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    Los 7 Pecados de La Memoria

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    El documento resume los 7 pecados de la memoria identificados por Daniel Schacter, un psicólogo experto en memoria. Los 3 primeros errores son por omisión y se refieren a olvidar detalles con el tiempo, no prestar atención, y bloqueos mentales. Los 4 siguientes son por comisión e incluyen atribuir recuerdos a la fuente incorrecta, sugerir falsos recuerdos, sesgos basados en creencias actuales, y recordar eventos negativos con más detalle.

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    El documento resume los 7 pecados de la memoria identificados por Daniel Schacter, un psicólogo experto en memoria. Los 3 primeros errores son por omisión y se refieren a olvidar detalles con el tiempo, no prestar atención, y bloqueos mentales. Los 4 siguientes son por comisión e incluyen atribuir recuerdos a la fuente incorrecta, sugerir falsos recuerdos, sesgos basados en creencias actuales, y recordar eventos negativos con más detalle.

    Título original

    LOS 7 PECADOS DE LA MEMORIA

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    El documento resume los 7 pecados de la memoria identificados por Daniel Schacter, un psicólogo experto en memoria. Los 3 primeros errores son por omisión y se refieren a olvidar detalles con el tiempo, no prestar atención, y bloqueos mentales. Los 4 siguientes son por comisión e incluyen atribuir recuerdos a la fuente incorrecta, sugerir falsos recuerdos, sesgos basados en creencias actuales, y recordar eventos negativos con más detalle.

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    El documento resume los 7 pecados de la memoria identificados por Daniel Schacter, un psicólogo experto en memoria. Los 3 primeros errores son por omisión y se refieren a olvidar detalles con el tiempo, no prestar atención, y bloqueos mentales. Los 4 siguientes son por comisión e incluyen atribuir recuerdos a la fuente incorrecta, sugerir falsos recuerdos, sesgos basados en creencias actuales, y recordar eventos negativos con más detalle.

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    LOS 7 PECADOS DE LA MEMORIA

    Daniel Schacter, psicólogo e investigador de la memoria, identifica 7 errores comunes que nos
    hacen olvidar las cosas, y nos lo presenta en su libro Los siete pecados de la memoria. Schacter
    clasifica estos errores en dos tipos: los 3 primeros errores son por omisión: nos hemos olvidado de
    algo muy concreto y ya está. Y los 4 siguientes son por comisión, es decir, hemos cometido el error
    a la hora de intentar recordar.

    ERRORES POR OMISIÓN

    1. A medida que pasa el tiempo, nos cuesta recordar los detalles del contenido que estamos
    aprendiendo: Con el tiempo, recordamos menos. Con el tiempo, la huella de memoria se va
    desvaneciendo, como una huella en la playa, y tenemos que reforzarla para que ese material se
    convierta en un recuerdo más sólido.

    2. No memorizamos bien, porque no prestamos atención: O, al menos, toda la atención que


    podríamos poner en ello.

    3. ¿Os ha pasado alguna vez que intentáis recordar un dato concreto, por ejemplo, un
    nombre, y no hay manera de recordarlo? Esa sensación de tenerlo en la punta de la lengua.
    Pues eso es el bloqueo. Lo mejor en estos casos es desistir, puesto que mientras más lo
    intentemos, más se reforzará el bloqueo. Tenemos algo que está interfiriendo con la recuperación
    de ese recuerdo.

    PECADOS POR COMISIÓN.

    4. Atribución errónea: Esto pasa cuando recordamos algún aspecto de un caso o episodio
    correctamente, pero no nos acordamos de su fuente. Esto ocurre porque recordamos el sentido
    general de las cosas, pero no lo específico. Es algo muy ventajoso, porque así la memoria puede
    tomar mucha información de muchos lugares diferentes sin sobrecargarse.

    5. Este error consiste en que le sugerimos algo a alguien que podría haber pasado, aunque
    no haya pasado realmente: Esa persona, por efecto de la imaginación, termina creyendo que
    pasó de verdad. Nuestra mente no distingue entre la imaginación y el recuerdo. Si queréis saber
    por qué, podéis ver la segunda parte de esta serie.

    6. Sesgo retrospectivo: Para explicar esto, tenemos que comprender que todos tenemos un filtro
    en nuestra manera de ver el mundo. Vivimos con unas gafas especiales que nos hacen interpretar
    la realidad de maneras muy concretas, y esas gafas dependen de nuestras creencias, ideas
    preconcebidas… La mayoría de nuestras decisiones no son objetivas, sino que se basan en
    nuestras convicciones. Y de eso trata el sesgo, que  nuestros recuerdos a veces están
    distorsionados por nuestras creencias o conocimientos actuales. Y esto puede influir en la manera
    en la que evocamos ciertos recuerdos. Si recordamos el pasado según nuestras creencias
    actuales, reforzamos esas creencias. Así que las decisiones que tomemos en el futuro, estarán
    regidas por ese mismo prisma.

    7. Tendemos a recordar aquellos hechos que han sido negativos para nosotros con más lujo
    de detalles que aquellos que han sido agradables

    Este, más que ser un error que nos lleva al olvido o a un mal recuerdo, es un efecto que nos hace
    rememorar recuerdos que no queremos recordar.  Es un mecanismo de supervivencia. Tiene más
    lógica que recordemos mejor aquellas cosas traumáticas y negativas, porque en el futuro nos
    puede salvar la vida, y que no recordemos tanto lo que nos causa placer, para que busquemos
    repetirlo más veces y así asegurarnos momentos seguros.

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