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5.

° grado

EXPERIENCIA
DE APRENDIZAJE 3

MINISTERIO DE EDUCACIÓN
0

3. Cuidando nuestra salud,


cuidamos a nuestra familia
5.° grado

Actualmente, existe información diversa respecto a las distintas formas de prevenir y


tratar el COVID-19, así como sobre la fecha en la que se tendrá una vacuna. Mucha de
esta información difundida entre la población por diferentes medios, como la televisión,
la radio y el internet, puede llevarnos a tomar decisiones sobre el cuidado de nuestra
salud y la de nuestra familia.

EL RETO SERÁ:

¿Qué debemos hacer como familia para tomar decisiones


sobre el cuidado de la salud?

¿QUÉ APRENDERÉ?
Aprenderé a prevenir algunas enfermedades, conociendo mejor la importancia
de las vacunas y el uso de fuentes confiables para tomar decisiones apropiadas
en el cuidado de nuestra salud.
¿QUÉ REALIZARÉ PARA LOGRARLO?
Para lograrlo, realizaré las siguientes acciones:
 Analizar un caso para asumir una posición crítica respecto a la confiabilidad
de las fuentes.
 Reflexionar y asumir una posición crítica respecto al uso de fuentes
confiables.
 Explicar que los microorganismos patógenos causan enfermedades
infecciosas y que las vacunas son una forma efectiva para prevenirlas.
 Resolver problemas sobre las campañas de vacunación, haciendo uso de la
división y la multiplicación de números naturales.
 Elaborar y publicar una cartilla con recomendaciones para el cuidado de la
salud.

¿CUÁL SERÁ EL PRODUCTO?

Elaborar una cartilla con recomendaciones para el cuidado de la salud.

¡Te invitamos a desarrollar las siguientes actividades!

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Educación Primaria
3. Cuidando nuestra salud, cuidamos a nuestra familia
5.o grado

ACTIVIDAD 1 Cuido mi salud y la de mi familia

¡Empecemos!
El desarrollo de la actividad me permitirá lograr la siguiente meta:
Debatir acerca de la difusión de información falsa
sobre el tratamiento y la cura de las enfermedades.

 Leo el siguiente caso:

Luis vio en las noticias que después de 20 años se presentó un nuevo caso de
difteria en el Perú. También supo que se inició la campaña de vacunación para
prevenir esta enfermedad y otras, como la rubeola, el tétanos, la hepatitis B, la
influenza y el neumococo.
Él le comentó a Dina la noticia. Sin embargo, ella no le creyó, porque hace unos
días salió un reportaje acerca de que en otro país habían logrado obtener una
vacuna contra el COVID-19, que tanto está perjudicando la vida de las personas;
pero, luego, se supo que no era verdad.
Entonces, Luis recordó que es importante comprobar la confiabilidad de la
información y, sobre todo, conocer cómo protegerse de esta enfermedad que
podría afectar a su familia. Por eso, le propuso a Dina buscar más información
sobre la difteria y proponer algunas ideas para prevenir la enfermedad.

Reflexiono y respondo:
— ¿Qué supo Luis al ver la noticia?
— ¿Por qué Dina no creyó cuando Luis le comentó lo sucedido?
— ¿Qué opino sobre la propuesta que Luis le hizo a Dina?
— Cuando recibí una noticia falsa, ¿cómo me sentí?, ¿cómo me di cuenta de
que no era verdadera?

 Sobre lo mencionado por Dina, respondo:


— ¿El problema de la difusión de Tenemos un problema: la
difusión de información
información falsa sobre el tratamiento y la
falsa sobre el tratamiento
cura de las enfermedades es un asunto y la cura de las
público?, ¿por qué? ¿A quiénes afecta? enfermedades afecta la
— ¿Por qué debe interesarnos este salud de las personas.
problema? Preguntaré a algunos de mis
familiares para cerciorarme si les interesa.

 ¡Muy bien! Para comprender mejor si este problema es un asunto


público, buscaré y leeré información.

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3. Cuidando nuestra salud, cuidamos a nuestra familia
5.o grado

 Verifico si en los siguientes recuadros se presenta información confiable.


Para ello, considero lo siguiente: tiene autoría y fuentes, su propósito es
claro, informa de manera veraz, se respalda en autores e instituciones
especializadas, la información es actualizada.

