.  Este Reglamento entrará en
una buena conducta; será necesario que el pa- vigor al día siguiente de su aprobación por la
dre o tutor avale el compromiso con su firma. H. Junta Directiva del Colegio de Bachilleres
En caso de no aceptar el compromiso por escri- del Estado de Chihuahua.
to, será dado de baja definitiva. Artículo Cuarto.  Por lo tanto, se manda impri-
Artículo 47o.  Además de las sanciones ante- mir, publicar y circular en los centros de trabajo
riores, se podrá implementar el servicio so- y se le dé el debido cumplimiento.

En la Ciudad de Chihuahua se expide el presente Reglamento, a los once días del


mes de septiembre del año dos mil ocho para su publicación y observancia.

LA H. JUNTA DIRECTIVA

15
Orientación Educativa 1

Actividad 4
De acuerdo a la lectura que realizaste del reglamento, elabora un cuadro comparativo de los
derechos y obligaciones que tienes como alumno del Colegio de Bachilleres, mismo que com-
partirás y deberá ser firmado por tus padres.

Mis derechos Mi responsabilidad

Firma:________________________________________

16
Bloque I

1.4  Reglamento de inscripción y evaluación

Reglamento de inscripción y evaluación


de la modalidad escolarizada

CAPÍTULO I Artículo 3o.  Requisitos para poder ingresar al


De la inscripción Colegio de Bachilleres del Estado de Chihua-
hua de alumnos procedentes de otras institu-
Artículo 1o.  Para ingresar al Colegio de Bachi- ciones de nivel medio:
lleres del Estado de Chihuahua como alumno
del 1er. semestre, se requiere.  I.  Para estudiantes que provienen de plan-
teles del subsistema Colegio de Bachille-
I. Haber concluido los estudios de nivel res del país e incorporadas al Subsistema
básico, poseer el certificado correspon- Colegio de Bachilleres.
diente legalmente expedido;
a)  Tramitar la revisión y/o convalidación
II. Resultar seleccionado en el proceso de de estudios de acuerdo con el reglamen-
admisión, y to respectivo.
III. La inscripción. b)  Que el cupo del plantel lo permita.

Para los estudiantes seleccionados, la ins- c)  Aceptar las condiciones del semestre y
cripción se dará con base en los siguientes re- turno correspondiente, en cuanto al
quisitos: área de formación específica y de forma-
ción para el trabajo.
a) En cuanto a documentación; d)  Cumplir con el trámite de inscripción
Certificado de estudios de secundaria le- correspondiente.
galmente expedido, acta de nacimiento
(en original y copia), seis fotografías ta- II. Para estudiantes que provienen de plan-
maño infantil de frente, y CURP. teles de subsistemas distintos al Subsiste-
ma Colegio de Bachilleres, dentro del
b) En cuanto a la edad: Tener menos de 17
Sistema Educativo Nacional.
años a la fecha de su inscripción.
c) En cuanto a la cuota de inscripción: La a)  Que el cupo del plantel lo permita.
establecida por la Institución.
b)  Tramitar la determinación de equivalen-
cia de estudios conforme al reglamento
Artículo 2o. Los aspirantes extranjeros, ade-
respectivo.
más de cumplir con los requisitos señalados,
deberán satisfacer los establecidos por la ley c)  Cumplir el trámite de inscripción corres-
para residir en el país. pondiente.

17
Orientación Educativa 1

Artículo 4o.  La inscripción y demás trámites es- Cuando las circunstancias del plantel lo
colares deberán ser efectuados por el interesa- permitan, un alumno podrá inscribirse como
do, pudiendo realizarlos, a criterio de la Institu- repetidor al último semestre que cursó.
ción, los padres o tutores.
Artículo 12o. El alumno deberá concluir sus
Artículo 5o.  Una vez concluida la fecha para la estudios en la modalidad escolarizada en un
inscripción, se cancelará el derecho de inscrip- plazo máximo de 8 semestres a partir de su pri-
ción a los aspirantes que no concluyan los trá- mer ingreso.
mites necesarios dentro de la fecha establecida.
Artículo 13o. Una vez iniciadas las clases de
Artículo 6o.  El o los aspirantes que presenten
cada semestre, no se otorgarán cambios de
uno o algunos documentos ilegítimos para su
plantel ni de turno.
inscripción, causará la nulificación definitiva
de la misma, imposibilitando cualquier nueva Artículo 14o.  El alumno sólo podrá elegir una
gestión de estudio, de acuerdo con los procedi- capacitación del componente de formación
mientos respectivos. para el trabajo; una vez inscrito, no se realiza-
Artículo 7o.  Los alumnos serán inscritos única- rán cambios de ninguna índole.
mente en las asignaturas que establezca el Plan Artículo 15o.  El alumno dado de baja sólo po-
de Estudios para el semestre que corresponda, drá reinscribirse dentro de los dos semestres si-
salvo los casos de revisión, convalidación y equi- guientes, sujetándose al Plan de Estudios vigen-
valencia de estudios de acuerdo con los proce- te a su reingreso.
dimientos respectivos.
Artículo 16o. El alumno que interrumpa sus
Artículo 8o.  Son considerados alumnos regula- estudios por más de dos meses causará baja de-
res los inscritos en el semestre correspondiente finitiva.
y que no adeuden asignaturas de semestres an-
teriores. Artículo 17o.  El Colegio establecerá las cuotas
que deberán pagarse en los casos de servicios o
Son considerados alumnos irregulares
trámites que se generen por la aplicación del
aquellos que adeuden hasta dos asignaturas de
presente reglamento.
uno o varios semestres.
Artículo 9o.  Los alumnos que en un mismo pe-
riodo lectivo (periodo semestral) o en el trans- CAPÍTULO II
curso de los periodos semestrales acumulen De la evaluación
más de dos asignaturas no acreditadas, causa-
rán baja. Tendrán la posibilidad de inscribirse Artículo 18o.  La evaluación del aprendizaje será
como repetidores en la modalidad escolarizada sistemática y permanente, constituirá el medio
por una sola ocasión, cuando las circunstancias por el cual los alumnos acreditarán las asignatu-
institucionales lo permitan. ras del Plan de Estudios para el Subsistema Cole-
Artículo 10o.  El alumno dado de baja por re- gio de Bachilleres del Estado de Chihuahua.
probación de la modalidad escolarizada y que Artículo 19o.  De acuerdo con las característi-
se inscriba en el Sistema de Enseñanza Abierta, cas didácticas de cada asignatura, la academia
deberá concluir sus estudios de bachillerato en establecerá los lineamientos de las estrategias
esta modalidad, es decir, no podrá reinscribirse operativas para la evaluación diagnóstica, for-
en la modalidad escolarizada. mativa y sumativa, contenidas en el programa
Artículo 11o.  Ningún alumno podrá ser inscri- de estudios vigente.
to más de dos veces en el mismo semestre.

18
Bloque I

Artículo 20o.  Los acuerdos obtenidos en aca- el alumno regularizará el o los periodos no
demia a los que se refiere el artículo anterior, se acreditados mediante examen ordinario para
darán a conocer a las autoridades respectivas obtener la calificación aprobatoria semestral
de cada plantel para el proceso operativo co- definitiva.
rrespondiente. Artículo 27o.  Para obtener derecho a la califi-
Artículo 21o.  Para efectos de la evaluación su- cación aprobatoria semestral definitiva del pe-
mativa de cada asignatura, se establecerán por riodo ordinario, el alumno deberá tener el 90%
lo menos dos momentos durante el periodo se- de asistencia al curso regular.
mestral, correspondiendo dicha evaluación al Artículo 28o.  Se entiende por evaluación ordi-
resultado obtenido por el estudiante basado en naria como el momento de la evaluación en
aspectos como: donde el estudiante demuestra el nivel de do-
minio de los objetivos temáticos de una asigna-
a) Pruebas objetivas
tura en cualesquiera de los bimestres que no
b) Prácticas
haya acreditado en la evaluación sumativa.
c) Trabajos
Artículo 29o.  Cuando una de las calificaciones
d) Tareas ordinarias o las dos sean reprobatorias, deberá
e) Participación en clase presentar examen extraordinario.
Artículo 30o. Con el propósito de que los
Artículo 22o.  Los momentos a los que se refie- alumnos puedan continuar en el proceso
re el artículo anterior, se denominarán perio- de  avance curricular, se establece el derecho
dos bimestrales para reportar una calificación de evaluación extraordinaria hasta en dos asig-
por periodo, con escala de 0 a 10, misma que se naturas.
asentará en el reporte de medio semestre. Artículo 31o. Se entiende por evaluación ex-
Artículo 23o.  Cuando la evaluación parcial re- traordinaria como el momento de evaluación
quiera de la aplicación de una prueba objetiva, en donde el estudiante demuestra el dominio
las autoridades del plantel registrarán los casos total de los objetivos temáticos del programa de
para la programación de las fechas correspon- una asignatura, mediante prueba objetiva sin
dientes, las cuales serán autorizadas por el Sub- mediar requisito alguno.
director del plantel. Artículo 32o. En la presentación de exáme-
Artículo 24o. Todas las pruebas objetivas que nes extraordinarios, el alumno deberá dar
se utilicen para efectos de acreditación en cua- prioridad a las asignaturas que adeude de se-
lesquiera de sus etapas: Ordinaria, evaluación mestres anteriores al que cursa, para efectos
extraordinaria y especial, deberán ser producto de seriación y regularización, mismos que ten-
del trabajo de academia interna del plantel y drán un costo que será determinado por la
presentadas con el encabezado oficial, autoriza- Institución.
do por la Dirección Académica. Artículo 33o. Los alumnos que concluyeron
Artículo 25o.  La calificación aprobatoria semes- sexto semestre habiendo agotado la presenta-
tral definitiva se obtendrá del promedio de las ción de exámenes extraordinarios y aún adeu-
calificaciones bimestrales, siempre y cuando és- den hasta tres asignaturas, podrán solicitar en
tas hayan sido aprobatorias. Con escala del 5 al su plantel acreditación especial en julio del año
10, la calificación mínima aprobatoria es 6 (seis). que cursaron sexto semestre y/o enero y julio
Artículo 26o.  Cuando una de las calificacio- del año siguiente de su egreso.
nes bimestrales o las dos sean reprobatorias,

19
Orientación Educativa 1

Artículo 34o. El alumno podrá manifestar su dicha calificación, en presencia del interesado.
inconformidad respecto de alguna calificación, La resolución de la comisión a que se alude
mediante solicitud de revisión de su caso, diri- será por escrito e inapelable y constituirá la ca-
gido al Director de Plantel. Esta solicitud debe- lificación definitiva del alumno.
rá presentarse dentro de los tres días hábiles Artículo 37o.  Una vez expedido el certificado
posteriores a la entrega oficial de calificaciones. final de estudios del bachillerato, por ningún
Artículo 35o.  Con base en la solicitud, el Direc- motivo procederá la modificación a ninguna
tor del Plantel considerará, en presencia del calificación.
alumno, en primera instancia, al profesor de la
asignatura, para precisar si procede la rectifica-
ción o ratificación de la calificación. Transitorio
Artículo 36o.  En caso de persistir la inconfor-
midad por parte del alumno, el Director proce- Artículo Primero: Todo lo no previsto en el
derá a designar una comisión integrada por dos presente reglamento, será resuelto por las auto-
profesores definitivos de la asignatura corres- ridades competentes del Colegio de Bachilleres
pondiente, a fin de que confirme o modifique del Estado de Chihuahua.

