INFORMACIÓN GENERAL

a) ENTIDAD EMPLEADORA

Nombre de la institiución Labotal

RUT 76442650-9
Dirección 3 oriente 7 y 8 norte Comuna Talca
Organismo administrador al que esta adherido Mutual de seguridad fecha inicio 01/09/2014
Organismo administrador anterior Mutual de seguridad fecha termino 16/09/2014
Actividad Ensayos y control de calidad codigo
MGTTMERT 001
Nº trabajadores 23

b) IDENTIFICACIÓN DE LOS PUESTOS DE TRABAJO

Los puestos de trabajo evaluados en este trabajo serán considerados de acuerdo al grado de
exposición al riesgo identificado a continuación vinculado específicamente a manejo manual de
cargas:

Actividades Peligro Riesgo Consecuencia

Ejecutar malas posturas al Caídas al mismo nivel, Fracturas, esguinces, contusiones,
momento de levantar, Caídas a distinto nivel, heridas, trastornos músculo
mover, sostener, portar, sobreesfuerzo, esqueléticos, desmembramiento,
descender, colocar, atrapamiento, golpes etc.
empujar y trasportar carga por o contra, cortes y
animada o inanimada cuyo punzaduras
ENSAYES, peso supere los 3 kg.
TERRENO
MUESTRA DE
HORMIGÓN Y Levantar peso por sobre lo Sobreesfuerzo Trastornos músculo esqueléticos
DENSIDAD, máximo permitido ( 50 kg
DIGITACIÓN, hombre)
ENSAYES DE
HORMIGON, Ejecutar tareas repetidas Sobreesfuerzo Trastornos músculo esqueléticos
DESMOLDE, por menos de 30 seg por
CARGAR Y ciclo, por mas de 4 horas
DESCARGAR, totales, en una jornada
SALA DE laboral normal
CURADO
Ejecutar actividades Expuesto a Trastornos músculo esqueléticos
laborales expuestas a condiciones climáticas
condición climática adversa extremas
(frío, calor), con manejo
manual de cargas.
 Levantar, mover, sostener, Sobreesfuerzo Trastornos músculo esqueléticos
portar, descender, colocar,
empujar y trasportar carga
animada o inanimada no
usando los mecanismos
adoptados para tales
efectos.

c) DOTACIÓN PERSONAL EXPUESTO A TRASTORNOS MÚSCULO ESQUELÉTICOS:

N° NOMBRE RUT CARGO

2 ALVEAR CHAVEZ RODRIGO ANDRES 13.101.869-K AYUDANTE DE LABORATORIO
3 ARAVENA ARAVENA VICTOR 14.285.253-5 LABORATORISTA
4 ARIAS BRUNEL ANGELA 13.505.571-9 SECRETARIA
5 BARRERA PLACENCIO JOSE LUIS 18.911.648-9 LABORATORISTA
6 CACERES ABREQUE JAVIER 17.781.984-0 AYUDANTE DE LABORATORIO
7 CAMPOS CAMPOS CAROLINA DENISSE 17.823.586-9 COORDINACION
8 CASTILLO SANCHEZ JORGE 16.454.360-9 LABORATORISTA
9 CERPA MUÑOZ PATRICIO ALFONSO 16.455.951-3 JEFE DE SALA
10 GONZALEZ VALDERRAMA IVAN ANTONIO 12.607.227-9 LABORATORISTA
12 MORENO CERDA EMMANUEL SANTO 16.381.448-K AYUDANTE DE LABORATORIO
13 MORENO CERDA RENATO ISSAC 17.104.733-1 AYUDANTE DE LABORATORIO
14 MUÑOZ CASTILLO TAMARA PATRICIA 16.455.309-4 JEFE DE ADMINISTRACION Y
FINANZAS
15 REBOLLEDO LARA ABEL 10.497.969-6 LABORATORISTA
16 SAAVEDRA FUENTES SOLEDAD 12.485.312-5 CALIDAD Y ADQUISICIONES
17 SEPULVEDA SEPULVEDA MARIO DANIEL 17.186.803-3 DIGITACION
18 SEPULVEDA FUENTES FERMIN 11.319.519-3 JEFE DE LABORATORIO
19 VALDES PARRA NELSON 12.920.474-5 LABORATORISTA
20 VELASCO GONZALEZ MANUEL 17.184.832-6 LABORATORISTA
21 ZUÑIGA PEREZ MAURICIO 14.319.690-9 GERENTE GENERAL
22 ZUÑIGA PEREZ CESAR 14.383.584-7 GERENTE TECNICO
23 PEREZ MARCELO JEFE DE AREA
24 MOLINA MOLINA MARIELA ALEJANDRA 16.453653-K FACTURACION
 d) DESCRIPCION DEL PUESTO DE TRABAJO