Texto 1
La difteria es una enfermedad causada por la
bacteria Corynebacterium diphtheriae, que
infecta principalmente la garganta y las vías
respiratorias, y produce una toxina que
afecta a otros órganos como el corazón o el Su propósito es claro: informa
cerebro. Sus síntomas son dolor de sobre la causa, las
garganta, fiebre baja y glándulas inflamadas consecuencias, los síntomas y
en el cuello. Se transmite por contacto las recomendaciones para la
directo o al inhalar las gotitas de la tos o prevención de la enfermedad.
estornudos de personas infectadas. La OMS
recomienda 3 dosis de vacuna y 3 dosis de
refuerzo. Esto reduce el riesgo de
enfermarse o morir por la difteria. Los más
afectados son los niños pequeños.
Autores e instituciones
especializadas, información
actualizada.
La fuente

Texto 2
¿Quiénes son los autores o las
Escuché que con buena higiene,
instituciones autorizadas que
saneamiento y agua salubre puedo nos brindan esta información?
evitar la difteria, por eso no es
necesario vacunarse.

— ¿Considero que el texto 1 es una fuente confiable? ¿Por qué?


— ¿Puedo decir lo mismo del texto 2?, ¿por qué?

 Consulto más información, identifico las características que me permiten tener


la seguridad de que es una fuente confiable y busco otra que no es confiable.
 Presento a mi familia estas dos informaciones para deliberar sobre el uso de
fuentes confiables.

 Me toca deliberar y tomar acuerdos en familia.

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3. Cuidando nuestra salud, cuidamos a nuestra familia
5.o grado

Deliberar es dialogar sobre un asunto público (problema, necesidad o


aspiración que afecta el bienestar y los derechos), tomando en cuenta el
punto de vista propio y de los demás, llegando a consensos con los aportes de
todas y todos, y buscando el bien común.
Adaptado de Ministerio de Educación. (s. f.). Orientaciones para el desarrollo de
competencias del área de Personal Social: construimos ciudadanía desde la escuela.

 Para ello, seguiré los siguientes pasos:


— Comento de qué trata el problema.
— Presento mi opinión sobre la confiabilidad de la información que les
presenté.
— Les pido que expliquen si están a favor o no de mis opiniones y qué ideas
tienen para acceder y difundir información confiable.
— Escucho y acojo sus propuestas, pueden ser buenas ideas. Tengo en cuenta si
el sustento es válido y confiable.
— Tomamos acuerdos en familia. Escribo y publico los acuerdos en un lugar
visible de la casa.

Reflexiono sobre lo que aprendí:


— ¿Qué hice para identificar el problema?
— ¿Por qué considero que es un asunto público?
— ¿Cómo las fuentes de información me ayudaron a comprender mejor el asunto
público?
— ¿Qué acordamos con mi familia sobre la difusión de información falsa?

Recuerda: Organiza en tu portafolio los acuerdos que te permitan tener


información válida para el cuidado de la salud. Te servirán para elaborar la cartilla.

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3. Cuidando nuestra salud, cuidamos a nuestra familia
5.o grado

ACTIVIDAD 2 Una cartilla para el cuidado de la salud

¡Empecemos!
El desarrollo de la actividad me permitirá lograr la siguiente meta:

Leer cartillas para conocer su estructura y utilidad.

Retoma los acuerdos que tomaron en familia para tener información válida sobre
el cuidado de la salud. Con respecto a este mismo tema, el hermano de Luis, por
ejemplo, propuso hacer una cartilla para difundir recomendaciones. Su familia
acogió esa idea.

Reflexiono y respondo: ¿Cómo es una cartilla? ¿Para qué sirve?

Una cartilla es un texto instructivo de interés social, en la cual, de forma breve y directa,
se comunican orientaciones, indicaciones o pasos a seguir para lograr un determinado
propósito. En ella, encontrarás información validada por fuentes confiables.

Antes de leer
 Observo la cartilla y respondo las siguientes preguntas en mi cuaderno o en
una hoja de reúso: ¿Por dónde empecé a observar la cartilla? ¿A quién o
quiénes estará dirigida? ¿Qué nos quieren comunicar en la cartilla?

Al leer
 Tengo en cuenta lo que se señala con las flechas y el diálogo de Luis y Dina.
Puedo ver que las cartillas tienen
CARÁTULA
una carátula atractiva, un título y
una imagen principal.

