Pensum Del Curso para Canto de Fany
Pensum Del Curso para Canto de Fany
Pensum Del Curso para Canto de Fany
1 Técnicas de respiración
3 Dicción.
4 Prácticas de canto
9 Ejercicios
10 Consejos practicos
Quitar presión al cantar Mejora tu técnica |
Bien, hechas estas aclaraciones les explico cómo llevar la respiración. Hay
que respirar como cuando estamos muy relajados tumbados en el sofá
viendo la tele, es decir una respiración profunda. Podemos notar que se nos
enfría un poco la parte de arriba de la nariz.
Hay que respirar inflando la parte de abajo del estómago, y tenemos que
notar que las costillas se ensanchan, es decir, no sólo se hincha el estómago
hacia adelante, sino también hacia los lados, sin mover el pecho y sin
levantar los hombros. Si notamos que el pecho o los hombros se elevan es
que no lo estamos haciendo bien.
Primeros pasos
* De pie, con las piernas ligeramente abiertas, los pies en línea con los
hombros.* Distribuye el peso de forma igualitaria entre los dos pies.*
Imagínate sujetando un balón inflable debajo de cada axila y
siente como los espacios respiratorios se abren. Esto te hará expandir los
hombros y abrir las axilas .En c o n s e c u e n c i a e x p a n d i r á s el
v o l u me n d e t u t ó r a x p a r a u n a r e s p i r a c i ó n má s profunda.* Tu
cuello y cabeza deben estar estirados y libres.* Mantén esta posición por un
minuto o algo más.* Disfruta de la extensión de tu columna dorsal,
el espacio respiratorio extra y la sensación de equilibrio adecuado en
un estado de calma y atención.
Muchas veces nos pasa, sobre todo nuestros primeros días cantando, que
tenemos la mandíbulas rígidas, lo que no nos deja hacer la colocación de la
voz bien, Pues con este ejercicio que pongo, conseguirás ejercitar los
músculos de la mandíbula de forma que sean totalmente flexibles y podáis
moverla con toda facilidad, ayudando a hacer bien la colocación de la voz.
El bostezo
Esta vez voy a explicar en qué consiste cantar con la voz bostezada. Un
error que mucha gente suele hacer a la hora de bostezar la voz es traer la
voz desde atrás de la garganta, abriendo mucho la garganta, esto es un error
y no muy bueno para las cuerdas vocales. El bostezo consiste solamente en
ir levantando la mandíbula superior dejando muerta la mandíbula inferior.
Esto parece difícil, pero en realidad es un truco que ayudará mientras
cantas.
Un error que se suele cometer a la hora de hacer el bostezo es pensar que
cuanto más abra la boca mejor va a sonar. Al contrario, si dejas que el
sonido se expanda por toda la boca, sonará con menos brillo y tenderá el
sonido a irse para atrás y dañar nuestras cuerdas vocales. Por tanto en
resumen tienes que ir levantando el paladar, subiendo las mandíbulas
superiores, pero solamente hacia arriba, nada de abrir la boca
completamente o abierta hacia los lados. Voy a poner un ejemplo de cómo
abrir la boca, es muy simple, los peces, abren la boca, pero lo hacen solo
hacia arriba sin expandir hacia los lados, pues lo tienes que hacer igual solo
que no tan exagerado, algo más relajado. (Practique ahora)
No debemos olvidar
que si eres capaz de proyectar en el debido lugar y lo haces bostezando la
voz, notaras que el sonido sale con un brillo especial y con mucha más
potencia.
