18 Maneiras de Criar Um Lar Feliz (Mesmo em Tempos Difíceis)

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Criar uma casa feliz é mais do que apenas decoração.

É sobre a energia e boas vibrações que você sente quando
entra pela porta. É onde sua família come e dorme, onde
você diverte seus amigos e onde você é o seu eu mais
autêntico.
Aqui estão algumas dicas práticas para criar um lar feliz
que seja aconchegante, acolhedor e confortável…
…mesmo em tempos difíceis.
#1 TOCAR MÚSICA
A primeira coisa que me vem à mente quando penso em

como criar um lar feliz, é a música. Seja limpando ou
cozinhando, visitando amigos ou dançando com as crianças,
eu AMO ouvir música.
Isso me deixa totalmente em um clima de alta vibração que
me faz sentir feliz.
Aqui estão algumas das minhas playlists favoritas para vibrar:
Morning Routine – Rotina Matinal

Work - Trabalho
Dinner Party – Jantar
Hanging Out – Encontro com os amigos
Feeling Nostalgic – Sentindo-se Nostálgico
Old School Dance Party – Festa no tempo de escola
#2 LIMPE A BAGUNÇA
Uma casa bagunçada pode

causar estresse e fazer você
se sentir sobrecarregado. Dê
uma olhada nas coisas que
estão bagunçando sua casa e
pergunte a si mesmo o que
está fazendo lá e se tem um
propósito.
senivpetro
Se a resposta for não, então jogue fora, venda ou doe para

alguém necessitado. Se a resposta for sim, então encontre
um local mais permanente para o item deixando que sua
casa fique mais organizada.
#3 USE A COR PARA CRIAR
A SENSAÇÃO DESEJADA
As cores que você escolhe para sua casa podem ter um

grande impacto no seu humor, portanto, é importante
escolhê-las com cuidado. De modo geral, as cores
quentes geralmente têm um efeito edificante e podem
ser usadas para criar uma sensação de aconchego em
uma sala, enquanto as cores frias tendem a parecer mais
calmas e relaxantes. Aqui está uma referência rápida
para ajudá-lo a determinar com quais cores você deve
decorar sua casa.
www.ibdi-edu.com.br www.designpordentro.com.br
#4 ADICIONE VIDA COM PLANTAS
Seja um buquê de flores frescas ou um

lindo vaso com uma planta favorita,
trazer a natureza para dentro de sua
casa pode torná-la mais feliz e viva. Você
pode até tentar cultivar suas próprias
ervas para cozinhar ou suculentas, se
tiver o “dedo verde”. As plantas também
têm benefícios para a saúde, incluindo
melhorar a qualidade do ar, reduzir o
estresse e aumentar a produtividade e a
criatividade.
PLANTAS PARA INTERIORES
Mercado livre
#5 CRIE CONFORTO COM ITENS PESSOAIS
Para ajudar a promover essa sensação de paz e

serenidade em sua casa, é importante tentar criar um
espaço que reflita sua personalidade. De fotos de
familiares e amigos a artefatos preciosos de viagens
anteriores, exibir itens que remetem a lembranças felizes
pode ajudar muito a criar um lar feliz.
#6 INCORPORAR ARTE MOTIVACIONAL
A arte motivacional é uma ótima maneira de mantê-lo na

mentalidade certa. A obra de arte certa pode dar o pontapé
inicial no seu dia e realmente definir o tom do seu humor e
atitude. A arte que você escolher deve fazê-lo se sentir bem
e não precisa necessariamente ser uma imagem. Pode ser
um rabisco de criança, uma citação ou uma letra de música
significativa para você. Seja criativo!
#7 APELO AOS SENTIDOS
O perfume é outra ótima maneira de criar

um lar feliz. Usar velas ou outros itens
perfumados em sua casa pode ajudar a
criar uma vibração que faz você se sentir
relaxado e à vontade. Eu gosto de usar
óleos essenciais junto com um difusor.
Isso me permite misturar e combinar
aromas para criar algo único, que é
especialmente divertido nas férias.
#8 USE ILUMINAÇÃO EM CAMADAS
PARA CRIAR ATMOSFERA
Uma das minhas maneiras favoritas de

criar uma atmosfera acolhedora em
uma casa é com iluminação. A ideia é
garantir que existam várias fontes
diferentes de luz em cada cômodo. Por
exemplo, se uma sala tiver apenas uma
luz de teto, considere adicionar luzes
reguláveis para realizar tarefas, e
lâmpadas, arandelas ou velas para criar
o ambiente que você deseja em sua
casa.
#9 ESTEJA PRESENTE
Uma das maneiras mais fáceis de criar um lar feliz é estar

