Psychobiotics

Fermented foods containing probiotic bacteria have been used for many years to improve the health or treatment of some diseases. Nowadays, the Therapeutic properties of probiotics are becoming more and more obvious to everyone, insofar as in recent years, more attention has been paid to the potential relation between gut microbiota and mental health. Several studies have shown that intestinal microbiota play some roles in development and function of brain as well as psychiatric parameters such as sleep, appetite, mood and perception through production of active neural molecules. These findings, in turn had led to further research on new therapies for the resolution of mental disorders through changing and modification of intestinal microflora using a new therapeutic group called psychobiotics. Psychobiotics are probiotic bacteria that if consumed in adequate dosage, affect the function of the intestines and brain and reduce the symptoms of psychiatric illness.

Este capítulo forma parte de una compilación: Luis A. Lázaro et al (2014): MICROBIÓTICA, Madrid (España), Ediciones i.
Más información: psicobiotica.es / microbiotica.es
La Microbiótica es un nuevo término que alude al estudio y aplicación de las relaciones simbióticas entre los microorganismos de un sistema determinado:  una comida, un cuerpo, una planta, el suelo, el agua…
Aplicando la visión Microbiótica a la Psicología debiéramos asumir que la Naturaleza tiende a la autorregulación (la sintropía es la ley básica de lo vivo) y que las relaciones cooperativas o mutualistas/simbióticas predominan frente a la competencia como motor de la evolución. Asimismo, incorporaría la visión del ser humano como un holosimbionte, la suma de células con ADN humano y las diversas especies de microorganismos en simbiosis con ellas, y estudiar la interacción de la microbiota intestinal, la dieta y su relación con el cerebro, el pensamiento y las emociones.
De cara a la terapia de las habituales dolencias psicológicas y psicosomáticas la Psicología Simbiótica proporciona un marco más completo y eficaz: se entiende al ser humano como un todo cuerpo/microbiota-mente-emociones-consciencia en el que la patología aparece al existir un desequilibrio o estancamiento en la dinámica natural de los procesos vitales. Y contamos con que la naturaleza tiende a la salud, al bienestar, no hacia la enfermedad/entropía. Comprendiendo los mecanismos del conflicto/desequilibrio subyacente y emprendiendo las acciones necesarias para recuperar ese equilibrio en los diferentes planos: desde lo físico y microbiótico a lo psicológico, el bienestar aparece como estado natural.

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