4to Educación Física PDC 2020
4to Educación Física PDC 2020
4to Educación Física PDC 2020
DATOS INFORMATIVOS
Unidad Educativa: “Gral. Enrique Peñaranda del Castillo” Nivel: Secundario trimestre: Primer Año de escolaridad: Cuarto Tiempo: 4 periodos
Campo: Comunidad y Sociedad Área: Educación Física deportes y recreación PNCE: "Prevención de violencias en el entorno educativo”
Capacidades coordinativas:
Posturas del deporte.
CONTENIDOS: Capacidades físico condicionales
Higiene corporal.
Capacidades físico condicionales: resistencia aeróbica -anaeróbica.
Objetivo holístico del Realizamos actividades físicas en la comunidad, con trabajos progresivos de las capacidades coordinativas, físico condicionales, higiene
trimestre corporal y salud, a través de procesos prácticos, para atender las necesidades de la vida y los deportes.
Ser: Promueve el respeto en las actividades deportivas.
DIMENSIONES
DEL Saber: Trabajos progresivos de las capacidades coordinativas, físico condicionales, higiene
OBJETIVO corporal y salud.
HOLÍSTICO Hacer: Realizamos actividades físicas en la comunidad y procesos prácticos, para atender las necesidades de la vida y los deportes
Decidir: Atender las necesidades de la vida y los deportes.
Concretizamos las capacidades coordinativas, habilidades, destrezas y conocimientos de la salud comunitaria mediante la realización de pruebas
OBJETIVO HOLÍSTICO DE
de resistencia aeróbica, anaeróbica y pruebas mediante la realización dosificada de velocidad, ejercicios de velocidad, ejercicios de acción
LA UNIDAD:
reacción y flexibilidad para promover el deporte y la higiene física y mental de la comunidad educativa.
MOMENTOS METODOLÓGICOS RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION
Practica Ser
Concretización paulatina de las capacidades coordinativas, habilidades, Cuaderno pedagógico Demuestra disciplina y respeto
destrezas y conocimientos de la salud comunitaria
Silbato Saber
Teoría Texto guía Concretiza las capacidades coordinativas,
Exploración de los saberes acerca de la higiene corporal y salud socio Página web habilidades, destrezas y conocimientos de la
comunitaria Campo deportivo salud comunitaria.
Análisis de los saberes, sobre las actividades coordinativas, habilidades Cronometro
motrices, y prácticas adecuadas de la salud comunitaria. Cinta métrica Hacer
Realización de ejercicios físico- técnicos de las disciplinas individuales y su Balanza Realiza pruebas de resistencia aeróbica,
aplicación en competencias deportivas. Marcadores anaeróbica y pruebas.
Valoración Decidir
Promueve el deporte y la higiene física y
Valoración de las capacidades físico condicionales e higiene corporal para la mental de la comunidad educativa.
salud comunitaria.
Mejoramiento de las capacidades físico condicionales y prácticas de la salud
corporal, en la comunidad
PRODUCCIÓN
Valoración de la salud comunitaria a partir del progreso y mejoramiento de las
capacidades coordinativas a través de un álbum.
PRODUCTO: Álbum de la salud comunitaria
FUENTE DE LA INFORMACION: Educación Física deportes y recreación (Editorial Emprender)
Campo: Comunidad y Sociedad Área: Educación Física deportes y recreación PNCE: "Prevención de violencias en el entorno educativo”
Realizamos ejercicios físico técnicos de las disciplinas individuales mediante su aplicación en competencias deportivas a través del desarrollo
OBJETIVO HOLÍSTICO DE
integral y fortalecimiento de la salud comunitaria alimentación y cuidado para la actividad deportiva para el desarrollo de la ética del deportista y
LA UNIDAD:
las lesiones deportivas en el doping de la actividad física.
MOMENTOS METODOLÓGICOS RECURSOS CRITERIOS DE EVALUACION
Practica Ser
Conversación sobre la alimentación y cuidado para la actividad Cuaderno pedagógico
deportiva de la ética del deportista y las lesiones deportivas que Silbato Realizamos ejercicios físico técnicos de las disciplinas
suceden en las actividades deportivas. Texto guía individuales
Página web
Campo deportivo Saber
Teoría Cronometro Aplicación en competencias deportivas
Cinta métrica
Investigación sobre la alimentación y cuidado para la actividad Vallas Hacer
deportiva Bala Desarrollo integral y fortalecimiento de la salud
Análisis sobre la ética del deportista en diferentes eventos Jabalina comunitaria alimentación y cuidado para la actividad
Estudio del análisis de cómo mejorar las lesiones deportivas Martillo deportiva.
Realización del doping de la actividad física. Banderines
Tiza Decidir
Marcadores Actividad deportiva para el desarrollo de la ética del
Valoración
Reflexión de las lesiones deportivas que se dan en las actividades deportista y las lesiones deportivas en el doping de la
deportivas. actividad física.
Debate sobre el doping de la actividad física.
Producción
Elaboración de una cartilla sobre los buenos alimentos
Unidad Educativa: “Gral. Enrique Peñaranda del Castillo” Nivel: Secundario trimestre: primer Año de escolaridad: Cuarto Tiempo: 4 periodos
Campo: Comunidad y Sociedad Área: Educación Física deportes y recreación PNCE: "Prevención de violencias en el entorno educativo”
Objetivo holístico del Realizamos una variedad de juegos intraculturales, reconociendo la importancia de la recreación en el contexto comunitario, mediante acciones
trimestre prácticas y talleres dinámicos, para fortalecer la salud y los principios de lealtad.
Ser: Respeta a sus compañeros
DIMENSIONES
DEL Saber: Acciones prácticas y talleres dinámicos
OBJETIVO Hacer: Realizamos una variedad de juegos intraculturales
HOLÍSTICO
Decidir: Fortalecer la salud y los principios de lealtad
Valoramos los juegos tradicionales en el fortalecimiento de la salud comunitaria mediante la realización de juegos tradicionales, juegos
OBJETIVO HOLÍSTICO DE competitivos, carreras, obstáculos a través de otros juegos adecuados a la edad para concretizar la práctica y teoría sobre los juegos y su utilidad
LA UNIDAD: en la comunidad educativa.