Sección/Área/Departamento Sala de laboratorio

Nombre del puesto de trabajo Ensayes código: MGTTMERT 001
Horario de funcionamiento desde las 8 30 am hasta las 19 00 pm
Horario de turno Solo se trabaja a un solo turno
Necesidad de horas extras por día: no por semana: no
Nº de trabajadores que ocupa el nº de mujeres: 0 nº de hombres: 6
6
puesto
Evaluaciones anteriores SI: Nº NO: no existen
Descripción de la tarea Procedimiento por el cual el material a evaluar pasa por una serie de mediciones, en
ejecutada actualmente las cuales el especialista realiza una determinación, si el material cumple con lo
predispuesto por las especificaciones técnicas de la obra, construcción, etc., la cual
debe satisfacer al cliente. Mediante el proceso el trabajador esta expuesto a
repetitividad, postura forzada, fuerza, esto se va observando de acuerdo a los
distintos métodos de mediciones.

Riesgos identificados repetitividad nivel verde nivel amarillo nivel rojo

en la tarea ejecutada postura forzada nivel verde nivel amarillo nivel rojo
norma técnica fuerza nivel verde nivel amarillo nivel rojo
período de recuperación nivel verde nivel amarillo nivel rojo
Riesgos identificados Metodología: REBA El principal riesgo asociado encontrado a través de esta
con metodologías metodología son las lesiones posturales en la parte
especificas superior del cuerpo principalmente al tronco y cuello

e) ESCALA DE BORG Y EQUIVALENTES CON LA CONTRACCION MAXIMA VOLUNTARIA

Mediante la aplicación de la siguiente escala se ha detectado un nivel indicador igual a 7, el cual hace
alusión a la Fuerza, la cual se mantiene dentro de la capacidad individual para realizar una acción técnica
determinada a una secuencia de acciones cuyo resultado significo fatiga muscular.

A continuación se muestra tabla indicando la percepción por parte del trabajador para el uso de fuerza en
una acción técnica.

Nivel Indicador Valor Denominación % Contracción Voluntaria Máxima

0 Nada en absoluto 0%
0,5 Muy, muy débil 0%
1 Muy, débil 10%
2 Débil 20%
3 Moderado 30%
4 Moderado+ 40%
5 Fuerte 50%
6 Fuerte+ 60%
7 Muy Fuerte 70%
8 Muy, muy fuerte 80%
9 Extremadamente fuerte 90%
10 Máximo 100%
1) APLICACIÓN LISTA DE CHEQUEO INICIAL AREA SALA DE ENSAYE

Paso I: Movimientos repetitivos

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Movimientos repetitivos sin otros factores de riesgo combinados, por no
El ciclo de trabajo o la secuencia de movimientos son mas de 3 horas totales en una jornada normal, y no mas de una hora de
verde trabajo sin pausa de descanso.
repetidos dos veces por minuto o más del 50% de la
duración de la tarea
Se repiten movimientos casi idénticos de dedos Amarillo
manos y antebrazo por algunos segundos Condición no descrita y que pudiera estar entre la condición verde y rojo.
Existe uso intenso de dedos, mano o muñeca Se encuentra repetitividad sin otros factores asociados, por más de 4
Se repiten movimientos de brazo-hombro de manera Rojo horas totales, en una jornada laboral normal.
continua con pocas pausas

Paso II: Postura, movimiento y duración

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Verde Pequeñas desviaciones de la posición neutral o normal de dedos, muñeca, codo,
Existe flexión, extensión y/o lateralización de la hombro por no mas de 3 horas totales en una jornada de trabajo normal, o
muñeca
Desviaciones posturales moderadas a severas por no más de 2 horas totales por
jornada laboral, y, para,

ambas Por más de 30 minutos consecutivos sin pausas de descanso, o variación

de la tarea
Alternancia de la postura de la mano con la palma
hacia arriba o la palma hacia abajo, utilizando Amarill0 Condición no descrita y que pudiera estar entre la condición verde y rojo
agarre
Movimientos forzados utilizando agarre con dedos Posturas desviadas moderadas severas de la posición neutra o "normal" de
mientras la muñeca es rotada, ó agarres con dedos, muñeca, codo, hombro por más de 3 horas totales por jornada laboral, y
aberturas amplia de dedos, ó manipulación de
objetos. Sin pausas de descanso por más de 30 minutos consecutivos,
Rojo
Movimientos de brazos hacia delante (flexión) o (Observación: desviaciones moderadas a severas se considera una desviación
hacia el lado (abducción o separación) del cuerpo. más allá del 50% de Rango de movimiento de la articulación)
Paso III: Fuerza

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Uso de fuerzas de extremidades superiores sin otro factor asociado por
Se levantaran o sostiene herramientas, materiales menos de 2 horas totales durante una jornada laboral normal, o
u objetos que pesan más de :
-0,2 kg usando dedos (levantamiento con uso de Uso repetido de fuerza combinado con factores posturales por no más de
Verde
pinzas) 1 hora por jornada laboral normal, y (en ambas)
-2 kg usando la mano
Que no presenten períodos más allá de los 30 minutos consecutivos sin
pausas de descanso recuperación.
Se empuñan, rotan, empujando o traccionando
herramientas o materiales, donde el trabajador Condición no descrita y que pudiera entrar entre la condición verde y
Amarill0
siente que necesita hacer fuerza. rojo

