TUTORIA Cuadrno de Trabajo
TUTORIA Cuadrno de Trabajo
TUTORIA Cuadrno de Trabajo
El Espacio Curricular de Tutoría, valorado como un momento de expresión y diálogo entre los
adolescentes, así como de acompañamiento en la visualización de sus proyectos de vida, favorece el
acercamiento con los alumnos desde una perspectiva humanista; parte de los intereses, inquietudes,
potencialidades y necesidades de los alumnos, representando un desafío más para los docentes de
educación secundaria el cual consiste en relacionar la vida y los intereses personales de los alumnos
con los temas, discusiones y aprendizajes que se desarrollan en el aula.
La Tutoría tiene como propósito en la educación secundaria fomentar en el grupo vínculos de diálogo,
reflexión y acción, con el fin de fortalecer la interrelación con los alumnos respecto al desempeño
académico, las relaciones de convivencia y la visualización de su proyecto de vida.
Este documento contiene actividades que fortalecen los cuatro ámbitos de intervención y esperamos
que sea de gran ayuda para alumnos y maestros tutores del Estado de Nuevo León.
ATENTAMENTE
Página
Introducción
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Ámbito IV.- Orientación hacia un proyecto de vida ……………………………………………. 44
TEMA: El proyecto de vida ………………………………………………………………….. 45
Ejercicio 2.- Un viaje al futuro ………………………………………………………… 46
Ejercicio 3.- Mis metas personales y profesionales ………………………………… 47
Ejercicio 4.- Mi proyecto de vida …………………………………………………….. 49
TEMA: Hacia una vida sexual plena y satisfactoria ………………………………………. 50
TEMA: Identidad y pertenencia ……………………………………………………………… 51
TEMA: La familia ……………………………………………………………………………… 53
Bibliografía ………………………………………………………………………………………….. 54
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DATOS DE IDENTIFICACIÓN DEL ALUMNO
Domicilio _______________________________________________________________________
Teléfono _______________________________________________________________________
Domicilio _______________________________________________________________________
Ocupación ______________________________________________________________________
Ocupación ______________________________________________________________________
Domicilio _______________________________________________________________________
Teléfono _______________________________________________________________________
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ESPACIO CURRICULAR DE TUTORÍA
PROPÓSITO: Acompañar a los alumnos en acciones que favorezcan procesos de integración entre
los diversos aspectos de su vida y la dinámica de la escuela secundaria. Al valorar la diversidad de
los alumnos, fortalecer el sentido de pertenencia a la escuela y fomentar el aprovechamiento de los
servicios educativos que brinda la institución se ayuda a contrarrestar la deserción escolar.
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TEMA: MI ESCUELA SECUNDARIA
ACTIVIDAD: Después de realizar un recorrido por tu escuela secundaria, guiados por el maestro
tutor, realiza un croquis o dibujo en donde ubiques las principales instalaciones con que cuenta la
escuela (dirección, aulas, prefectura, trabajo social, CECSE, talleres, biblioteca, laboratorio, canchas
deportivas, otras instalaciones).
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos identifiquen las instalaciones educativas con las que
cuenta su escuela e identifique las actividades que va a llevar a cabo en cada una de ellas.
MI ESCUELA SECUNDARIA
ACTIVIDAD: Algunos de los puntos más importantes que aparecen en los reglamentos de las
escuelas secundarias, son los siguientes:
1) Todos los alumnos y alumnas, deben asistir a la escuela, vistiendo el uniforme escolar.
2) Todos los integrantes de la comunidad escolar deben ser puntuales y estar presentes por lo
menos cinco minutos antes de la hora de entrada a clases.
3) Ningún alumno o alumna debe agredir física o verbalmente a ningún otro compañero o
compañera.
4) Todos los alumnos y alumnas deben acudir a clases con los libros y materiales necesarios para
llevar a cabo sus trabajos escolares.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos comprendan la importancia del reglamento escolar
para lograr una convivencia sana y libre de conflicto.
INSTRUCCIONES: Ahora escribe al menos cuatro puntos del reglamento de tu escuela que no
aparezcan en la lista anterior.
EL REGLAMENTO DE MI ESCUELA
7).- ____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
8).- ____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
9).- ____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
10).- ____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos identifiquen a los maestros que les imparten las
diferentes asignaturas con sus nombres, y establezcan un ambiente de cordialidad, respeto,
confianza y solidaridad.
ACTIVIDAD: En tu escuela secundaria trabajan muchos profesionistas, algunos te dan clases y otros
no, pero todos se preocupan porque tu estancia en la escuela sea más segura y confortable para que
adquieras aprendizajes significativos y desarrolles habilidades y competencias que te servirán
durante toda tu vida. A continuación investiga el nombre de los maestros de tu escuela y escríbelos
en el lugar correspondiente.
