DDS

1. ASSUNTO: QUASE ACIDENTE

É termo usado para designar um risco, mas que não houve acidentes (lesões) nem perdas (materiais). Na verdade, o
quase acidente é um grande aviso a quem o presenciou, pois poderia perfeitamente ter acontecido o pior, ou por um
triz não ocorreu.
Ex: quase foi atropelado; quase arrebentou o cabo; quase caiu; etc.
Deve ser levada a sério e corrigida(s) a(s) falha(s) ocorrida(s), imediatamente. Orientar o pessoal envolvido na
atividade e demais colaboradores para não cometerem os mesmos equívocos. 
Object 3
1
2

2. ASSUNTO:  EFEITOS  NEGATIVOS  APÓS  O  ACIDENTE

O acidente é um fato que não se espera. Portanto ao acidentar-se, o funcionário gera uma série de fatores
negativos que influenciam: a família, a empresa e a sociedade em que vive.

·         Na família: quando o funcionário se acidenta os entes queridos sentem a intranqüilidade do

mesmo dentro de casa. Sofrendo por vezes a mesma dor, constrangimento e impotência diante da situação
gerada.
·         Na empresa: se o colaborador é afastado da sua função por motivo de acidente de trabalho, a
empresa tem que substituir o mesmo, admitindo e/ou treinando outro para exercer a função e isto gera atraso
na produção, aumento de despesas e não cumprimento de prazos com clientes.
·         Na sociedade: um funcionário acidentado passa a receber os benefícios do INSS, sendo
necessário que dois outros trabalhem para sustento do que ficou afastado. Alguém tem que pagar, e
geralmente é o trabalhador com o aumento de impostos.

3. ASSUNTO: OS DEZ MANDAMENTOS DA PREVENÇÃO DE ACIDENTES DE TRABALHO.

01 – Analise sob todos os pontos de vista, o serviço que você faz;

02 – Procure aprender a manejar com perfeição às ferramentas e instrumentos de trabalho;
03 – Encontre um lugar certo para cada objeto, peça de roupa, material de uso, etc.;
04 – Use equipamento de proteção apropriado à sua função;
05 – Esteja permanentemente atento e nunca se arrisque;
06 – Não deixe que problemas externos interfiram na execução de sua tarefa;
07 – Em casos de imprevistos, mantenha a calma e siga as orientações de segurança;
08 – Procure recuperar as energias e a tranqüilidade nas horas de lazer;
09 – Ajude a melhorar os esquemas de proteção no lugar onde trabalha, dando sugestões;
10 – Sinta-se responsável por sua segurança, bem como pela segurança dos seus colegas.
4. ASSUNTO:   ACIDENTE  DO  TRABALHO 

É objetivo da segurança do trabalho, conscientizar e alertar a todos, dos perigos existentes no nosso dia a dia.
Antes de iniciarmos quaisquer serviços devemos verificar se no local existem riscos que possam vir a comprometer a
execução da operação ou causar danos à integridade física dos funcionários. Chamamos isto de: ANÁLISE DE
RISCOS.
Na verdade, em todas as situações e em nosso trabalho diário devemos estar alertas aos perigos existentes,
por menores que sejam. Independente do tempo de execução e dos serviços a serem realizados.
PERGUNTE A SI MESMO: ESTOU TRABALHADO COM SEGURANÇA?
            Sabemos que no quadro de funcionários da empresa, há colaboradores que acarretam em seu
currículo anos de experiência em determinadas funções. Não podemos deixar que esta experiência se
transforme em AUTOCONFIANÇA EXCESSIVA, pois isto pode ser motivo causador de ACIDENTES.
“LEMBRE-SE: QUE AO FINAL DE CADA DIA HÁ ALGUÉM ESPERANDO QUE VOCÊ VOLTE PARA CASA
COM A SAÚDE PRESERVADA.”

5. ASSUNTO: INVESTIGAÇÃO DE ACIDENTE DO TRABALHO.

            A investigação de acidente do trabalho é parte integrante e fundamental do Programa de Segurança

do Trabalho da Empresa. É a forma de procurar informações, estudar e pesquisar as causas dos acidentes
ocorridos e propor medidas corretivas para a eliminação dessas causas.
            Todos os acidentes são de real importância, independentemente de sua gravide, é, através da
análise de cada ocorrência, que se chega a conclusões que impedirão a repetição de acidentes com maior
prejuízo.
            As investigações de segurança são uma das atividades mais importantes do Serviços Especializados
em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho – SESMT; e da Comissão Interna de Prevenção de
Acidentes – CIPA. E devem ser efetuadas de maneira objetiva, com base somente nos fatos, sem
implicações disciplinares e dependem da colaboração de todos os envolvidos no fato. Por tanto, colabore.
Evite que novas ocorrências possam vir a acontecer.