En la Ciudad de Chihuahua, Chihuahua, se expide el presente


Reglamento, a los once días del mes de septiembre del año
dos mil ocho para su publicación y observancia.

LA H. JUNTA DIRECTIVA

20
Bloque I

Actividad 5
Ahora que ya conoces los criterios de evaluación y acreditación, regístralos en la siguiente
tabla:

PONDERACION BIMESTRAL

% asignado % asignado
Horas por % asignado
Asignatura conocimiento productos o TOTAL
semana desempeño
(exámenes) evidencias

Matemáticas I

Química I

Inglés I

Informática I

Ética y Valores I

Taller de Lectura
y Redacción I
Introducción a las
Ciencias Sociales I
Orientación
Educativa I

Educación Física I

Paraescolar
de___________ I

Nota: Cada uno de tus maestros te dio a conocer el programa de actividades de su


asignatura, es importante que lleves un registro donde enumeres todas las actividades:
tareas, exámenes, actividades en clase que se te ha solicitado en cada una de tus
asignaturas, luego ve marcando aquellas con las que has cumplido y la calificación que
obtuviste, esto te servirá como autodiagnóstico para valorar tu desempeño y te dará
tiempo para concluir con éxito tu semestre.

21
Orientación Educativa 1

Actividad 6

Los diferentes reglamentos y leyes nos indican el comportamiento que se espera de cada
persona y las consecuencias que se presentan de no cumplir con lo que determina cada ley.
Como vimos, los reglamentos escolares nos marcan conductas de convivencia, respon-
sabilidades y derechos entre otras que nos contribuyen a la formación de ciudadanos.
Existen muchos tipos de leyes, dependiendo de las acciones que se deseen controlar, de igual
modo una ley o reglamento puede dirigirse a un grupo pequeño de personas o involucrar a los
ciudadanos del mundo entero.
Cuando las personas se interesan en conocer las leyes y están convencidas de que cumpliendo
con las normas se vive mejor porque coadyuvan a la construcción de un mejor futuro para
todos, se dice que las leyes son parte de la cultura.

Menciona otras leyes de las que has escuchado hablar o que conozcas
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�����������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������

Por lo tanto, vivir una Cultura de la Legalidad en comunidad trae grandes beneficios.

• La mayoría de las personas promueven y actúan en torno al respeto de la ley y de sus


semejantes.

• Se promueve la participación ciudadana, generando que todos nos involucremos activamente


en los retos de nuestras comunidades.

• Se fortalecen los mecanismos de prevención de actos ilegales.

• Se promueve una convivencia social armónica.

• Se establece un ambiente que facilita el desarrollo personal, la seguridad y la mejora en la


calidad de vida.

Menciona otros beneficios que obtenemos al cumplir con las leyes. ���������������������
�����������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������

Consulta la ley de la cultura de la legalidad para el Estado de Chihuahua http://www.


culturadelalegalidad.org.mx

Comenta: ¿Cuál es su objetivo? ���������������������������������������������������

Explica que se establece en dicha ley:����������������������������������������������


�����������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������

22
Bloque I

1.5  Actividades paraescolares

Se refieren a las prácticas deportivas, culturales y artísticas rea-


lizadas en el ámbito escolar, las cuales involucran distintas es-
trategias para vivenciar conocimientos, habilidades, hábitos,
actitudes y valores, desarrollando y movilizando las capacida-
des del alumnado, generando una mejora en su calidad de
vida, adopción de hábitos y relaciones sanas.

Anota las actividades paraescolares que ofrece el COBACH.

Deportivas Culturales Otras

23
Orientación Educativa 1

1.6  Servicios que ofrece el COBACH

Actividad 7
Investiga y completa la información de cada uno de los departamentos.

Biblioteca

Nombre de las personas responsables:


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����������������������������������������������
Función: ���������������������������������������
Requisitos para solicitar el servicio:
����������������������������������������������

Laboratorios

Laboratorio de Ciencias Experimentales


Nombre de las personas responsables:
����������������������������������������������
����������������������������������������������
Función: ���������������������������������������
Requisitos que indica el reglamento para ingresar.
����������������������������������������������

Laboratorio de Nutrición
Nombre de las personas responsables:
����������������������������������������������
����������������������������������������������
Función: ���������������������������������������
Requisitos que indica el reglamento.
����������������������������������������������

24
Bloque I

Laboratorio de Informática
Nombre de las personas responsables:
______________________________________________
______________________________________________
Función: ______________________________________
Requisitos que indica el reglamento.
______________________________________________
______________________________________________

Personal del plantel

Dirección
Nombre del Director: _____________________________
Funciones: _____________________________________
Nombre del Subdirector. Turno matutino:
______________________________________________
Funciones: _____________________________________
Nombre del Subdirector. Turno vespertino:
______________________________________________
Funciones: _____________________________________

Mis maestros
Materia Nombre
Matemáticas I
Química I
Taller de Lectura y Redacción I
Informática I
Introducción a las Ciencias Sociales
Inglés I
Ética y Valores I
Educación Física I
Paraescolares I
Orientación I

25
Orientación Educativa 1

Prefectura
Nombre de los prefectos del turno:
______________________________________________
______________________________________________
Funciones: _____________________________________
______________________________________________
______________________________________________

Control escolar
Nombre de las personas que atienden en tu turno:
______________________________________________
______________________________________________
Servicios que ofrecen: ___________________________
______________________________________________
______________________________________________

Actividad 8
Intégrate en equipo de acuerdo a las indicaciones de tu maestro.

Investiga lo siguiente:

¿Cómo se llama la secretaria del Director? ______________________________________

¿Cuántos y quiénes son las personas de intendencia? _________________________________

¿El plantel cuenta con un laboratorio de informática? ____ Cuantas computadoras hay? _____

¿El plantel cuenta con el laboratorio de ciencias?_____Cuántas mesas de trabajo tiene? _____

¿Cuantas aulas hay en el plantel?__________

26
Bloque I

Realicen un plano del plantel, señalando en el mismo la ubicación de:

• Baños

• Tiendita o cafetería

• Bebederos

• Laboratorios, etcétera

27
Orientación Educativa 1

1.7  Antecedentes del Colegio de Bachilleres

El Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua inicia sus activi-


dades en 1973. Como producto de la desaparición de la preparato-
ria de la Universidad Autónoma de Chihuahua (UACH), nace la
necesidad de contar con una escuela de nivel medio superior que
cubriera las expectativas de la sociedad del estado. Fue así como un
grupo de destacados profesionistas, encabezados por el Licenciado
Óscar Ornelas, se dan a la tarea de formar el primer Colegio de Ba-
chilleres. Posteriormente, en 1974 aparecen los Colegios de Bachille-
res en la Ciudad de México, gracias a un decreto presidencial el del 1
de enero de 1974 bajo la presidencia del Licenciado Luis Echeverría
Álvarez. Actualmente, en la mayoría de los estados de la República
encontramos Colegios de Bachilleres.

Origen y significado del logotipo del Colegio de Bachilleres

El logotipo del Colegio de Bachilleres tiene un profundo significado presentado en una síntesis
visual sencilla: “La educación como proceso permanente de evolución y progreso”.
La C de la palabra Colegio se integra con una espiral que significa desarrollo continuo, evolu-
ción permanente, hacia adelante como lo señala la flecha.
La B de Bachilleres simboliza la educación, son los libros, base de todo estudio.
Idea y diseño: Licenciado Miguel Hisi Pedroza.
Registro ante la Dirección General de Derechos de Autor de la SEP: Marzo de 1974.

Investiga en la página www.cobachih.edu.mx


¿Cuántos planteles del Colegio de Bachilleres hay en el estado de Chihuahua y en qué ciudades
se encuentran?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
¿En qué año se fundó tu plantel?
_____________________________________________________________________________
Características del Sistema de Enseñanza Abierta del Cobach.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
En qué situaciones o a quiénes beneficia estudiar en el sistema abierto.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
¿Qué otra información encuentras en la página?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

28
Bloque I

El Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua


es una institución certificada en ISO 9001:2008

La razón más importante para obtener la certificación ISO


9001:2008 (ISO, Organización Internacional de Estandariza-
ción), fue la de crear una ventaja competitiva en el ámbito
educativo estatal y nacional. Nuestros logros a partir de la cer-
tificación han sido innumerables: fomento a la mejora conti-
nua como valor institucional, mantener y propiciar la unidad
y el orgullo de pertenencia de todo el personal y proporcionar
una plataforma para avanzar en la ruta de la excelencia, tanto
en el desempeño académico como administrativo de nuestra
Institución.
ISO: es la estructura de la organización, las responsabilida-
des, procedimientos, procesos y recursos necesarios para im-
plantar un sistema de gestión de calidad. Tiene como propósi-
to: promover el desarrollo de estándares a nivel mundial, para
mejorar la eficiencia operativa, incrementar la productividad y
reducir el costo.
Comunicación con el cliente: lograr establecer un proceso
eficiente para la comunicación interna y retroalimentación de
la política, los objetivos de calidad, los requisitos, los resulta-
dos y toda la información importante del sistema de gestión
de calidad.

Política de calidad ISO 9001:2008

En el Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua brinda-


mos educación media superior sustentada en valores para que

29
Orientación Educativa 1

nuestra comunidad escolar enfrente los retos de la vida y de la


educación superior, preparando maestros y ofreciendo progra-
mas e infraestructura de calidad; administrando los recursos
de manera transparente para una rendición de cuentas precisa
y oportuna, asegurando que nuestra política sea compartida y
los objetivos alcanzados por todo el personal, con evaluaciones
permanentes que hacen que la mejora continua sea el soporte
del sistema de calidad.

Actividad 9
Consulta en los cuadros que se encuentran en tu salón de clase, biblioteca o página web del
Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua y explica lo que se indica:

Explica con tus palabras la Política de Calidad

30
Bloque I

Enumera los objetivos del sistema de gestión de calidad

Menciona los beneficios de estudiar en una institución certificada en ISO 9001:2008

31
Orientación Educativa 1

1.8  Plan de estudios 2010


De acuerdo a la Reforma Integral de la Educación Media Superior, el plan de estudios del Colegio de
Bachilleres del Estado de Chihuahua corresponde al Bachillerato General centrado en el aprendizaje
con un enfoque de competencias integrado por:
1. Un componente básico que impulsa el desarrollo de un conjunto de habilidades, conocimientos y
actitudes mínimos que todo estudiante debe adquirir, como el uso de las Tecnologías de la
Información y la Comunicación (TIC) y el desarrollo de capacidades para generar aprendizajes a lo
largo de la vida.
2. Un componente propedéutico que profundiza en cuatro grupos: químico-biológico, físico-
matemático, económico-administrativo y humanidades y ciencias sociales, dirigido a lograr los
aprendizajes necesarios para acceder al nivel educativo superior.
3. U  n componente de formación para el trabajo orientado a la inserción en el mundo del trabajo
acorde a las características de la comunidad.