Director (a).-
Subdirector (a).-
Maestro(a) Auxiliar.-
Maestro(a) de planta.-
Español.-
Matemáticas.-
Ciencias I (Biología)
Ciencias II (Física)
Ciencias III (Química)
Geografía de México y del Mundo.-
Historia.-
Formación Cívica y Ética.-
Lengua Extranjera.-
Educación Física.-
Tecnologías.-
Artes.-
Asignatura Estatal.-
Mi Maestro Tutor es:
Prefecto(a) de 1er. Grado.
Prefecto(a) de 2do. Grado.
Prefecto(a) de 3er. Grado.
Trabajador(a) Social.-
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la Escuela.
ACTIVIDAD: Entrevista a algunos de tus compañeros de clases durante el tiempo que te permita el
Maestro Tutor (no más de 10 minutos), camina entre ellos y pregunta a los que se encuentren cerca
de ti ya sean hombres o mujeres; pregúntales lo siguiente: ¿Cómo te llamas?, ¿Cómo se llama la
escuela primaria de donde procedes?, ¿Qué actividades te gusta realizar más?. Cuando termines las
entrevistas, contesta las preguntas que se encuentran en la parte de abajo del siguiente cuadro.
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos compartan sus vivencias formativas en torno a
elementos escolares como el aprovechamiento del tiempo y el uso de los espacios escolares.
ACTIVIDAD: En la escuela existen diversos anexos en donde realizas actividades que contribuyen a
que adquieras aprendizajes significativos en cada uno de ellos. En el siguiente cuadro, se mencionan
algunos anexos de tu escuela; escribe frente a cada uno de ellos que tipo de actividades llevas a
cabo cuando los visitas acompañado del maestro de la asignatura correspondiente.
2).- Biblioteca
3).- Laboratorio
4).- Talleres
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela.
Algunos temas que me gustaría estudiar ¿Qué me interesa aprender en cada uno de los temas
en la hora de tutoría. mencionados?
A.- ¿Los temas mencionados ayudarían al alumno a comprender el entorno social, cultural y
emocional en que se desarrolla? Sí ______ No _______
B.- ¿Los temas mencionados ayudarían a solucionar dificultades de aprendizaje en los alumnos
tutorados? Sí ______ No_________
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela.
ACTIVIDAD: Al inicio del ciclo escolar generalmente, en muchas escuelas, se designa por votación
de los alumnos a un representante de grupo que coadyuva en la organización de las actividades del
grupo durante el transcurso del ciclo escolar. En muchas ocasiones, también se forman comisiones
encargadas de llevar a cabo diversas actividades en beneficio del buen funcionamiento de las clases
durante su estancia en la escuela secundaria. En el siguiente cuadro escribe el nombre de los
alumnos que integran las comisiones que se mencionan en tu salón de clases.
A.- El representante y los alumnos integrantes de las comisiones, participan activamente en las
actividades del grupo. Mucho ________ poco ________ nada _____
B.- Los alumnos que integran la mesa directiva del salón de clases, respetan las normas del
Reglamento Escolar. Siempre _______ En ocasiones ____ Nunca ______
C.- Los alumnos y alumnas que integran las comisiones, son capaces de trabajar en equipo para el
mejoramiento de las actividades del grupo. Mucho ___ poco ___ nada_____
TEMA: LOS CLUBES DE MI ESCUELA: ¿EN CUÁL ME GUSTARÍA PARTICIPAR?
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela.
ACTIVIDAD: Uno de los objetivos más importantes de la Escuela Secundaria, además de las
actividades de aprendizaje, es desarrollar las habilidades de los alumnos que estudian en sus aulas
escolares; es por eso, que en todos los centros educativos se forman clubes, equipos y sociedades
en los cuales participan alumnos y alumnas que representan a la escuela en festejos, muestras y
competencias en contra de otros equipos de otras escuelas secundarias. De la siguiente lista de
clubes y equipos, marca con una equis (X), en cuál de los clubes te gustaría participar con más
entusiasmo.
Porque ____________________________________________________
Porque ____________________________________________________
Porque ____________________________________________________
Porque ____________________________________________________
Porque ____________________________________________________
Porque ____________________________________________________
Porque ____________________________________________________
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos hagan una descripción de los momentos más
significativos que han influenciado su vida en las diferentes etapas por las que ha pasado hasta la
pubertad.
ACTIVIDAD: Cuando los seres humanos nacemos, pasamos por diversas etapas de la vida al través
de los años, y en cada una de ellas vivimos sucesos muy importantes que nos dejan recuerdos que
nos acompañarán durante todo el tiempo que vivamos. La siguiente es una clasificación de las etapas
de la vida, escribe en cada una de ellas (solamente de la infancia, la niñez y la pubertad) algún
recuerdo agradable que hayas vivido en cada una de estas etapas.