Algunas en su interior empiezan


informando sobre el tema, luego
CONTENIDO DE aparecen las orientaciones o
LA CARTILLA
indicaciones de forma ordenada.

También observé que las


indicaciones suelen ir
acompañadas de imágenes.
CONTENIDO DE
LA CARTILLA

Además, usan un lenguaje


formal. También indican
AUTOR el autor o autores.

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3. Cuidando nuestra salud, cuidamos a nuestra familia
5.o grado

Sabías que…
El lenguaje informal es aquel que se desarrolla en contextos cotidianos,
coloquiales y amigables; mientras que el lenguaje formal hace uso del código
lingüístico que se ajusta a las normas convencionales establecidas.

Luego de leer la cartilla y los comentarios de Luis y Dina…


 Respondo las siguientes preguntas en mi cuaderno o en hojas de reúso:
— ¿Qué comenta Luis sobre la carátula de la cartilla?
— ¿Por qué es importante escribir el nombre del autor o los autores?
— ¿Qué dice Dina sobre el interior de la cartilla?
— ¿Qué tipo de lenguaje se puede utilizar en una cartilla?, ¿por qué?
— ¿En qué parte de la cartilla escribieron las indicaciones, orientaciones o
recomendaciones para el cuidado de la salud?, ¿por qué?
— ¿Por qué será importante dibujar imágenes o gráficos en la cartilla?
 A partir de las respuestas, elaboro una lista de características de una cartilla,
que me servirá para diseñar y elaborar mi cartilla.

Cartilla

Carátula Contenido

La estructura de una cartilla puede contener lo siguiente:


- Carátula. Título, frases e imágenes que se vinculen y motiven
la lectura.
- Autor. Nombre de la persona o personas que la elaboraron.
- Contenido. Orientaciones o indicaciones claras, imágenes o
gráficos ordenados que complementen la información.
- Fuentes confiables. Personas o entidades expertas en el tema.

Reflexiono sobre lo que aprendí:


— ¿Qué sabía de las cartillas? ¿Qué sé ahora?
— ¿Para qué me sirve reconocer las características de una cartilla?

Recuerda: Organiza en tu portafolio la información relacionada


con la estructura de la cartilla. Te permitirá elaborar tu cartilla sobre
el cuidado de la salud.

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3. Cuidando nuestra salud, cuidamos a nuestra familia
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Aprendemos sobre las vacunas para


ACTIVIDAD 3
prevenir enfermedades

¡Empecemos!
El desarrollo de la actividad me permitirá lograr la siguiente meta:

Explicar que algunos microorganismos patógenos son la causa


de una variedad de enfermedades infecciosas y por qué las vacunas
son una forma efectiva para prevenirlas.
.
Ana, al responder la pregunta “¿Por qué es importante que los bebés sean
vacunados?”, escribió que actualmente se están realizando campañas de
vacunación para prevenir enfermedades, inmunizando a niñas, niños,
adolescentes, adultos y adultos mayores.

Reflexiono y respondo:
— ¿Qué puede pasar si un bebé no es vacunado?
— ¿Cuántas y qué vacunas he recibido en mi vida?
— ¿De qué manera las vacunas son una forma efectiva de prevenir
enfermedades?

Pregunta de investigación
¿Por qué se utilizan bacterias o virus para crear vacuna?
…………………………………………………………………………………………………………………….

 Escribo una o dos posibles respuestas a la pregunta de investigación.

¡Muy bien! Para formarme una mejor opinión, necesito un plan e investigar. De
ese modo, mi opinión estará basada en evidencia científica.

 Escribo mi plan de investigación en el cuaderno o en una hoja de reúso. Para


ello, hago una lista de acciones que me permitirán obtener las ideas y la
información que necesito, así como una lista de materiales o recursos.