Se usan controles donde la fuerza que ocupa el Uso repetido de fuerzas sin la combinación de posturas riesgosas por más
trabajador se observa y se percibe por el trabajador allá de 3 horas por jornada laboral normal, o
como importante.
Uso de la pinza de dedos donde la fuerza que Uso repetido de fuerza combinado con posturas riesgosas por mas de 2
Rojo
ocupa el trabajador se observa y se percibe por el horas jornada laboral normal,
trabajador como importante
Estas situaciones sin que existan períodos de recuperación o variación de
tarea cada 30 minutos

Paso IV: Tiempos de recuperación o descansos

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Por lo menos 30 minutos de tiempo para el almuerzo, y 10 minutos de
Sin pausas descanso tanto en la mañana y tarde, y
Verde
No más de 1 hora de trabajo continuo sin pausas o variación de la tarea
Poca variación de tareas Condición no descrita y que pudiera entrar entre la condición verde y
Amarill0
rojo
Falta de período de recuperación Menos de 30 minutos para el almuerzo, o
Rojo
Más de 1 hora consecutiva de trabajo sin pausas o variación de la tarea
Factores adicionales y organizacionales/psicosociales

Resultado de la identificación y evaluación preliminar

ZONA PASO 1 PASO 2 PASO 3 PASO 4

VERDE

AMARILLO

ROJO
APLICACIÓN MÉTODO R.E.B.A
2) DESCRIPCIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO

Sección/Área/Departamento Terreno
Muestra de hormigón y
Nombre del puesto de trabajo densidad código: MGTTMERT 001
Horario de funcionamiento desde las 8 30 am hasta las 19 00 pm
Horario de turno Solo se trabaja a un solo turno
Necesidad de horas extras por día: si por semana: no
Nº de trabajadores que ocupa el nº de nº de hombres: 6
6
puesto mujeres: 0
Evaluaciones anteriores SI: Nº NO: no existen
Descripción de la tarea Ejecutar muestras de hormigón fresco en terreno y densidad en distintas
ejecutada actualmente empresas, para posteriormente poder realizar una serie de mediciones al
hormigón una vez seco. En esta tarea se pueden observan una serie posturas,
repetitividad, exposición a temperaturas extremas, etc. pero principalmente
realización de fuerza.
Riesgos identificados en repetitividad nivel verde nivel amarillo nivel rojo
la tarea ejecutada postura forzada nivel verde nivel amarillo nivel rojo
norma técnica
fuerza nivel verde nivel amarillo nivel rojo
período recuperación nivel verde nivel amarillo nivel rojo
Riesgos identificados Metodología: REBA Con este método podemos evaluar las
con metodologías extremidades mayormente afectadas por la fuerza
especificas ejecutada en esta labor

2.1) ESCALA DE BORG Y EQUIVALENTES CON LA CONTRACCION MAXIMA VOLUNTARIA

Mediante la aplicación de la siguiente escala se ha detectado un nivel indicador igual a 8, el cual hace
alusión a la Fuerza, la cual se mantiene dentro de la capacidad individual para realizar una acción técnica
determinada a una secuencia de acciones cuyo resultado significo fatiga muscular.

A continuación se muestra tabla indicando la percepción por parte del trabajador para el uso de fuerza en
una acción técnica.

Nivel Indicador Valor Denominación % Contracción Voluntaria Máxima

0 Nada en absoluto 0%
0,5 Muy, muy débil 0%
1 Muy, débil 10%
2 Débil 20%
3 Moderado 30%
4 Moderado+ 40%
5 Fuerte 50%
6 Fuerte+ 60%
7 Muy Fuerte 70%
8 Muy, muy fuerte 80%
9 Extremadamente fuerte 90%
10 Máximo 100%
Lista de chequeo inicial: AREA TERRENO MUESTRA DE HORMIGON Y DENSIDADES

Paso I: Movimientos repetitivos

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Movimientos repetitivos sin otros factores de riesgo combinados, por no
El ciclo de trabajo o la secuencia de movimientos son mas de 3 horas totales en una jornada normal, y no mas de una hora de
verde trabajo sin pausa de descanso.
repetidos dos veces por minuto o más del 50% de la
duración de la tarea
Se repiten movimientos casi idénticos de dedos Amarillo
manos y antebrazo por algunos segundos Condición no descrita y que pudiera estar entre la condición verde y rojo.
Existe uso intenso de dedos, mano o muñeca Se encuentra repetitividad sin otros factores asociados, por más de 4
Se repiten movimientos de brazo-hombre de manera Rojo horas totales, en una jornada laboral normal.
continua con pocas pausas