Tema 3: Dicción
Es necesario que para el canto podamos tener una excelente pronunciación
para que las palabras sean los más claramente posible sin tener que jalar
palabras que muchas veces afean y no enriquecen los temas a interpretar
para lograr esto es necesario primero, relajar los músculos de la mandíbulas
como ya en otras ocasiones he mencionado, parándose frente a un espejo
debe realizar movimientos con la boca, bien abierta para poder apreciar
dichos ejercicios exagerando un poco la pronunciación los gestos y las
palabras todo esto es a la hora de calentamiento y relajación debemos tener
en cuenta que dichas prácticas hay que realizarlas todos los días o por lo
menos una hora antes de cada presentación, para ellos están los siguientes
ejercicios
Ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma ma
Da da da da da da da da da da da da da da da da da
Ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta ta
La la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la
OJALA LAJAS ALEJASES; ALEJO; OJALA ALEJASES, ALEJO,
L E J O S ESAS LAJAS; LAS LAJAS ALEJA, ALEJO, ALEJO ALEJA LAS
LAJAS;LAS LAJAS OJALA ALEJASES, ALEJO.
¿Qué significa cantar con la máscara? Pues bien solo significa cantar
utilizando los resonadores y no la garganta.
¿Cómo hacemos eso? Les daré un par de ejercicios para que aprendas a
usarlos.
Estos ejercicios están hechos para todo el mundo y cada persona tiene un
nivel y unas cualidades distintas, por lo que no intentes llegar a las notas
más altas del ejercicio si ves que no puedes, déjalo, con el tiempo llegaras.
Debes tener en cuenta que la nota más alta de este ejercicio es el llamado
“Do de pecho” que no es un tono fácil, y si no lo haces bien solo
conseguiréis dañar las cuerdas vocales
Con un lápiz puesto en la boca, siendo la primera la letra: “i” la nota más
grave, y la: “a” la más aguda, luego vamos descendiendo. Muy importante
que entiendas que desciende el tono no el “volumen”, por llamarlo de
alguna forma. Ahora depende de tu habilidad.
Una vez dicho esto vamos a calentar, algo que es muy importante y que la
gente no suele hacer. Es muy simple, con la boca un poco abierta iremos
diminuendo con el sonido: “mmmmmmmmm“, pensando siempre que
estamos diciendo “ioooaoooi“.
Practique ahora:
Ahora vamos a hacer unos ejemplos de cómo se hace si cantaras por debajo
del lápiz (mal) y otro cantando impulsando el sonido por encima del lápiz
(bien).
Prueba la diferencia de hacer que suene por debajo del lápiz y luego por
encima y te darás cuenta de dos cosas para empezar de que cuesta menos y
por otro lado si te tapas un agujero de la nariz con el dedo podrás ver que la
nariz vibra. Eso significa que estás usando ese resonador, sino vibra no lo
estarás haciendo bien, para e inténtalo de nuevo, ahora tienes que practicar
para que cuando cantes cualquier otra cosa, siempre resuene.
Cosas que se tiende a hacer de manera incorrecta, es sonar gangoso
como si tuvieras congestión nasal debes estar familiarizado con la máscara,
y con tus resonadores.
La expresión vocal
Voces masculinas
o contratenor (voz más aguda)
o tenor
o barítono
o bajo (voz más grave)
Voces femeninas
o soprano (voz más aguda)
o mezzosoprano
o contralto (voz más grave)
Voces infantiles
o niños
o niñas
En las chicas el proceso es más suave, porque las cuerdas vocales pasan de
15 a 19 o 20 milímetros, por lo que el periodo de transición es más largo y
menos brusco.
Tema 9: Solfeo,
Fraseo y Velocidad
Consejos Prácticos
Ejercicio de calentamiento:
Luego se debe decir "me" - "me" - "me" - "me" atribuyendo una nota
más alta a cada sílaba.
De esta entrada hay poco mas que explicar, os pongo como siempre el ejemplo visual y
debajo el ejercicio a las distintas velocidades para que practiquéis. Consiste en seguir la
melodía del piano como se indica en la siguiente imagen:
Ejercicio a 90 ppm:
Nunca olvidéis calentar primero con los ejercicios de calentamiento de los primeros
post, al igual que utilizar siempre los resonadores y el bostezo, ya que eso os dará la
fuerza y la potencia de voz que necesitáis.