13. ASSUNTO:   ATO INSEGURO 

São todos os procedimentos do homem que contrariam Normas de Prevenção de Acidentes.

As atitudes, contrarias aos procedimentos e/ou normas de segurança que o homem assume, podem ou não serem
deliberadas, isto é; podem ser por imposição, por disputa, por negligencia, por medo ou por outros motivos.
Na maioria das vezes, tais atitudes acabam proporcionando a ocorrência  de acidentes. 
14. ASSUNTO:   CONDIÇÃO INSEGURA 

São todas as circunstâncias externas de que dependem as pessoas para realizar seu trabalho, que sejam
incompatíveis ou contrarias com as normas de segurança e prevenção de acidentes.
Estas condições podem ser geradas por: falta de atenção, descuido, irresponsabilidade, falta de manutenção, não
observação de normas de segurança, negligência técnica, arranjos físicos e/ou circunstâncias locais. 
Na maioria das vezes tais condições quando não são corrigidas a tempo acabam ocasionando acidentes.

15. ASSUNTO:  PROTETOR  AURICULAR  ou  ABAFADOR  DE  RUÍDOS (Plug ou Concha).

É obrigatório uso de protetor auricular para todos os trabalhadores que exerçam atividades próximas a fontes
de ruído. Embora a Lei defina como sendo obrigatório o uso de protetor auricular para níveis de ruído superior
a 85 Decibéis, lembre-se a PERDA AUDITIVA é IRREVERSÍVEL e os ambientes de trabalho são variáveis, o
que pode levar a falsa avaliação por parte do trabalhador.
 Obs.: O não uso do EPI é considerado como “ato faltoso do empregado”  conforme dispõe as Normas
Regulamentadoras – NR e a Consolidação das Leis do Trabalho – CLT.

               
16. ASSUNTO: CINTO DE SEGURANÇA
            
É obrigatório o uso de cinto de segurança para todos os trabalhadores que executem atividades a uma altura
igual ou superior a  2m (dois metros).
É sempre bom lembrar sobre o tempo de uso do EPI principalmente quando se trata do cinto de segurança.
Uma das peças mais importante é o TALABARTE (corda do cinto de segurança), todo funcionário deve
inspecionar o seu talabarte e verificar se o mesmo está em condições de uso, pois ela é a sua segurança. Em
caso de dúvida consulte o Técnico de Segurança de Trabalho.
Obs.: A recusa injustificada do uso de EPI é considerado como ato faltoso.

21. ASSUNTO:   CALÇADO  DE  SEGURANÇA
                            
É obrigatório o uso de calçados de proteção contra riscos de acidentes em local que o trabalhador estiver
realizando suas atividades.
Para trabalhos realizados em lugares úmidos, lamacentos ou encharcados é obrigatório o uso de calçados
impermeáveis e resistente a agentes químicos agressivos, inclusive concretagem.
Obs.: A recusa injustificada do uso de EPI é considerado como ato faltoso.
22. ASSUNTO:   BOTINA  COM  BIQUEIRA  DE  AÇO
                            
A conscientização sobre o uso de botinas com biqueira de aço por parte dos funcionários, é de grande
importância. Nunca devemos nos esquecer que em nossa empresa o dia todo e todos os dias existem peças
pesadas sendo movimentadas.
LEMBRE-SE: Vários acidentes não tiveram conseqüências mais graves graças ao uso de botinas
com  biqueiras de aço.
Obs.: A recusa injustificada do uso de EPI é considerado como ato faltoso.

29. ASSUNTO:   MÁQUINAS  E  EQUIPAMENTOS
São instrumentos desenvolvidos para facilitar o desenvolvimento das atividades e auxiliar na produção. Siga as
orientações recebidas e observe as normas de segurança. Muita  cautela  ao manusear máquinas e equipamentos.
·         Se você não é operador, nunca opere máquinas ou equipamentos sem autorização da  segurança; 
·         Antes de iniciar os trabalhos, certifique-se de que as máquinas e equipamentos estão em
perfeitas condições e que não ofereçam riscos de acidentes;
·         Jamais remova os dispositivos de proteção das máquinas e equipamentos;
·         Nunca remova peças ou faça manutenção de máquinas e equipamentos, quando estes
estiverem em movimento;
·         Toda vez que máquinas ou equipamentos apresentarem defeitos, peça ao seu encarregado
imediato para que chame a oficina mecânica;
·         Ao encerrar as atividades,  faça a limpeza da máquina ou equipamento;
·         Lembrar-se  sempre que ambiente limpo e máquina limpa, são sinônimos de redução de riscos
e de trabalho seguro.

