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    ¿Qué Es El Neuro Training y Cuáles Son Sus Ventajas

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    El neurotraining es una técnica terapéutica que utiliza sensores y electródos para entrenar la frecuencia óptima de respuesta cerebral de un individuo. A través de varias sesiones, mejora la efectividad del rendimiento cerebral al lograr que funcione a una frecuencia más baja y relajada. Entre sus ventajas se encuentran mejor concentración, memoria, toma de decisiones, y menor estrés y ansiedad.

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    salud

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    El neurotraining es una técnica terapéutica que utiliza sensores y electródos para entrenar la frecuencia óptima de respuesta cerebral de un individuo. A través de varias sesiones, mejora la efectividad del rendimiento cerebral al lograr que funcione a una frecuencia más baja y relajada. Entre sus ventajas se encuentran mejor concentración, memoria, toma de decisiones, y menor estrés y ansiedad.

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    24/1/2017 ¿QUÉ ES EL NEURO TRAINING Y CUÁLES SON SUS VENTAJAS?

     ­ Accentus Asociados · Líderes en gestión y manejo del estres

    QUÉ ES EL NEURO TRAINING Y CUÁLES SON SUS VENTAJAS?

    Es una técnica terapéutica que se utiliza para potenciar facultades cognitivas como la
    atención, la memoria y la creatividad. Por medio de sensores y/o electródos, se entrena la
    frecuencia óptima de respuesta de un individuo.
    Al cabo de varias sesiones, se logra un progresivo mejoramiento, que favorece la mayor
    efectividad en el rendimiento cerebral. 
    Gracias a la neurociencia sabemos que cuando tenemos un episodio de estrés, nuestro
    cerebro funciona a una frecuencia de 20 a 31 hercios aproximádamente, cuando lo normal
    (cuando estamos solucionando problemas y atentos pero sin estrés) es generar una
    frecuencia de 13 a 21 hercios. Cuando Meditamos, el objetivo es facilitar que nuestra
    frecuencia de ondas pase a estar entre los 8 a 12 hercios. En este nivel de frecuencia,
    llamado ALFA, el cerebro se encuentra a las mil maravillas. 
    Conecta mejor, piensa mejor. 
    No es posible vivir únicamente en alfa. Necesitamos estar en BETA en muchísimas
    ocasiones (entre 13 y 21 hercios) pero lo que no podemos permitirnos es estar durante
    mucho tiempo en la zona de las BETA ALTAS (entre 20 y 31 hercios). 

    Entrenarte para lograr la frecuencia óptima es nuestro objetivo, para brindarte el máximo
    bienestar y efectividad atencional.
    Programa para Mejorar el Rendimiento Cerebral
    A partir de los resultados obtenidos de una evaluación neurobiopsicológica ideamos un
    programa adaptado a las necesidades y objetivos de quien consulta.
    Nuestros Programas de neuro entrenamiento incorporan las siguientes técnicas:
    ­ Perfil de Estrés: Revisión de características personales y reactividad frente a
    estresores.
    ­Gestión del estrés diario: Contrarestar los factores que provocan un descenso en el
    rendimiento cerebral. . Entrenar habilidades de regulación emocional
    ­Mindfulness: Atención conciente para potenciar el rendimiento cerebral.
    ­Ejercicios de Entrenamiento Cerebral (Brain fitness)
    ­Ejercicios / juegos neuropsicologicos por ordenador.
    ­Biofeedback/ Coherencia Cardíaca/ Neurofeedback para mejorar concentración y
    atención.
    ­Revisión de hábitos salutogenicos. Factores de potenciación del rendimiento
    cerebral.
     
    ¿Cuáles son las ventajas del NeuroTraining?

    Los resultados dependen entre otras del tipo de entrenamiento y calidad del equipo
    utilizado. Las ventajas más citadas son las siguientes:
    ·Mejor concentración,
    ·Mejor enfoque,
    ·Facilidad en la toma de decisiones,
    ·Disminuición del número de errores,
    ·Abreviación del tiempo de reacción,
    ·Aumento de creatividad,

    http://www.accentusasociados.com.ar/novedades/que­es­el­neuro­training­y­cuales­son­sus­ventajas 1/2
    24/1/2017 ¿QUÉ ES EL NEURO TRAINING Y CUÁLES SON SUS VENTAJAS? ­ Accentus Asociados · Líderes en gestión y manejo del estres

    ·Mejor capacidad memorística,
    ·Aprendizaje más rápido,
    ·Mayor resistencia al estrés,
    ·Mayor rendimiento,
    ·Menor susceptibilidad al "desgaste",
    ·Disminuición de ansiedad y temores / miedo al público,
    ·Relajamiento profundo y más fácil de alcanzar,
    ·Mejora del bienestar psicológico,
    ·Mejor integración cuerpo/ mente,
    ·Mayor seguridad de sí mismo y autoestima / asertividad,
    ·Mejor autocontrol,
    ·Desarrollo de autoconsciencia,
    ·Desarrollo de inteligencia emocional.
    Te esperamos para que puedas realizar un abordaje de tu situación y experimentes esta
    técnica avalada mundialmente de la mano de nuestros profesionales.

    http://www.accentusasociados.com.ar/novedades/que­es­el­neuro­training­y­cuales­son­sus­ventajas 2/2

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