Maternal y Jardín de
Infancia 0-6
niños
Pubertad 12 - 14 Secundaria
Secundaria y
Adolescencia 14 - 21
Preparatoria
Universidad y
Juventud 21 - 40 formación de una
familia
Intensa actividad
Madurez 40 - 65
laboral
Vejez 65 - 80 Jubilación
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN II.- Seguimiento al proceso académico de los Alumnos.
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN II.- Seguimiento al proceso académico de los Alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos comprendan que una de las actividades más
importantes en la vida del ser humano es estudiar, ya que les ofrece la oportunidad de pensar y
trabajar con la información que reciban.
ACTIVIDAD: Es importante reflexionar por qué vas a estudiar, ya que todos necesitamos crecer,
aprender, mejorar la comprensión, leer críticamente, hablar con mayor claridad.
Estudiar no es memorizar. “Se me olvidaron las primeras líneas y ya no puedo seguir, pero sí había
estudiado”. ¿Alguna vez te ha pasado eso?, para evitar eso te sugerimos lo siguiente:
Debes buscar las ideas principales de la información y la relación entre ellas.
Debes relacionar la información nueva con aquello que has aprendido antes sobre el tema.
También debes formular preguntas en relación con el tema estudiado.
Elaborar ejemplos y comentarlos dentro del grupo con tus compañeros.
Que te permita
Aprovechar tu
tiempo
Formular nuevas
preguntas
Recuerda: Al estudiar debes buscar información para tratar de comprenderla, no memorizarla, por
eso es necesario:
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Buscar las ideas principales de la información y la relación que hay entre ellas.
Relacionar la información nueva con lo que has aprendido antes sobre el tema.
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ÁMBITO DE INTERVENCIÓN II.- Seguimiento al proceso académico de los alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos analicen cuáles son las asignaturas en donde tienen
mayores dificultades y establecer programas de apoyo según las posibilidades de cada escuela.
ACTIVIDAD: de las diversas materias que cursas en la escuela, algunas te gustan más que otras; sin
embargo debes conocerlas todas y trabajar con ellas. Responde las siguientes preguntas:
4. Dialoga con tus compañeros sobre tus respuestas y trata de conocer los motivos de la falta de
interés en ciertas materias.
Se sugiere que al estudiar empieces siempre con las materias que te cuestan más trabajo y
dedicarle un poco más de tiempo.
3. ¿Cuándo estudias?
( ) Todos los días durante 30 minutos o más.
( ) Sólo cuando tienes tareas.
( ) Antes de los exámenes.
( ) Nunca.
5. ¿Cuidas tu salud?
( ) Sí
( ) No
6. ¿Acostumbras leer?
( ) Sólo cuando te lo exigen en la escuela
( ) Sí, diariamente
( ) A veces
( ) No
Si después de contestar las preguntas anteriores llegas a la conclusión de que eres mal estudiante y
de que tienes problemas en la escuela, no debes desalentarte, en la medida que te lo propongas
lograrás, poco a poco, superar tus problemas escolares, es necesario tener un concepto claro de lo
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que se va a hacer y comprometerse para llevarlo a cabo, por lo que debes comprender que al
estudiar debes saber lo siguiente:
Para superarte como estudiante, es importante tu participación activa en clases a las que asistes,
participar es cooperar con el grupo en su tarea de aprendizaje, es relacionarte con tus compañeros,
aportar tus ideas y tomar en cuenta a los demás, para aceptarlas, refutarlas o complementarlas, lo
importante es tener confianza en uno mismo por lo que debes procurar:
No dar demasiada importancia a tus pequeños fracasos, del fracaso también se aprende.
Defender tus puntos de vista.
No agredir a los demás al expresar tú opinión.
Fijarse objetivos y tener la seguridad de que los vas a lograr, si luchas por ellos.
Aceptar que no eres perfecto, pero que tienes algo valioso que aportar a tu familia, a tu escuela,
a tu comunidad.
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APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno sea capaz de llevar un registro permanente de las
calificaciones obtenidas, y tomar las medidas necesarias para evitar la reprobación en las materias
que se le dificulten.
ACTIVIDAD: En el siguiente cuadro registra las calificaciones que vas obteniendo bimestralmente en
el transcurso del ciclo escolar.
Biología
Física
Química
Historia
Geografía
FCyE
Artes
Ed. Física
Tutoría
Asig.
Estatal
Promedio
Bimestral
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APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos desarrollen habilidades para implementar acciones
concretas que favorezcan el aprendizaje de hábitos de estudio.
Debes prepararte para la oscuridad, mientras viajas bajo la luz del sol.
Debes comprender que los planes son sólo sueños cuando no hay acción.
3.- ¿Qué actitudes debes cambiar para alcanzar tus metas en los estudios?