Currículum del Bachillerato General


Reforma Integral de la Educación Media Superior (RIEMS)
1er. Semestre 2do. Semestre 3er. Semestre 4to. Semestre 5to. Semestre 6to. Semestre

Metodología
Matemáticas
Matemáticas I Matemáticas Matemáticas IV Filosofía de la
5 II 5 5 5 4 3
1101 III 2101 1306 Investigación
1102
2204

Ecología y
Química I Química Ii Biología I Biología Ii Geografía Medio
5 5 4 4 3 3
1203 1204 1205 1206 1208 Ambiente
1207

Historia Seminario de
Ética y Valores Ética y
Física I Física II Universal Cultura
Componente de Formación Básica

I 3 Valores II 3 5 5 3 3
1201 1202 Contemporánea Regional
1307 1308
2203 2202

Introducción Estructura
Historia de Historia de
a las Ciencias Socioeconómica Formación Formación
3 México I 3 México II 3 3 3 3
Sociales de México Propedéutica Propedéutica
1302 1303
1301 1305

Taller de Taller de
Lectura y Lectura Literatura I Literatura II Formación Formación
4 4 3 3 3 3
Redacción I y Redacción II 1406 1407 Propedéutica Propedéutica
1401 1402

Lengua Lengua Lengua Lengua


Adicional al Adicional al Adicional al Adicional al Formación Formación
3 3 3 3 3 3
Español I Español II Español III Español IV Propedéutica Propedéutica
1403 1404 1405 2103

Formación
Informática I Informática II Formación Formación Formación
3 3 para el 7 7 3 3
1408 1409 para el Trabajo Propedéutica Propedéutica
Trabajo

Educación Formación
Educación Formación para
Física I             7 para el 7
Física II 806 el Trabajo
805 Trabajo

Paraescolares Paraescolares
4 4
901 902
Horas 30 30 30 30 29 28

32
Bloque I

Componente de formación para el trabajo


El alumno elegirá en segundo semestres una capacitación, misma que cursará obligatoriamente
en 3er, 4o., 5o. y 6o. semestre (no hay cambios de capacitación).

Capacitación Asignatura H/s Asignatura H/s Asignatura H/s Asignatura H/s

Aplicar técnicas Elaborar e Elaborar e


Realizar trazos
en la elaboración interpretar interpretar planos
básicos del dibujo 3 3 3 3
de perspectivas dibujos mecánicos arquitectónicos
3031
3033 3035 3037
Dibujo técnico
03
Realizar Elaborar dibujos Elaborar planos
Trazar y elaborar
proyecciones mecánicos en arquitectónicos en
figuras geométricas 4 4 4 4
isométricas digital digital
3032
3034 3036 3038

Manejar
Utilizar técnicas
instrumentos Preparar muestras Realizar análisis
para el control de
Analista químico y material de y realizar microbiológicos
7 7 7 calidad en productos 7
33 laboratorio análisis químicos y micológicos
químicos
con seguridad 3332 3333
3334
3331

Realizar análisis Realizar pruebas


Administrar un Realizar análisis
Laboratorio clínico de hematología de parasitología y
laboratorio clínico 7 7 de química clínica 7 7
35 e inmunología analizar casos clínicos
3351 3353
3352 3354

Conservar Diseñar dietas


Conservar alimentos Comercializar
alimentos de para distintas
de origen vegetal 3 3 3 alimentos 3
origen animal enfermedades
3371 3377
3373 3375
Nutrición
37
Utilizar las leyes Utilizar los Mejorar la calidad
Administrar servicios
de la alimentación alimentos para de vida con la
4 4 4 nutricionales 4
en la nutrición problemas de salud alimentación
3378
3372 3374 3376

Identificar los Aplicar terminología


Conocer la Comprender el
aranceles y tratados de economía
ley aduanera 3 3 comercio exterior 3 3
internacionales internacional
3531 3535
3533 3537
Tramitación aduanal
53
Aplicar actividades Reconocer las
Entender el derecho Distinguir las teorías
en el comercio conductas del
y su función social 4 4 4 macroeconómicas 4
exterior consumidor
3532 3538
3534 3536

Describir los Analizar los


Promover Aplicar los
elementos de elementos del
una cultura elementos del plan
3 la mezcla de 3 3 plan técnico 3
emprendedora de mercadotecnia
Formación de mercadotecnia de producción
3551 3555
emprendedores y 3553 3557
empresarios
55 Identificar las Registrar Analizar los
Analizar los aspectos
fases del proceso operaciones elementos del
4 4 4 legales de la empresa 4
administrativo contables plan financiero
3558
3552 3554 3556

33
Orientación Educativa 1

Revisar la Elaborar los


Elaborar
documentación estados de Operar el control de
liquidaciones de
contable de 3 situación financiera 3 3 cuentas por cobrar 3
seguridad social
la empresa de la empresa 3577
3575
Prácticas contables 3571 3573
57 Elaborar los avisos Registrar
Operar el control
de apertura y operaciones Elaborar nómina de
de efectivo de la
cambios fiscales de 4 comerciales 4 sueldos y salarios 4 4
empresa
un negocio de la empresa 3576
3578
3572 3574
Conocer el
Redactar Desarrollar párrafos Conocer productos
entorno social
documentos básicos 3 y ensayos escritos 3 3 y servicios turísticos 3
de los negocios
Inglés empresarial y 3731 3733 3737
3735
turístico
Realizar un
73 Elaborar entrevistas Diseñar un anuncio Desarrollar un
proyecto
de trabajo 4 publicitario 4 4 proyecto turístico 4
emprendedor
3732 3734 3738
3736
Utilizar software Diseñar animaciones
Operar el equipo Elaborar hoja
para editar con elementos
de cómputo 3 de cálculo 3 3 3
imágenes multimedia
3751 3753
Informática aplicada 3755 3757
75 Elaborar Utilizar software
Aplicar funciones del
documentos de diseño para el Diseñar páginas web
sistema operativo 4 4 4 4
electrónicos manejo de gráficos 3358
3752
3754 3756
Elaborar y
Estudios y
Herramientas presentar el Analizar procesos de
diagnósticos
conceptuales para diagnóstico de registro y legalización
en áreas y
la elaboración la comunidad. La de las organizaciones.
3 organizaciones 3 3 3
de diagnósticos organización social La organización
Desarrollo socioeconómicas
socioeconómicos para promover comunitaria I
comunitario de la comunidad
3931 el desarrollo 3937
93 3933
3935
Métodos y técnicas Formas legales
Diagnóstico de La organización
de investigacion de organización
4 la comunidad 4 4 comunitaria II 4
socioeconómica para el desarrollo
3934 3938
3932 3936

Actividad 10
Repasa las asignaturas que conforman cada uno de los componentes del plan de estudios y
contesta.

¿Cuántas corresponden al componente básico?_________________________

¿Cuántas asignaturas tienes que cursar del componente de formación propedéutica?


___________

¿Cuántas horas a la semana se dedican a las asignaturas de formación para el trabajo


(capacitación)? _____________________________

34
Bloque I

Componente de formación propedéutica

El alumno selecciona en 5o. semestre tres asignaturas, de por lo menos dos series, de las cuatro
presentadas para este componente, de las cuales cursará su consecuente en 6o. semestre.

Serie Clave Asignatura 5o. semestre H/S Asignaturas 6o. semestre Clave H/S

2301 Temas Selectos de Química I 3 Temas Selectos de Química II 2401 3

I 2302 Temas Selectos de Biología I 3 Temas Selectos de Biología II 2402 3

2308 Ciencias de la Salud I 3 Ciencias de la Salud II 2408 3

2344 Temas Selectos de Física l 3 Temas Selectos de Física II 2444 3

2349 Cálculo Diferencial 3 Cálculo Integral 2449 3

II

2351 Temas Selectos de Matemáticas I 3 Temas Selectos de Matemáticas II 2451 3

2352 Probabilidad y Estadística I 3 Probabilidad y Estadística II 2452 3

2356 Administración I 3 Administración II 2456 3

III 2357 Matemáticas Financieras I 3 Matemáticas Financieras II 2457 3

2358 Economía I 3 Economía II 2458 3

2319 Sociología I 3 Sociología II 2419 3

2323 Derecho l 3 Derecho l 2423 3

IV

2324 Etimologías Grecolatinas I 3 Etimologías Grecolatinas II 2424 3

2326 Ciencias de la Comunicación I 3 Ciencias de la Comunicación II 2426 3

35
Identificas tus
hábitos de estudio
proponiendo
técnicas que
permiten mejorar
tu desempeño
académico
BLOQUE II
Desempeños del estudiante:

Comprende la importancia de adquirir técnicas y hábitos de es-


tudio para mejorar su rendimiento académico. Aplica técnicas
de estudio en diferentes situaciones académicas.

Competencias a desarrollar:

• Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo


en cuenta los objetivos que persigue.

•  Elige y practica estilos de vida saludables.

•  Desarrolla innovaciones y propone soluciones a problemas a partir


de métodos establecidos.

•  Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo de la vida.

•  Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la di-


versidad de creencias, valores, ideas y prácticas sociales.
Orientación Educativa 1

2.1  La importancia de estudiar

Ser estudiante de bachillerato implica nuevas experiencias,


asumir responsabilidades, enfrentar situaciones que contribui-
rán a tu desarrollo personal.

Estudiar es una de las actividades principales para los alumnos


en este nivel.

Es tan grande el número de estudiantes que no es fácil clasifi-


carlos. Sin embargo, podríamos resumirlos en las siguientes
categorías:

• Los hay quienes estudian a pesar de todo tipo de dificulta-


des: falta de tiempo, falta de medios, pocas comodidades.
Ellos encontrarán su recompensa.
• Los hay quienes estudian para aprobar. Como la meta es mí-
nima, los esfuerzos son mínimos, igual que los resultados.
• Los hay quienes estudian tarde, mal o nunca. Así son la can-
tidad y calidad de sus disgustos o fracasos.
• Los hay quienes dicen que estudian, pero no aprenden; la
verdad es que no estudian.
• Los hay quienes en su credencial aparece como alumno,
pero jamás estudian.
• Los hay quienes, pasado algún tiempo, agradecen que se le
haya obligado a estudiar, de lo contrario no hubieran estu-
diado ni habrían llegado donde están.
• Los hay quienes estudian sólo porque les obligan y castigan.
Cuando más tiempo pasa, más aborrecen lo que estudian y a
quienes los obligan.
• Los hay quienes estudiaron, se colocaron y ganan bien, pero
sin dar luz propia. No son profesionales de prestigio.
• Los hay quienes estudian… y estudian sin fin, pero sin llegar
a descubrir el verdadero valor del estudio. Perdieron, al me-
nos, 50% de su tiempo.
• Los hay quienes a pesar de su mediana a baja capacidad in-
telectual, con muchas horas de estudio, repeticiones de cur-
sos, clases particulares, cursos llegan a sentir gusto por el
estudio y son buenos profesionales. Obtienen recompensa
por su constancia y esfuerzo.
• Los hay vividores: confunden el cuarto de estudio con la dis-
coteca; el salón de clases con el bar; el libro de texto con la
novela; la geografía con la excursión; el estudio con la siesta;
el curso con las vacaciones.