En unos días tendré a punto el equipo para grabaros ejemplos paso a paso de como
romper la voz y hacer guturales, aunque poco a poco iremos consiguiendo eso guturales,
no es algo que se aprenda de un solo paso
Como siempre recordaros que es importante que siempre os suenen los resonadores
para no dañaros y poder seguir avanzando en el Curso de Canto
Con este ejercicio conseguiréis más agilidad a la hora de cantar, es decir, podréis cantar
más rápido con menos esfuerzo. Con menos esfuerzo me refiero a que con este ejercicio
conseguiréis cantar rápido sin ir tan pendiente de si el sonido ha salido presente, está
tragado o está gangoso. Además os dará más soltura ya que con él podéis practicar con
todas las vocales a la vez.
El ejercicio consiste en seguir la melodía, diciendo Mi-e-a-o-u-o-a-e de la siguiente
forma:
Tema 9:
A la hora de cantar, y practicar los ejercicios, por ahora hemos ido cantando las vocales
sueltas, pues bien si ya tenéis bien cogida la técnicas es bueno que aprendáis a unificar
las vocales de forma que suenen todas ligadas. He pensado en el siguiente ejercicio
porque con el podréis al a vez que aprender a unificar (ligar) las vocales a la vez
estiraréis el músculo que mantiene la mandíbula unida, de forma que se haga más
flexible y os resulte mas fácil aplicar la técnica, a la vez que podréis llegar a tonalidades
mas agudas.
El ejercicio consiste en ir diciendo i-a-i-a-i-a-ia….. siguiendo la melodía, como podéis
ver en la siguiente imagen:
Tema 8:
Bueno aunque un poco mas tarde de lo que prometí, por fin os dejo nuevo tema. En este
tema os voy a dejar los ejemplos de los ejercicios nuevos que os enseñe en la entrada
anterior y os enseñare dos ejercicios nuevos.
Ejemplo:
Los ejercicios:
Ejercicio a 90 ppm:
Ejemplo:
Los ejercicios:
Ejercicio a 90 ppm:
Ejercicio:
De este no os dejo ejemplo por ahora , porque es muy simple y creo que se entiende
bien lo que hay que hacer. Mas adelante os lo subiré.
El segundo ejercicio nos servirá para aprender a frasear. Que es eso de frasear, muy
sencillo frasear consiste en como hemos hecho siempre, ir aplicando la técnica, pero
esta vez no con vocales sino palabras. Ahí que ir cantando “deh-vie-mi” siguiendo la
melodía, como se puede ver en el ejemplo (no esta muy bien grabado, sirve para
guiarse, pido disculpas, en Mystika estamos grabando maqueta y no he tenido apenas
tiempo).
Ejemplo:
Ejercicio:
Ejercicio a 50 ppm:
Ejercicio a 60 ppm:
Bien a parte de este ejercicio tambien tengo que poneros otra forma de hacer el ejercicio
que ya os propuse para practicar el fraseo, el ejercicio consistía en pronunciar deh-vie-
mi siguiendo la melodía. Este mismo ejercicio, me han enseñado que es más fácil
practicarlo pronunciarlo tu-dur-mi, en vez de deh-vie-mi, de la siguiente forma:
Ejercicio:
Por si queréis ver como se hacía con deh-vie-mi, tambien os dejo la imagen:
Nivel 2
Nivel 2
Bien es este nivel estaréis todos los que ya sepan donde esta su máscara, yo estuve en
este nivel al mes mas o menos de empezar con la técnica vocal.
Ejercicio a 90 ppm:
Ahora, después de haber hecho el ejercicio anterior a la velocidad que halláis elegido
por ahora, vamos a hacer un ejercicio para practicar la máscara y encontrarla aún mejor.
Este ejercicio es una mezcla de el calentamiento y el ejercicio de las vocales anterior, es
decir, la primera escala la hacéis como si calentarais (con mmmmmmm) y la segunda
escala, que es la misma repetida una vez mas, la hacéis con las vocales (ioooaoooi).
