Sugestoes 6

SUGESTÕES DE ATIVIDADES
CRIANÇAS DE 3 MESES A 3 ANOS
São os primeiros anos de vida de uma criança que determinam o seu

desenvolvimento emocional, social e psicológico. É na relação da criança com o meio social
que ela começa a descobrir e experimentar novas sensações. Os cinco sentidos (tato,
audição, olfato, paladar e visão) são as principais ferramentas para construir o
desenvolvimento sensório-motor e as percepções, bem como fornecer uma base sólida na
aquisição do conhecimento intelectual, melhorando a sensibilidade e a harmonia com os
primeiros contatos com o mundo exterior, ou seja, o ambiente ao qual está inserida.
As brincadeiras sensoriais, utilizadas em casa, ensinam as crianças a se sentirem
mais confortáveis com o mundo que as cercam, e de quebra reforçam o vínculo afetivo
entre pais e filhos. Quando a estimulação sensorial acontece em uma atmosfera alegre e
relaxada, isso contribui para que a criança desenvolva uma relação positiva com o próprio
corpo, o que por sua vez a encoraja a ser mais sociável e interativa.
AUDIÇÃO
- Converse com o seu filho pequeno. Sempre nomeie os objetos e as sensações. Para
conseguir falar, o primeiro passo é associar os sons a objetos.
- Chame a atenção para os sons ao redor. Do passarinho, do carro que passa lá fora, da
moto, do vento, da buzina. Ao nosso redor tem sempre um som diferente acontecendo,
converse com o seu bebe sobre esses sons.
- Cante para o seu filho(a). A música é maravilhosa tanto como atividade sensorial, como
para muitas outras habilidades.
TATO
- Uma das brincadeiras sensoriais é oferecer materiais de diferentes texturas para as

crianças. Pense em coisas macias, ásperas, duras e moles. E sempre nomeie a textura
enquanto a criança explora.
- Para os bebês os objetos não são relacionados com as funções que eles tem. Mas são
“coisas” a serem exploradas. Deixe seu bebê segurar os objetos seguros para ele(a).
Observe-o jogá-los no chão, olhar, virá-los e colocar na boca. É assim que ele aprende.
VISÃO
- Ande pela casa, pelo quintal

mostrando os objetos e
nomeando as cores. Observe o que chama a atenção do seu filho(a) e brinque com isso.
- Coloque seu filho(a) diante do espelho para que ele observe sua própria imagem, brincar
de caretas é uma ótima atividade sensorial e de entendimento da individualidade.
OLFATO
- Quantos cheiros diferentes você tem em

casa? Especiarias, frutas, perfumes,
produtos de higiene e até as pessoas
possuem essências que estimulam o olfato.
Procure fazer seu filho(a) reparar nos
cheiros
Saquinhos de cheiros
- Coloque em saquinhos hortelã, manjericão etc e dê para seu filho(a) cheirar
– Na hora que for dar uma fruta ou legume deixe que ele cheire, pegue antes de levá-lo a
boca
- Borrife ou goteje um pouco de perfume em lencinho ou bola de algodão. Pode usar
essências de baunilha, limão, laranja e outros sabores como perfume ou pode esfregar o
algodão em folhas de tempero ou ervas como hortelã, manjericão, etc e depois de para o
seu cheirar.
PALADAR
Os dois primeiros anos de vida são um período único para estimular o paladar da criança e
desenvolver hábitos alimentares saudáveis. Nessa fase, a criança está começando a se
relacionar com a comida, portanto é hora de apresentar diversos ingredientes e incentivar
o consumo de vegetais.
OMELETE COM TOMATE E CENOURA
INGREDIENTES
- 1 ovo grande
- 2 colheres de sopa de cenoura ralada
- 2 colheres de sopa de tomate picado
MODO DE PREPARO
Bata os ovos, adicione a cenoura, o tomate e tempere a gosto. Coloque um fio de azeite
em uma frigideira quente, despeje a massa e deixe dourar
SORVETE DE MANGA
INGREDIENTES
- 1 manga média fatiada em cubos
- 1 banana fatiada
- 3 colheres de sopa de leite
MODO DE PREPARO
Congele a manga em cubos e a banana em fatias. Bata a manga, a banana e o leite em
um liquidificador, bata até ficar homogêneo. Coloque em potinhos e leve ao freezer.
CREME DE ABÓBORA
INGREDIENTES
- 80gr de batata doce
100gr de abóbora
1 colher de chá de azeite
MODO DE PREPARO
Descasque, lave e corte a batata doce e a abóbora em cubinhos. Coloque em uma panela
com água e deixe cozinhar por 20 minutos. Em seguida escorra a água e bata os
ingredientes usando o liquidificador até ter um creme aveludado.
Finalize com azeite.
Produtos industrializados costumam vir carregados de aditivos químicos, gorduras e açúcar