38
Bloque II

Actividad 1
Reflexiona sobre el texto anterior y contesta:
¿Qué diferencias encuentras entre ser “alumno” y ser “estudiante”?
 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________

¿Qué se necesita para ser estudiante?


 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________

Menciona cinco beneficios que obtienes al estudiar.


 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________

Menciona cinco consecuencias por no estudiar.


 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________

¿Cómo describes tu condición de estudiante?


 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________
 ____________________________________________________________________________

39
Orientación Educativa 1

2.2  Hábitos de estudio

Es importante que el alumno conozca sus hábitos de estudio,


puntos débiles y fuertes y que reconozca que a cada materia se
le debe dedicar su tiempo, además de incorporarse a grupos
de actividades deportivas y culturales.

Actividad 2
¿Sabes estudiar? ¿Te sorprende esta pregunta?, contesta este cuestionario para que identifi-
ques lo que tienes que afianzar y corregir tus hábitos y método de estudio.
Marca con una cruz “SÍ” o “NO” que mejor indique lo que haces.

LUGAR SÍ NO

¿Tienes un lugar fijo para estudiar?

¿Estudias en un sitio alejado de ruidos (coches, televisión, radio,


teléfonos, impresoras, fotocopiadoras, etcétera)?

¿Hay suficiente espacio en tu mesa de estudio?

¿La mesa de estudio está ordenada?

¿La mesa está sin objetos que te puedan distraer?

¿Hay luz suficiente para estudiar sin forzar la vista?

¿Cuando estudias tienes a mano (sin levantarte) todo lo que vas


a necesitar?

PLANIFICACIÓN SÍ NO

¿Tienes un horario establecido de reposo, estudio, tiempo libre,


actividades en familia, etcétera?

¿Has programado el tiempo que dedicas al estudio diariamente?

¿Divides el tiempo entre las asignaturas a estudiar, ejercicios,


cuadernillos o pruebas de evaluación?
¿Tienes programado (distribuido en el tiempo) el repaso de temas
estudiados?

¿Incluyes periodos de descanso en tu plan de estudio?

40
Bloque II

ATENCIÓN SÍ NO

¿Cuando te sientas a estudiar, te pones rápidamente a estudiar?

¿Estudias intensamente?

¿Al estudiar, formulas preguntas a las que intentas responde r?

MÉTODO SÍ NO

¿Miras previamente la organización del libro y la manera del autor


de presentar los conceptos, antes de estudiarlo a fondo?

¿Lees previamente la lección antes de estudiarla a fondo?

¿Consultas el diccionario cuando dudas del significado, la ortografía o la


pronunciación de una palabra?

¿Al estudiar, intentas resumir mentalmente?

¿Empleas algún procedimiento eficaz para recordar datos, nombres,


fechas, etcétera?

¿Después de aprenderlas, repasas las lecciones?

¿Tratas de relacionar lo aprendido en una asignatura con lo de otras?

APUNTES SÍ NO

¿Tomas apuntes de las explicaciones de los profesores?

¿Anotas o señalas las palabras difíciles, lo que no entiendes bien,


etcétera?

¿Revisas y completas los apuntes?

¿Subrayas el vocabulario y los datos importantes?

¿Escribes los datos difíciles de recordar?

REALISMO SÍ NO

¿Llevas el estudio y los ejercicios del tema al día?

41
Orientación Educativa 1

¿Al estudiar, te señalas una tarea y la terminas?

¿Sabes utilizar los medios de comunicación con todos los profesores?

¿Preguntas sobre tus dudas en las tutorías de tu plantel?

¿Has empezado a estudiar día a día y no a última hora en víspera de


los exámenes?
¿Para ti revisar significa haber leído y haberse ejercitado previamente en
lo que se va a revisar?
¿Conoces los criterios y orientaciones de evaluación de las asignaturas
que has empezado a estudiar?

¿Sabes cuánto tiempo de estudio planificado tienes antes del examen?

TUTORÍAS SÍ NO

¿Pides ayuda siempre que lo necesitas?

¿Haces consultas al profesor de la clase cuando no es posible con un


tutor?
¿Acudes a las tutorías habiendo estudiado previamente y las
aprovechas para aclarar dudas?

¿Completas lo entendido del texto de base con apuntes de las tutorías?

APOYO SÍ NO

¿Participas en un grupo de trabajo / apoyo entre los alumnos de la


asignatura?
¿Has solicitado consejos o asesoramiento de un tutor o de un orientador
para organizarte?
¿Conoces con precisión las orientaciones del Programa de las
Asignaturas?

ESQUEMAS SÍ NO

¿Haces esquemas, resúmenes, mapas conceptuales de cada tema?

¿En los esquemas incluyes el material del libro y los apuntes de las
tutorías?

42
Bloque II

¿En el texto de base pones un título en el margen de cada párrafo


(después de leer cada párrafo)?
¿Cuando una lección te es difícil, procuras organizarla a través de
esquemas o guiones?

¿Tus esquemas destacan las ideas principales?

¿Empleas el menor número posible de palabras al hacer esquemas?

EJERCICIOS SÍ NO

¿Te aseguras de que has entendido bien antes de ponerte a trabajar?

¿Realizas los trabajos y ejercicios recomendados por el profesor?

¿Consultas y sabes donde encontrar los recursos citados o referidos en


el texto de base (bibliografía, videos, sitios web, etcétera)?
¿Haces guiones / esquemas para apoyarte cuando realizas los ejercicios /
exámenes?

ANTICIPACIÓN SÍ NO

¿Verificas las condiciones exactas de las pruebas de cada asignatura


(fecha, lugar, material autorizado, horario, etcétera)?
¿Te informas periódicamente sobre cambios y avisos de diversas
actividades escolares?

TOTAL

Suma los “Sí” dándole valor de 1 punto.

Menor de 30 Tus hábitos de estudio son incorrectos.

30 a 40 Algunos hábitos de estudio los puedes mejorar.

Mayor de 40 Cuentas con buenos hábitos de estudio.

¿En qué aspectos tienes que trabajar para mejorar?


____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________

43
Orientación Educativa 1

2.3  Características de los bachilleres triunfadores


El éxito escolar está relacionado con el desarrollo integral del
alumno, su capacidad para integrarse a las actividades escolares
y a la sociedad de manera satisfactoria, así como mantener una
actitud de aprendizaje.

Actividad 3
Lee cuidadosamente cada una de las frases incompletas que se presentan a continuación,
reflexiona y completa cada una de ellas respondiendo con toda sinceridad.
1. Ser estudiante  ______________________________________________________________
2. Lo mejor del estudiante es  ____________________________________________________
3. Lo peor del estudiante es  ____________________________________________________
4. Un buen estudiante  _________________________________________________________
5. Un mal estudiante  __________________________________________________________
6. Estudio por  ________________________________________________________________
7. Estudio para  _______________________________________________________________
8. Mis compañeros son  ________________________________________________________
9. Mis compañeros hacen  ______________________________________________________
10. De mis compañeros espero  ___________________________________________________
11. Como estudiante, lo que más me preocupa es  ____________________________________
12. Como estudiante, lo que más me fastidia es   _____________________________________
13. Como estudiante, lo que más me agrada es   ______________________________________
14. La escuela  _________________________________________________________________
15. Los profesores  _____________________________________________________________
16. Las asignaturas  _____________________________________________________________
17. No hay derecho a que un estudiante  ____________________________________________
18. Mis razones para seguir estudiando  ____________________________________________
19. No estoy dispuesto a  ________________________________________________________
20. Ante mis estudios  __________________________________________________________
21. Mis padres me dicen que estudie por  ___________________________________________
22. Mis profesores me dicen que estudie para  _______________________________________
23. En este curso estoy dispuesto a  _______________________________________________
24. Entre estudiantes debería haber  _______________________________________________
25. Me sentiría más a gusto si los demás  ___________________________________________

44
Bloque II

Actividad 4

En el siguiente cuadro, determina los hábitos que puedes emprender para favorecer tu
desempeño escolar. Observa el video en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=qW3cVVrwB_k

¿Qué puedo hacer? ¿Qué no debo hacer?

45
Orientación Educativa 1

2.4  Factores que te facilitarán el aprendizaje

El aprendizaje es todo un proceso mediante el cual se adquiere


conocimiento, técnicas para realizar actividades o satisfacer ne-
cesidades, no se aprende de forma automática con sólo leer o
escuchar. En este proceso de aprendizaje intervienen los si-
guientes factores:

•   Motivación: tener el deseo de hacer algo, saber exacta-


mente lo que deseas obtener del estudio y realmente te
interese lograrlo, estar convencido de que estudiar es lo
que te lleva a mejorar tus resultados.

•   Concentración: es necesario que te enfoques en el mate-


rial a estudiar y mantener tu atención en él, por lo tanto,
se recomienda alejarte de lo que pueda distraerte.

•   Actitud: participa en el proceso, los conocimientos no se


absorben. Se requiere que tanto tu cerebro como tus sis-
temas de percepción estén activos; tomar notas es una
forma en que tu mente se ocupa con lo que están perci-
biendo tus ojos y tus oídos.

•   Organización: identifica la idea central así como los


puntos principales que se exponen en el material que
estudias, esto te ayuda a comprender el todo con mayor
facilidad.

•   Comprensión: relaciona y dale sentido a la información


de tal manera que la puedas explicar con tus palabras.
Cuando comprendes el material, puedes utilizarlo y
mantenerlo presente.

Se requiere una lectura eficiente para


aprender bien, un método de estudio en el
que se lea el material asignado para adquirir
la mayor cantidad posible de conocimientos
y mantenerlos en la memoria sin dedicarle
demasiado tiempo a la lectura, consideran-
do que lo importante es el cómo y no el
cuánto, sino cómo estudiar independiente-
mente de la asignatura.

46
Bloque II

A continuación se presenta el método para estudiar E F G H I,


creado por Thomas F. Staton, que consta de cinco fases.

1° EXAMEN PRELIMINAR: Dar una rápida ojeada al material


que se va a estudiar para conocer las ideas generales y encontrar
un punto de interés. Leer títulos y subtítulos, tablas, esquemas,
mapas conceptuales y frases que sobresalgan.

2° FORMULARSE PREGUNTAS: realiza un cuestionario con


preguntas muy concretas, para contestar después de la
lectura detallada del material. Formularse preguntas
favorece la concentración en el tema.

3° GANAR INFORMACIÓN concentrándose en lo


que se está leyendo para que la lectura sea efectiva,
requiere que estés enfocado en el tema; puedes subra-
yar mientras estás leyendo.

4° HABLAR PARA EXPONER LOS TEMAS LEÍDOS,


repetir con tus propias palabras lo que has leído, ex-
plicarlo en voz alta de tal manera que te escuches cla-
ramente, contribuye a la comprensión del material
de estudio.

5° INVESTIGAR QUÉ CONOCIMIENTOS HAS ADQUIRIDO


es la comprobación que tienes que hacer para ver cuánto re-
cuerdas y cuáles son tus puntos débiles para que repases el ma-
terial y refuerces el conocimiento. En este paso puedes contes-
tar el cuestionario de manera individual y honestamente.

47
Orientación Educativa 1

Actividad 5
Elabora un esquema, cuadro sinóptico o mapa mental del método de estudio EFGHI.

