Ciclo de Sono-Vigília

CICLO DE SONOVIGLIA
Prof. Vanessa Brder
Formao Reticular
Conjunto de fibras brancas que se entrecruzam ao nvel do

tronco enceflico
Conexo:
FR ativadora ascendente
Mesencfalo
Ponte
Bulbo
Ativao difusa
do crtex cerebral
Despertar
FR ativadora descendente
Ponte
Bulbo
Centros reguladores
do tnus muscular
Sistema reticular ativador

Componente Mesenceflico
impulsos difusos
atividade cerebral generalizada estado geral
de viglia dessincronizao eltrica cortical
Componente Talmico
repassa as informaes
do mesencfalo para o crtex impulsos
difusos
- impulsos localizados atividade cerebral
especfica memrias e ateno.
Ativao do SRA
Ativao Sensorial: + potentes:

dolorosos e os proprioceptivos
Ativao Cortical: fibras
descendentes
Teoria do Feedback para o
sono e viglia
Excitao contnua do crtex
cerebral e s. reticular;
Medula, msculos e
proprioceptores;
Viglia
Outras teorias do Sono-Viglia
Ncleos da Rafe mediana: secretam serotonina

inibio sinptica
Ativao dos ncleos da Rafe sono
Destruio Insnia
Excitao do locus ceruleus: viglia intensa e

aumento geral da excitabilidade norepinefrina
Acordado muitas horas: polipeptdio produtor de

sono
Ondas cerebrais
Um tero de nossas vidas

passamos dormindo
Algumas possveis funes

do sono
Restaurar processos qumicos e fsicos
deteriorados durante a viglia;
conservar energia;
evitar predadores;
estimular o crescimento cerebral;
apagar memrias indesejveis;
consolidar a memria.
Sono
Restaura as atividades sensitivas quanto

o equilbrio normal, entre diferentes partes
dos sistema nervoso central.
O
sono
representa
um
estado
comportamental
reversvel
de
desligamento da percepo do ambiente
e com modificao do nvel de
conscincia e da responsividade a
estmulos internos e externos.
A falta do sono pode causar:

Disfunes progressivas da mente e do
comportamento do sistema nervoso.
Lentido de pensamento, irritabilidade ou
psicose.
Dificuldade de
aprendizado.
Durante a viglia o EEG

apresenta ritmos de ondas
dessincronizadas
e
bastante
rpidas.
Rtmo : Ondas de amplitude
mais baixa de maior freqncia
(14Hz)
Acordado de olhos fechados
Olhos abertos
Ritmo : Ondas de baixa

amplitude e freqncia entre 813Hz.
Quando comeamos adormecer
EEG apresenta ritmos de ondas
sincronizadas e bastante lentas.
SONO NO-REM / SUPERFICIAL

Sono superficial: Sono restaurador das
funes orgnicas, Consome energia;
Ondas de grande amplitude e baixa
freqncia;
FASES:
- Estgio 1: ondas alfa: 1 a 8 min. : 5%
- Estgio 2: ondas alfa + lentas: 45 a 50%
- Estgio 3 e 4: ondas Delta: 10 a 20%:
indivduo menos reativo a estmulos
sensoriais
VIGILIA:
Predominam as ondas
ESTGIO 1 (5 min)
Predomina as ondas ;
Responde a perguntas mas
no se lembra do que disse ou
ouviu; quando estimulado,
desperta com sobressalto
ESTGIO 2 (10 a 20min)
Surgem os fusos do sono e os
complexos K
ESTGIO 3:
Fusos interrompidos por
ondas
ESTGIO 4:
Sono profundo
Predominam as ondas ;
reduo do tnus cervical
(Ambos somam 20 a 40 min)
SONO REM (5 a 15 min)
Sono com sonhos
O EEG e o EOG se
assemelham da viglia
Alteraes Orgnicas do sono NREM
da freqncia e da fora de contrao

dos batimentos cardacos;
da PA;
da Freqncia respiratria;
TC;
da produo de urina
do peristaltismo;
Reestituio da estrutura protica neuronal, da
secreo do TGH, melatonina, o cortisol e de
sntese protica.
Sono profundo
SONO REM / PARADOXAL
Sono profundo: ondas rpidas, Beta