 Leo el texto “La importancia de los descubrimientos de Louis Pasteur” que me


ayudará a responder la pregunta de investigación. Para eso, anoto mis
respuestas a las siguientes preguntas:
— ¿Cuál era la creencia de las personas antes de los descubrimientos de
Pasteur?
— ¿Qué demostró Pasteur acerca de la fermentación y las enfermedades?
— ¿Cuál fue el valioso aporte de Pasteur en la generación de vacunas?
— ¿Qué produjo la vacuna de la rabia en el niño?
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La importancia de los descubrimientos de Louis Pasteur

Antes de la llegada de Pasteur, se creía que la comida se fermentaba de la nada


y no se sabía por qué surgían las enfermedades. Sin embargo, Louis Pasteur
demostró que la fermentación y las enfermedades son causadas por
microorganismos, pequeños e invisibles, algunos nocivos para la salud, también
conocidos como gérmenes.
Un valioso aporte de Pasteur fue la generación de vacunas, especialmente para
las enfermedades de la rabia y del carbunco o ántrax. Conocedor de que estas
enfermedades eran causadas por microorganismos, pensó que, si inyectaba una
forma inactiva de la bacteria o del virus (aquellos que no se desarrollan),
conseguiría hacer que la persona se volviera inmune y no desarrollara la
enfermedad.
En el caso del carbunco, una enfermedad mortal que afectaba al ganado, puso la
bacteria desactivada en los animales y consiguió que no se enfermaran. En el caso
de la rabia, que es una enfermedad mortal, puso la vacuna en un niño que había
sido mordido por un perro con la rabia. Gracias a Pasteur, el niño se curó porque
la vacuna activó sus defensas frente a este microorganismo.

 Identifico si la información es confiable, teniendo en cuenta las


características que aprendí en la actividad 1.
 Elaboro un organizador visual sobre la importancia de las vacunas a partir de
la lectura realizada. Utilizo las respuestas que anoté.
 ¡Muy bien! Ahora, con ayuda del organizador visual que elaboré, contrasto
mi respuesta inicial a la pregunta de investigación con las nuevas ideas que
hallé. Escribo mi respuesta definitiva a la pregunta de investigación.
 Reúno a mi familia, les presento mi trabajo del día y les comento sobre las
vacunas, su creación para curar las enfermedades y su capacidad de hacernos
inmunes. También les explico que, para convencer sobre el uso de las
vacunas tanto a médicos como a las personas en general, fueron necesarias
las evidencias de su eficiencia.
 Propongo a mi familia formas de prevención para protegernos de las
enfermedades.

Reflexiono sobre lo que aprendí:


— ¿Propuse la respuesta inicial a la pregunta de investigación?
— ¿Ubiqué en el texto las ideas para responder la pregunta de investigación?
— ¿Expliqué en un organizador visual el origen y la importancia de las vacunas?
— ¿Propuse a mi familia formas de prevenir y protegerse de las
enfermedades?
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Calculamos la atención en las campañas


ACTIVIDAD 4
de vacunación

¡Empecemos!
El desarrollo de la actividad me permitirá lograr la siguiente meta:

Resolver problemas relacionados con la distribución y el alcance de las campañas


de vacunación, haciendo uso de la multiplicación y división de números naturales.
Represento la multiplicación
Problema 1: En Piura, con motivo de la Jornada de Vacunación Nacional, el
Ministerio de Salud ha implementado el programa “Tu vacuna”, campaña que
busca reducir la cantidad de población vulnerable al COVID-19 por falta de
vacunas y evitar la reaparición de otras enfermedades. Para tal fin, decidió
vacunar a 11 730 personas mensualmente, durante tres meses. ¿Qué cantidad de
personas se piensa vacunar en esta campaña?

Reflexiono y respondo:
— ¿Qué conozco acerca de las campañas de vacunación?
— ¿Cómo puedo hallar el total de personas que se vacunarán en esa campaña?
 Observo una forma de representar los datos del problema, aprovechando el
ejemplo propuesto en la actividad anterior de matemática.
 Puedo usar mis propios materiales.

3 veces 11 730 significa:


11 730 + 11 730 + 11 730

También lo podemos
representar así: 3 x 11 730

 Eso implica que cada pieza o material debe repetirse tres veces.
 Observo el gráfico anterior y completo:

Número de lápices: …………………….


21
Número de tijeras: ……………………...
Número de borradores: ………….…….
Número de tajadores: …………….……

Cada 10 tijeras equivalen a un borrador; entonces,


las 21 tijeras se pueden reemplazar por 2 borradores y 1 tijera.
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 Por lo tanto, el número de personas que piensa vacunar el Ministerio de Salud


en los tres meses se puede representar de la siguiente manera:

 Completo el tablero de valor posicional:

 ¡Muy bien! El Ministerio de Salud piensa vacunar en los tres meses a 35 190
personas en la región Piura.
 Otra forma de desarrollar el problema es usando la descomposición.
Veamos: 11 730 = 10 000 + 1000 + 700 + 30 + 0 es el número de personas que
se vacunarán en un mes.
Como la campaña durará tres meses, se tiene:
3 x 11 730 = 3 x (10 000 + 1000 + 700 + 30 + 0)
= 3 x 10 000 + 3 x 1000 + 3 x 700 + 3 x 30 + 3 x 0

= + + + +

 Respondo: ¿Hay alguna semejanza entre ambos procedimientos?, ¿por qué?