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
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APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno comprenda que existen factores y problemas que lo
pueden distraer del acto de estudiar, y debe tener la capacidad de buscar alternativas que le ayuden
a que estos problemas no le afecten en el aprendizaje.
1) Distractores psicológicos.
Problemas emocionales de tipo afectivo.
Presiones, tensiones.
Problemas con los padres.
Fricciones con los compañeros del grupo.
Fricciones con la pareja.
Preocupaciones por falta de dinero.
Enfermedades de un familiar.
3) Distractores visuales.
Televisión
Fotos de artistas.
Soñar despiertos
El retrato de la pareja.
Esto provoca falta de concentración y agotamiento, ya que tus pensamientos se centran en ellas y no
en el estudio. A veces culpamos a otras personas por las situaciones desagradables que nos ocurren
a los maestros, a nuestros padres, por la falta de…. o el exceso de….La mejor manera de hacer
efectivo un cambio conductual en el estudio es considerar las actividades como algo agradable, útil e
importante para nuestro éxito escolar.
Tener un buen lugar donde estudiar así como un horario fijo de estudio, cómodo, con iluminación y
ventilación adecuada, sin ruidos, ni distractores. Lo debes considerar siempre antes de estudiar.
1. ¿Cuáles distractores consideras que son los que más influyen en tu estudio?
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______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
2. ¿Cómo deben ser las condiciones para que no existan distractores al estudiar?
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
4. ¿Tienes algún problema sobre un distractor psicológico, como problemas con tus padres, o algún
otro?
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
5. ¿Cuál crees que sea la razón por la que tienes ese problema?
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
ACTIVIDAD: es importante mejorar tu capacidad de escuchar y tomar notas de calidad dentro del
aula para que cuando las vayas a utilizar puedan servirte en tus clases y en los exámenes.
1. ¿Cuentas con apuntes de las clases que has recibido en los últimos 10 días?
Sí_________________ No____________________
2. ¿Son claras tus notas, es decir se entienden las ideas que expuso el maestro?
Sí_________________ No____________________
Las notas son excelentes instrumentos de estudio pues en ellas se registran las ideas o
informaciones más relevantes que expone el maestro en la clase y nos permite recordar con precisión
el contenido de la clase, para tomar buenas notas es importante saber escuchar, concentrándonos en
lo que dice, evaluando continuamente el contenido de la información, tomar notas es el primero de los
medios para aprender qué vamos a analizar, después de analizar la clase es la única forma que
existe para revisar o recordar la memoria, sobre lo que se dijo y eso depende de las notas que
tomaste en clase.
Para mejorar tú habilidad de tomar notas, te conviene tomar en cuenta las siguientes
recomendaciones:
Escribe y elabora un sistema para identificar los apuntes de diferentes asignaturas y mantenlos
separados.
Escribe legiblemente, ello te facilitará la lectura y comprensión de las ideas que recogiste en
clase.
Trata de elaborar tus notas en forma de esquemas, es decir, representaciones gráficas y
simbólicas. En esta representación se expondrán solamente los caracteres más significativos.
Sé breve, no intentes escribir cuanto se te diga. Recuerda que debes sintetizar por escrito las
ideas expuestas por tu maestro.
Utiliza tus propias palabras para redactar tus apuntes en vez de anotar exactamente las del
maestro, a excepción de formulas, leyes, tecnicismos.
Copia los ejemplos que expone el maestro.
Procura emplear abreviaturas para que puedas escribir más rápido.
Asegúrate de que anotaste bien fechas, nombres, formulas, lugares, etc.
Ten mucho cuidado con las secuencias de pasos en las partes que las componen, el objeto
definido, las reglas principales, etc.
Lee los apuntes con mucho cuidado para asegurarte de que los entenderás después.
Deja espacio para aclaraciones o extensiones del tema que fue expuesto.
Siempre mantén limpias tus notas, puesto que si encontramos en ella borrones, tachaduras,
grasa, manchas de comida, es desagradable y poco motivante para tu disponibilidad ante el
estudio.
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Conserva juntas todas tus anotaciones sobre el mismo tema y no las tengas separadas o
repartidas por aquí y por allá. Dedica una parte de tu libreta a cada materia. Conserva por
separado tus anotaciones sobre temas diferentes.
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APRENDIZAJE ESPERADO: Suscitar en los alumnos el análisis, la reflexión y el diseño de las
estrategias que emplean para aprender y prepararse para los exámenes, y consideren el rendimiento
escolar como un compromiso personal y académico.
Debes usar lápiz y borrador y ser muy ordenado. En caso de cometer un error no borres hasta que
descubras el paso en que te hayas equivocado.
Trata de cumplir con las guías propuestas en el programa no tienes porque preocuparte.