30. ASSUNTO:  ARMAZENAMENTO  DE   MATERIAIS
Ao escolher um local para guarda e armazenamento de materiais, deve-se observar   se o local oferece
condições de segurança para o material e para as pessoas que trabalham nas suas proximidades, e ainda
observar as normas de segurança sobre armazenamento de materiais, tais como:

Manter  passagens livres e desobstruídas, não deixar materiais espalhados pelo local de trabalho;
Certificar-se de que o empilhamento de materiais não ofereça risco de desabamento;
Nunca  impeça o acesso aos extintores de incêndio e nem prejudique a visualização de placas de
sinalização.
Nunca armazenar materiais inflamáveis na obra e alojamentos. Esta atividade é exclusiva da lubrificação.
Se  alguém souber da existência de material inflamável estocado em local indevido, deverá comunicar
imediatamente a segurança;
31. ASSUNTO:  LEVANTAMENTO E TRANSPORTE DE MATERIAIS
Para  levantar pesos corretamente:
·        Avalie a carga e fique junto ao objeto;
·        Abaixe-se dobrando as pernas mantendo os pés separados e a coluna reta;
·        Aproxime-se bem do objeto a ser erguido, mantendo-o centralizado entre as pernas;
·        Evite girar o corpo quando estiver suspendendo ou transportando algum peso;
·        Ao transportar objetos, não obstrua seu campo de visão.
Procedendo assim,  evitaremos  acidentes tais como: lesões na coluna, dores nas costas, quedas e outros.

32. ASSUNTO:    PROTEÇÃO  EM  MÁQUINAS.
Quando se projeta uma proteção de máquina deve-se levar em conta os riscos de natureza mecânica, bem
como quaisquer outros riscos envolvidos.
·        Proteção fixa tipo enclausuramento:  significa o fechamento total do equipamento.
·        Proteção por distância: são proteções que impedem o acesso à área de risco.
·        Proteção intertravamento: aquela que, se removida, interrompe a fonte de energia da máquina.
·        Proteção ajustável: é a que permanece fixa durante toda a operação.
·        Jamais remova ou trabalhe com maquinas e/ou equipamentos sem guardas de proteção.

Regras de segurança para operação de máquinas e equipamentos:

·         Treinamento prático na operação e na manutenção por profissional experiente.

·         Ter conhecimento das normas de segurança e dos EPI’s necessários.
·         Qualquer defeito apresentado na máquina, comunique imediatamente.
·         Qualquer funcionário que estiver operando clandestinamente qualquer tipo de  máquina ou
equipamento poderá sofrer punições prevista por lei.
·         Só é funcionário habilitado aquele que conhece a máquina que opera e que tenha sido admitido
para função, ou que tenha passado por treinamento prático para operá-la.

 
42. ASSUNTO:  FERRAMENTAS MANUAIS

            Selecione a ferramenta adequada para o trabalho; inspecione-a corretamente e não improvise

ferramentas no trabalho, pois isto pode provocar um acidente.
            Avise ao seu encarregado imediato quando as ferramentas estiverem em mau estado ou em más
condições de uso. Retire-as de uso e providencie sua substituição.
            Não deixe ferramentas espalhadas pela área de trabalho. Não jogue nem deixe cair ferramentas,
especialmente se estiver trabalhando em lugares altos.
            Antes de usar ferramentas elétricas, inspecione todos os seus componentes, afim de verificar se não
há defeitos. Certifique-se que as mesmas estejam aterradas e/ou isoladas e perfeitamente conectadas.
            Antes de usar ferramentas pneumáticas (ar comprimido), inspecione os engates (conexões), e as
mangueiras para verificar se não há defeito ou vazamentos. Proteja a mangueira contra danos, removendo as
dobras e colocando-as fora da passagem de veículos. Use dispositivos de segurança nos engates.
            Nunca utilize o ar comprimido para limpeza de máquinas, bancadas, piso, roupas, cabelos ou o
próprio corpo. Nunca dirija o ar comprimido contra outras pessoas.

Obs.: LEMBRE-SE: O USO INADEQUADO DO AR COMPRIMIDO PODE                   CAUSAR SÉRIAS

LESÕES.

43.ASSUNTO:  MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS – PARTE  1

            Jamais opere máquinas ou equipamentos sem estar capacitado ou autorizado, e antes de iniciar o
trabalho, certifique-se,  se as máquinas e/ou equipamentos não oferecem riscos de acidentes. Nunca
improvise.
            Não danifique as proteções de segurança. Elas são instaladas nas máquinas para evitar acidentes.
Jamais retire as proteções de segurança, sem permissão da supervisão ou do encarregado de manutenção.
Antes de iniciar o trabalho, verifique se as proteções de segurança estão no lugar e em boas condições de uso.
            Apenas pessoas capacitadas e autorizadas  podem ajustar, reparar ou fazer manutenção em
máquinas ou  equipamentos.