Paso II: Postura, movimiento y duración

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Verde Pequeñas desviaciones de la posición neutral o normal de dedos, muñeca, codo,
Existe flexión, extensión y/o lateralización de la hombro por no mas de 3 horas totales en una jornada de trabajo normal, o
muñeca
Desviaciones posturales moderadas a severas por no más de 2 horas totales por
jornada laboral, y, para,

ambas Por más de 30 minutos consecutivos sin pausas de descanso, o variación

de la tarea
Alternancia de la postura de la mano con la palma
hacia arriba o la palma hacia abajo, utilizando Amarill0 Condición no descrita y que pudiera estar entre la condición verde y rojo
agarre
Movimientos forzados utilizando agarre con dedos Posturas desviadas moderadas severas de la posición neutra o "normal" de
mientras la muñeca es rotada, ó agarres con dedos, muñeca, codo, hombro por más de 3 horas totales por jornada laboral, y
aberturas amplia de dedos, ó manipulación de
objetos. Sin pausas de descanso por más de 30 minutos consecutivos,
Rojo
Movimientos de brazos hacia delante (flexión) o (Observación: desviaciones moderadas a severas se considera una desviación
hacia el lado (abducción o separación) del cuerpo. más allá del 50% de Rango de movimiento de la articulación)
Paso III: Fuerza

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Uso de fuerzas de extremidades superiores sin otro factor asociado por
Se levantaran o sostiene herramientas, materiales menos de 2 horas totales durante una jornada laboral normal, o
u objetos que pesan más de :
-0,2 kg usando dedos (levantamiento con uso de Uso repetido de fuerza combinado con factores posturales por no más de
Verde
pinzas) 1 hora por jornada laboral normal, y (en ambas)
-2 kg usando la mano
Que no presenten períodos más allá de los 30 minutos consecutivos sin
pausas de descanso recuperación.
Se empuñan, rotan, empujando o traccionando
herramientas o materiales, donde el trabajador Condición no descrita y que pudiera entrar entre la condición verde y
Amarill0
siente que necesita hacer fuerza. rojo

Se usan controles donde la fuerza que ocupa el Uso repetido de fuerzas sin la combinación de posturas riesgosas por más
trabajador se observa y se percibe por el trabajador allá de 3 horas por jornada laboral normas, o
como importante.
Uso de la pinza de dedos donde la fuerza que Uso repetido de fuerza combinado con posturas riesgosas por mas de 2
Rojo
ocupa el trabajador se observa y se percibe por el horas jornada laboral normal,
trabajador como importante
Estas situaciones sin que existan períodos de recuperación o variación de
tarea cada 30 minutos

Paso IV: Tiempos de recuperación o descansos

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Por lo menos 30 minutos de tiempo para el almuerzo, y 10 minutos de
Sin pausas descanso tanto en la mañana y tarde, y
Verde
No más de 1 hora de trabajo continuo sin pausas o variación de la tarea
Poca variación de tareas Condición no descrita y que pudiera entrar entre la condición verde y
Amarill0
rojo
Falta de período de recuperación Menos de 30 minutos para el almuerzo, o
Rojo
Más de 1 hora consecutiva de trabajo sin pausas o variación de la tarea
Factores adicionales y organizacionales/psicosociales

Resultado de la identificación y evaluación preliminar

ZONA PASO 1 PASO 2 PASO 3 PASO 4

VERDE

AMARILLO

ROJO
APLICACIÓN MÉTODO R.E.B.A
3) DESCRIPCIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO

Sección/Área/Departamento Sala de hormigón y piscinas de curado

Nombre del puesto de
trabajo código: MGTTMERT 001
Horario de funcionamiento desde las 8 30 am hasta las 19 00 pm
Horario de turno Solo se trabaja a un solo turno
Necesidad de horas extras por día: no por semana: no
Nº de trabajadores que nº de nº de hombres: 2
2
ocupa el puesto mujeres: 0
Evaluaciones
anteriores SI: Nº NO: no existen
Descripción de la Se ejecutan las mediciones de flexotracción, compresión, hendimiento. Se
tarea ejecutada pueden evidenciar alta carga de fuerza y repetitividad por el constante
actualmente levantamiento, carga y descarga de muestras durante el horario de trabajo.
Riesgos repetitividad nivel verde nivel amarillo nivel rojo
identificados en la postura forzada nivel verde nivel amarillo nivel rojo
tarea ejecutada
fuerza nivel verde nivel amarillo nivel rojo
norma técnica
período recuperación nivel verde nivel amarillo nivel rojo
Riesgos Metodología: REBA Con este método podemos evaluar las
identificados con extremidades mayormente afectadas por la
metodologías fuerza ejecutada en esta labor
especificas

3.1) ESCALA DE BORG Y EQUIVALENTES CON LA CONTRACCION MAXIMA VOLUNTARIA

Mediante la aplicación de la siguiente escala se ha detectado un nivel indicador igual a 8, el cual hace
alusión a la Fuerza, la cual se mantiene dentro de la capacidad individual para realizar una acción técnica
determinada a una secuencia de acciones cuyo resultado significo fatiga muscular. A continuación se
muestra tabla indicando la percepción por parte del trabajador para el uso de fuerza en una acción técnica.

