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    Covid 19 Embarazo

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    Arteaga Jesus
    El documento ofrece información sobre el embarazo durante la pandemia de COVID-19. Explica que las embarazadas no tienen mayor riesgo de contraer el virus que el resto de la población. Recomienda seguir una alimentación saludable, hacer ejercicio, lavarse las manos frecuentemente y mantener distancia social para protegerse del virus. Además, indica que no se ha encontrado evidencia de que el virus pueda transmitirse al bebé durante el embarazo o parto.

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    Covid 19 Embarazo

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    Arteaga Jesus
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    El documento ofrece información sobre el embarazo durante la pandemia de COVID-19. Explica que las embarazadas no tienen mayor riesgo de contraer el virus que el resto de la población. Recomienda seguir una alimentación saludable, hacer ejercicio, lavarse las manos frecuentemente y mantener distancia social para protegerse del virus. Además, indica que no se ha encontrado evidencia de que el virus pueda transmitirse al bebé durante el embarazo o parto.

    Título original

    Covid-19-Embarazo

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    El documento ofrece información sobre el embarazo durante la pandemia de COVID-19. Explica que las embarazadas no tienen mayor riesgo de contraer el virus que el resto de la población. Recomienda seguir una alimentación saludable, hacer ejercicio, lavarse las manos frecuentemente y mantener distancia social para protegerse del virus. Además, indica que no se ha encontrado evidencia de que el virus pueda transmitirse al bebé durante el embarazo o parto.

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    Covid 19 Embarazo

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    Arteaga Jesus
    El documento ofrece información sobre el embarazo durante la pandemia de COVID-19. Explica que las embarazadas no tienen mayor riesgo de contraer el virus que el resto de la población. Recomienda seguir una alimentación saludable, hacer ejercicio, lavarse las manos frecuentemente y mantener distancia social para protegerse del virus. Además, indica que no se ha encontrado evidencia de que el virus pueda transmitirse al bebé durante el embarazo o parto.

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    Embarazada durante

    COVID-19
    Estoy embarazada, ¿qué debo saber?
    El Coronavirus (COVID-19) es una enfermedad que

    afecta principalmente al sistema respiratorio, que se

    puede propagar de persona a persona, y se identificó

    por primera vez en Wuhan, China.

    ¿Me afecta más el COVID-19


    estando embarazada?
    Aunque las embarazadas pueden verse

    afectadas por esta o cualquier otra enfermedad

    respiratoria, debido a los cambios que

    experimentan sus cuerpos y sistema inmunológico,

    no se ha demostrado que ellas tengan mayor

    riesgo de enfermar que el resto de la población.

    Es importante comunicarse inmediatamente con

    su médico tratante tan pronto presente

    cualquiera de los siguientes síntomas (en

    particular, fiebre, tos o dificultad para respirar).

    ¿Cómo debo alimentarme


    durante el COViD-19?
    La alimentación es la misma que debes

    seguir aún si no estuviera el COVID-19

    Saludable y colorida,

    con vegetales y frutas

    a diario; para obtener

    vitaminas como: A, B, C,

    E y K.

    Incluye lácteos para

    obtener calcio y

    vitamina D, está última

    también se encuentra

    en el huevo.

    Complementa con 10 minutos de sol

    diarios,aprovecha ese momento para caminar

    en casa y si es necesario estirar piernas y brazos

    por al menos 20-30 minutos.

    Las proteínas y el hierro se aprovechan mejor si vienen de

    las carnes, aves, pescados y huevos, pero también de la

    mezcla de arroz con granos y un poco de queso.

    Utiliza el aceite para acompañar tus vegetales crudos,

    así obtienes vitamina E. Las frituras no son saludables.

    No es necesario consumir ni más sal, ni más azúcar.

    Recuerda mantenerte tomando las vitaminas y

    suplementos indicados por tú médico.

    INFÓRMATE: OPS, OMS, UNFPA


    Embarazada durante
    COVID-19
    ¿Cómo me protejo del COVID-19?
    Lavándote con

    frecuencia las manos

    con agua y jabón o

    desinfectante a base

    de alcohol

    Manteniendo una distancia

    física de al menos 1 metro

    de distancia con las demás

    personas, y evitar lugares

    concurridos.

    Evitando tocar los

    ojos, la nariz y la

    boca.

    Cubriendo la boca y la nariz

    con el codo flexionado o

    con un pañuelo al toser

    o estornudar. El pañuelo

    usado debe ser desechado

    inmediatamente.

    Las embarazadas y

    mujeres que hayan

    dado a luz

    reciéntemente -

    incluidas las

    afectadas por

    COVID-19 - deben

    acudir a sus citas

    médicas de rutina.

    ¿El virus puede transmitirse a


    mi bebé durante en embarazo o
    durante el parto?
    Hasta el momento no se ha encontrado el virus ni en

    el líquido amniótico ( dónde el bebé se mantiene

    durante el embarazo) ni en la leche materna;

    tampoco se conocen casos en el que la madre

    pueda enfermar al bebé, ni en el embarazo, ni en el

    parto.

    ¿Puedo amamantar a mi bebé si tengo COVID-19?


    Sí no tienes síntomas es importante

    mantener el contacto directo y temprano

    con tú bebé, así como la lactancia materna

    exclusiva. Pero para ello es necesario:

    Usar mascarilla Si tienes síntomas puedes:

    Lavarse las manos antes y después de tocar

    el bebé

    Desinfectar de manera rutinaria las


    Practicar Tener una
    Extraerte leche
    superficies que hayas tocado.
    relactación donante de

    leche materna

    INFÓRMATE: OPS, OMS, UNFPA

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