44.ASSUNTO:  MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS – PARTE 2

            Jamais ligue uma chave elétrica ou acione um comando sem antes verificar se há alguém operando
ou executando serviço de manutenção.
            Quando do serviços de montagem ou manutenção de máquinas ou equipamentos, a fonte
alimentadora deverá estar desligada e bloqueada através de etiqueta de sinalização ou cadeado de
segurança. A manutenção deve ser realizada com o equipamento ou a máquina desligada.
            As máquinas e equipamentos devem ser desligados quando o operador tiver que se afastar da
mesma, a menos que tenha orientação da supervisão e do pessoal encarregado pela manutenção para
mantê-la funcionando.
            Nunca faça limpeza ou manutenção em máquinas ou equipamentos em movimento.
            Mantenha limpo, organizado e desimpedido o espaço necessário de trabalho ao redor de máquinas
ou equipamentos.

76.  ASSUNTO:  COMO COMEÇAR O DIA COM  SEGURANÇA.

                             Ao se deslocar para o seu local de trabalho, evite atrasos, atropelos e correrias. Use
com  segurança as instalações existente como,  chuveiros, vasos sanitários, armários,  etc.
                             Evite brincadeiras de mau gosto, transite sempre com  segurança, use os EPIs.  Quando
estiver trabalhando com máquinas e equipamentos não use:
relógios, correntes,  pulseiras,  anéis  ou  qualquer  outro  objeto de adorno pessoal.

77 – ASSUNTO:   HIGIENE  PESSOAL.
                               A  higiene pessoal é essencial  à conservação da saúde e bem estar.  Lave as mãos e
rosto antes das refeições.  Conserve a roupa de trabalho sempre limpa. Mantenha a barba,  cabelos  e
unhas  aparadas.  Sempre  escove os dentes após as refeições.
                              Evite contato das mãos com os olhos, boca, nariz e ouvido, principalmente,  se estiverem
sujas.
                              Procure manter limpos e em bom estado de conservação seus EPIs.

78. ASSUNTO:  MEDICINA DO TRABALHO

                             Você só poderá trabalhar após  realizar o  Exame Médico Admissional.
Mantenha  seu  exame médico periódico em dia,  para  saber  como está sua saúde.
                             Exame Médico para troca de função:   é obrigatório quando o funcionário estiver
desempenhando uma função diferente da que foi admitido.  É fundamental para  futuras  promoções.
                             Lembrar:   em caso de acidente,  por mais leve que seja, comunique ao seu encarregado
imediato, para que ele o encaminhe ao ambulatório.  Não tome medicamento por conta própria,   procure
orientação do serviço médico da empresa.

89. ASSUNTO:  QUERO  TIRAR  SUA  VIDA
Antes de me usar, acho bom me conhecer, quero que saiba quem sou realmente.
              Você irá se sentir  “numa boa” depois de entrar em contato comigo.
       Tenho vários nomes e sobrenomes, sou bem ligada a toda hora e a todo instante por aqueles que me
usam. Não tenho amigos, pois consigo destruir todos que chegam perto de mim.   Eu faço questão de deixar
as pessoas sem identidade, sem razão e sem sentidos.
              Os que me tomam como companheira possuem coração amargurado, abandonado por todos e
fracos de espírito. Solitários, eles  me procuram para fugir de seus problemas.
              No princípio parecerá possível ficarmos juntos, pois eu e você faremos viagens fantásticas.  Só
preciso que você se entregue por inteiro.
              Vou mergulhar no seu corpo e deixar nele minha marca definitiva. A magia dessas viagens fará com
que nunca mais me deixe. E então quando menos esperar, serei sua dona e você não conseguirá mais
viver  sem mm. Até que um dia uma dose a mais colocará fim  na sua vida.
                Pronto já lhe contei minha história. Se quiseres, me procure. Adoro trouxas. Aproveite ainda para
enriquecer aqueles que me vendem.
 Estou pronta  para tirar:  Sua Liberdade      Sua Tranqüilidade     Sua Família    Seu Dinheiro  Sua Vida.
90. ASSUNTO:  INSPEÇÃO  DE  SEGURANÇA.
                             As inspeções de segurança têm por objetivo determinar meios preventivos antes da
ocorrência de acidentes.  Ajudam a conscientizar o trabalhador da importância da segurança e da higiene no
trabalho e, quando bem executadas, trazem resultados que vão contribuir em muito  para o trabalhador.
                             As inspeções devem ser realizadas pelo SESMT da obra acompanhado pelo Cipeiro e
pelo responsável da área.  Sempre deveremos tomar providências imediatas para corrigir as irregularidades,
e o responsável pela área deve sempre tomar a iniciativa. Os casos sem solução imediata deverão compor
um relatório com os responsáveis, e datas para solução das irregularidades.