Nivel Indicador Valor Denominación % Contracción Voluntaria Máxima

0 Nada en absoluto 0%
0,5 Muy, muy débil 0%
1 Muy, débil 10%
2 Débil 20%
3 Moderado 30%
4 Moderado+ 40%
5 Fuerte 50%
6 Fuerte+ 60%
7 Muy Fuerte 70%
8 Muy, muy fuerte 80%
9 Extremadamente fuerte 90%
10 Máximo 100%
Lista de chequeo inicial: AREA DE SALA DE HORMIGÓN Y PISCINAS DE CURADO

Paso I: Movimientos repetitivos

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Movimientos repetitivos sin otros factores de riesgo combinados, por no
El ciclo de trabajo o la secuencia de movimientos son mas de 3 horas totales en una jornada normal, y no mas de una hora de
verde trabajo sin pausa de descanso.
repetidos dos veces por minuto o más del 50% de la
duración de la tarea
Se repiten movimientos casi idénticos de dedos Amarillo
manos y antebrazo por algunos segundos Condición no descrita y que pudiera estar entre la condición verde y rojo.
Existe uso intenso de dedos, mano o muñeca Se encuentra repetitividad sin otros factores asociados, por más de 4
Se repiten movimientos de brazo-hombre de manera Rojo horas totales, en una jornada laboral normal.
continua con pocas pausas

Paso II: Postura, movimiento y duración

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Verde Pequeñas desviaciones de la posición neutral o normal de dedos, muñeca, codo,
Existe flexión, extensión y/o lateralización de la hombro por no mas de 3 horas totales en una jornada de trabajo normal, o
muñeca
Desviaciones posturales moderadas a severas por no más de 2 horas totales por
jornada laboral, y, para,

ambas Por más de 30 minutos consecutivos sin pausas de descanso, o variación

de la tarea
Alternancia de la postura de la mano con la palma
hacia arriba o la palma hacia abajo, utilizando Amarill0 Condición no descrita y que pudiera estar entre la condición verde y rojo
agarre
Movimientos forzados utilizando agarre con dedos Posturas desviadas moderadas severas de la posición neutra o "normal" de
mientras la muñeca es rotada, ó agarres con dedos, muñeca, codo, hombro por más de 3 horas totales por jornada laboral, y
aberturas amplia de dedos, ó manipulación de
objetos. Sin pausas de descanso por más de 30 minutos consecutivos,
Rojo
Movimientos de brazos hacia delante (flexión) o (Observación: desviaciones moderadas a severas se considera una desviación
hacia el lado (abducción o separación) del cuerpo. más allá del 50% de Rango de movimiento de la articulación)
Paso III: Fuerza

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Uso de fuerzas de extremidades superiores sin otro factor asociado por
Se levantaran o sostiene herramientas, materiales menos de 2 horas totales durante una jornada laboral normal, o
u objetos que pesan más de :
-0,2 kg usando dedos (levantamiento con uso de Uso repetido de fuerza combinado con factores posturales por no más de
Verde
pinzas) 1 hora por jornada laboral normal, y (en ambas)
-2 kg usando la mano
Que no presenten períodos más allá de los 30 minutos consecutivos sin
pausas de descanso recuperación.
Se empuñan, rotan, empujando o traccionando
herramientas o materiales, donde el trabajador Condición no descrita y que pudiera entrar entre la condición verde y
Amarill0
siente que necesita hacer fuerza. rojo

Se usan controles donde la fuerza que ocupa el Uso repetido de fuerzas sin la combinación de posturas riesgosas por más
trabajador se observa y se percibe por el trabajador allá de 3 horas por jornada laboral normas, o
como importante.
Uso de la pinza de dedos donde la fuerza que Uso repetido de fuerza combinado con posturas riesgosas por mas de 2
Rojo
ocupa el trabajador se observa y se percibe por el horas jornada laboral normal,
trabajador como importante
Estas situaciones sin que existan períodos de recuperación o variación de
tarea cada 30 minutos
Paso IV: Tiempos de recuperación o descansos

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Por lo menos 30 minutos de tiempo para el almuerzo, y 10 minutos de
Sin pausas descanso tanto en la mañana y tarde, y
Verde
No más de 1 hora de trabajo continuo sin pausas o variación de la tarea
Poca variación de tareas Condición no descrita y que pudiera entrar entre la condición verde y
Amarill0
rojo
Falta de período de recuperación Menos de 30 minutos para el almuerzo, o
Rojo
Más de 1 hora consecutiva de trabajo sin pausas o variación de la tarea
Factores adicionales y organizacionales/psicosociales

