Recetario NMD Nutricion

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Indice - Dulce

- Helado - Torta de Frutos Rojos

- Mermelada Casera ´
- Torta de Limon

- Brownies Fit ´ de Chia


- Pudin ´ con
Frutos Rojos

- Tortitas de Avena - Galletitas de Coco y


´
Proteicas Limon
´

´ Carrot Cake
- Budin - Mantequilla de Mani´

- Yogur con bebida de - Pancackes


Almendras
Indice - Salado
- Milanesa de berenjena - Hummus
rebozada en avena

´ de espinaca
- Budin - Pollo a la Mostaza

- Canelones con masa - Pizza de Zanahoria


de zanahoria con tomate

- Sopa de Verduras ´ de
- Sandwich
Light ´
Brocoli

- Omelette Brocoli
´ - Tortilla de Zanahoria

- Hamburguesas de ´
- Seitan
Verduras

- Fideos de Zucchini - Pan integral de


Semillas Casero

- Tortitas Fit de Coliflor ´ de


- Pan de Sandwich
Zanahoria
Helado
Mermelada Casera
Brownies fit
´
Tortitas de Avena Proteicas
´ Carrot Cake
Budin
Yogur con Bebida de Almendras
Torta de Frutos Rojos
Torta de Limon
´
´ con frutos rojos
´ de chia
Pudin
Galletitas de Coco y Limon
´
Mantequilla de Maní
Pancakes
Milanesa de Berenjena
rebozada en Avena
´ de espinaca
Budin
Canelones con masa de Zanahoria
Omelette Brocoli
´
Sopa de Verduras Light
Hamburguesas de Verduras
Fideos de Zucchini
Tortitas Fit de Coliflor
Hummus
Pollo a la Mostaza
Pizza de Zanahoria
Con Tomate
Sandwich
´ de Brocoli
´
Tortilla de Zanahoria
Seitan
´
Pan Integral de Semillas Casero
´
Pan de Sandwich de Zanahoria

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