48
Bloque II

Actividad 6
Mediante una lluvia de ideas, en el grupo realicen una lista con otras sugerencias que pro-
muevan el logro de mejores resultados en el aprendizaje.
1. H
azte amigo de estudiantes activos.

2. E
vita a los perezosos.

3. E
stablece una hora fija diaria para estudiar

4. _
_________________________________________________________________________

5. _
_________________________________________________________________________

6. _
_________________________________________________________________________

7. __________________________________________________________________________

8. __________________________________________________________________________

9. __________________________________________________________________________

10. _ __________________________________________________________________________

Consulta los siguientes enlaces para complementar la actividad:

www.youtube.com/watch?v=sssr04kaiiI
www.youtube.com/watch?v=sTlYDJHbT9o
www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/
www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/metodo
www.tecnicas-de-estudio.org/
www.imovo.com.mx/articulo.asp?id=68

49
Valoras
el trabajo
en equipo
BLOQUE III
Desempeños del estudiante:
Identifica los valores sociales que le sirven para adaptarse a su
entorno y a la sociedad.
Reconoce el trabajo en equipo como apoyo para su formación
integral y desarrollo de habilidades y destrezas.

Competencias a desarrollar:

•  Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo


en cuenta los objetivos que persigue.

•  Desarrolla innovaciones y propone soluciones a problemas a partir de


métodos establecidos.

•  Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la diver-


sidad de creencias, valores, ideas y prácticas sociales.

•  Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.


Orientación Educativa 1

3.1  Valores sociales (personales y grupales)

Existen valores en que todos


creemos, pero sólo hay unos por los que estamos dispuestos a dar todo lo
que somos o incluso morir por ellos, y éstos son los valores personales.

Los valores están relacionados con la ejecución de una conducta ética o mo-
ral que nos permite vivir en sociedad y son actos voluntarios que nos motivan
a obrar bien. Esto significa que los valores se encuentran en la sociedad, pero
sobre todo en la persona que decide ejercerlos como una forma de vida. Co-
nocer y comprender los valores es el primer paso para identificar cuáles for-
man parte de tu educación, ideales, creencias y actitud.

Actividad 1
Identifica tus valores personales. Existen los valores universales, son aquellos en los que todos
creemos pero pocas veces practicamos. Se consideran valores centrales aquellos por los que
estamos dispuestos a anteponerlos sin importar las consecuencias, éstos son los que rigen
nuestra vida y definen nuestro carácter. Se forman a través de las experiencias personales.
En el siguiente cuadro, escribe lo que se te pide para que puedas establecer tus valores centrales.

Escribe cinco situaciones


Qué valores identificas que Describe cómo practicas
personales positivas o nega-
desarrollaste a partir de tus valores personales en la
tivas que marcaron un antes
tales situaciones sociedad
y un después en tu vida
1.

2.

3.

4.

5.

52
Bloque III

3.2  Trabajo en equipo


En el ambiente escolar las actividades en equipos permiten la
convivencia a través de la cual se muestra qué tan confiable
es cada uno de sus integrantes.

En los equipos, las personas trabajan de manera coordinada


para lograr un objetivo común. Las cualidades de los inte-
grantes se complementan con la interacción social, permi-
tiendo obtener mejores resultados que si se trabaja indivi-
dualmente.

El trabajo en equipo debe estar basado en:

• Complementariedad: cada integrante cuenta con habilidades


específicas que se conjuntan para el logro de la tarea.
• Coordinación: se debe actuar de forma organizada.
• Comunicación: abierta y respetuosa entre integrantes.
• Confianza: cada persona confía en cada uno de sus compa-
ñeros(as).
• Compromiso: cada persona se compromete a poner todo su
esfuerzo.

Actividad 2
Intégrate en un equipo siguiendo las indicaciones de tu orientador(a)
“El equipo ideal”
En cartones o tarjetas de un color, cada integrante debe anotar cinco habilidades individuales.
En tarjetas de otro color, debe describir cinco características que ha observado de los compa-
ñeros de su equipo (sin mencionar nombre). Se juntan las tarjetas de todos los integrantes y se
analiza al “equipo real” frente al “equipo ideal”. Se escriben las características en un cuadro
comparativo para discutir las diferencias y establecer las acciones para mejorar el trabajo en
equipo.

Características Características Acciones para poder mejorar


del equipo ideal del equipo real el trabajo en equipo

53
Orientación Educativa 1

¿Cómo debe ser la interacción para que exista la confianza en el equipo?


______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

¿Qué ventajas encuentran de trabajar en equipo?


______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

¿Qué puede provocar que se pierda la confianza en alguno de los integrantes del equipo?
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

A nivel personal, describe una situación en la que has mostrado la confianza en otra persona.
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

Describe cómo muestras la confianza en ti mismo.


______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

El saber escuchar es otro factor que debemos considerar, a fin de tener mejores resultados
en nuestras interrelaciones de tal manera que generen confianza, respeto, interés, atención.

Escuchar y no solamente oír nos permite desarrollar la empatía, entender las emociones y el
punto de vista de la persona con la que interactuamos.

Pero, ¿cuántos de nosotros lo hacemos bien? Si usted no sabe escuchar, corre el riesgo de no
comunicarse claramente y tener dificultades en las interacciones personales.

54
Bloque III

Actividad 3
Evalúa tu capacidad de escucha.

Contesta las siguientes preguntas, encerrando en un círculo en el cuadro de la derecha el 1 o el


0, según corresponda a tu respuesta. Suma los puntos después de cada aspecto.

A) Escuchar sin interrumpir SÍ NO


Si me doy cuenta de lo que el otro está por preguntar, me anticipo y le con-
1 0 1
testo directamente, para ahorrar tiempo.
Creo que a la mayoría de las personas no le importa que las interrumpa...
2 0 1
siempre que las ayude en sus problemas.
Solamente discuto con una persona cuando sé positivamente que estoy en
3 0 1
lo cierto.
Si no interrumpiera a las personas de vez en cuando, ellas terminarían
4 0 1
hablándome durante horas.
Cuando una persona está equivocada acerca de algún punto de su
5 problema, es importante interrumpirla y hacer que replantee ese punto de 0 1
manera correcta.
A-Puntuación
B) Escuchar prestando 100% de atención SÍ NO
Mientras escucho a otra persona, me adelanto en el tiempo y me pongo a
1 0 1
pensar en lo que le voy a responder.
Cuando escucho a algunas personas, mentalmente me pregunto: ¿por qué
2 0 1
les resultará tan difícil ir directamente al grano?
Dado que he escuchado las mismas quejas y protestas infinidad de veces,
3 0 1
generalmente me dedico mentalmente a otra cosa mientras escucho.
Cuando una persona me dice tantas cosas juntas que siento superada mi
4 capacidad para retenerlas, trato de poner mi mente en otra cosa para no 0 1
alterarme.
Cuando he tenido un contacto negativo con una persona (discusión,
5 pelea...) no puedo evitar seguir pensando en ese episodio... aun después 0 1
de haber iniciado un contacto con otra persona.
B-Puntuación
C) Escuchar más allá de las palabras SÍ NO
En general, procuro centrarme en qué está diciendo el otro, sin considerar
1 0 1
cómo lo está diciendo.
Cuando una persona realmente enojada expresa su bronca, yo simple-
2 0 1
mente dejo que lo que dice “me entre por un oído y me salga por el otro”.

55
Orientación Educativa 1

El tono de la voz de una persona me dice, generalmente, mucho más que


3 1 0
las palabras mismas.
Si una persona está muy enojada, lo mejor que puedo hacer es escucharla
4 1 0
hasta que descargue toda la presión.
Cuando le respondo a las personas, lo hago en función de la manera en que
5 1 0
percibo cómo ellas se sienten.
C-Puntuación
D) Escuchar incentivando al otro a profundizar SÍ NO
Mientras estoy escuchando, digo cosas como Ajá, Hum... Entiendo... para
1 1 0
hacerle saber a la otra persona que le estoy prestando atención.
Si no comprendo lo que una persona está diciendo, hago las preguntas
2 1 0
necesarias hasta entenderla.
Si una persona tiene dificultades en decirme algo, generalmente la ayudo a
3 1 0
expresarse.
Si entiendo lo que una persona me acaba de decir, me parece redundante
4 0 1
volver a preguntarle para verificar.
Si una persona no puede decirme exactamente qué quiere de mí, no hay
5 0 1
nada que yo pueda hacer.
D-Puntuación

INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS

A. Escuchar sin interrumpir y menos contradecir


5 puntos Sabes escuchar sin interrumpir. Tu paciencia te permitirá generar muy buenas
relaciones.
3-4 A veces te pones a hablar encima de la otra persona... Si permitieras que las
personas terminen antes de comenzar a hablar, tus contactos con ellas serán
más simples y satisfactorios.
0-2 Pareces estar tan ansioso por hablar que no puedes escuchar... ¿Cómo puedes
relacionarte con las personas si no las escucha?

B. Escuchar prestando 100% de atención


5 puntos Tienes la disciplina y serenidad para prestar a las personas la atención que
merecen. Esto te permitirá desarrollar excelentes relaciones interpersonales.
¡Felicitaciones!
3-4 Si lograras no desconcentrarte, lograrías contactos personales más duraderos
y satisfactorios.
0-2 Seguramente con frecuencia te encuentras diciendo: ¿Qué? ¿Cómo? ¿Qué dijo?
Reconoce que entender a las personas requiere 100% de tu atención.

56
Bloque III

C. Escuchar más allá de las palabras


5 puntos Eres un oyente empático... logras percibir cómo se sienten las personas con las
que hablas... Tienes la capacidad para entender y ayudar a las personas.
3-4 Te das cuenta de cómo se sienten las personas... pero le das más peso al men-
saje explícito.
0-2 No pareces darte cuenta de cómo se sienten las personas con las que hablas.

D. Escuchar incentivando al otro a profundizar


5 puntos Haces todo lo necesario para que la otra persona se pueda expresar... Lograrás
contactos muy satisfactorios.
3-4 Eres un oyente activo... pero no estás haciendo todo lo posible.
0-2 Pareces no querer involucrarte demasiado en tus contactos.

Reflexiona sobre tus resultados y menciona los beneficios de saber escuchar.

Al interactuar con los maestros:


______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

Al realizar una tarea en equipo:


______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

57
ANEXOS
ANEXOS

Otros servicios que ofrece el Colegio de Bachilleres

Seguro facultativo
Este servicio médico se brinda a todos los estudiantes que no cuentan con servicio médico
gratuito.
Si es tu caso, deberás acudir al Departamento de Orientación Educativa, donde se realizará el
trámite para que puedas acudir como derechohabiente al IMSS (Instituto Mexicano del Seguro
Social), cuando requieras atención médica.
•  Realiza el trámite de alta en el Departamento de Orientación Educativa.
Seguro contra accidentes escolares
Es un servicio al que tienen derecho todos los alumnos inscritos y que tiene efecto cuando te ocu-
rra un accidente en:
•  El interior y en los alrededores de la Institución.
•  El traslado de tu casa-escuela y escuela-casa (con un límite de 2 horas).
•  En actividades extraescolares (banda de guerra, danza, deportes, viajes escolares).
Requisitos para ser atendido
•  Credencial o papeleta de inscripción.
•  Carta pase (elaborada por la Institución).
Clínicas que te proporcionan el servicio:
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

Programa de becas de EMS

Becas para acceder, permanecer y concluir la educación media superior.

