Vida y Muerte

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La vida, muerte y angustia: yalom

La vida y la muerte son interdependientes; existen en forma simultánea y no


consecutiva: la muerte late continuamente bajo la membrana de la vida y ejerce una
enorme influencia sobre la experiencia y la conducta.

• La muerte es una fuente primordial de angustia. el concepto de la muerte juega un


papel importantísimo en la psicoterapia porque cumple una función fundamental en la
experiencia vital.

Vida y muerte no son opuestos en este sentido, son interdependientes: aunque la muerte
física nos destruye, la idea de la misma nos salva. Su reconocimiento funciona como un
empuje vital.

La angustia según yalom

se considera que dichos estados son reacciones ante la angustia. Como dice Yalom son
“esfuerzos aunque defectuosos, por hacerle cara”.
De aquí que se piense en la relación muerte-angustia. Necesitamos morir para vivir.”
Mi opinión apunta a que necesitamos no solo de los buenos momentos; el crecimiento
implica un cambio, implica también crisis.

Ejemplo: ejemplo las crisis de la adolescencia encontraremos que el adolescente de


forma simbólica necesita morir y dejar su cuerpo infantil, como también acceder a
encontrar en sus padres defectos que probablemente en la etapa de la infancia no los
observaba

De forma simbólica muere el niño y nace una nueva etapa de la vida a la cual llaman
adolescencia. De aquí que las crisis son periodos que llevan al cambio. No se trata como
muchos creen, asociando crisis a una visión puramente pesimista, sino que también nos
marca el camino del crecimiento y del qué hacer con la angustia:

Entocnes Pienso que la muerte como concepto de limitación y de la búsqueda de la


individuación, nos marca nuestra libertad y el hacer nuestro el concepto nos acerca a la
libertad.

El miedo a la muerte, el miedo a la finitud de nuestro ser, no hace más que entorpecer
nuestro crecimiento, nuestra visión de futuro, nuestro proceso de individuación.

Y también decimos que que el asumir la angustia y la muerte como parte de nuestra vida
es parte del crecimiento personal.
Yalom en su libro “Psicoterapia Existencial” el miedo a la muerte y la temática de la
muerte resulta ser un tema tabú en el ámbito de la psicoterapia. “A pesar de poderosas
razones, en psicoterapia rara vez se habla de la muerte.

Según el libro de psicoterapia:


Nosotros afrontamos el desevanecimiento y desaparición de las cosas y eso nos provoca
temor la vida y la muerte se fusionan la muerte en si es un hecho de la vida.

Heidingger habló sobre dos fundamentos de existir en el mundo que es del estado de
descuido que básicamente es cuando la persona se sumerge en el mundo el la
cotidianidad de la vida y el estado de cuidado que ya es cuando la persona ve las cosas
pero ve la importancia de las existencias de esas cosas, ya ve la continué conciencia del
ser ve la responsabilidad que tiene de sí mismo y capata la capacidad de cambio que
tiene y lo que aporta a su vida.

Cuando preguntamos que sería la vida si la muerte básicamente la vida pierde


intensidad y se vería un empobrecimiento.

La angustia ante la muerte:

Según yalom la angustia son reacciones de esfuerzos defectuosos


Es claro que Todos los individuos temen a la muerte; la mayoría desarrolla sistemas
adaptativos para resolver la angustia, aquí entran mecanismos de defensa en este caso se
utiliza la definición para resolver la angustia también otros mecanismos sería la
represion el desplazamiento.
Entocnes existen dos modos opuestos de enfrentar la angustia lo cual sería( el creerle
especial, inviolable y el confiar en la existencia de un salvado.

Entocnes todos sabemos que en los límites básicos de la existencia todos somos iguales
y que somos consciente de la muerte, pero siempre pensamos en la mortalidad de otros
y no en la nuestra. Entocnes cuando la angustia rompe la negación ahí es donde nos
damos cuenta de que vamos a morir de que no somos especiales de que somos
inviolables y sentimos que la vida nos traiciono.

En defensas contra la muerte:

Acá entra el rechazo


La lucha contra el tiempo
El no reconocer los derecho de otros
El ponerse límites y temores a uno mi

Entocnes cuando lo creenos especiales e inviolables no nos proporciona alivio


buscamos la ayuda del salvador En general, la defensa del salvador es menos eficaz que
la de creerse especial. No sólo porque se quiebra con más facilidad sino porque es
intrínsecamente restrictiva para la persona.

Entocnes la muerte es importante en la psicoterapia por dos razones


1. Porque la muerte actúa como situación límite que provoca cambios en la
perspectiva de la vida de nosotros
2. Y segundo porque la muerte es la fuente primaria de angustia

La existencia no puede posponerse:


La muerte nos recuerda, pues, que la existencia no puede posponerse, que todavía hay
tiempo para vivir. Si uno es lo bastante afortunado como para tener un encuentro con su
propia muerte, experimentar la vida como la posibilidad de las posibilidades
(Kierkegaard) y saber que la muerte es la imposibilidad de ulteriores posibilidades
(Heidegger), puede entonces darse cuenta de que, mientras viva, tiene la
posibilidad de alterar la propia vida hasta, pero sólo hasta, el último momento.

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