Suporte Básico de Vida: Ver Ouvir Sentir

Suporte Básico de Vida
A paragem cardiorrespiratória (PCR) é um acontecimento súbito, constituindo-se como uma das principais
causas de morte em todo o mundo. O SBV aumenta substancialmente a probabilidade de sobrevivência da
vítima quando iniciado nos primeiros minutos após a paragem cardíaca, e consiste essencialmente em duas
ações: compressões torácicas e ventilações.
Por isso, após garantir as condições de segurança do local onde se encontra a vítima, verifique se esta está
consciente abanando-lhe suavemente os ombros e chamando por ela. No caso de a vítima não responder,
considere que está desmaiada (inconsciente) avaliando depois se respira, recorrendo à técnica VOS: Ver se o
tórax expande, Ouvir a passagem do ar e Sentir a respiração na face.
Caso a vítima não respire, ligue de imediato 112 (ou garanta que alguém o faz), recorrendo à alta voz do seu
telemóvel, e se necessário abandonando a vítima.
Depois inicie o SBV até a vítima recuperar ou chegar ajuda diferenciada.
Como fazer Suporte Básico de Vida?
 Deite a vítima de costas no chão ou sobre uma superfície rígida.

 Coloque as suas mãos sobrepostas com os dedos entrelaçados no meio do peito da vítima.
 Com os braços esticados e perpendiculares ao corpo da vítima, pressione o peito, fazendo com que
este baixe visivelmente e alivie. Repita 30 vezes este movimento de compressão e descompressão
do peito da vítima a um ritmo de 100 a 120 por minuto.
 Ao fim das 30 compressões efetue duas ventilações através da boca da vítima. Para isso encha os
pulmões de ar e expire para a boca da vítima, tapando-lhe o nariz com os seus dedos e isolando com
os seus lábios os da vítima, para que não exista fuga do ar. Embora a ventilação boca-a-boca seja
relativamente segura, sem casos de infeção grave descritos, é recomendável a utilização de
máscaras de reanimação. Nos casos em que não seja possível fazer ventilações, faça apenas as
compressões.
 Após ventilar, retome as compressões e siga sempre a sequência de 30 compressões torácicas com 2
ventilações. Mantenha as manobras até à chegada de ajuda ou a vítima recuperar.
Particularidades do SBV Pediátrico:
 Logo que verifique que o latente/criança não respira normalmente, faça 5 ventilações apenas com a
quantidade de ar necessária para expandir eficazmente o tórax.
https://www.inem.pt/category/cidadaos/gestos-que-salvam/
 Adapte as compressões ao tamanho da vítima: se bebé até um ano use apenas 2 dedos e se criança
até 8 anos apenas uma mão, deprimindo até 1/3 da altura do tórax.
https://youtu.be/HeZ0jfqodK0
https://www.inem.pt/category/cidadaos/gestos-que-salvam/

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Como fazer Suporte Básico de Vida?

 Deite a vítima de costas no chão ou sobre uma superfície rígida.

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