Requisitos

1. Estar inscrito(a) en una Institución Pública de Educación Media Superior (IPEMS) participan-
te en el Programa de Becas en la modalidad escolarizada.
2. Contar con CURP y cuenta de correo electrónico vigente.
3. No recibir simultáneamente algún otro beneficio en materia de beca educativa por parte de
alguna dependencia u organismo del Gobierno Federal.
5. Llenar en línea el formato de solicitud de beca en el sitio http://www.becasmediasuperior.sep.
gob.mx
6. Ser alumno regular (no adeudar materias).

59
Orientación Educativa 1

Programa Federal de Inclusión Social PROSPERA

Si tu familia es beneficiaria de este programa debes presentar tu formato de Constancia de Inscrip-


ción a tu Orientador(a) para que lo selle y lo firme; al entregar este formato a los funcionarios
encargados de PROSPERA, el responsable de este programa en el plantel te certifica cada bimestre
como estudiante cumplido.

Consulta: http://www.vas.gob.mx/swb/swb/PORTALVAS/Preguntale_a_Oportunidades

Bibliografía básica

Castañeda, J. Juan (1999), Habilidades académicas. Mi guía de aprendizaje y desarrollo, McGraw Hill,
México.
Pallares, M. E. (1987), Mejora tu modo de estudiar, Mensajero, España.
Quintanilla Paz Soldán, Fernando (1993), El mejor método para estudiar, Universo, Lima-Perú,
pp. 85-89.
Quintero M., Lisbeth (1993), Hábitos de estudio. Guía práctica del aprendizaje, Trillas, México.
Staton, Tomas F. (2008), Cómo estudiar. Medios auxiliares para aprender. El proceso del aprendizaje. Suge-
rencias para aprender; 4a. ed., Trillas, México.

Bibliografía electrónica

• www.cobachih.edu.mx
• http://es.wikipedia.org
• http://ventana.ilce.edu.mx/
• www.dgb.sep.gob.mx/
• www.avert.org/ets.htm
• www.cdc.gov/std/spanish/
• www.depresion.org/
• www.kidshealth.org
• www.salud.gob.mx/unidades/cdi/documentos/guiatrastornos.pdf
• www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/
• www.tecnicas-de-estudio.org/
• www.how-to-study.com/...estudio/...hábitos-de-estudiante
• metodoparaestudiar.blogspot.com/.../hbitos-de-estudio.html
• www.imovo.com.mx/articulo.asp?id=68
• youtube.com/watch?v=9yRru2TGw-w YA NO ESTÁ DISPONIBLE EL VIDEO
• youtube.com/watch?v=nkuF1ldWXTM&feature=related
• youtube.com/watch?v=1W1lt-TPTOU YA NO ESTÁ DISPONIBLE EL VIDEO
• youtube.com/watch?v=ckvT-OjZP1s&feature=related
• youtube.com/watch?v=JDnMt8K11GU&feature=related
• http://www.buenosnegocios.com/notas/254-5-actividades-fortalecer-el-trabajo-equipo

60
COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE CHIHUAHUA

MANUAL DE
TUTORÍAS ALUMNO
CONOCIMIENTO DE
SÍ MISMO
PRIMER
SEMESTRE

Tutor (a) : ______________________________


Alumno (a) : ______________________________

2015 - B
Tutor / Tutora:

En base al Diagnóstico grupal o identificación de la problemática específica del grupo escolar que us-
ted tutorea, habrá de seleccionar aquellas actividades que considere convenientes aplicar a su grupo.
Para ello, a continuación, le presentamos un catálogo de actividades. Debemos aclarar que está permi-
tido que se realicen los ajustes y adecuaciones necesarios de conformidad con los propósitos
la tutoría.
Esperamos que estas actividades sean de utilidad para cumplimentar con su compromiso docente.

Alumna / Alumno:

Te damos la bienvenida a este semestre en tu avance académico.


Conocedores de tu disposición y entrega al trabajo escolar, te presentamos este Manual de Tutorías
que contiene una serie de actividades que tu tutor / tutora habrá de implementar en tu grupo escolar.
Esperamos que estas actividades coadyuven a tu desarrollo integral como persona; además, que te
permitan desarrollar las competencias personales y profesionales necesarias para ser un ciudadano
ejemplar en esta etapa que te ha tocado vivir.
¡Felicidades!

TUTORÍAS COBACH
Ejes estratégicos:
Área Psicopedagógica
Diagnóstico e Área Afectiva y de Salud
identificación de la Área Socioprofesional
problemática

Individual
Grupo escolar

Tutoría de
Grupo
Acompañamiento Grupal
focalizado

Carrera y/o Foros abiertos


laboral

Tutoría
Atención
Académica a docentes
PROPÓSITO
Incidir en:
Indicadores de desempeño
Monitores Reprobación
Rezago escolar
De Pares
Abandono escolar
Índice de eficiencia terminal

2
Índice

Presentación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Temáticas:

Bienvenida y presentación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Reunión con padres de familia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Autoestima . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Cultura de la Legalidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Foro grupal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Imagínate a ti mismo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
En altamar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Caricias por escrito. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Foro grupal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Me gusta escuchar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Obituario o epitafio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Foro grupal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Creatividad juvenil. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
Evaluación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

Tabla de desempeño escolar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29


Fuentes de consulta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

“Dar amor, constituye en sí, dar educación.”


Eleonor Roosevelt

La metodología que se sugiere, se retomó del programa Construye T , así como de la experiencia
de los docentes - tutores del Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua.

3
COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE CHIHUAHUA

NOMBRE GRUPO PLANTEL

4
B RPF A A FG IAM EA CPE FG/1 MGE O FG/2 CJ E

PIMERO
Competencias genéricas ATRIBUTOS

1) Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas


y retos teniendo en cuenta los objetivos que 1.2 3.4 3.4 1.4 4 4 1.4
persigue.
2) Es sensible al arte y participa en la apreciación
Se autodeterminan
e interpretación de sus expresiones en distintos
y cuidan de sí
géneros.

3) Elige y practica estilos de vida saludables. 3 3

4) Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes


Se expresa y se
en distintos contextos mediante la utilización de 2 1.2 1.2 3 1 1.3 3 2 2
comunica
medios, códigos y herramientas apropiados.

5) Desarrolla innovaciones y propone soluciones


a problemas a partir de métodos establecidos. 1.3
Piensa crítica
y reflexivamente 6) Sustenta una postura personal sobre temas
de interés y relevancia general, considerando otros 1.2 4 1.3.4 2 2.3 3
puntos de vista de manera crítica y reflexiva.

Aprende de forma 7) Aprende por iniciativa e interés propio a lo largo


autónoma de la vida.

Trabaja en forma 8) Participa y colabora de manera efectiva en


colaborativa equipos diversos. 2 2

9) Participa con una consciencia cívica y ética en la


vida de su comunidad, región, México y el mundo.

Participa con 10) Mantiene una actitud respetuosa hacia la


responsabilidad interculturalidad y la diversidad de creencias,
en la sociedad valores, ideas y prácticas sociales.

11) Contribuye al desarrollo sustentable de manera


crítica, con acciones responsables.
Presentación

Actualmente, en el marco de la Reforma Integral de la


Educación Media Superior, se plantea un perfil del egresado
que contempla competencias genéricas, transversales a las dis-
ciplinarias, las cuales están directamente relacionadas con la
formación integral del alumno. La función tutorial aparece
como figura educativa en el marco de los cambios de la
Educación Media Superior en México (EMS).
El Programa Institucional de Tutoría tiene como objetivo
general brindar acompañamiento y promover la formación
académica del estudiante a lo largo de su trayectoria escolar,
mediante una orientación actualizada y confiable, a fin de que
el tutorado cuente con mayores oportunidades para su éxito.
Los cuatro pilares de la educación de Jacques Delors des-
critos en el informe de “Educación para el Siglo XXI” y recono-
cidos por la UNESCO, nos permitirán ser el enlace entre el
programa de tutorías de primer semestre del bachillerato y el
quehacer del tutor - tutorado.
Estos pilares son:
1. Aprender a conocer.
2. Aprender a hacer.
3. Aprender a ser.
4. Aprender a convivir (Jacques Delors, 1994).
Así pues, dichos pilares colaboran en el desarrollo del mis-
mo, ya que reconocerá la importancia de aprender a aprehen-
der nuevos “conocimientos”, a participar y convivir con su fa-
milia, es decir, “ser” y “convivir” en su escuela y comunidad, al
mismo tiempo que impacta sus acciones en estos contextos
“hacer”.
Para cumplir con este objetivo, se ofrece un Catálogo de
Temáticas y sus respectivas actividades en el Programa de pri-
mer semestre asignadas a la tutoría grupal, enfocado a la
temática “Conocimiento de sí mismo”. El presente Manual es
para que el tutorado cuente con el apoyo didáctico, a fin de
fungir como apoyo de las temáticas: autoestima, imagínate a ti
mismo, en altamar, caricias por escrito, me gusta escuchar, obi-
tuario, foro grupal, reunión con padres de familia.
Este Catálogo es un recurso para guiar el trabajo de los
tutorados, estructurado con actividades a escoger por el tutor,
de acuerdo a las necesidades reflejadas en el diagnóstico que
previamente aplicó a su grupo.

5
Temática: Bienvenida y presentación

Actividad 1
¿Con quién te identificas?
Escribe en el cuadro al menos cinco nombres de tus compañeros con los cuales te identifi-
caste y por qué?

Nombre ¿Por qué?

6
Temática: Reunión con padres de familia

Actividad 1
¿Qué es la Tutoría?
Dialoga con tus padres acerca de la reunión que tuvo con el tutor y contesta las siguientes
preguntas:

1. ¿Cómo se llama el tutor asignado a tu grupo?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

2. ¿A qué hora y qué día tienes tu Tutoría?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

3. ¿A qué hora es la atención a padres por parte del tutor? ¿Cuándo se requiera de la partici-
pación de los padres de familia, podremos contar con los suyos?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

4. ¿Qué entiendes por Tutoría?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

Firma del padre o la madre

_____________________________________

7
Temática: Autoestima

Actividad 1
Autodiagnóstico
Al observar tu imagen frente a un espejo, o describirte, ¿qué observas? ¿qué piensas de ti?

________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________

Actividad 2
Lectura

Los seis pilares de la autoestima

El significado primordial de la autoestima es la confianza en la eficacia de


la propia mente, en la capacidad de pensar, de tomar decisiones de vida y de
búsqueda de la felicidad.
Nathaniel Branden, psicoterapeuta canadiense, da la siguiente definición de
autoestima: “La autoestima, plenamente consumada, es la experiencia funda-
mental de que podemos llevar una vida significativa y cumplir sus exigencias.
Más concretamente, podemos decir que la autoestima es lo siguiente:
1. La confianza en nuestra capacidad de pensar, en nuestra capacidad de
enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida.
2. La confianza en nuestro derecho a triunfar y a ser felices; el sentimiento
de ser respetables, de ser dignos y de tener derecho a afirmar nuestras
necesidades y carencias, a alcanzar nuestros principios morales y a gozar
del fruto de nuestros esfuerzos.”1
1 Fuente: BRANDEN, Nathaniel, 1995, Los seis pilares de la autoestima, Barcelona: Paidós.