totalmente presente. Isso significa estar atento à maneira
como você interage com seu celular e outros dispositivos
quando está em casa. É fácil dar uma “escorregada” ao
relaxar em casa, mas é importante desligar os dispositivos e
dar total atenção ao que você está fazendo com sua
família. O toque também é super importante para se sentir
amado/feliz, então certifique-se de ser carinhoso com seus
entes queridos.
#10 CRIE EXPERIÊNCIA
Criar experiências é uma das

melhores maneiras de fazer um
lar feliz. Você pode fazer isso
organizando jantares, churrascos
ou noites de jogos, para citar
apenas alguns. As experiências
são ótimas porque são memórias
vivas que serão apreciadas para
sempre, ao mesmo tempo em
que tornam sua casa um lugar
mais feliz.
#11 ESTABELECER RITUAIS DE FAMÍLIA
Outra ótima maneira de criar um

lar feliz é estabelecer rituais
familiares. Isso pode incluir
hábitos diários, como jantar juntos
em família ou tradições semanais,
como taco na terça-feira, noite de
cinema na sexta-feira ou brunch
de domingo. Os rituais familiares
ajudam a fortalecer o vínculo
entre pais e filhos e contribuem
para a sensação geral de bem-
estar em um lar.
Rir é uma ótima maneira de se sentir feliz em sua casa. Assista
a filmes ou programas engraçados na TV, jogue jogos que
façam você rir ou simplesmente encontre tempo para contar
histórias e brincar com a família e amigos. O riso é contagioso,
então, quando você ouvir o som dos outros rindo, você se
verá rindo também.
Alguns filmes engraçados: Para quem ama decoração:
#13 NÃO TRABALHE DEMAIS
(preciso implementar isso melhor eu mesmo)
Embora muitos de nós trabalhemos em casa agora, é

importante não trabalhar demais. Faça um esforço para
separar as diferentes partes de sua vida. Isso o ajudará a
manter um equilíbrio mais saudável em sua vida, tornando-a
doméstica mais feliz.
#14 DESCANSE
É impossível se sentir feliz se você está exausto o tempo

todo. Certifique-se de dormir o suficiente todas as noites.
Quando você está bem descansado, é mais provável que
esteja de bom humor ao longo do dia.
#15 FAÇA A SUA CAMA
O famoso best-seller O Poder do Hábito, do escritor

Charles Duhigg, afirma que fazer a cama diariamente está
correlacionado com aumento da produtividade e maior
sensação de bem-estar.
Bem observado! A cama de manhã é algo pequeno que
posso fazer todos os dias para me preparar para o sucesso,
e isso pode se estender a outras áreas da minha vida.
#16 ESTABELECER UM ESPAÇO DE

MEDITAÇÃO
Um lar feliz é um lugar onde você pode se expressar

livremente e se sentir confortável com você mesmo.
Alcançar esse nível de conforto exige esforço e prática,
mas estabelecer um espaço de meditação em sua casa
certamente pode ajudar. A meditação reduz o estresse e a
ansiedade e aumenta o foco e a clareza mental, o que
melhora sua qualidade de vida geral. Crie um espaço de
meditação dedicado em sua casa. Não precisa ser grande
até um canto serve.
#17 PRATIQUE A GRATIDÃO
Comece uma prática de gratidão como parte de sua rotina

diária. Todas as noites antes de dormir, conte três coisas
pelas quais você é grato pelo seu dia ou pela sua vida em
geral. Mais adiante, incorpore a gratidão em sua prática de
meditação matinal. Quando você fizer isso regularmente,
com o tempo, a gratidão se infiltrará em todas as áreas de
sua vida.
#18 PARA DE COMPARAR SUA CASA COM OUTROS
Comparação é o ladrão da alegria. Quando você compara

sua casa com outras, cria uma sensação de inadequação.
Sua casa não é um anúncio de revista, é a vida real. Sua
casa deve ser um reflexo de quem você é como pessoa e
deve fazê-la se sentir bem quando voltar para ela todos os
dias. Seja intencional ao criar um espaço que o faça feliz.
Já foi dito que a casa é onde está o coração. Obviamente, não
se trata apenas de estética ou design. Uma casa é um lugar
onde você se sente seguro e amado, não importa quais
desafios possam estar esperando por você em outras partes
da vida. Para mim, um verdadeiro lar feliz simboliza conforto,
segurança, amor e aconchego. Espero que esses insights o
ajudem a criar um lar feliz que pareça ter sido feito apenas
para você.
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Criar uma casa feliz é mais do que apenas decoração.

A primeira coisa que me vem à mente quando penso em

Morning Routine – Rotina Matinal

Uma casa bagunçada pode

Se a resposta for não, então jogue fora, venda ou doe para

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Seja um buquê de flores frescas ou um

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