Ejemplo:
Los ejercicios:
Ejercicio a 90 ppm:
como siempre elegir la velocidad adecuada, según veáis que ya domináis una velocidad.
Bueno en este post os voy ha hablar de grupos que os pueden guiar a la hora de practicar
o simplemente de observar como lo hacen.
En el ámbito nacional, un cantante que sabe muy bien lo que hace en cada momento, es
Leo, el antiguo cantante de Saratoga, y que ahora canta en Stravaganzza. Si lo escucháis
un poco podréis escuchar que suenan perfectamente los resonadores al cantar y que
lleva la respiración perfectamente.
Otro con la voz totalmente distinta, pero que también a mi me ha orientado mucho es
Víctor de Warcry.
y Queen (Fredy Mercuri es el tío que mejor manejaba su voz, con diferencia), estos para
el que no le guste la música muy fuerte .
Si por el contrario queréis algo más fuerte os recomiendo Simphony X por supuesto no
puede faltar mis preferidos Judas Priest y Manowar, estos dos últimos tienen un
registro impresionante y manejan la voz como quieren.
Para algo más clásico, os recomiendo a mi ídolo Luciano Pavaroti. Este hombre era
capaz de llegar al Do sobreagudo de los ejercicios (llamado vulgarmente Do de pecho)
sin inmutarse y su registro llegaba hasta el Re sostenido sobreagudo.
En cuanto a otros estilos la verdad es que no se mucho, por supuesto que hay grandes
cantantes pero dentro de los grupos que yo escucho, estos son los que más me han
guiado para aprender a cantar, sobre todo Saratoga y Warcry.
En grupos de death metal y thrast también se pueden escuchar grandes voces como la de
hamlet, pero para aprender no os la recomiendo porque ahí ya hay que hacer uso de los
guturales o saber rasgar la voz, y de eso aun no os he hablado en el curso de canto y os
podéis hacer daño, ya que requiere de una técnica bien asimilada.
Espero que me hagáis caso y dejando a un lado los gustos musicales de cada cual les
echéis un vistazo y tratéis de cantar algún temilla de estos grupos tratando de aplicar lo
explicado, verás como adelantáis un montón
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C u r s o d e C a n t o y T é c n i c a
V o c a l C a p i l l a M u s i c a l
C a t e d r a l i c i a J e r e z
CAPÍTULO 5.- EJERCICIOS DE RELAJACIÓN
Haz estos ejercicios con ropa confortable y en un ambiente tranquilo.
Acostado
* Acuéstate boca arriba, verifica que tu columna esté en contacto con el suelo.*
Observa la oscilación natural de tu respiración expandiéndose y contrayéndose
por medio del torax y abdomen. Permanece atento a los sonidos que
emanan de este acto de respirar.* Simplemente observa las
a c c i o n e s d e t u c u e r p o . N o l a s m a n i p u l e s , n o l a s controles.
Sólo respira y sé consciente de tu respiración.
De pie
EJERCICIOS DINÁMICOS
Los ejercicios dinámicos combinan el movimiento con el control de la
respiración.
Risa
¡Sonríe para el mundo! Mueve en círculos, vigorosamente, tus
manos, brazos, p i e r n a s y pies (o sea, gira con los brazos
extendidos mientras te ríes). Permítete a l g u n o s segundos de
r e l a j a c i ó n e n t r e c a d a r o t a c i ó n p e r o c o n t i n ú a s o n r i e n d o . Puedes
hacerlo también sentado o acostado. Simplemente mueve
vigorosamente tus extremidades, en círculos, mientras sonríes.
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C u r s o d e C a n t o y T é c n i c a
V o c a l C a p i l l a M u s i c a l
C a t e d r a l i c i a J e r e z
EQUILIBRIO
El equilibrio es importante, Trata de estipular un
h o r a r i o p a r a e l e j e r c i c i o d e "comportamiento modal": el andar,
girar y el inclinarte con libros sobre la cabeza. Respira suave y
conscientemente, en armonía con los movimientos de tu cuerpo. Esto
mejora la coordinación de los músculos.