8
La autoestima consiste en valorar y reconocer lo que uno/a es
y lo que puede llegar a ser. Según Enrique Rojas, en ¿Quién
eres?, la autoestima “se vive como un juicio positivo sobre uno
mismo, al haber conseguido un entramado personal coheren-
te basado en los cuatro elementos básicos del ser humano:
físicos, psicológicos, sociales y culturales.
La práctica de vivir de manera consciente significa estar conec-
tados con nuestros actos, nuestras motivaciones, valores y
propósitos y comportarnos de manera razonable. La acción
debe ser adecuada a la consciencia. El vivir conscientemente es
vivir siendo responsable hacia la realidad, preocuparme, sobre
todo, de distinguir los hechos en sí de las interpretaciones que
hagamos sobre los hechos o de las emociones que nos gene-
ren. Otro aspecto importante es interesarnos en saber dónde
estamos en relación con nuestros proyectos de vida, si los esta-
mos logrando o estamos fracasando. Estar dispuesto a ver y co-
rregir nuestros errores. Ser receptivo a los conocimientos nue-
vos y estar dispuesto a reexaminar nuestras creencias. Perseverar
en el intento de comprender pese a las dificultades. Compro-
meternos con la vida como si se tratara de un camino de
superación y aprendizaje.
La práctica de aceptarse a sí mismo conlleva la idea de
compasión, de ser amigo de mí mismo. Branden lo explica así:
“Supongamos que he hecho algo que lamento, o de lo cual
estoy avergonzado y por lo cual me reprocho. La aceptación de
sí mismo no niega la realidad, no afirma que sea en realidad
correcto lo que está mal, sino que indaga el contexto en el que
se llevó a cabo una acción. Quiere comprender el porqué.
Quiere conocer por qué algo que está mal o es inadecuado se
consideró deseable o adecuado o incluso necesario en su mo-
mento.”
La práctica de la responsabilidad de sí mismo es asumir que
uno/a es el/la artífice de su propia vida, uno(a) es responsable
de la consecución de los propios deseos, de las elecciones que
hace, de las consecuencias de sus actos y de los comportamien-
tos que asume frente a las demás personas, de la propia conduc-
ta, de la forma de jerarquizar el tiempo del que dispone, de la
felicidad personal, de aceptar o elegir los valores según los cua-
les vivo.
La práctica de la autoafirmación significa respetar mis deseos, ne-
cesidades y valores, y buscar su forma de expresión adecuada en la
realidad. Significa la disposición a valerme por mí mismo/a, a ser
quien soy abiertamente, a tratarme con respeto en todas las rela-
ciones humanas. Está relacionada con la autenticidad.

9
La práctica de vivir con propósito es fijarse metas productivas en
consonancia con nuestras capacidades. Fijarse metas concretas y
actuar para conseguirlas. Para ello es necesario cultivar la autodis-
ciplina, es decir, la capacidad de organizar nuestra conducta en el
tiempo al servicio de tareas concretas. Hay que prestar atención
al resultado de nuestros actos para averiguar si nos conducen a
donde queremos llegar.
En la práctica de la integridad personal tiene que haber una
coherencia entre nuestros valores, nuestros ideales y la práctica
de nuestro comportamiento. Nuestra conducta debe recondu-
cir a nuestros valores. Significa cumplir con nuestros compro-
misos, con nuestra palabra y genera confianza en quienes nos
conocen. Es el aspecto moral de la autoestima del que no se
puede prescindir.

Actividad 3
Mi dibujo
De acuerdo con lo revisado hasta aquí, realiza un dibujo de ti que incluya: ¿qué prácticas
realizas?, para tener la autoestima ¿qué posees?
Incluye en el esquema cuáles prácticas requieres llevar a cabo.

Sí practico: No practico:
__________________________________ __________________________________
__________________________________ __________________________________
__________________________________ __________________________________

10
Claves para alcanzar una buena autoestima

Actividad 4
Concepto clave Análisis / Desarrollo Conclusión
1. El juicio Comprende el haber y el debe, los aspectos En análisis debe culminar en una
personal. positivos y negativos, lo ya conseguido y lo AFIRMACIÓN POSITIVA que le dé valor a
que queda por alcanzar. las ganancias sobre las pérdidas.
2. La aceptación Se alcanza un estado de paz relativa: uno se Uno está de acuerdo con su persona
de uno mismo. acepta a pesar de las limitaciones, los errores, cuando asume las aptitudes y las
las frustraciones (expectativas no cumplidas). limitaciones.
3. El aspecto físico. Comprende la morfología corporal (belleza, Hay que integrar el aspecto físico a la
estatura,...) y las características fisiológicas, aceptación de nuestra personalidad.
(enfermedades físicas o psicológicas, congéni-
tas o adquiridas).
4. El aspecto Involucra la conformación de un estilo personal La personalidad debe ser percibida
psicológico. integrado por: los pensamientos, la inteligen- como positiva en su totalidad.
cia, la conciencia, la fuerza de voluntad, el
lenguaje verbal y no verbal, la interpretación
de la vida, etcétera.
5. El entorno Es el ámbito en donde se desarrollan los Tener relaciones sociales saludables es
sociocultural. recursos para la comunicación interpersonal indicativo de una autoestima buena.
y lo que de ella se deriva.
6. El trabajo. Es importante la identificación con el trabajo El trabajo debe ser fuente de satisfacción
que se realiza y que se realice con compromi- personal, tanto por el trabajo en sí o por
so, amor y dedicación. las ventajas que el trabajo nos
proporciona (por ejemplo, llevar
adelante a nuestra familia, etcétera).
7. Evitar la envidia Compararse con los demás es cotejar superfi- Tener un proyecto de vida propio y
o compararse cies no profundidades, y si la interpretación de satisfactorio es lo que realiza la
con los demás. la vida del otro nos agrada, entonces se debe confianza en uno mismo.
transformar en referente a emular.
8. Desarrollar la Es importante la mirada comprensiva, indul- Un signo de madurez es la capacidad
empatía, el gente y tolerante hacia la persona y hacia los para saber perdonarse y perdonar a
ponerse en el demás. quienes nos rodean.
lugar del otro.
9. Hacer algo El acto de entrega hacia los demás, de dar algo La entrega hacia los demás, mezcla de
positivo por por propia voluntad que el otro necesita, es generosidad y de satisfacción personal,
los demás. motivo de cierta armonía interior. es otro indicador de buena autoestima
cuando no implica un autosacrificio o
anulación personal.
Fuente: ROJAS, Enrique, 2001. ¿Quién eres?, Madrid: Ediciones Temas de Hoy S.A., pp. 320 - 324

11
Actividad 5
Estrella de conceptos de autoestima
De acuerdo a los conceptos clave que has aprendido en compañía de tu tutor, identifica
aquellos que estás trabajando y escríbelos en las puntas de la estrella.
Escribe en medio de la misma uno de los coceptos que requieres mejorar.

Claves para reconocer una baja autoestima

Principalmente, las personas con baja autoestima se conside-


ran no aptas para enfrentar los desafíos de la vida. Sienten la
carencia, el “no puedo”, el “no soy capaz”.
Se consideran indicadores de una autoestima insuficiente
cuando una persona carece del respeto a sí misma, no repara
en sus necesidades y deseos y/o no confía en sí misma para
ganarse la vida o hacer frente a los desafíos de la vida. El indi-
cador decisivo, según Branden, para saber si una persona tiene
una alta o baja autoestima reside en sus acciones: lo que de-
termina el nivel de autoestima es lo que la persona hace, en el
contexto de sus conocimientos y sus valores, su nivel de cohe-
rencia interna, que se refleja en el exterior.

12
Hay rasgos visibles de forma natural y directa que distin-
guen a una persona que tiene una autoestima saludable sobre
quien tiene una autoestima afectada y es, sobre todo, el placer
que la misma persona proyecta del hecho de estar vivo. Se ve
en su mirada, se siente en la tranquilidad con la que se expresa
y habla de sus virtudes y defectos de forma honesta y directa. Es
natural y espontánea. Demuestra interés por la vida y está
abierta a nuevas oportunidades.
Las personas con baja autoestima realizan una serie de in-
terpretaciones de la realidad que son sumamente perjudiciales
y Enrique Rojas1 las describe del siguiente modo:
1. Tendencia a la generalización: se toma la excepción por
regla, empleándose términos categóricos a la hora de va-
lorar lo que les sucede del estilo: “A mí todo me sale mal o
nunca tengo suerte con...”
2. Pensamiento dicotómico o absolutista: Rojas define este
concepto como: “Binomio extremo de ideas absolutamen-
te irreconciliables”.
3. Filtrado negativo: se da cuando los pensamientos de la per-
sona giran en torno a un acontecimiento negativo sin
prestarle atención a las situaciones positivas y favorables
de su vida.
4. Autoacusaciones: consiste en la tendencia de la persona a
culpabilizarse por cuestiones en las que no es clara su res-
ponsabilidad o directamente no tiene responsabilidad al-
guna.
5. Personalización: se trata de interpretar cualquier queja o
comentario como una alusión personal.
6. Reacción emocional y poco racional: el argumento que
desencadena una emoción de signo negativo es errático,
ilógico y la persona tiende a extraer conclusiones que la
perjudican.

TIC: bloqueada por cuestiones de derecho de autor

http://youtu.be/XL4Sp1xT1Fk
http://youtu.be/3Ux5TMfhCgY

1 ROJAS, Enrique, 2007, ¿Quién eres?, Madrid: Ediciones Temas de Hoy S.A.,
ISBN: 978-84-8460-573-7, p. 330-331.

13
Actividad 6
Reflexión final:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
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Lectura. “Canto a mí mismo”

CANTO A MÍ MISMO


(Walt Whitman)
(Fragmento)

Me celebro y me canto.
Me entrego al ocio y agasajo a mi alma,
me tiendo a mis anchas a observar
un tallo de hierba veraniega.

Clara y pura es mi alma,


y claro y puro es todo aquello que no es mi alma.
Estoy satisfecho: veo, bailo, me río, canto.
Poseo lo bueno de la tierra y del cielo,
El aire que respiro ha sido destinado a mí desde la eternidad.

El vaho de mi aliento
mi respiración e inspiración,
los latidos de mi corazón,
el fluir de la sangre y del aire

14
a través de mis pulmones,
el olor de las hojas verdes y de las hojas secas
de la ribera y de las rocas marinas
de oscuro color,
del heno del granero, el sonido de las palabras,
algunos besos leves, abrazos,
el juego de la luz y de la sombra entre los árboles
cuando se mueven las ramas dóciles,
el gozo de hallarme solo
o en el tumulto de las calles, o en los campos
y en los ribazos de las colinas,
la sensación de la salud perfecta,
el trinar de la luna llena,
mi canto al salir del lecho y saludar al sol,
nunca ha habido más energía original que ahora,
y jamás habrá más perfección que ahora...