Tu mente debe estar tranquila y despejada, el ánimo sereno, la conciencia calmada y la salud íntegra,
durante la preparación de los exámenes y en el transcurso de presentación de ellos. En estos
factores se basa el óptimo rendimiento del trabajo intelectual, según menciona Díaz (1994).
Para fracasar en el estudio hay una receta que nunca ha fallado: no sientas el más mínimo interés por
estudiar, ni por ninguna de las materias que te toca acreditar.
Para tener éxito en el estudio hay que aplicar la receta inversa: sentir el máximo interés por el
estudio, por el estudio en sí, es decir como proceso mental definido y por cada materia que estudias,
ya que existe una estrecha relación entre interés y buenos resultados y desinterés y fracaso en los
estudios.
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______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
2. Menciona algunas actividades que debes llevar a cabo mejorar en tus exámenes
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
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APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos comprendan que las relaciones de noviazgo y
amistad pueden generar conflictos difíciles de resolver entre los integrantes de la pareja, y que
cuando esto sucede, es importante buscar ayuda de otras personas cercanas a ella.
ACTIVIDAD: Para los jóvenes como tú, las relaciones son súper importantes. Estarás de acuerdo en
que es bien padre tener una persona con quién compartir besos, abrazos y caricias; a quien le
puedes confiar lo que piensas y lo que sientes; alguien de quien puedes aprender cosas, que se
preocupa por ti y con quien puedes pasar un rato agradable. Pero desafortunadamente no todas las
relaciones de noviazgo son así. Hay veces en las que más bien dominan los celos, los chantajes, los
gritos, los insultos, incluso los golpes. Contesta sinceramente las siguientes preguntas. Te ayudarán a
reflexionar acerca de cómo eres tú o tu novio o novia en su relación de noviazgo. (Tomado del imjuve
–Instituto Mexicano de la Juventud- SEP).
SUMA DE PUNTAJES:
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va a pasar de nuevo?
35.¿Has tenido actitudes que le dan
miedo a tu novio (a)?
36.¿Le has dejado marcas de golpes a tu
novio (a) en cualquier parte de su
cuerpo?
SUMA DE PUNTAJES:
EL PUNTAJE
Ahora suma el puntaje total de ambos cuestionarios y ese es tu puntaje final. Mira los resultados.
LOS RESULTADOS
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APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno reconozca que la felicidad depende en muchas de las
ocasiones de las actividades, desempeños y disposición para mejorar su interacción y convivencia
con las personas que le rodean.
ACTIVIDADES: La felicidad es un estado emocional que todas las personas quisiéramos alcanzar,
incluso, muchos pensamos que el objetivo principal de la vida es ser permanentemente felices. Sin
embargo, sabemos que la felicidad no es fácil de adquirir y que constantemente nos enfrentamos a
problemas emocionales que nos hacen que no seamos completamente felices. Lee las afirmaciones
del siguiente cuestionario para medir la felicidad y considera en qué medida estás de acuerdo con
ellas. Si estás completamente de acuerdo marca el 9 a la derecha de la frase. Si estás
completamente en desacuerdo marca el 1. Si la verdad está en un punto intermedio entre los dos
extremos, marca un número comprendido entre el 2 y el 8, indicando el grado de acuerdo. El 5 indica
que no es verdad ni mentira.
35
contrario.
38. Mi vida familiar ha sido siempre muy amorosa. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
39. Tengo más amigos íntimos que la mayoría. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
40. Siempre hago lo que puedo para ser feliz. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
41. Considero la felicidad como el objetivo principal de la vida 1 2 3 4 5 6 7 8 9
42. Prefiero más bien ser un don nadie feliz que un importante
1 2 3 4 5 6 7 8 9
infeliz.
43. Soy más feliz que la mayoría de la gente. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
44. Soy algo infeliz la mayoría del tiempo 1 2 3 4 5 6 7 8 9
45. Deseo poder ser más feliz. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
PUNTUACIÓN:
4) Ítems 10 – 12 tratan de “estar bien organizados y planificar las cosas”. Promedio 16.8. Son bajas
por debajo de 14.
8) Ítems 22 – 24 tratan de “estar orientado al presente”. Promedio 14.1 las inferiores a 10 son bajas.
9) Ítems 25 – 27 tratan de “desarrollar una personalidad saludable”. Promedio 19.7 son bajas las
inferiores a 16.
11) Ítems 31 – 33 tratan de “ser tú mismo”. Promedio: 20.5. Las inferiores a 12 son bajas.
12) Ítems 34 – 36 tratan de “eliminar sentimientos negativos y problemas”. Promedio: 18.0. Inferiores
a 14 son bajas.
13) Ítems 37 – 39 tratan de “relaciones íntimas”. Promedio 19.1. Inferiores a 15 son bajas.
14) Ítems 40 – 42 tratan de “poner la felicidad como objetivo prioritario”. Promedio: 19.6. Inferiores a
15 son bajas.
