Segunda Feira - Roteiro de Stories - Psicóloga

roteir de
stories
psicóloga
segunda -feira
Nome: Eduardo Dias Ferreira Vaz
Cpf: 082.333.239-00
Objetivo do dia:
O objetivo do dia é mostrar os benefícios que seu produto ou
serviço oferecem para sua audiência. Com isso, a ideia é utilizar
de sua rotina e do que você aplica em si próprio, que traz
benefícios e mostrar isso para seus seguidores.
Mostrar benefícios que você mesmo utiliza e que funcionam
Mostrar para o que serve seu produto ou serviço

Vender sem oferecer. Utilizar links direcionando a pessoa a marcar um
horário
Lembrar a audiência como seu produto ou serviço é importante
Gerar desejo através do seu próprio case. Você mesmo aplica o que
ensina/vende e tem resultado.

Cpf: 082.333.239-00
Nível de consciência
Todos os roteiros são baseados em níveis de consciência da
audiência. É importante manter conteúdos não só de vendas e
conexão, mas também de conscientização, pois todos os dias
chegam pessoas novas no seu perfil, então você deve elevar o
nível de consciência delas.
Nível de consciência
Topo de funil
Esse roteiro é baseado em conteúdo topo de
funil, o que significa que esse conteúdo é
voltado para educação da audiência, de modo
com que eles possam elevar o nível de
consciência do seu produto ou serviço e saber
que você tem a solução para o problema deles.

Cpf: 082.333.239-00
SEGUNDA FEIRA
STORY 01 STORY 02 STORY 03
Exemplo: Exemplo: Exemplo:
Bom dia!
Ansiedade
Começando a semana do
jeito que eu gosto. Me tira uma duvida Como psicóloga, um conselho para
"café & leitura" Existe algum tópico ou ajudar a lidar com a ansiedade é:
assunto específico que você Pratique a autocompaixão e o autocuidado.

gostaria de explorar mais? Reserve um tempo diariamente para cuidar
de si mesmo(a) de forma intencional. Isso
pode incluir atividades relaxantes, como
meditação, exercícios físicos, hobbies ou
qualquer outra coisa que lhe traga prazer e
bem-estar.
Além disso, esteja atento(a) ao seu diálogo

Eu vou dar um conselho para interno e procure substituir autocríticas por
cada tópico que você disser aqui. palavras de gentileza e encorajamento.
Permita-se momentos de descanso e não se

sobrecarregue com responsabilidades.
Lembre-se de que cuidar de si mesmo(a) é
fundamental para o seu bem-estar
emocional.
Comece o dia mostrando sua Coloque uma caixinha de Responda a caixinha de

rotina matinal. perguntas para descobrir qual perguntas com um conselho
Ex: uma rotina saudável e tópico os seguidores gostariam que sua audiência possa aplicar
incentive seus seguidores a de explorar mais no seu perfil. no dia a dia.
adotar hábitos saudáveis.
Cpf: 082.333.239-00
SEGUNDA FEIRA
4 benefícios de buscar apoio

profissional para a saúde mental.
1
Fico feliz demais!
Autoconhecimento e
compreensão emocional:
explique cada um
2 Desenvolvimento de
habilidades de enfrentamento:
explique cada um
[Conte uma história sua como
exemplo e incentivo para tua
3 Melhoria dos relacionamentos

interpessoais:
explique cada um
audiência de algo que você
superou.]
4 Promoção do bem-estar geral:

explique cada um
É importante lembrar que cada pessoa é única,

e os benefícios da terapia podem variar de
acordo com as necessidades individuais.
Destaque 4 benefícios de buscar Compartilhe um depoimento de Conte uma breve história sua de
apoio profissional para a saúde um paciente satisfeito com o superação ou resiliência
mental. resultado da terapia e um botão de relacionada à saúde mental.
interação.
Obs: peça autorização ao seu
paciente,
Nome: não mostre
Eduardo DiasoFerreira
rosto e nem
Vaz
Cpf:o082.333.239-00
nome dela.
SEGUNDA FEIRA
Aqui estão três dicas de como a psicologia