para ficar mais palatáveis e gostosos. Esses tipos de alimentos são os grandes
responsáveis pelo excesso de peso na infância, riscos de desenvolver hipertensão e níveis
altos de triglicérides.
É difícil, ás vezes, competir com os produtos industrializados, por isso uma boa ideia é
recriá-los em casa
CHIPS DE BATATA DOCE
Os chips de batata doce são bem fáceis de fazer, basta cortar a batata doce em rodelas
bem finas e levar ao forno com sal e um fio de óleo.
Fica crocante e é uma delicia.
KETCHUP CASEIRO
Tempo de preparo: 25 min

INGREDIENTES
1 lata (350 g) de extrato de tomate;
½ lata de vinagre (utilizar a lata de extrato de tomate como medida);
2 colheres (sopa) de açúcar;
1 colher (chá) de sal;
1 colher (chá) de molho de pimenta
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes numa tigela. Conserve na geladeira em um pote fechado.
MUFFIN DE BRÓCOLIS
INGREDIENTES
- 6 ovos (5 somente as claras)
- 100gr de brócolis
- 4 colheres de sopa de creme de ricota
- 1 colher de chá de fermento
- sal
MODO DE PREPARO
Bata cinco claras em neve e acrescente um ovo inteiro à mistura, em seguida acrescente
cem gramas de brócolis triturado, quatro colheres de sopa de creme de ricota e tempero a
gosto, como sal . E por último é só acrescentar uma colher de chá de fermento. Coloque
em forminhas e leve ao forno por 40 minutos;
BRINCADEIRAS SENSÓRIAS
MATERIAL
- bob de cabelo
Essa brincadeira é para você fazer junto com o seu filho(a). Mostre o objeto(bob), fale o
nome e a cor do objeto depois de a seu filho(a) e deixe explorar. Se o bob for aquele que
tem velcro, de um pedaço de pano que prenda o bob e deixe a brincadeira acontecer.
Brincando com tampa
Tampinhas são brinquedos

sustentáveis e fáceis de encontrar.
Tampinhas são muito lúdicas. Criam desenhos, empilham, encaixam, transformam-se em
chapéu, em instrumentos musicais, bandeja, copo, roda e em tantas outras coisas que a
imaginação pedir. Para brincar, basta juntar diversas com tamanhos diferentes e deixar a
criançada usar a imaginação
Brincar com gelatina
Aqui o ingrediente sensorial é a gelatina, pode ser preparada em diferentes sabores e

desenformadas sobre uma bandeja, para deleite de mãos curiosas! Quando for oferecer,
fale a cor da gelatina, peça para ele cheirar e pergunte de fruta é feita. Se ele(a) ainda não
conhece a fruta, fale de que fruta é feita. Quando ele colocar na boca pergunte novamente
de que fruta é feita.
SACO SENSORIAL
Só o que é preciso para essa atividade é um
saco plástico grande e bastante gel de cabelo,
tinta guache. Outros pequenos objetos podem
ser adicionados para tornar o toque ainda
mais interessante: estrelinhas metálicas,
compradas na papelaria, e bolinhas de gel.
Lantejoulas, bichinhos de borracha, pompons
ou botões são alternativas à mistura. A dica é
colar as extremidades do saco plástico no
chão com fita crepe ou dupla face, para que as
crianças possam engatinhar ou andar sobre
ele com mais segurança. Também é possível
usar vários sacos menores, contendo texturas
diferentes (areia, terra, gelatina) para que elas
possam comparar uma à outra.
BRINCANDO COM FITAS