Bienvenidos sean todos mis órganos


y todos mis atributos,
ni una pulgada, ni una partícula de una partícula
de una pulgada es vil,
y ninguna debe ser menos conocida que las otras.

Sé que soy sano y vigoroso


que todos los objetos del universo convergen
y manan hacia mí perennemente,
que todos me traen un mensaje
que debo descifrar.

Sé que soy inmortal,


me río de lo que llamáis muerte.
Existo como soy y eso basta.

Estoy enamorado de mí mismo,


hay tantas cosas en mí tan deliciosas.
Todos los instantes, todos los sucesos
me penetran de alegría.

Creo que una hoja de hierba no es menos


que el trabajo realizado por las estrellas,
que la hormiga es igualmente perfecta,
y que la articulación más insignificante,
y ninguno es más ni menos que yo,
y lo bueno y lo malo que de mí digo,
lo digo de ellos.

15
Sé que todos los hombres son mis hermanos,
que el amor es el sostén de la creación...
Quien degrada a otro me degrada a mí,
y todo lo que se dice o se hace vuelve al fin a mí.

Encarno a todos los marginados


y a todos los que sufren.

Brotan de mí muchas voces largo tiempo mudas:


voces de interminables generaciones
de prisioneros y esclavos
voces de los enfermos y los desesperados,
voces de los seres despreciados.

Me veo en la cárcel con las facciones


de otro hombre,
y experimento su dolor sordo y constante;
no pregunto al enfermo cómo se siente;
me convierto en él.

Soy el esclavo perseguido, el niño silencioso


de rostro envejecido, el enfermo
que exhala su último suspiro.

Hombre y mujer, quisiera decirte


cuanto te amo pero no puedo,
y quisiera decirte los que hay en mí
y lo que hay en ti,
pero no puedo, y quisiera decirte
cómo late mi corazón día y noche,
y cuánto sufro, pero no puedo.

16
Temática: Cultura de la Legalidad

Autoestima
• Está constituida por el conjunto de sentimientos positivos y negativos que el individuo
experimenta respecto a sus rasgos corporales, mentales y espirituales.
• La autoestima es importante porque es uno de los factores que afectan las decisiones individuales
de las personas.

Individuo Familia

Grupo de Comunidad
compañeros

Sociedad

Acción positiva
o negativa
El impacto de mis decisiones

En la siguiente tabla, enlista algunas acciones positivas y negativas que afectan a:

Acciones positivas Acciones negativas

Individuo

Grupo de compañeros

Familia

Comunidad

Sociedad

17
Temática: Foro grupal

Actividad 1
Monitores
Participa activamente en el foro grupal y participa del nombramiento de monitores.

Escribe los nombres de tus compañeros asignados como monitores.

Nombre Asignatura
1. ________________________________ __________________________________
2. ________________________________ __________________________________
3. ________________________________ __________________________________
4. ________________________________ __________________________________
5. ________________________________ __________________________________
6. ________________________________ __________________________________

18
Temática: Imagínate a ti mismo

Actividad 1
Mi futuro
Tu tutor te pedirá que pienses en tu futuro y lo imagines en 10 años.

Imagina, siente y escucha cada una de las situaciones que él te ira mencionado, presta
atención en quiénes son las personas que te acompañan, qué te dices a ti mismo, qué
experimentas de estar viviendo ese momento, cómo te ves a ti mismo.

Cierra tus ojos y escucha a tu tutor.

1. ¿Cómo eres físicamente?

2. ¿A qué te dedicas?, ¿tienes una profesión?, ¿en dónde trabajas?

3. ¿Con quién vives?

4. ¿Qué amigos tienes?

5. ¿Cómo es la relación con tus padres?

19
6. ¿Tienes pareja?, ¿cómo es tu relación?

7. ¿Tienes hijos?, ¿cómo es tu relación con ellos?

8. ¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?

9. ¿Eres feliz?

10. ¿De qué te sientes más orgulloso?

La realización de tus proyectos depende de ti

20
Temática: En altamar

Actividad 1
Argumentos

Escribe en el cuadro algunos argumentos expuestos por los compañeros elegidos.

21
Temática: Caricias por escrito

Actividad 1
Aspectos positivos

Pega aquí la hoja de “Aspectos positivos” y escribe una breve reflexión en base a lo que
pusieron tus compañeros en dicha hoja.

Escribe en el cuadro algunos argumentos expuestos por los compañeros elegidos.

Reflexión: ______________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

22
Temática: Foro grupal

Actividad 1
Participa activamente en el foro grupal y escribe las posibles soluciones a las problemáticas
planteadas.

23
Temática: Me gusta escuchar

Actividad 1
Serpiente y luciérnaga

Lee el siguiente texto, marca las palabras o frases que más te impacten y contesta lo que
se te pide.

Cuenta la leyenda, que una vez, una serpiente empezó a


perseguir a una luciérnaga; ésta huía rápido y con miedo de
la feroz depredadora, pero la serpiente no pensaba desistir.
Huyó un día y ella no desistía, dos días y nada. En el tercer
día, ya sin fuerzas, la luciérnaga paró y dijo a la serpiente:
— ¿Puedo hacerte tres preguntas?
— No acostumbro dar este precedente a nadie, pero como
te voy a devorar, puedes preguntar.
— ¿Pertenezco a tu cadena alimenticia?
— No.
— ¿Yo te hice algún mal?
— No.
— Entonces, ¿Por qué quieres acabar conmigo?
— Porque no soporto verte brillar.

1. ¿Has vivido situaciones parecidas?


_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

2. ¿Te sientes identificado con alguno de los protagonistas?


_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

3. ¿Con quiénes en el grupo te es más fácil comunicarte?


_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

Reflexiona sobre cómo aplicar en tu vida y condición lo aprendido (según la fábula)

24
Temática: Obituario o epitafio

Actividad 1
Obituario o epitafio

Escribe tu obituario para la prensa. Completa las frases en el texto, según el modelo.

Desarrollo
OBITUARIO
(Nombre) falleció ayer.
Era _____________________________________________________________________
En el tiempo de su muerte estaba trabajando para _______________________________
Será recordado por ________________________________________________________
Se sentirá su pérdida especialmente en ________________________________________
Él quiso ________________________, pero jamás consiguió ______________________
En lugar de flores se pide que _______________________________________________
En su tumba se pondrá el siguiente epitafio ____________________________________
________________________________________________________________________

Después de la participación de los compañeros que leyeron su obituario, concluye con una
reflexión personal sobre la importancia del cumplimiento de metas en tiempo y forma.
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
__________________________
__________________________
__________________________ ¿Qué diría tu voz,
si ésta fuera tu tumba?
__________________________
__________________________
__________________________
__________________________
__________________________
__________________________
__________________________

25
Temática: Foro grupal

Actividad 1
Participa activamente en el foro grupal y escribe las posibles soluciones a las problemáticas
planteadas.

26
Temática: Creatividad juvenil

Actividad 1

Plasma la evidencia del diseño elaborado.

27
Temática: Evaluación

Actividad 1
Contesta la siguiente evaluación de tu tutor escolar.

CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN DE LA ACCIÓN TUTORIAL POR EL ALUMNO

Categoría: Excelente = 4 Bien = 3 Suficiente = 2 Insuficiente = 1

Aspectos a evaluar Indicadores 1 2 3 4


Cordialidad y capacidad para crear un clima de
confianza con los estudiantes.
Actitud empática
Respeto y atención en el trato con los
estudiantes.
Interés en los problemas académicos y personales
Compromiso con la que afectan el rendimiento.
actividad tutorial Capacidad para escuchar los problemas de los
estudiantes.
Capacidad para diagnosticar las dificultades,
realizar acciones pertinentes y resolverlas.
Capacidad para resolver dudas académicas de los
Capacidad para la estudiantes.
acción tutorial Capacidad para orientar a los estudiantes en
metodología y técnicas de estudio.
Capacidad para estimular el estudio
independiente.
Conocimiento de la normatividad de la Institución
Capacidad para en cuanto a los planes de estudio.
orientar a los alumnos
en decisiones Canalización adecuada y oportuna del estudiante
académicas e instancias que le proporcionan una atención
especializada.
Satisfacción del estudiante con las actividades de
la Acción tutorial.
Satisfacción
Satisfacción de los alumnos con la actuación del
tutor asignado.

Organización Comunicación entre todos los miembros de los


académica y escolar resultados de la evaluación.

28
TABLA DE DESEMPEÑO ESCOLAR
PRIMER BIMESTRE SEGUNDO BIMESTRE
Calificación
Asignatura % % % Calificación % % % Calificación
Definitiva
Desempeño Conocimiento Productos 1er Bim. Desempeño Conocimiento Productos 2do Bim.

29
Fuentes de consulta

Milagro Otero V.(s.f.).http://www.milagros.tv/html/el_conocimiento_de_mi_mismo.html


Recuperado: 2014-03-04

SEP. (2012). Manual de Tutorías Grupales. SEMS, DGB. http://www.cbachilleres.edu.mx/


cb/comunidad/docentes/pdf/manualtutor.pdf Recuperado: 4 de marzo del 2014.

SEP. (2012). Metodología para el Desarrollo de la Acción Tutorial en el Bachillerato General.


SEMS, DGB. http://www.columbiacollege.mx/tutorias/wp- content/uploads/2012/03/
METODOLOGIA_ACCION_TUTORIAL.pdf.

BRANDEN, Nathaniel, 1995, Los seis pilares de la autoestima, Barcelona: Paidós, ISBN: 978-84-
493-0144-5, p. 21-22.

Fuente: ROJAS, Enrique, 2001, ¿Quién eres?, Madrid: Ediciones Temas de Hoy S.A., p. 320-324.

http://youtu.be/XL4Sp1xT1Fk bloqueada por cuestiones de derecho de autor

http://youtu.be/3Ux5TMfhCgY

30
Agradecimientos

Orientación Educativa:
Ma. Taide Longoria Villarreal
Irma Vázquez Bailón
Adriana Salais Jurado
Luz Estela Licón Galindo
Denisse Chávez Minjarez
Alegría Dour Hernández

Tutorías:
Yesenia Salinas Arreola
Dante Noé Rascón Corral
Alegría Dour
Luz Estela Licón
Denisse Chávez Minjarez
Diana Beatriz Rodriguez Gonzalez
Virginia Liliana Escamilla Boisselier

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Directorio

Lic. César Horacio Duarte Jáquez


Gobernador Constitucional del Estado de Chihuahua

Ing. Pablo Espinoza Flores


Secretario de Educación, Cultura y Deporte

M.C. José Luis García Rodríguez


Director General
Colegio de Bachilleres del Estado de Chihuahua

Lic. Paulina Amador Fuentes


Directora Académica

Lic. Delia Cárdenas Valles


Directora de Planeación

Lic. Jesús Alonso Duarte García


Director Administrativo

M.A.P Virginia Verónica Villegas Garza


Jefa del Depto. de Desarrollo Académico

Lic. Irma Vázquez Bailón


Jefa de Materia Orientación Educativa Chihuahua

Lic. Ma. Taide Longoria Villareal


Jefa de Materia Orientación Educativa Juárez

Ing. Dante Noé Rascón Corral


Jefe de Materia de Tutorías Chihuahua

Lic. Yesenia Salinas Arreola


Jefa de Materia de Tutorías Juárez

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