EXEMPLOS DO QUE DEVE SER INSPECIONADO:

·         Verificar a utilização adequada dos EPIs;
·         Verificar condições de armazenagem, limpeza e organização geral da área.
·       Equipamentos e cabos elétricos;
·       Gambiarras / Improvisações;
·       Condições Ambientais;
·       Existência de atos e Condições Inseguras;
·       Equipamentos de Combate a Incêndio e outros;

Obs.: “É importante a participação de todos os funcionários quando da realização das inspeções, pois a partir
deles poderemos encontrar solução para os problemas”.

COM A PARTICIPAÇÃO DE TODOS ATINGIREMOS NOSSO OBJETIVO DE

ACIDENTE   ZERO                           

94.  ASSUNTO:  SINALIZAÇÃO DE SEGURANÇA.
                      A sinalização nas áreas de trabalho feita através de placas e sinais para prevenção de
acidentes, embora utilizada antes de qualquer outro meio de proteção, constitui uma técnica especial de se
fazer segurança coletiva  dos trabalhadores e do patrimônio da empresa, obtendo-se significativos
resultados,  tais como:

Disciplina o trânsito de máquinas, equipamentos e veículos no canteiro de obras;

Alerta os trabalhadores e visitantes do serviço, sobre os perigos existentes (eletricidade, vala aberta,
material cortante ou pontiDATA: , quedas de objetos, piso escorregadio), e outras condições que podem
resultar em acidentes.
95.  ASSUNTO:  PRIMEIROS SOCORROS.

         Primeiros Socorros é o modo mais simples  e eficiente de atender pessoas acidentadas, ou acometida
de um mal súbito, até a chegada a um Pronto Socorro.

01-    CRISE CONVULSIVA:

                   Conceito popular de quando a pessoa tem crise começa a babar. A crise convulsiva não é
doença que contamina, não havendo necessidade de ter medo da baba. 
                   Ajude a pessoa em crise, principalmente,  segurando sua cabeça para que não fique batendo no
chão, não dê nenhum remédio via oral (pela boca), pois você pode matar a pessoa em crise, por afogamento.
                   Diferente da crise convulsiva é o desmaio ou o que os médicos costumam chamar de LIPOTINIA
( falta de oxigênio ao nível do cérebro), provocando a perda da consciência e o suor.   Trata-se  de um mal
passageiro,  que normalmente nada necessita ser feito; só pedimos para respirar lentamente.

97. ASSUNTO:  ATOS INSEGUROS.

                   Ato inseguro é a maneira como as pessoas se expõem  consciente ou inconscientemente  a

riscos de acidentes.
                   Esse atos são responsáveis por muitos acidentes do trabalho e na maioria dos casos causam
ferimentos.
                  Alguns Atos Inseguros:

Ficar junto ou sob cargas suspensas;

Colocar parte do corpo em loca perigoso;
Usar máquinas sem habilitação ou permissão;
Imprimir excesso de velocidade ou sobrecarga em máquinas ou equipamentos;
Lubrificar, ajustar e limpar máquinas em movimento;
Não usar os equipamentos de proteção individual;
Uso de roupas inadequadas e acessórios desnecessários;
Manipulação insegura de produtos químicos e inflamáveis;
Fumar e usar chamas em lugares indevidos;
Brincadeiras e exibicionismo.

Os atos inseguros que podem ser praticados durante o nosso  trabalho são inúmeros.  Devemos portanto,
ficar atentos, orientando e conscientizando  funcionários e colegas de trabalho no sentido de evitar que ATOS
INSEGUROS causem acidentes.
100. ASSUNTO:  COMEÇAR O DIA COM SEGURANÇA.

            Orientações básicas:

Dirija-se de maneira ordenada ao seu local de trabalho, evite atrasos, atropelos e correrias.
Use convenientemente as instalações existentes, tais como: chuveiros, vasos sanitários, bebedouros de
água potável, etc. Você vai precisar delas mais de uma vez.
Não fume nos vestiários, dormitórios, e em outros locais fechados. Evite brincadeiras de mau gosto.
No canteira de obra, transite sempre com atenção, não corra.
Não use objetos de adorno como: relógios, pulseiras, anéis, alianças, etc., quando em serviços com
máquinas e equipamentos em geral.
Use sempre que possível uniforme, nunca deixe de usar os EPI’s indicados.
Obedeça às placas de sinalização e as áreas isoladas.