_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Multiplicación por un número de 2 dígitos


 Leo y resuelvo el siguiente problema:
Problema 2: Durante la Jornada de Vacunación Nacional se dispusieron 346
centros de atención. Si se estimó que 65 adultos mayores acudirían a cada centro,
¿cuántos adultos mayores serían atendidos en dicha jornada?

Reflexiono y respondo:
— ¿Por qué vacunar a los adultos mayores?
— ¿Cómo resolvería el problema?

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 Para hallar la cantidad de adultos mayores que serán vacunados, debo


multiplicar 65 x 346.

Número de Número de Número de


adultos mayores X centros de = adultos mayores
en cada centro atención atendidos

X = ¿?

 Para ello, puedo realizar la descomposición de uno de los factores:


65 x 346 = (60 + 5) x 346

( 60 + 5 ) x 346 = ( 60 x 346) + ( x 346)

Calculo:
60 x 346 = 6 x 3460 = _______ +

5 x 346 = ________________

 Entonces, la cantidad de adultos mayores que serían atendidos en la jornada


de vacunación es ___________________________________________

 Pierina propuso una forma práctica de resolver el problema. Para eso, utilizó
el algoritmo de la multiplicación. Observo y completo:

3 4 6
Multiplicar el dígito de la unidad del multiplicador
por cada digito del multiplicando y escribir el
x 6 5
resultado en la fila de abajo.

+ 0
Multiplicar el dígito de la decena del multiplicador
6 por cada dígito del multiplicando. Luego, escribir
el resultado en la fila de abajo, tal como se
muestra en el gráfico.
2

Respondo: ¿Hay alguna semejanza entre ambos procedimientos?, ¿por qué?


_________________________________________________________________
_________________________________________________________________

Recuerda:
La multiplicación es la operación matemática que consiste en hallar el resultado
de sumar un número tantas veces como indique el otro. Estos dos números son
los factores de la multiplicación, que se llaman multiplicando y multiplicador.

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División de un número por un dígito


Problema 3: En mayo de 2020, el Ministerio de Salud vacunó a 11 480 adultos
mayores de 60 años contra la influenza y el neumococo. Si las vacunas fueron
repartidas de forma equitativa entre 5 puntos de Lima, ¿qué cantidad de vacunas
llegó a cada punto designado?

Reflexiono y respondo:
— ¿Cómo resolvería el problema?
 Analizo y completo la estrategia aplicada por Javier.
N.° de adultos N.° de N.° de vacunados
Para saber cuánta mayores de 60 zonas por zona
vacuna llegó a cada
punto, tendría que
repartir 11 480 11 480 ÷ = ¿?
entre los 5 puntos.
Puedo dividir
( + + 400 + )
11 480 ÷ 5,
descomponiendo el ÷5 ÷5 ÷5 ÷5
dividendo (D) para
luego dividirlo con + +
++
el divisor (d).

 Entonces, la cantidad de vacunas que llegó a cada punto es 2296.


 Compruebo este resultado: 11 480 = 5 x

 Existe otra forma de realizar la división. Puedo utilizar el algoritmo de la


división y comparar el resultado. También puedo usar una calculadora si
cuento con ella.

Recuerda:
Una división es la operación inversa a la multiplicación, donde encontramos los
términos: dividendo, divisor y residuo. Para resolver una división, podemos
emplear una descomposición aditiva o su algoritmo.

Reflexiono sobre lo que aprendí:


— ¿Qué estrategias usé para resolver los problemas sobre las campañas de
vacunación?
— ¿Logré comprender que la multiplicación y la división son operaciones
inversas?, ¿qué dificultades tuve y cómo las resolví?
— ¿En qué situaciones o actividades diarias empleo la multiplicación y la
división?

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Elaboramos una cartilla para el cuidado


ACTIVIDAD 5
de la salud

¡Empecemos!
El desarrollo de la actividad me permitirá lograr la siguiente meta:

Elaborar y publicar una cartilla con recomendaciones sobre el cuidado de la salud.

