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    El Proceso de Convertirse en Persona

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    Herman Johnson Armijo
    El documento describe la teoría de la personalidad del psicólogo Carl Rogers y los pasos del proceso de convertirse en persona. Rogers desarrolló un método de psicoterapia no directiva en el que el terapeuta simplemente escucha al cliente sin juzgarlo. El cliente así se siente aceptado y descubre sus verdaderos sentimientos. El documento enumera 10 pasos que suele seguir el cliente en este proceso, como dejar de usar máscaras, dejar a un lado las expectativas de los demás y comenzar a aceptarse a sí

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    El Proceso de Convertirse en Persona

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    Herman Johnson Armijo
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    El documento describe la teoría de la personalidad del psicólogo Carl Rogers y los pasos del proceso de convertirse en persona. Rogers desarrolló un método de psicoterapia no directiva en el que el terapeuta simplemente escucha al cliente sin juzgarlo. El cliente así se siente aceptado y descubre sus verdaderos sentimientos. El documento enumera 10 pasos que suele seguir el cliente en este proceso, como dejar de usar máscaras, dejar a un lado las expectativas de los demás y comenzar a aceptarse a sí

    Descripción original:

    Psicología humanista

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    El documento describe la teoría de la personalidad del psicólogo Carl Rogers y los pasos del proceso de convertirse en persona. Rogers desarrolló un método de psicoterapia no directiva en el que el terapeuta simplemente escucha al cliente sin juzgarlo. El cliente así se siente aceptado y descubre sus verdaderos sentimientos. El documento enumera 10 pasos que suele seguir el cliente en este proceso, como dejar de usar máscaras, dejar a un lado las expectativas de los demás y comenzar a aceptarse a sí

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    El documento describe la teoría de la personalidad del psicólogo Carl Rogers y los pasos del proceso de convertirse en persona. Rogers desarrolló un método de psicoterapia no directiva en el que el terapeuta simplemente escucha al cliente sin juzgarlo. El cliente así se siente aceptado y descubre sus verdaderos sentimientos. El documento enumera 10 pasos que suele seguir el cliente en este proceso, como dejar de usar máscaras, dejar a un lado las expectativas de los demás y comenzar a aceptarse a sí

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    de 1

    Universidad San Sebastin - Concepcin

    Prof. Herman Johnson Armijo


    [email protected]

    El proceso de convertirse en
    persona1
    Rogers bas toda su teora de la
    personalidad en su experiencia como
    psicoterapeuta.
    Desarroll un mtodo propio que ha
    tenido mucho xito: el couseling,
    "psicoterapia
    no
    directiva"
    o
    "psicoterapia centrada en el cliente". El
    terapeuta no evala lo que l dice; no
    da, tampoco, ninguna solucin ni dice lo
    que el cliente debe hacer; simplemente
    se limita a escuchar y animar al otro a
    que siga hablando. El cliente, entonces,
    se siente acogido y aceptado; habla
    cada
    vez
    ms;
    verbaliza
    sus
    sentimientos, y de este modo los
    descubre y los acepta. Termina por ser
    "l mismo".
    Rogers describe los pasos que suele dar
    el cliente cuando inicia el "proceso de
    convertirse en persona":
    1.- Dejan de utilizar "mscaras". Se
    alejan de lo que no son, dejan caer las
    mscaras y ocultamientos, las fachadas.
    1

    Bibliografa consultada: "Introduccin a la Filosofa",


    Csar Tejedor Campomanes; Ediciones S.M, Madrid,
    Espaa, 1997, pp.141 - 142.

    2.- Dejan a un lado los 'debera'.


    Descubren, por ejemplo, que hasta
    entonces se haban sentido obligados a
    considerarse malos, o a "ser los
    mejores", o a que les gustaran
    determinadas cosas.
    3.- Dejan de satisfacer expectativas
    impuestas. Se alejan de las pautas de
    conducta que les impone la sociedad y
    las personas que los rodean; ya no les
    importa que los dems puedan decir:
    "Nunca hubisemos esperado eso de
    ti!".
    4.- Dejan de esforzarse por agradar a
    los dems... como norma principal de
    conducta.
    5.- Comienzan a auto-orientarse.
    Empiezan a asumir la direccin de su
    propia vida y a intentar ser ellos
    mismos.
    Este
    paso
    se
    da,
    generalmente, con un cierto temor.
    6.- Comienzan a ser un proceso. Paso
    fundamental:
    el
    yo
    (autntico)
    comienza
    a
    manifestarse
    y
    desarrollarse
    lentamente,
    y
    sus
    potencialidades se van abriendo paso.
    7.- Comienzan a ser toda la
    complejidad de su 'yo'. Descubren toda
    la inmensa riqueza de lo que son y
    empiezan a identificarse con ella.

    8.- Empiezan a abrirse a la experiencia.


    Ya no temen conocerse, aceptan lo que
    descubren dentro de s, se aceptan a s
    mismos, reconocen sus sentimientos.
    9.- Comienza a aceptar a los dems. En
    la medida que aceptan su propia
    experiencia,
    aceptan
    tambin
    la
    experiencia de los dems.
    10.- Comienzan a confiar en s mismos.

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