Los ítems 43 – 45 tratan del nivel general de la felicidad. Es un aspecto añadido a los “catorce
fundamentales” de Fordyce (1977). Este bloque se puntúa de la forma siguiente: en el ítem 43 hay
que restar el número marcado de 10 por ejemplo: ( si se ha marcado el 6, entonces: 10 – 6 = 4). Esta
cantidad se suma a los números marcados en los ítems 44 y 45 para obtener el total del último
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bloque. Promedio 12.8. Obsérvese que una puntuación baja es indicativa de felicidad. Puntuaciones
superiores a 15 son más bien altas.
INTERPRETACIÓN
Para las personas que deseen mejorar su nivel de felicidad es importante identificar los
“fundamentales” en los cuáles se hayan obtenido puntuaciones bajas y establecer programas de
desarrollo de la felicidad. (Fordyce 1977).
ACTIVIDAD: Los humanos vivimos en sociedad para protegernos y para trabajar juntos en beneficio
de todos. Los hombres y las mujeres, las niñas y los niños, convivimos unos con otros pues la
sociedad no se puede desarrollar sin la participación de todos. En la historia ha habido épocas en que
unas cuantas personas ocuparon el poder sin contribuir al beneficio de la sociedad. En 1948, tras una
época de terribles guerras que ocasionaron millones de muertos, los representantes de la mayoría de
los países se reunieron para hacer la Declaración Universal de Derechos Humanos. La Declaración
es uno de los documentos más importantes pues nos indica los principios que deben guiar las
relaciones humanas. Nos enseña que todas las personas somos libres y valiosas y nos muestra
también que debemos ser tratados de manera justa e igual sin importar nuestras diferencias y que
nadie puede despojarnos de estos derechos. En el siguiente ejercicio, marca con una X, si los
Derechos Humanos se respetan en la actualidad. (Calendario 2011, SEP)
TEMA: LA ENTREVISTA
ACTIVIDAD: ¿Cuánto sabes del Espacio Curricular de Tutoría?. Contesta con tus palabras las
siguientes preguntas, (puedes trabajar en equipo). Y al finalizar comenta con el grupo y con tu
maestro tutor, tus respuestas a las preguntas del cuestionario.
PREGUNTAS RESPUESTAS
1) ¿Cómo se llama tu maestro de Tutoría?
2) ¿Qué otra asignatura te enseña tu maestro
de Tutoría?
3) ¿En qué día y a qué hora tienes Tutoría en
el horario escolar?
4) ¿Qué actividades han realizado durante la
hora de Tutoría?
5) ¿Recuerdas algunos de los temas que han
estudiado durante la hora de Tutoría?
6) ¿Cuáles son los problemas que se han
presentado con más regularidad entre los
compañeros de tu grupo?
7) ¿Cómo se llama el maestro que más
admiras en tu escuela secundaria?
8) ¿Por qué lo admiras?, ¿Qué actitudes ha
tenido contigo?
9) ¿Has tenido algún problema de difícil
solución en tu vida?
10) ¿Le comentaste a alguien sobre ese
problema para que te ayudara?
11) ¿Formas parte de algún grupo de amigos?
12) ¿Qué actividades realizan cuando están
juntos tus amigos y tú?
13) ¿Sobre qué temas platican cuando están
juntos tus amigos y tú?
14) ¿Cómo se llama tu mejor amigo o amiga?
15) ¿Por qué es tu mejor amigo?
16) ¿Qué tipo de experiencias han compartido
juntos?
17) ¿Conoces el Reglamento de tu escuela?
18) ¿Cuáles son los puntos más importantes
que recuerdas del reglamento escolar?
19) ¿Les aplican algún tipo de sanción cuando
faltan al reglamento escolar?
20) ¿Cómo se llama el Director de la escuela?
21) ¿Has tenido algún problema de conducta
que ameritó que te llevaran con el Director?
22) ¿Te puso algún tipo de sanción?
23) ¿Qué otras instalaciones tiene tu escuela
además de los salones de clase?
24) ¿Qué tipo de actividades haz realizado en
dichas instalaciones?
25) ¿Cómo se llama el representante de tu
grupo?
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26) ¿En que forma eligieron al representante de
tu grupo?
27) ¿Qué actividades realiza tu representante de
grupo?
28) ¿Cuáles son las asignaturas en las que has
tenido más problemas de aprendizaje?
29) ¿Has hablado con tus padres acerca de
esos problemas?
30) ¿Cuál fue las respuestas que obtuviste de
tus padres?
31) ¿Haz hablado con tu maestro Tutor acerca
de esos mismos problemas?
32) ¿Cuál fue la respuesta que obtuviste de tu
maestro Tutor?
33) ¿Haz hablado con tu maestro Tutor y tus
padres al mismo tiempo, acerca de tu
desempeño escolar?