EJERCICIO DE RESPIRACIÓN COMPLETA
1.- Permanece con tus pies ligeramente separados, en linea con los
hombros que a p u n t a n h a c i a a r r i b a . L o s b r a z o s y l a s m a n o s
s u e l t a s a l o s l a d o s d e l c u e r p o . Concéntrate en tí mismo. Inspira por la
nariz lo más lentamente posible y espira todo el aire también de forma
lenta y silenciosa. Cuando te sientas vacío de aire tose y demuéstrate
que aún posees reservas de aire escondidas. Intenta tocar el suelo con la
punta de los dedos de las manos (flexiona las rodillas si te es necesario). Detén
tu respiración por algunos segundos.2 . - Conforme respiras,
s i l e n c i o s a m e n t e , p o r l a n a r i z , g r a d u a l m e n t e r e t o r n a s a l estado
erecto. Extiende los brazos como asas subiéndolas calmada y suavemente
hasta equilibrarlas horizontalmente.3 . - Una vez completado el
m o v i m i e n t o y l a i n s p i r a c i ó n c o l o c a l a s m a n o s j u n t a s encima de la
cabeza (como si estuvieses haciendo una oración). Las manos juntas deben
estar encima del tope de la cabeza. Conserva la inspiración.4.- Cuando lo
creas conveniente, silenciosamente, espira por la boca y baja los
brazos lentamente. Rápidamente suelta el aire que sobró en un
suspiro fuerte y permite que la parte superior del cuerpo caiga pesadamente
inclinándose desde las c a d e r a s p a r a a d e l a n t e , d e j a n d o q u e l a
c a b e z a q u e d e p e n d i e n d o h a c i a a b a j o . Conscientemente libera todo
el aire "usado" que ya no precisas. Relájate y repite el ejercicio desde el
principio.
C u r s o d e C a n t o y T é c n i c a
V o c a l C a p i l l a M u s i c a l
C a t e d r a l i c i a J e r e z
Descansa un minuto. Repite el ejercicio hasta diez veces. Cada vez
interiorízate másy proyecta tu voz relajada más fuerte prolongando cada vez
más el sonido. Observaque debes involucrar todo tu cuerpo en la vocalización,
particularmente la pelvis y eldiafragma.Tu cuerpo produce todos los tipos
de sonidos, desde aplaudir hasta batir los pies, r e c h i n a r l o s d i e n t e s
y el digerir de los alimentos. Esos ruidos tienen,
e n t r e t a n t o , importancia mínima comparados con tus vocalizaciones (sonidos
producidos por lascuerdas vocales, en su caja de resonancia o laringe). Esto es
porque la voz refleja lacondición mental, emocional y física de la
persona. Así como los sonidos ligan lapersonalidad de un individio
con su unidad espiritual dentro de un todo, la voz liga las ondas o
partículas energéticas a la energía del universo.Este capítulo explica como la
voz puede ser usada y controlada. Descubrir y relajar la voz beneficia a tu
salud físico-mental y mejora tus estados emocionales. Te da confianza
en tus habilidades comunicativas frente a la sociedad. La comprensión dela
voz es una excelente disciplina de auto -concienciación y es vital para
el arte deoir. Por medio de una cuidadosa atención aprenderás a comprender,
a través de lasvoces de otros, los significados impronunciables que se
esconden en las palabras.En suma: aprende a usar tu voz y te sentirás
mejor.La vocalización se divide en tres procesos esenciales: fonación
o producción delsonido, la resonancia (o amplitud armónica del sonido) y la
articulación (o formato, elmodelado y la salida de los sonidos vocálicos en
formas lingüísticas conocidas comopalabras).Conforme realizas los ejercicios
vocales estás trabajando las sensaciones físicas dela fonación, resonancia y
articulación. Siéntelos como parte de ti. Y, por encima detodo, escúchalos.