Movimentos oculares rpidos
Intensa atividade cerebral e aparente
paralisao do corpo;
20% do tempo total
Ocorre a intervalos regulares de 90 minutos
aps o ciclo completo de sono NREM
As fases REM e NREM se alternam em ciclos: 4
a 6 ciclos.
Associado a ocorrncia de sonhos
SONO REM
Estgio Tnico: caracterstico do sono
superficial
Estgio Fsico: Movimentos oculares rpidos,
sonho e da atividade de certos rgos:
- da PA , taquicardia e hiperpnia;
- Ereo peniana;
- Verbalizaes;
- Movimentos simples automticos;
- Fenmeno de sonambulismo.
- Enurese Noturna
DURANTE O SONO
AS INFORMAES
SO TRANSMITIDAS
DO HIPOCAMPO
PARA O CRTEX
Efeitos da Viglia: do grau de atividade do

crebro;
- Transmisso aumentada de sinais do sistema
reticular ativador para os msculos;
- Excitao do Sistema Nervoso Simptico.
Efeitos do Sono: da excitabilidade do SN

Funo: restabelecer um equilbrio adequado da
excitabilidade, entre as vrias partes do SN.
Falta de sono: distrbios autonmicos
Substncias que agem sobre o

ciclo sono e viglia
Cafena, Tena, anfetaminas :

estimulantes do SNC
Derivados Hipnoalgsicos (codena,

morfina), barbitricos, benzoadiazepnicos
(diazepam, bromazepam,clorazepam):
inibidores sobre o SRA.
Como despertamos?
Estimulao das vias sensoriais aferentes com

maior intensidade, ativando o SAR.
Atividade aumentada do locus ceruleus durante a

transio sono REM e a viglia, dessincronizando
ainda mais o EEG.
Mecanismos do ciclo sono-viglia
Participao das substncias transmissoras monoaminrgicas no ciclo vigliasono. A liberao da serotonina das terminaes sinpticas dos Ncleos da Rafe,
desencadeia o sono NREM. Este o precursor do sono REM, que se inicia aps a
ativao dos Ncleos Cerleos, secretor de Noradrenalina. A sequncia rtmica
desses processos determinada por marca-passos circadianos e infradiano.
(Modificado de Jouvet)
Outros hormnios liberados

durante o ciclo sono-viglia
Melatonina sonolncia
GH e leptina sono profundo
Cortisol atinge seu pico no incio da

manh
Distrbios do sono
DISTRBIOS DO SONO
Vrias causas podem provocar distrbios do sono.
Primrias:
provenientes
de
alteraes
neurolgicas dos
mecanismos do
sono.
Secundrias:
insnia
provocada
por dor, depresso,
ansiedade
mudana sbita de
fuso horrio.
Os Distrbios mais comuns
Insnia
Apnias do sono
Narcolepsia
Sonambulismo
Bruximos (ranger de dentes)
Sndrome das pernas inquietas
Enurese
Sonilquio (falar dormindo)
Terror noturno
Hipersonia
Sintomas mais comuns
Fadiga
Cansao fcil
Ardncia nos olhos
Irritabilidade
Ansiedade
Fobias
Incapacidade de concentrar-se
Dificuldades de ateno e memria
Mal-estar
Sonolncia
Dificuldade de dormir
Principais causas:
Fsica
Psicolgica
Social

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Prof. Vanessa Brder

Conjunto de fibras brancas que se entrecruzam ao nvel do

Sistema reticular ativador

Ativao Sensorial: + potentes:

Outras teorias do Sono-Viglia

Ncleos da Rafe mediana: secretam serotonina

Excitao do locus ceruleus: viglia intensa e

Acordado muitas horas: polipeptdio produtor de

Um tero de nossas vidas

Algumas possveis funes

Restaura as atividades sensitivas quanto

A falta do sono pode causar:

Durante a viglia o EEG

Acordado de olhos fechados

Ritmo : Ondas de baixa

SONO NO-REM / SUPERFICIAL

Alteraes Orgnicas do sono NREM

da freqncia e da fora de contrao

SONO REM / PARADOXAL

Sono profundo: ondas rpidas, Beta

Efeitos da Viglia: do grau de atividade do

Efeitos do Sono: da excitabilidade do SN

Substncias que agem sobre o

Cafena, Tena, anfetaminas :

Derivados Hipnoalgsicos (codena,

Estimulao das vias sensoriais aferentes com

Atividade aumentada do locus ceruleus durante a

Mecanismos do ciclo sono-viglia

Outros hormnios liberados

GH e leptina sono profundo

Cortisol atinge seu pico no incio da

Os Distrbios mais comuns

Sintomas mais comuns

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