Planejamento Semanal Sub 15.2

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PROGRAMAÇÃO CATEGORIA SUB 15

Semana SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SABADO DOMINGO


Turno MANHÃ MANHÃ MANHÃ MANHÃ MANHÃ MANHÃ MANHÃ
Local Estadio de Camaragibe Estadio de Camaragibe Estadio de Camaragibe Estadio de Camaragibe Estadio de Camaragibe CASA CASA
Horario 08:30 08:30 08:30 08:30 08:30 08:30 08:30

FOLGA FOLGA

TARDE TARDE TARDE TARDE TARDE MANHÃ MANHÃ


Local Campo Auxiliar Estadio de Camaragibe Estadio de Camaragibe Estadio de Camaragibe Alto da Boa Vista CASA CASA
Horário 15:00 15:00 08:00 15:00 15:00 08:30 08:30

G1-Ini.Tal - Trabalho
G1-Ini.Tal - Trabalho Tecnico
Tecnico Movimentação Of. G1-Ini.Tal - Trabalho
Passe + Desmarque de apoio + G1-Ini.Tal - Trabalho
+ Trabalho Tecnico Tecnico Passe E.L/ Passe D.O
G1-Ini.Tal -1vs1 D.O Tecnico Passe/ Parede +
Defensivo + 10x8 + Rondo 8vs4 obj. Posse +
desenvolvimento da tatica + Rondo 6vs7 - 5vs6 Condução Ambidestra. +
individual + 2vs2 - 3vs3 com estimulando posse e saída de
Rompendo linha/ Transição + 8vs8+8 obj.
Rondo 7vs5 - 6vs4 +
FOLGA FOLGA
movimentações de facão + Profundidade + 10vs9 Obj
transição + jogo sobre pessão + 10vs4 Jogada ensaiada + Bola
TREINO COLETIVO 10 + gerar espaços
. estimulos de
10 encaixando e criar oportunidades de Of.
Parada
Perde pessiona.
movimentações por zona.

VELOCIDADE + POTENCIA + COORDENAÇÃO +


FORÇA RESISTÊNCIA FOLGA FOLGA
AGILIDADE EDUCATIVO FORÇA

PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÕES

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