MATERIAL:
- caixa de papelão
- fitas coloridas de texturas diferentes
Se seu filho(a) for pequeno e ainda não está sentando sem apoio em vez de usar a caixa
de sapato pendure as fitas no bebe conforto.
Comece mostrando a fita, fale a cor da mesma e depois deixe-o(a) explorar. Também
podemos colocar algumas gotas de essência ou perfume nas fitas e deixe - o sentir
BRINCANDO COM BALÕES
MATERIAL
- bexiga
- grãos (milho, semente girassol, feijão, farinha de trigo, talco, algodão, etc)
Encher balões com grãos diferentes para a criança apertar, levantar, soltar!
TAMBOR DE LATA
MATERIAL
- latas vazias de nescau, molho de tomate, ervilha, leite em pó,etc
- bexiga
- palito de churrasco
- massinha para fazer a bolinha na ponta do palito
- elástico
Corte a bexiga, estique e coloque na boca da lata e prenda com elástico. Faça a bolinha na
ponta do palito de churrasco. Dê para o seu filho(a) para começar a diversão
BONECO SENSORIAL
MATERIAL
• 1 bico de garrafa pet grande ou funil

• 4 colheres (sopa) de farinha de trigo
• 1 garrafa plástica
• 1 balão
• 1 caneta permanente
• materiais decorativos de sua preferência (lã, e.v.a., etc)
Preparo:
Uma vez separados os materiais para fazer o boneco, é hora de colocar mãos à obra!
Primeiramente, utilize o bico da garrafa pet como um funil, se você tiver funil não precisa
usar o bico da garrafa pode usar o funil, para colocar a farinha de trigo dentro da garrafa
plástica. Reserve. Em seguida, encha o balão mais ou menos pela metade e solte o ar.
Repita esse processo mais duas vezes e deixe que esvazie. Encaixe o bico da garrafa
plástica no balão e despeje a farinha dentro dele. Logo após, certifique que todo ar tenha
saído de dentro do balão e então, amarre-o. A decoração do boneco sensorial fica por conta
da imaginação. Com a caneta pode-se desenhar os olhos, nariz, boca, etc. Caso queira,
use lã para fazer os cabelinhos para decorar. Feito isso é hora de brincar!
DESCOBRINDO O GELO
Essa atividade também é super simples e ajuda a criança a entender conceitos como “frio”,
“escorregadio” e “molhado”. Além disso, estimula a criança a tentar pegar o objeto
(movimento de pinça), contribuindo para o desenvolvimento da coordenação motora fina.
Ela também ajuda na concentração e foco, pois a criança tem que se concentrar para pegar
o gelo, e estimula a persistência, na medida em que quando o gelo “desliza” ela tem que
recomeçar a brincadeira.
Como fazer?
Pegue uma vasilha com bordas altas que você tenha na sua casa e coloque duas ou três
pedrinhas de gelo. Se você quiser tornar a brincadeira mais divertida, você pode fazer os
gelos em formatos diferentes (estrelas, carrinhos, corações) com forminhas que achamos
nas lojas de utensílios domésticos ou então preparar as pedras com água e corante
alimentício. Mas atenção, como o bebê pode colocar as pedrinhas de gelo na boca o
supervisione sempre.
Quando começar?
Assim que a criança já conseguir sentar com firmeza, sempre com supervisão.

Sugestoes 6

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Sugestoes 6

Enviado por

Dados do documento

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Sugestoes 6

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

SUGESTÕES DE ATIVIDADES

CRIANÇAS DE 3 MESES A 3 ANOS

São os primeiros anos de vida de uma criança que determinam o seu

- Uma das brincadeiras sensoriais é oferecer materiais de diferentes texturas para as

- Ande pela casa, pelo quintal

- Quantos cheiros diferentes você tem em

OMELETE COM TOMATE E CENOURA

Produtos industrializados costumam vir carregados de aditivos químicos, gorduras e açúcar

CHIPS DE BATATA DOCE

Tempo de preparo: 25 min

Brincando com tampa

Tampinhas são brinquedos

Aqui o ingrediente sensorial é a gelatina, pode ser preparada em diferentes sabores e

BRINCANDO COM FITAS

BRINCANDO COM BALÕES

• 1 bico de garrafa pet grande ou funil

Você também pode gostar