Resultado de la identificación y evaluación preliminar

ZONA PASO 1 PASO 2 PASO 3 PASO 4

VERDE

AMARILLO

ROJO
4. RESULTADO APLICACION DEL LISTA DE CHEQUEO INICIAL

La lista de chequeo inicial arrojo que los principales problemas dentro del área de ensayes, muestreo de
hormigón y densidad y sala de hormigo, piscina de curado y desmolde esta dada especialmente en el
paso III relacionado con la fuerza, los puntos que suprimen una labor normal son:
 Uso repetido de fuerzas sin la combinación de posturas riesgosas por más allá de 3 horas por
jornada laboral normal, o
 Uso repetido de fuerza combinado con posturas riesgosas por mas de 2 horas jornada laboral
normal,
 Estas situaciones sin que existan períodos de recuperación o variación de tarea cada 30 minutos
 Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas.
 Se realizan fuerzas de manera estática o mantenida en la misma posición.
 Se martillea usando herramientas de impactos.
 Existe exposición al frío (temperaturas cercanas a los 10 grados Celsius)
 Ritmo de trabaja impuesto por máquina u otras personas.

Lo cual conlleva a una clasificación dentro de lista de chequeo inicial a un ítem rojo, lo que prosigue
según el diagrama de decisiones a la aplicación de medidas simples para normalizar este ítem

4.1) ACCIONES CORRECTIVAS DE METODOS Y MEDIOS

A continuación se implementan las recomendaciones resultantes de la identificación y evaluación para

eliminar o mitigar los riesgos encontrados.

 Considerar las tareas livianas donde las acciones de fuerza sean mínimas y el trabajador pueda
regular el ritmo de su trabajo, posibilitando la rotación con otros puestos de trabajo.
 Fomentar el reporte precoz de sintomatología por parte de los trabajadores.
 Promover el registro de trabajadores con molestias musculo esqueléticas, consignar trabajador,
puesto de trabajo, frecuencia, medidas de tratamiento y medidas de control.
 Si la condición de frío no puede ser modificada por las características de la tarea, se recomienda
el uso de equipos de trabajo, como guantes y vestimenta apropiada. Esta vestimenta no debe
disminuir las capacidades sensitivas táctiles del/la trabajador/a en las tareas que requieran el
uso de manos en las tareas de precisión.
 Alternar las tareas de exposición al frío con otras tareas que no presenten este factor de riesgo u
otro como movimiento repetitivo o fuerza con precisión.
 Evitar los cambios de temperatura bruscos en los cambios de actividad.

Criterio para disminuir la exposición de los trabajadores a la combinación de factores de riesgo:

 Realizar rotaciones entre puestos de trabajo que demanden diferentes patrones de movimiento
en la ejecución de la tarea.
 Promover competencias polifuncionales en los trabajadores
 Revisar sistema de compensación de modo que la alternancia en los puestos de trabajo no
implique una disminución en las remuneraciones.
5) RESULTADOS APLICACIÓN DEL METODO REBA

La aplicación del método REBA, que es un análisis conjunto de las posiciones adoptadas por los
miembros superiores del cuerpo (brazo, antebrazo, muñeca), del tronco, del cuello y de las piernas,
además, define otros factores que considera determinantes para la valoración final de la postura, como
la carga o fuerza manejada, el tipo de agarre o el tipo de actividad muscular desarrollada por el
trabajador, también permite evaluar tanto posturas estáticas como dinámicas, e incorpora como
novedad la posibilidad de señalar la existencia de cambios bruscos de postura o posturas inestables,
arrojo como resultado que los principales problemas en cuanto a estos términos esta dado
principalmente por alta repetitividad de la flexión del tronco y flexión y extensión del brazo.
Lo que genera como resultado final 9 puntos, indicando dentro de las categorías de este método, nivel
de acción pronta.

5.1) ACCIONES CORRECTIVAS

 Instruir al trabajador en la correcta manipulación de cargas, para evitar posibles enfermedades

profesionales.
 Enseñar al trabajador a identificar, evaluar y controlar los riesgos derivados del manejo manual de
cargas.
 Instruir en la correcta utilización de los medios mecánicos para el traslado, carga y descarga de
materiales.
 Apoyo de herramientas con accionamiento electro neumático. eléctrico o hidráulico, para sustituir la
fuerza muscular en le agarre.
 Hacer uso de la gravedad para desplazar los objetos.
 Uso de medios autosoportantes de herramientas de mano (tecles, imanes, etc.).
 Disminuir el peso de herramientas, envases y materiales.
 Rediseño de los mangos de herramientas (curvos en vez de rectos) manejados por ambas manos.
 Rediseño de puestos de trabajo: uso de superficies ajustables, uso de planos de trabajo inclinados,
reducir el alcance acercando los objetos al trabajador, uso o implementación de herramientas
eléctricas o neumáticas rotatorias, para evitar reducir acciones de torque mediante el uso de las
manos.
 Proporcionar sillas adecuadas para trabajar sentado.
 Uso de ropa térmica adecuada para el entorno.
 Uso de herramientas provistas de material aislante
6) EVALUACIÓN AREA DE DIGITACIÓN

