Cuadro Emocional

Compañeros del grupo de Educación Socioemocional
En esta ocasión, el aprendizaje entre pares implica su participación activa, para

compartir sus experiencias sobre el tema. Su director les ha comunicado que deben llevar una
presentación. Sin embrago como el tema es prácticamente nuevo, o no tiene experiencias sobre
él. Los que gusten pueden llenar el siguiente cuadro en lugar de una presentación.
En relación a la educación socioemocional

Es un proceso de aprendizaje a través del
cual los niños y los adolescentes trabajan e integran en su
vida los conceptos, valores, actitudes y habilidades que les
¿Qué es la educación permiten comprender y manejar sus emociones, construir
socioemocional? una identidad personal, mostrar atención y cuidado hacia
los demás, colaborar, establecer relaciones positivas,
tomar decisiones responsables y aprender a manejar
situaciones retadoras, de manera constructiva y ética
Contribuye a que los estudiantes alcancen sus metas;

establezcan relaciones
sanas entre ellos, con su familia y comunidad; y mejoren
su rendimiento académico.
Propicia que los estudiantes consoliden un sentido sano de
identidad y dirección; y favorece que tomen decisiones
¿Cuáles son sus libremente y en congruencia con objetivos específicos y
beneficios para la el valores socioculturales.
alumno? Favorece al desarrollo del potencial
humano, ya que provee los recursos internos para
enfrentar las dificultades que
pueden presentarse a lo largo de la vida,177 “contribuirá
a la mejor convivencia humana
1. Lograr el autoconocimiento a partir de la exploración de las

motivaciones, necesidades, pensamientos y emociones propias,
así como su efecto en la conducta y en los vínculos que se
establecen con otros y con el entorno.
2. Aprender a autorregular las emociones y generar las
destrezas necesarias para solucionar conflictos de forma
Propósitos generales
pacífica, a partir de la anticipación y la mediación como
estrategias para aprender a convivir en la inclusión y el aprecio
por la diversidad.
3. Comprender al otro de manera empática y establecer
relaciones interpersonales de atención y cuidado por los demás,
mirando más allá de uno mismo.
Grupo Educación Socioemocional 2018

4. Fortalecer la autoconfianza
y la capacidad de elegir a partir de la toma de decisiones
fundamentadas.
5. Aprender a escuchar y a respetar las ideas de los otros, tanto
en lo individual como en lo colectivo, para construir un
ambiente de trabajo colaborativo.
6. Cultivar una actitud responsable, positiva y optimista
, y una percepción de autoeficacia tal que le permita al
estudiante mantener la motivación para desempeñarse con
éxito en sus actividades cotidianas.
7. Desarrollar la capacidad de resiliencia para enfrentar las
adversidades y salir de ellas fortalecidos.
8. Minimizar la vulnerabilidad y prevenir el consumo de drogas,
los embarazos no deseados, la deserción escolar, el estrés, la
ansiedad, la depresión, la violencia y el suicidio, entre otros.
Hay una relación muy estrecha desde el momento del

enfoque inclusivo de la nueva propuesta curricular en donde
se buscar el desarrollo integral del alumno y se le da
prioridad al área socioemocional como parte de un
¿Cómo se relacionan con
componente que busca desarrollar todas las habilidades en
los campos, asignaturas
los alumnos que le permitan responder a las situaciones y
y las áreas del nuevo
desafíos que demanda el siglo XXI. además que el mapa
plan de estudios 2017 curricular abarca los tres niveles educativos que permitan
lograr que los alumnos egresen con un perfil que les
permita descubrirse así mismo, potenciar su desarrollo y
relacionarse de manera adecuada con los que le rodean.
Descripción de las Dimensiones de la Educación Socioemocional
El autoconocimiento implica conocerse y comprenderse a sí mismo,

tomar conciencia de las motivaciones, necesidades, pensamientos y
emociones propias, así como su efecto en la conducta y en los
vínculos que se establecen con otros y con el entorno.186 También
implica reconocer en uno mismo fortalezas,
limitaciones y potencialidades,187 adquirir la capacidad de apreciar y
agradecer, e identificar condiciones internas y externas que
Autoconocimiento promueven el propio bienestar.
Las habilidades son:
Atención
Conciencia de las propias emociones
Autoestima
Aprecio y gratitud
bienestar
Autorregulación
Es la capacidad de regular los propios pensamientos, sentimientos

y conductas, para expresar emociones de manera apropiada,
equilibrada y consciente, de tal suerte que se pueda comprender el
impacto que las expresiones emocionales y comportamientos
pueden llegar a tener en otras personas y en uno mismo. La
autorregulación implica modular los impulsos, tolerar la frustración,
perseverar en el logro de objetivos a pesar de las dificultades,
aplazar las recompensas inmediatas, afrontar pacíficamente retos y
situaciones de conflicto, manejar la intensidad y duración de los
estados emocionales, y lograr experimentar de forma voluntaria
emociones positivas o no aflictivas.203 Para ello es fundamental
aprender a mantener una atención plena sobre los propios
pensamientos y emociones, para ser auténticos protagonistas de las
conductas
Las habilidades son
Metacognicion
Expresión de las emociones
Regulación de las emociones
Autogeneración de emociones para el bienestar
perseverancia
Es la capacidad de la persona para tomar decisiones y actuar de forma

responsable, buscando el bien para sí mismo y para los demás. Tiene que
ver con aprender a ser, aprender a hacer y a convivir. El ejercicio de la
autonomía implica poseer un sentido de autoeficacia, es decir, de
confianza en las capacidades personales para manejar y ejercer control
sobre las situaciones que nos afectan, y un sentido de agencia, es decir,
de capacidad para llevar a cabo acciones que generen mayores
oportunidades de vida para sí mismo y para los demás.
Autonomía
Las habilidades a trabajar son:
Iniciativa personal
Identificación de necesidades y búsqueda de soluciones
Liderazgo y apertura
Toma de decisiones y compromisos
autoeficacia
Es la fortaleza fundamental para construir relaciones Interpersonales

sanas y enriquecedoras, ya que nos permite reconocer y legitimar las
emociones, los sentimientos y las necesidades de otros. Es la chispa
que detona la solidaridad, la compasión y la reciprocidad humana.
La habilidades a trabajar son:
Empatía Bienestar y tarto digno hacia las personas
Toma de perspectiva en situaciones de desacuerdo o conflicto
Reconocimiento de perjuicios asociados a la diversidad
Sensibilidad hacia grupos que sufren discriminación y exclusión
Cuidado de otros seres vivos y la naturaleza
Es la capacidad de una persona para establecer relaciones

Colaboración
interpersonales armónicas que lleven a la consecución de metas
grupales. Implica la construcción del sentido del “nosotros”, que

supera la percepción de las necesidades meramente individuales,
para concebirse a uno mismo como parte de una colectividad
Las habilidades a desarrollar son.
Comunicación asertiva
Responsabilidad
Inclusión
Resolución de conflictos
Interdependencia.
Recuerden que su participación es muy importante.

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Contribuye a que los estudiantes alcancen sus metas;

1. Lograr el autoconocimiento a partir de la exploración de las

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Hay una relación muy estrecha desde el momento del

El autoconocimiento implica conocerse y comprenderse a sí mismo,

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Es la capacidad de la persona para tomar decisiones y actuar de forma

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Recuerden que su participación es muy importante.

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