Durante su elaboración, mi cartilla pasará por un proceso de diseño, escritura e


ilustración para luego ser publicada. La elaboraré a mano, utilizando los
materiales que tengo en casa.
¡A planificar mi cartilla!
 Respondo las siguientes preguntas:
— ¿De qué tratará mi cartilla? Mi cartilla debe tener:
- Carátula. Título, frases e
— ¿Cuál es el público que leerá mi cartilla? imágenes que se vinculen
— ¿Qué lenguaje usaré para que el público y motiven la lectura.
entienda el mensaje que deseo transmitir?, - Autor. Tu nombre y de las
personas que colaboraron
¿formal o informal?, ¿por qué?
en su elaboración.
— ¿Qué título o frase usaré para la carátula de - Contenido. Recomendaciones
mi cartilla? El título o la frase debe ser claras, ideas, imágenes o
breve, original y llamativo. gráficos ordenados, que
complementen la información.
— ¿Cuántas páginas y secciones tendrá?
- Fuentes confiables. Nombrar
— ¿Qué imágenes colocaré en la portada? de quién y de dónde se obtuvo
¿Qué imágenes o gráficos utilizaré en el información.
interior?
¡Diseño mi cartilla!
 Para ello, considero lo siguiente:
La primera página será la carátula, con recuadros y líneas
Título
donde irán: título, frases e imágenes; así como
mi nombre y de los que me apoyaron. Presentación

Image
Imagen En las siguientes páginas, marco con n
Recomendación
recuadros y líneas de qué manera irán las 1
Autor recomendaciones. Recomendación
Image 2
 Considero dónde y de qué manera nombraré las fuentes n
confiables. También incluiré teléfonos de emergencia o
Fuente
instituciones de ayuda.
 Ahora, muestro mi diseño a un familiar, amiga o amigo y pido
sus opiniones a partir de las siguientes preguntas:
— ¿Se entienden las ideas de la cartilla? ¿Las imágenes ayudan a comprender
las ideas de la cartilla? ¿Qué podría mejorar?
 Registro sus respuestas. Tomo en cuenta sus opiniones y mejoro mi diseño.
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¡Muy bien! Ya cuento con el diseño y la planificación de la cartilla.


¡A escribir e ilustrar mi cartilla!
 Antes de empezar, reviso nuevamente la meta y respondo:
— ¿Para qué escribiré esta cartilla?
 También, reviso mi planificación, verifico el diseño, la información que reuní y
los materiales que usaré.
 Utilizo los criterios de la tabla para elaborar y evaluar mi cartilla. Cuando
termine, volveré a leer lo que escribí y verificaré que cumpla su propósito.
¿En qué debo
Criterios Sí No
mejorar?
¿Consideré la planificación para elaborar la cartilla?
¿Usé información de actividades anteriores para escribir las
recomendaciones en la cartilla?
¿La carátula tiene título, frases e imágenes que se vinculan y
motivan la lectura de la cartilla?
¿Las recomendaciones sobre el cuidado de la salud personal y de
la familia son claras?
¿Escribí las fuentes que usé y otros datos importantes para el
lector?
¿Los textos y las ilustraciones de la cartilla se muestran
ordenados y bien distribuidos?
¿Los tipos y tamaños de letra permiten identificar la información
que se quiere comunicar?
¿Usé adecuadamente los signos de puntuación y las mayúsculas?
¿La cartilla presenta un mensaje claro para el cuidado de la salud?

Reflexiono sobre lo que aprendí:


— ¿Qué aprendí del proceso de elaboración de la cartilla?, ¿qué dificultades
tuve?, ¿cómo las superé?
— ¿Para qué me sirve planificar?
— ¿De qué manera me ayudará la información de la cartilla en el cuidado de
mi salud y de mi familia?
 ¡Muy bien! Ya tengo mi cartilla con recomendaciones sobre el cuidado de la
salud en la familia. Ahora, coloco mi cartilla en un lugar visible de mi hogar
para que otros la lean. Si me es posible, la publico también por otros medios
(correo electrónico, WhatsApp, etc.).
Mis reflexiones finales

¿Qué debemos ¿Por qué


¿Cómo nos
hacer para debemos
organizamos
cuidar nuestra cuidar nuestra
en mi familia para
salud? cuidar la salud de salud?
todas y todos?
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