34) ¿Cómo es la forma de trabajar de los
maestros cuando están impartiendo su
clase?
35) ¿Cómo trabajan los alumnos los alumnos
durante el desarrollo de las clases?
36) ¿Existen compañeros de tu grupo que te
caen mal?
37) ¿Han surgido pleitos entre los compañeros
de tu grupo?
38) ¿Cuáles son los motivos más frecuentes por
los cuáles se pelean los compañeros de tu
grupo?
39) ¿Cuáles son las festividades más comunes
que conmemoras con tus compañeros de
grupo?
40) ¿Quién organiza dichas actividades?
41) ¿Qué piensas estudiar para el futuro?
42) ¿Alguna opinión de tu parte que quieras
escribir con respecto al Espacio Curricular
de Tutoría?
43
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno reconozca la importancia que tiene la elección de una
carrera en la elaboración de un proyecto de vida propio, tomando en cuenta los aspectos personales
y contextuales que en ello intervienen.
ACTIVIDADES: Marca con una X la opción que consideres y explica por qué la marcaste en las
líneas.
1.- ¿Elegir una carrera está incluido en tu proyecto acerca del sentido de la vida?
SÍ _____________ No _____________
2.- ¿Qué lugar ocupa la elección de una carrera en los aspectos más importantes de tu proyecto de
vida?
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
Cuando hayas terminado reflexiona acerca del lugar que ocupa el tener una profesión dentro de tus
aspiraciones futuras, comenta tu trabajo con tus compañeros y tu maestro tutor.
44
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno reflexione sobre la relación que existe entre sus deseos
personales y su realización, a partir del reconocimiento de sus motivaciones, expectativas, intereses y
capacidades.
ACTIVIDAD: Escribe en las líneas lo que te gustaría estar haciendo en el futuro, tanto en tu vida
personal como en tu vida académica. Pregunta al maestro tutor cuánto tiempo tienes para hacer esta
actividad.
Ahora que has especificado las actividades que te gustaría realizar, tanto en lo personal como en lo
académico, elige las tres que resulten más importantes para ti y describe para cada una de ellas las
acciones que deberás llevar a cabo para lograrlas.
MI VIDA
MI VIDA PERSONAL ACCIONES ACCIONES
ACADÉMICA
1
45
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno establezca sus propias metas a corto, mediano y largo
plazo que le permitan tomar decisiones.
A.- Una meta a corto plazo significa por ejemplo: cumplir con las tareas, pasar las materias el
próximo bimestre, mejorar tu promedio en alguna materia.
B.- Una meta a mediano plazo representa un tiempo más largo, por ejemplo: aprobar todas las
materias, terminar la secundaria, continuar estudiando, elegir una carrera.
C.- Una meta a largo plazo sería: concluir tus estudios, titularte, encontrar empleo, formar una
familia.
ACTIVIDAD: Establece tus metas personales y profesionales, recuerda que la meta es el lugar de
llegada.
PERSONALES
PROFESIONALES
Ahora organiza las acciones que debes realizar para conseguir tus metas y escríbelas en cada uno
de los cuadros que aparecen a continuación, según el tipo de metas (corto, mediano y largo plazo);
esto te permitirá tomar las decisiones más adecuadas para lograrlas en los tiempos que te has fijado.
PERSONALES
PROFESIONALES
Las actividades que has realizado hasta el momento te han servido para identificar el papel tan
importante que tiene elegir una profesión en la vida de las personas y que ello da sentido a la vida;
por eso resulta importante saber qué aspectos de nuestra persona facilitarán el cumplimiento de
nuestros deseos y qué aspectos fuera de ella se requieren para lograrlo. Ahora contesta las
siguientes preguntas y piensa sobre las influencias que inciden en la elección:
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APRENDIZAJE ESPERADO: Que los adolescentes sean capaces de visualizar posibles escenarios
futuros en los cuales puedan desempeñarse.
ACTIVIDAD: Elabora tu proyecto a realizar durante los próximos años y recuerda que los proyectos
que elaboras a lo largo de toda la vida pueden ser corregidos con el fin de mejorar o eliminar aquellos
aspectos que no han logrado proporcionarnos la satisfacción que deseamos.
AUTOEVALUACIÓN:
¿De qué manera influye la elección de una carrera en los proyectos de vida?
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APRENDIZAJE ESPERADO: Que el adolescente promueva el diálogo, la reflexión y la acción en
torno a temas que son de su propio interés, por ejemplo el de la sexualidad, y que analice las
implicaciones y repercusiones que tiene la toma de decisiones a lo largo de su vida y en el logro de
sus metas.