El retorno auditivo, a través de tus expresiones vocales, es unaparte
vital del proceso de vocalización. Acuérdate: es la persona, como un
todo, laque habla y canta.
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Ejercicios de respiración y vocalización
Ejercicios de boca.
A) Abrirla cuanto se pueda como boca de pez, frente a un espejo, hasta ver reflejado
enél el velo del paladar, la úvula y la pared posterior de la laringe.B) Colocar de través entre los
diente, dos dedos de cada mano y llevarlos lentamentehacia las comisuras para estirar la
boca. Soltar rápidamente para obligar a los labios aadoptar la forma de embudo propia
de la articulación de la U.
Ejercicios de lengua.
•
Colocarla en posición normal.
•
Llevarla cuanto sea posible fuera de la boca.
•
Dirigir la punta hacia los incisivos superiores.
•
Hacerla salir por la abertura de los labios más estrecha posible.
•
Golpear la punta contra los incisivos superiores.
•
Alzar la base.
•
Hacer vibrar la punta.
•
Arquearla hacia arriba y hacia abajo.
•
Conducir la punta fuera de la boca a derecha e izquierda rápidamente.
•
Girarla alrededor de la boca con la boca abierta.
•
Extenderla y adelgazarla en toda su anchura.
Ejercicios de respiración.
La voz humana se produce mediante el aprovechamiento de una
c o l u m n a d e a i r e provocada por la contracción de los pulmones (segunda fase del
proceso de respiración)que se pone en vibración al pasar por la laringe (proceso de
fonación) y es amplificado ymodificado por los resonadores (proceso de resonancia)
como son las fosas nasales, el paladar y la faringe.Existen tres tipos básicos de respiración:1)
Costal o superior.2)
Media.3)
C) Espiración lenta, profunda y silenciosa.* Efectuar a razón de 16/18 veces por minuto.1.2.-
Inspiración nasal y expiración bucal.A).- Inspiración lenta, suave, profunda y
silenciosa.B) Pausa de control.C) Espiración bucal muy prolongada.*Retener en la
pausa el aire durante algunos segundos, contando mentalmente desde miluno a mil
nueve.1.3.- Espiración disciplinada.A) Inspiración nasal.B) Pausa.C) Espiración bucal,
disciplinando el aliento.*La espiración debe efectuarse alargando los labios y soplando
suavemente sobre unallama sin apagarla, o sobre el dorso de la mano forma
que apenas se note el roce del aire.1.4.- Ejercicios de autocontrol.A) Control
respiratorio, manteniendo durante un minuto en el aire un copo de algodón o una
pluma.B) Soplar pelotas de ping-pong sobre una mesaC) Apagar una vela colocándola cada
vez a mayor distancia.D) Colocar un espejo bajo las fosas nasales y espirar por la boca sin
empañarlo.1.5.- Respiración diafragmática regular.-A) De pie, en posición normal, expulsar
todo el aire empujando fuertemente conel abdomen, hasta sentir una leve sensación de
asfixia.B ) I n s p i r a r p r o f u n d a m e n t e p o r n a r i z y b o c a , m a n t e n i e n d o
i n m ó v i l e s l a s clavículas y las costillas, sacando el estómago.C) Expulsar gradualmente todo
el aire aspirado, empujando con el estómago.1.5.1.- Variante.- Efectuar una
espiración inicial brusca. Para comprobar que se ha e x p u l s a d o t o d o e l a i r e
posible, intentar pronunciar cualquier palabra: no debe
s e r posible.A) Aspirar lenta y continuamente, contando cuatro tiempos
(desde miluno a mil cuatro)B) Un tiempo de pausa.C) Espiración continuada en cuatro
tiemposD) Un tiempo de pausa.F) Repetir a partir de A.*Mínimo cinco veces
•
SE DENOMINA RESPIRACIÓN 4 - 4.