“VOCÊ TAMBÉM É RESPONSÁVEL PELA SEGURANÇA”

101. ASSUNTO:  HIGIENE PESSOAL.

A higiene pessoal é essencial à conservação da saúde e do bem-estar.

            Orientações básicas:
Lave as mãos e o rosto antes das refeições.
Conserve a roupa de trabalho limpa.
Mantenha o cabelo, a barba e unhas aparadas.
Não leve alimentos para o local de trabalho.
Evite o contato das mãos com os olhos, boca,  nariz e ouvido, principalmente se  estiverem sujas.
Mantenha os Equipamentos de Proteção individual sempre limpos, principalmente os Protetores Auricular
do tipo “plug”, solicite a substituição quanto estes não estiver em condições de uso.

102. ASSUNTO:    SINALIZAÇÃO DE SEGURANÇA.
           
            Observe e respeite rigorosamente as sinalizações de segurança.
            Nunca retire, danifique ou obstrua qualquer sinalização de segurança.
            Quando observar desrespeito à sinalização, procure orientar o infrator.
            Ao observar qualquer irregularidade ou falta de sinalização, comunique à Segurança do Trabalho.
            Proteja sempre as aberturas no piso. Caso seja impossível, sinalize-as.
            Lembre-se: As placas de sinalização e de segurança têm a função de orientar quanto aos riscos
específicos de acidentes.
            Sempre que existir serviço em altura, a área do piso deve ser isolada e sinalizada.

103. ASSUNTO:  HIGIENE NO TRABALHO – RISCOS QUÍMICOS.

           
            São considerados agentes químicos as poeiras, fumos metálicos, névoa, neblinas, gases e vapores.
            Os agentes químicos podem penetrar no nosso organismo através da pele, boca e pelas vias
respiratórias. Podem causar problemas respiratórios, asfixia, irritação e inflamação nos olhos, lesões no
organismo e no sistema nervoso.
            Evite exposição desnecessária aos agentes químicos, pois sua ação nociva depende da
concentração e do tempo de exposição ao produto.
            Utilize, sempre que possível, sistema de proteção coletiva, tais como: exaustão e ventilação
adequada, operar em locais aberto, enclausuramento do agente agressivo, etc.
            Utilize Equipamento de Proteção Individual, tais como: máscara respiratória com filtro químico e
mecânico, luvas adequadas, creme protetor para pele e outros.
            LEMBRE-SE: OS ACIDENTES NÃO ACONTECEM - ELES
SÃO                                       PROVOCADOS POR DESCUIDO.

104. ASSUNTO: SESMT – SERVIÇO ESPECIALIZADO EM SEGURANÇA E  EM  MEDICINA  DO

TRABALHO.

            O SESMT tem por finalidade promover a saúde e a integridade física do trabalhador no local de
trabalho.
            É composto por Engenheiro , Médico, Técnico e Auxiliar de Enfermagem, todos especializados em
Segurança e Saúde do Trabalho.
            Observe e acate as Normas e Procedimentos transmitidas pelo SESMT, pois são para preservar sua
integridade física.
            Qualquer irregularidade relativa à Segurança ou Saúde do Trabalhador, comunique o fato ao SESMT
ou ao Engenheiro da Obra o mais rápido possível.
            Comunique à sua supervisão todo ato ou condição insegura que encontrar. Desta forma, você estará
colaborando para a eliminação de situações que poderão pôr em risco a sua segurança e a de seus colegas.
105. ASSUNTO:  MEDICINA DO TRABALHO.

            Você só poderá começar a trabalhar após a realização do “exame admissional”.

            Mantenha seu “exame periódico” em dia, é através dele que você ficará sabendo como está sua
saúde. São todos executados de graça.
            Caso você seja transferido de função ( troca de função), com características de riscos diferentes, é
necessário que, antes da mudança, seja realizado o “exame médico  para troca de função”.
            Em caso de acidente, mesmo que seja leve, ou mal-estar, avise ao seu encarregado imediatamente
para que seja conduzido ao ambulatório médico para atendimento.
            Comunique ao médico da empresa, caso esteja em tratamento com médico particular, para que este
tome ciência do seu tratamento e lhe dê recomendações.

Obs.: sempre que for chamado pelo ambulatório médico, é obrigatório que compareça, pois estamos zelando
por sua saúde.

