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    Iv Edição para As Competições E Exercícios Policiais: Polícia Ncional de Angola

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    Este documento fornece o cronograma de treinamento para a 9a semana de preparação de policiais selecionados para competições e exercícios em 27 de novembro a 1 de dezembro de 2023. O cronograma inclui treinamento físico, tiro, armamento, técnicas de entrada e corrida de resistência nas unidades Delta e na Praia da Ilha de Luanda.

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    POLÍCIA NCIONAL DE ANGOLA

    POLÍCIA DE INTERVENÇÃO RÁPIDA


    COORDENAÇÃO TÉCNICA DA PREPARAÇÃO DOS EFECTIVOS PRÉ-SELECIOANDOS PARA AS COMPETIÇÕES E EXERCÍCIOS POLICIAIS

    Visto aos ___/____/2023


    O Coordenador

    Paulo Rogério Seixas Vital


    Subcomissário

    Horário da 9ª Semana de Preparação dos efectivos Selecionados da IVª Edição para


    as competições e exercícios Policiais de 27 de Novembro à 01 de Dezembro de 2023

    HORAS HORÁRIO DE FORMAÇÃO


    ENTRADA SAÍDA SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA
    UNIDADE DELTA UNIDADE DELTA UNIDADE DELTA UNIDADE UAT PRAIA DA ILHA
    PREP. FISICA PREP. FISICA
    PREP. FISICA PREP. FISICA PREP. FISICA
    08H05 09H55 (Superação de obstáculo) (Resistência muscular)
    (Resistência muscular) (Superação de obstáculo) (Superação de obstáculo)

    ARMAMENTO E TIRO T. T. I. ARMAMENTO E TIRO CORRIDA DE


    (Tiro com esforço físico) (Técnica de entrada com (Tiro de precisão) RESISTÊNCIA NA
    10H05 12H10 ENDURACE TÁCTICO (moderação na língua Inglesa) máscara anti-gás) (moderação na língua ILHA DE LUANDA
    (moderação na língua Inglesa)
    Inglesa)

    COORDENAÇÃO TÉCNICA, PARA AS COMPETIÇÕES E EXERCÍCIOS POLICIAIS, PIR EM LUANDA AOS _____/_____/2023
    O Planifiçação
    ______________________________
    José Maria Bento Sebastião
    Inspector-chefe

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