Sección/Área/Departamento Administración
Nombre del puesto de trabajo Digitación código: MGTTMERT 001
Horario de funcionamiento desde las 8 30 am hasta las 19 00 pm
Horario de turno Solo se trabaja a un solo turno
Necesidad de horas extras por día: no por semana: no
Nº de trabajadores que ocupa el nº de mujeres: nº de hombres: 4
9
puesto 5
Evaluaciones
anteriores SI: Nº NO: no existen
Descripción de la tarea Proceso por el cual el trabajador traspasa la información desde una fuente escrita a
ejecutada actualmente otra digital, también se puede identificar como digitación el constante trabajo con los
servidores, en los cuales en trabajador radica su tarea. Dentro de la empresa existen
distintos puestos de trabajo en donde se debe estar en constate contacto con los
servidores, entre ellos podemos identificar administración, factura, finanzas.
Riesgos identificados repetitividad nivel verde nivel amarillo nivel rojo
en la tarea ejecutada postura forzada nivel verde nivel amarillo nivel rojo
norma técnica
fuerza nivel verde nivel amarillo nivel rojo
período de recuperación nivel verde nivel amarillo nivel rojo
Riesgos identificados Metodología: REBA Mediante esta metodología se puede apreciar que los
con metodologías puntos más críticos en la realización de este trabajo se
especificas visualizan principalmente en brazo y muñeca.

6.1) ESCALA DE BORG Y EQUIVALENTES CON LA CONTRACCION MAXIMA VOLUNTARIA

Mediante la aplicación de la siguiente escala se ha detectado un nivel indicador igual a 4, el cual hace
alusión a la Fuerza, la cual se mantiene la capacidad individual para realizar una acción técnica determinada
a una secuencia de acciones cuyo resultado significo fatiga muscular.

A continuación se muestra tabla indicando la percepción por parte del trabajador para el uso de fuerza en
una acción técnica.

Nivel Indicador Valor Denominación % Contracción Voluntaria Máxima

0 Nada en absoluto 0%
0,5 Muy, muy débil 0%
1 Muy, débil 10%
2 Débil 20%
3 Moderado 30%
4 Moderado+ 40%
5 Fuerte 50%
6 Fuerte+ 60%
7 Muy Fuerte 70%
8 Muy, muy fuerte 80%
9 Extremadamente fuerte 90%
10 Máximo 100%
Lista de chequeo inicial: AREA DIGITACION Y ADMINISTRACION

Paso I: Movimientos repetitivos

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Movimientos repetitivos sin otros factores de riesgo combinados, por no
El ciclo de trabajo o la secuencia de movimientos son mas de 3 horas totales en una jornada normal, y no mas de una hora de
verde trabajo sin pausa de descanso.
repetidos dos veces por minuto o más del 50% de la
duración de la tarea
Se repiten movimientos casi idénticos de dedos Amarillo
manos y antebrazo por algunos segundos Condición no descrita y que pudiera estar entre la condición verde y rojo.
Existe uso intenso de dedos, mano o muñeca Se encuentra repetitividad sin otros factores asociados, por más de 4
Se repiten movimientos de brazo-hombro de manera Rojo horas totales, en una jornada laboral normal.
continua con pocas pausas

Paso II: Postura, movimiento y duración

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Verde Pequeñas desviaciones de la posición neutral o normal de dedos, muñeca, codo,
Existe flexión, extensión y/o lateralización de la hombro por no mas de 3 horas totales en una jornada de trabajo normal, o
muñeca
Desviaciones posturales moderadas a severas por no más de 2 horas totales por
jornada laboral, y, para,

ambas Por más de 30 minutos consecutivos sin pausas de descanso, o variación

de la tarea
Alternancia de la postura de la mano con la palma
hacia arriba o la palma hacia abajo, utilizando Amarill0 Condición no descrita y que pudiera estar entre la condición verde y rojo
agarre
Movimientos forzados utilizando agarre con dedos Posturas desviadas moderadas severas de la posición neutra o "normal" de
mientras la muñeca es rotada, ó agarres con dedos, muñeca, codo, hombro por más de 3 horas totales por jornada laboral, y
aberturas amplia de dedos, ó manipulación de
objetos. Sin pausas de descanso por más de 30 minutos consecutivos,
Rojo
Movimientos de brazos hacia delante (flexión) o (Observación: desviaciones moderadas a severas se considera una desviación
hacia el lado (abducción o separación) del cuerpo. más allá del 50% de Rango de movimiento de la articulación)
Paso III: Fuerza