pode ajudar a lidar com desafios emocionais:
Incapacidade
1. Terapia individual: Um psicólogo pode
fornecer um espaço seguro e confidencial
para explorar e compreender os desafios
Recomendações para o dia a dia:
Um conselho para ajudar a
emocionais que você está enfrentando. lidar com a incapacidade é:
Aprendizado de habilidades de regulação Aceite sua realidade, compreenda que a

2.
emocional: O psicólogo pode ensinar [Indique recursos como
incapacidade não define sua identidade e não
técnicas de relaxamento, práticas de aplicativos, livros ou sites limita seu valor como pessoa. Aceitar sua
atenção plena, respiração consciente e
outras estratégias que podem ajudar a
relacionados ao equilíbrio realidade pode ajudar a diminuir a luta
interna e a encontrar maneiras de lidar e se
controlar a ansiedade, gerenciar o estresse emocional. adaptar à situação.
e regular as emoções negativas.
Foque no que é possível, concentre-se
3. Desenvolvimento de estratégias de Explique como esses nas habilidades e capacidades que você
enfrentamento saudáveis: O psicólogo
recursos podem auxiliar na possui, em vez de se concentrar apenas na
pode trabalhar com você para desenvolver incapacidade. Isso pode ajudá-lo(a) a
um plano de ação personalizado, jornada de desenvolvimento encontrar maneiras de se adaptar e realizar
fornecendo orientações práticas para lidar pessoal.] atividades de maneiras diferentes. Defina
com situações difíceis, enfrentar medos e metas realistas e específicas que se alinhem
tomar decisões saudáveis. às suas capacidades, permitindo um senso de
realização e crescimento pessoal.
Mostre como a psicologia pode Dê algumas recomendação de Responda mais algumas

ajudar a lidar com desafios recursos para sua audiência caixinhas de perguntas.
emocionais. utilizar no dia a dia.

Cpf: 082.333.239-00
SEGUNDA FEIRA
STORY 10
Exemplo:
Cheguei em casa já e adivinhem?

Já estou aqui com meu bebe
contando as historinhas que ele
ama na nossa rotina de todo dia.
Finalize o dia mostrando algo

pessoal. (EX: você chegando em
casa do trabalho, ou fazendo seu
skincare antes de dormir, lendo
um livro. Algo que costuma fazer
no final do dia com frequência). Nome: Eduardo Dias Ferreira Vaz
Cpf: 082.333.239-00

Segunda Feira - Roteiro de Stories - Psicóloga

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Segunda Feira - Roteiro de Stories - Psicóloga

Enviado por

Dados do documento

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Segunda Feira - Roteiro de Stories - Psicóloga

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

roteir de

Mostrar benefícios que você mesmo utiliza e que funcionam

Mostrar para o que serve seu produto ou serviço

Nome: Eduardo Dias Ferreira Vaz

Nome: Eduardo Dias Ferreira Vaz

assunto específico que você Pratique a autocompaixão e o autocuidado.

Além disso, esteja atento(a) ao seu diálogo

Permita-se momentos de descanso e não se

Comece o dia mostrando sua Coloque uma caixinha de Responda a caixinha de

4 benefícios de buscar apoio

3 Melhoria dos relacionamentos

4 Promoção do bem-estar geral:

É importante lembrar que cada pessoa é única,

Aqui estão três dicas de como a psicologia

Aprendizado de habilidades de regulação Aceite sua realidade, compreenda que a

Mostre como a psicologia pode Dê algumas recomendação de Responda mais algumas

Nome: Eduardo Dias Ferreira Vaz

Cheguei em casa já e adivinhem?

Finalize o dia mostrando algo

Você também pode gostar