AULA I Nutrição e Metabolismo
AULA I Nutrição e Metabolismo
AULA I Nutrição e Metabolismo
METABOLISMO
É o conjunto de reações químicas responsáveis pelos processos
de síntese e degradação dos nutrientes na célula.
O metabolismo divide-se em duas etapas:
➢(metabolismo aeróbio) ;
➢(metabolismo anaeróbio);
Funções do Metabolismo
Anabolismo
É a fase biossintética e consumidora de energia
do metabolismo.
Catabolismo
É a fase degradativa e liberadora de energia do
metabolismo.
Catabolismo e Anabolismo
ADP
NAD
FAD
Catabolismo Anabolismo
ATP
NADH
FADH2
Energia
Química
Produtos Moléculas
Pobres em Precursoras
Energia
ORGANIZAÇÃO EM VIAS METABÓLICAS
✓Pós-prandial (Anabólica)
✓Jejum (Catabólica)
Fase pós-prandial
Ingestão
alimentar
▪Interrupção da
produção hepática de
Aumento da glicemia glicose
▪Utilização de glicose
como fonte de energia
insulina ▪Armazenamento de
glicogênio e gorduras e
síntese de proteínas
Fase de jejum
4 a 6 horas após
ingestão alimentar:
Insulina
(pâncreas) ▪Glicogenólise
Glucagon (pâncreas), ▪Gliconeogênese
epinefrina,
▪Lipólise
hormônio do
crescimento (hipófise anterior) ▪Proteólise
e cortisol (córtex supra renal)
▪Cetogênese
Resposta adaptativa ao jejum
Objetivo:
Manter suprimento energético para as
funções vitais do organismo
*Glicose: principal substrato energético
para o cérebro
Resposta adaptativa ao jejum
Outros mecanismos:
✓Redução do metabolismo basal
✓Diminuição de atividade física
✓Perda de massa tecidual metabolicamente ativa
✓Redução nos níveis de insulina
JEJUM + Estresse
RESPOSTA CATABÓLICA
INTENSA!
O que influencia o nosso
metabolismo?
➢genética;
➢idade;
➢sexo;
➢alimentação.