Cuaderno Balonmano Del Alumnado 4º ESO PDF

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 6

DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA Manuel Calvo

I.E.S. Ategua

Nombre y apellidos: Curso:

BALONMANO
El balonmano se juega entre dos equipos de siete jugadores cada uno, 6 jugadores de
campo y 1 portero. El objetivo es introducir el balón en la portería del equipo contrario y evitar
que el otro equipo obtenga la posesión del balón o por el contrario, si tiene el balón, evitar que
lo introduzca en nuestra propia portería.

El balonmano es un juego de COOPERACIÓN y OPOSICIÓN.

¿Por qué crees tú que es un juego de cooperación?

ATAQUE

Cuando estás atacando tu objetivo es MARCAR GOL

PARA LO CUAL PUEDES UTILIZAR ALGUNOS MEDIOS TÉCNICOS


(Como por ejemplo)

DEFINE CON TUS PALABRAS LOS GESTOS TÉCNICOS DEL BALONMANO

BOTE PASE-RECEPCIÓN LANZAMIENTO

REALIZANDO ACCIONES PARA

SUPERAR A LOS OPONENTES y lanzar


el balón tratando de INTRODUCIRLO en la ¿Cómo hacerlo? ¿Qué tenéis qué hacer si estáis atacando?
portería del equipo contrario

NO PERDER EL BALÓN

PROGRESAR CON EL BALÓN Y LOS


JUGADORES HACIA LA CANASTA CONTRARIA

LANZAR A PORTERÍA
Jugar al balonmano 1
DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA Manuel Calvo
I.E.S. Ategua

Y por qué crees que es de oposición?

DEFENSA

Cuando estás defendiendo tu objetivo será

Dibuja un campo de balonmano, sitúa a los jugadores y cómo se llama la posición que ocupan

REALIZANDO ACCIONES PARA

NEUTRALIZAR LAS ACCIONES DE ¿Cómo hacerlo? ¿Qué tenéis qué hacer si estáis atacando?
LOS ATACANTES, tratando DE
RECUPERAR EL BALÓN y evitando el
gol en la propia portería.

PROTEGER LA PROPIA PORTERÍA

EVITAR LA PROGRESIÓN DEL BALÓN A LA PROPIA PORTERÍA

RECUPERALR EL BALÓN EVITANDO MARQUE GOL

¿Crees que el balonmano es un deporte en el que hay que ir improvisando sobre la marcha? SÍ NO ¿Por qué?

¿Sabríais poner algún ejemplo de esto?

Jugar al balonmano 2
DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA Manuel Calvo
I.E.S. Ategua

REGLAMENTO
Saque: Un saque se obtiene cuando un balón tocado por un jugador defensivo (distinto del portero) abandona completamente
las líneas laterales o la línea de portería. Se realiza sin esperar silbido y puede hacerlo cualquier jugador del equipo contrario
al que toco el balón. El jugador que realiza el saque debe tener un pie sobre la línea. Un gol puede ser anotado directamente
desde el saque.

Saque de portería: se obtiene cuando el balón lanzado por el equipo atacante cruza la línea de portería exterior. Se realiza sin
esperar silbido del árbitro desde el área de portería.

Saque de centro: los jugadores deben de estar en su propio lado de la cancha y los adversarios deben encontrarse, por lo
menos, a 3 m del jugador que realiza el saque. Puede lanzarse directamente a gol. El saque de centro se realiza al comenzar el
juego o después de que se ha anotado un gol.

Ciclo de pasos (BÚSCALO Y DESCRÍBELO CON TUS PROPIAS PALABRAS)

Tiro de 7 metros (BÚSCALO Y DESCRÍBELO CON TUS PROPIAS PALABRAS)

Golpe franco: (BÚSCALO Y DESCRÍBELO CON TUS PROPIAS PALABRAS)

Busca en el diccionario o enciclopedia el significado


PALABRAS CLAVE de las siguientes palabras y anota el significado que más
convenga para el tema que estamos tratando:

Botar:

Pasar:

Recibir:

Tirar:

Defender:

Jugar al balonmano 3
DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA Manuel Calvo
I.E.S. Ategua

HABLEMOS DE TÁCTICA

1. ¿Cuándo estás botando el balón que haces para que no te lo quiten?