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Uso de fuerzas de extremidades superiores sin otro factor asociado por
Se levantaran o sostiene herramientas, materiales menos de 2 horas totales durante una jornada laboral normal, o
u objetos que pesan más de :
-0,2 kg usando dedos (levantamiento con uso de Uso repetido de fuerza combinado con factores posturales por no más de
Verde
pinzas) 1 hora por jornada laboral normal, y (en ambas)
-2 kg usando la mano
Que no presenten períodos más allá de los 30 minutos consecutivos sin
pausas de descanso recuperación.
Se empuñan, rotan, empujando o traccionando
herramientas o materiales, donde el trabajador Condición no descrita y que pudiera entrar entre la condición verde y
Amarill0
siente que necesita hacer fuerza. rojo

Se usan controles donde la fuerza que ocupa el Uso repetido de fuerzas sin la combinación de posturas riesgosas por más
trabajador se observa y se percibe por el trabajador allá de 3 horas por jornada laboral normas, o
como importante.
Uso de la pinza de dedos donde la fuerza que Uso repetido de fuerza combinado con posturas riesgosas por mas de 2
Rojo
ocupa el trabajador se observa y se percibe por el horas jornada laboral normal,
trabajador como importante
Estas situaciones sin que existan períodos de recuperación o variación de
tarea cada 30 minutos
Paso IV: Tiempos de recuperación o descansos

Posible factores de riesgo a considerar Evaluación preliminar del riesgo

SI NO Condición Observada Por lo menos 30 minutos de tiempo para el almuerzo, y 10 minutos de
Sin pausas descanso tanto en la mañana y tarde, y
Verde
No más de 1 hora de trabajo continuo sin pausas o variación de la tarea
Poca variación de tareas Condición no descrita y que pudiera entrar entre la condición verde y
Amarill0
rojo
Falta de período de recuperación Menos de 30 minutos para el almuerzo, o
Rojo
Más de 1 hora consecutiva de trabajo sin pausas o variación de la tarea
Factores adicionales y organizacionales/psicosociales

Resultado de la identificación y evaluación preliminar

ZONA PASO 1 PASO 2 PASO 3 PASO 4

VERDE

AMARILLO

ROJO
7) RESULTADO APLICACION DEL LISTA DE CHEQUEO INICIAL

La lista de chequeo inicial arrojo que los principales problemas dentro del área de digitación en dada
especialmente en el paso I relacionado con movimientos repetitivos, los puntos que suprimen una labor
normal son:
 El ciclo de trabajo o la secuencia de movimientos son repetidos dos veces por minuto o más del
50% de la duración de la tarea.
 Se repiten movimientos casi idénticos de dedos manos y antebrazo por algunos segundos.
 Existe uso intenso de dedos, mano o muñeca.
 Se repiten movimientos de brazo-hombro de manera continua con pocas pausas.

Lo cual conlleva a una clasificación dentro de lista de chequeo inicial a un ítem rojo, lo que prosigue
según el diagrama de decisiones a la aplicación de medidas simples para normalizar este ítem

7.1) CORRECCION DE METODOS Y MEDIOS

A continuación se implementan las recomendaciones resultantes de la identificación y evaluación para

eliminar o mitigar los riesgos encontrados.

 Realizar pausas o periodos de recuperación durante el trabajo que permita que el trabajador deje de
hacer la tarea habitual (sin contabilizar las pausas de colación), ya sea deteniendo las acciones,
implementando relevos, o realizando una tarea diferente considerando las exigencias físicas y
mentales.
 Los tiempos de pausa o los cambios de actividad deben ser realizados antes de que el trabajador
perciba molestias físicas, cansancio físico o mental. En el momento que el trabajador percibe el
disconfort es porque existen signos de fatiga y cansancio lo cual toma más tiempo en revertir que si
no están presentes.

8) RESULTADOS APLICACIÓN DEL METODO REBA

La aplicación del método REBA, que es un análisis conjunto de las posiciones adoptadas por los
miembros superiores del cuerpo (brazo, antebrazo, muñeca), del tronco, del cuello y de las piernas,
además, define otros factores que considera determinantes para la valoración final de la postura, como
la carga o fuerza manejada, el tipo de agarre o el tipo de actividad muscular desarrollada por el
trabajador, también permite evaluar tanto posturas estáticas como dinámicas, e incorpora como
novedad la posibilidad de señalar la existencia de cambios bruscos de postura o posturas inestables,
arrojo como resultado que los principales problemas en cuanto a estos términos esta dado
principalmente por alta repetitividad en la flexión y extensión del brazo y muñeca, la cual por momentos
conlleva a torsión o desviación lateral de esta última.
9) MEDIDAS PREVENTIVA Y CORRECTIVAS
 Automatización en tareas repetitivas.
 Combinar/eliminar acciones técnicas inútiles.
 Uso de buenas técnicas de trabajo (ejemplo: revisión múltiple de productos).
 Analizar y rediseñar las líneas de procesos para racionalizar el flujo de trabajo y movimientos.
 Instalación de sistemas de iluminación según requerimientos de la tarea, según D.S 594.