 
 
106.  ASSUNTO:  ALCOOLISMO  E  TRABALHO
            O alcoolismo ocorre quando o uso de bebidas alcoólicas traz  prejuízos ao indivíduo, à sociedade ou
a ambos, ou seja, quando a pessoa apresenta problemas de saúde, de relacionamento, de trabalho ou na
família por ficar alcoolizado.
            A pessoa alcoolizada não deve trabalhar com máquinas ou dirigir, pois pode pôr em perigo a sua vida
e a de outras pessoas.
            O álcool afeta todas as funções do organismo. Em pequenas quantidades pode ocasionar sensação
de bem-estar, alegria, facilidade de comunicação, pois libera nossa timidez. Em maiores quantidades
aparecem a irritabilidade, sonolência, tontura, diminui a virilidade, causa dificuldade de caminhar, que podem
ficar mais graves com a perda de consciência, coma profundo e morte por parada respiratória.
            São comuns acidentes de trabalho ou de trânsito causados por pessoas que beberam.
            O álcool usado habitualmente produz dependência. O alcoólatra diminui a produtividade no seu
trabalho e muda o seu relacionamento com amigos, colegas de trabalho e familiares.

            “ÁLCOOL, TRABALHO E DIREÇÃO:  ESSE TRIO É DE MORTE”.

Atos e condições inseguras: conceitos e exemplos

Atos e condições inseguras podem estar em vários lugares. Pode ser sem você perceber ou por existir
a muito tempo, aquilo que era errado se torna normal e não passa mais a ser perceptível.

Para você entender um pouco mais sobre esses conceitos.

Atos inseguros

É a maneira como as pessoas se expõem, consciente ou inconscientemente, a riscos de acidentes.

São esses os atos responsáveis por muitos dos acidentes de trabalho e que estão presentes na
maioria dos casos em que há alguém ferido.

Em uma pesquisa realizada foi constatado que em 80% dos casos de acidentes o motivo principal é o
ato inseguro.

Abaixo alguns exemplos de atos inseguros mais conhecidos:

• Ficar junto ou sob cargas suspensas.

• Usar máquinas sem habilitação ou permissão.

• Lubrificar, ajustar e limpar maquina em movimento.

• Inutilizar dispositivos de segurança.

• Uso de roupa inadequada.

• Transportar ou empilhar inseguramente.

• Tentar ganhar tempo.

• Expor partes do corpo, a partes móveis de maquinas ou equipamentos.

• Imprimir excesso de velocidade.

• Improvisar ou fazer uso de ferramenta inadequada à tarefa exigida.

• Não utilizar EPI.

• Manipulação inadequada de produtos químicos.

• Fumar em lugar proibido.

• Consumir drogas, ou bebidas alcoólicas durante a jornada de trabalho.

Condições inseguras

Condições inseguras nos locais de serviço são aquelas que compreendem a segurança do
trabalhador. São as falhas, os defeitos, irregularidades técnicas e carência de dispositivos de
segurança que põe em risco a integridade física e/ou a saúde das pessoas e a própria segurança das
instalações e equipamentos.

Abaixo alguns exemplos de condições inseguras mais comumente conhecidas:

• Falta de proteção em máquinas e equipamentos

• Deficiência de maquinário e ferramental

• Passagens perigosas

• Instalações elétricas inadequadas ou defeituosas

• Falta de equipamento de proteção individual

• Nível de ruído elevado

• Proteções inadequadas ou defeituosas

• Má arrumação/falta de limpeza

• Defeitos nas edificações

• Iluminação inadequada

• Piso danificado

• Risco de fogo ou explosão

Atos inseguros podem ocorrer por diversas causas, e todas elas são provenientes do homem,
portanto, “como faz” que é o grande problema dos resultados que traz um ato inseguro.

Fazer com segurança, consciência e sem pressa são atitudes que contribuem para que se faça bem
feito e não gerando uma situação insegura colocando em risco a própria vida e a dos demais.
 A educação, o conhecimento do que é certo ou errado também contribui favoravelmente para que
muitos incidentes aconteçam. O maior responsável pelo ato inseguro é você, pense antes de fazer,
não faça com pressa, não queira desenvolver várias atividades ao mesmo tempo.

Uma frase clássica da segurança no trabalho reflete essa situação “Não há trabalho tão urgente e
serviço tão importante que não possa ser feito com segurança”. Reflita, pense nisso.

As condições inseguras tem como resultado o tempo, a resistência de certos materiais se desgasta, a
organização do local, que é um fator humano e/ou falta de manutenção, tecnologia aplicado ao local,
entre outros.

Mesmo sendo originadas por diversos fatores externos, as condições inseguras tem como
responsabilidade o próprio homem, seja por sua omissão ou irresponsabilidade.

Portanto, a Segurança começa e termina com as ações, atitudes e consciência de todos nós.