2. Cuando quieres pasarle a un compañer@ ¿Qué haces para que le llegue el balón?

Y si eres tú el que quieres que te pasen el balón (recibir el balón) ¿Qué haces para que te lo puedan
pasar con facilidad?

3. Cuando vas a lanzar a portería ¿Qué te hace pensar que puedes marcar gol?

4. Cuando tu equipo no tiene el balón ¿Qué es lo que haces para que tu equipo recupere el balón?

Coloca según tu criterio aquellos aspectos que caracterizan al buen jugador del jugador
regular

* Bota con la mano más alejada al defensor. * Tira desde posiciones próximas a la portería
* Sabe jugar en equipo. * Cuando bota va mirando siempre el balón.
* Bota sólo con la mano que domina * Cuando defiende sólo se preocupa de donde está el balón.
* Se las juega él casi todas * Si no tiene el balón intenta desmarcarse para recibirlo.

BUEN JUGADOR JUGADOR REGULAR

Jugar al balonmano 4
DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA Manuel Calvo
I.E.S. Ategua

¿CÓMO LO HACEN LOS DEMÁS?

Analiza un partido de balonmano en alguna instalación deportiva de tu barrio o si no te es posible


en televisión y contesta después a las siguientes preguntas:

1. ¿Qué equipos jugaban? contra

2. ¿Cuántos jugadores jugaban en cada equipo? ¿Cuántos había en el banquillo?

3. ¿Cuántos árbitros había? ¿Podrías hacer una lista de cosas que hizo el árbitro?

4. ¿Cuántos tiempos de juego hubo? ¿Cuál fue el resultado?

5. De los gestos técnico-tácticos que hemos realizado en clase ¿Cuáles han hecho los
jugadores?

6. ¿Cometieron muchas faltas

7. ? ¿Hubo algún comportamiento


antideportivo o discusiones entre los jugadores o protestas a los árbitros?

Comenta qué es lo que ocurrió:

8. ¿Cómo fue la actitud del público durante el partido?

9. ¿Qué es lo que más te has gustado?

¿Y lo que menos?

Jugar al balonmano 5
DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA Manuel Calvo
I.E.S. Ategua

REFLEXIONA TU PRÁCTICA

1. Cuenta lo que has aprendido en este tema:

2. En los juegos ¿Has respetado las reglas? ¿Por qué?

3. ¿Te lo has pasado bien haciendo balonmano? ¿Por qué?

4. ¿Qué es lo que más te ha gustado?

5. ¿Qué es lo que menos te ha gustado?

6. ¿Sabes dónde puedes jugar al balonmano?

7. Investiga qué escuelas deportivas de balonmano hay cerca de tu barrio y dónde puedes apuntarte.

AUTOEVALUACIÓN Valoración global y observaciones del profesor (Comentario


¿Has realizado todas las actividades? SI NO del profesor):
¿Has completado todos los apartados? SI NO
¿Lo has realizado dentro del plazo requerido? SI NO
¿Está el cuaderno limpio y ordenado? SI NO
PRESENTACIÓN(Ordenado, limpio, sin faltas de ortografía, con esquemas y dibujos):
CONTENIDO (Tener bien los apartados, razonando y relacionando los conceptos con
estilo propio, con expresión elaborada...):
INTERÉS:
OBSERVACIONES:

Valora estos tres apartados siguiendo la siguiente escala:


Muy bien Bien Regular Mal Muy mal
Cuaderno realizado por:

Jugar al balonmano 6

También podría gustarte