ACTIVIDAD: SIN RESPETO NO HAY SEXO. Por una vida sexual placentera, responsable y libre de
violencia. La mejor manera de vivir el amor y la sexualidad es haciendo un acuerdo respetuoso, darse
tiempo para hablar sobre los deseos, las esperanzas y los miedos, sobre el amor y el placer, las
necesidades y lo que cada uno está dispuesto a dar y espera recibir. Puede haber mucha alegría y
tristeza en los altibajos del amor, y el corazón a veces es demasiado estrecho para esas grandes
emociones. A continuación se mencionan diez aspectos muy importantes que los adolescentes
quieren saber con respecto a la sexualidad:
Ahora escribe tú tres o cuatro cosas que quieras saber sobre la sexualidad y coméntalas con tus
compañeros de clase y tu maestro Tutor.
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APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno asimile la perspectiva de género para la comprensión
de los procesos que subyacen y gestan el desarrollo de la violencia en nuestras instituciones y
sociedad en general, promoviendo al mismo tiempo, la urgencia ética por lograr una cultura de
equidad.
La perspectiva o enfoque de género es aplicable para abordar “la experiencia humana teniendo en
cuenta las significaciones atribuidas al hecho de ser varón o ser mujer en cada cultura y en cada
sujeto” (Burin, 1998, p. 27).
El sexo hace referencia a los componentes biológicos que determinan que una persona sea hombre o
mujer; el género hace referencia a aquellos componentes psicológicos, sociales y culturales que
forman parte de las definiciones sociales de las categorías mujer y hombre. El sistema sexo/género,
definido por Rubin en 1975, “considera que la sexualidad, incluidos la identidad de género, el deseo
sexual, la fantasía, los conceptos de infancia, etc., son una construcción social”.
ACTIVIDAD: SILUETAS
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno identifique las diferencias conceptuales entre sexo y
género.
1) ¿Cuáles de las características escritas corresponden a la naturaleza propia del ser humano,
como hombres o como mujeres? ¿Por qué o para qué?
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2) ¿Cuáles de las características escritas no corresponden a la naturaleza propia del ser humano?
¿Por qué?
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3) ¿Por qué entonces asignamos estas características a hombres y mujeres? ¿Quién lo determinó
así?
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TEMA: LA FAMILIA
Hoy la familia se enfrenta a la crisis desintegradora que vive la sociedad: abandonos de hogar,
madres solteras, rompimientos matrimoniales, drogadicción, alcoholismo, niños abandonados,
violencia y abusos de todo tipo, depresiones infantiles, etc.
ACTIVIDAD: Contesta las siguientes preguntas de acuerdo a la situación actual en que se vive en tu
propia familia.
PREGUNTAS RESPUESTAS
1) Escribe el nombre de los miembros de a).- Padre ____________________________________
tu familia. b).- Madre ___________________________________
c).- Hermanos: ________________________________
________________________________
________________________________
2) ¿Cuáles son las ventajas que
obtienes al vivir en familia?
3) ¿Cuáles son los aprendizajes que has
adquirido y que provienen de tu
familia?
4) ¿Qué aprendizajes has adquirido y
que provienen de la escuela?
5) Escribe el nombre de algunos a).- Abuelo paterno ____________________________
miembros de tu familia extendida. b).- Abuela paterna ____________________________
c).- Abuelo materno ____________________________
d).- Abuela materna ____________________________
e).- Algunos tíos ______________________________
______________________________
______________________________
f).- Algunas tías _______________________________
_______________________________
g).- Primos (as) _______________________________
_______________________________
h).- sobrinos (as )______________________________
______________________________
6) ¿Generalmente cómo son las a).- Buenas _________________
relaciones emocionales entre los b).- Regulares _______________
miembros de tu familia? c).- Conflictivas ______________
7) ¿Cuáles son los puntos positivos que
consideras que tiene tu familia?
8) Menciona algunos puntos negativos
(si los hay), que creas tú que hay en
tu familia.
9) ¿Le has pedido a tu maestro tutor que
hablen sobre los temas de la familia
en la hora de tutoría?
10) ¿Qué aspectos o temas familiares te
interesaría estudiar en la hora de
tutoría?
BIBLIOGRAFÍA
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ENLACE En la Comunidad Escuela A.C. Diplomado en Orientación Familiar para Maestros.
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instrucción.
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Comisión Nacional de Libros de Texto Gratuitos. México 2011.
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Maestro. Educación Básica. Secundaria. México 2011.
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Humanos. Calendario 2011.
SEP. Orientación y Tutoría I. Primer Taller de Actualización sobre los Programas de Estudio
2006. Antología. Reforma de la Educación Secundaria. México 2008.
SEP. Orientación y Tutoría I. Primer Taller de Actualización sobre los Programas de Estudio
2006. Guía de Trabajo. Reforma de la Educación Secundaria. México 2006.
SEP. Orientación y Tutoría III. Tercer Taller de Actualización sobre los Programas de Estudio
2006. Antología. Reforma de la Educación Secundaria. México 2008.
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