Colabore com ambientes mais salubres a começar de casa, escola, rua, sociedade e principalmente na
empresa, reduzindo o número de acontecimentos alarmantes que cresce a cada ano.

Primeiros Socorros: procedimentos iniciais

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Todos estão sujeitos a sofres algum tipo de acidente, seja no ambiente de trabalho, seja na vida
pessoal/social. E por causa disso é preciso saber o mínimo necessário de primeiros socorros, para
saber de que forma agir diante de um acidente.

Antes de tudo, vamos descobrir o que significa primeiros socorros.

É uma série de procedimentos simples com o intuito de manter vidas em situações de emergência. Os
procedimentos são realizados por pessoas comuns, que detenham os conhecimentos, até a chegada
de atendimento médico especializado. Então, primeiros socorros resume-se a realização de
procedimentos temporários à vítima até que o auxílio profissional chegue ao local.

Cabe também aqui o entendimento da diferença entre emergência e urgência.

• Emergência: É uma condição imprevisível ou inesperada, que requer ação imediata, pois há risco de
vida.

• Urgência: É necessário que algo seja feito com rapidez, porém não há risco de vida imediato.
Nunca se esqueça de que o atendimento de primeiros socorros não é suficiente para salvar a vítima, o
correto é acionar ajuda profissional para que a vítima seja encaminhada ao hospital, para receber os
socorros específicos.

Além disso, é necessária uma conduta adequada diante de uma situação de acidente:

• Mantenha a calma;

• Afaste curiosos;

• Isole e sinalize o local;

• Avalie o risco da cena;

• Tome cuidado para não se contaminar (caso esse seja o caso);

• Não manipule a vítima aleatoriamente, pois pode agravar a situação;

• Solicite auxílio profissional.

Após esses procedimentos, faça a avaliação inicial da vítima:

• A→ Abertura das vias aéreas (verificar se encontram abertas e sem obstrução) e estabilização da
coluna cervical (com um colar cervical).

Obs.: Para a colocação do colar cervical, o ideal é que a pessoa tenha um conhecimento do processo,
pois caso realize algum movimento errado pode acabar prejudicando a vítima.

• B →Boa ventilação/respiração: Checar se a respiração está presente. Se estiver ausente, iniciar

respiração artificial.

• C → Circulação: Controlar hemorragias.

• D → Déficit neurológico: Determinar o nível de consciência da vítima.

• E → Exposição da vítima: Retirar as vestes para encontrar possíveis lesões e prevenir a hipotermia.

Para avaliar o nível de consciência da vítima siga o passo a passo:

• A → Alerta: Se a vítima está ou não acordada.

• V → Verbalizando: Se a vítima é capaz de falar (nome, idade, dia, etc.).

• D → Dor: Se a vítima sente dores ou não.

• I → Inconsciência: Se a vítima não responde aos itens anteriores.

Há ainda alguns mitos que as pessoas creem se tratar de verdades a respeito de primeiros socorros.
Vamos desvendá-los agora!

• Caso uma pessoa seja picada por uma cobra, nunca chupe o local para retirar o veneno, pois você
não sabe a prática correta desse procedimento e poderá também se contaminar com o veneno do
animal. Também não é aconselhável o uso de torniquetes, pois por barrar a circulação pode gangrenar
o local, causando a perda do membro.

• Urinar sobre uma queimadura não soluciona nada!

• Manteiga também não melhora queimaduras.

• Não coloque a mão dentro Ca boca de uma pessoa que está tendo uma crise convulsiva. A pessoa
está inconsciente e pode acabar de mordendo, acidentalmente. O correto é virar a pessoa de lado,
estabilizando a cabeça e retirando objetos próximos, para que a língua fique para fora da boca.

• Não puxe o ferrão ao ser picado por uma abelha. Ao fazer isso, o veneno se espalha pelo organismo.
Procure socorro médico.

• Em caso de sangramento nasal, não coloque a cabeça pra trás nem entre as pernas. O correto é
pressionar a parte carnosa do nariz, como se fosse prender a respiração por cerca de dez minutos. Se
após 15 minutos ainda houver sangramento, procure socorro médico.

Esses são os procedimentos iniciais para que os primeiros socorros sejam prestados. Nunca se
esqueça de que você vem em primeiro lugar, e se o risco de socorrer a vítima for maior do que você
acha que pode conseguir administrar, não o faça! Você está em primeiro lugar, sempre! Decisões
inconsequentes de nada adiantam, e em vez de ajudar, a situação pode acabar se agravando.

Pense antes de agir!

Pressão arterial alta nos ambientes de trabalho

Em um grupo de pessoas encontramos diversos tipos de estilo de vida, na maior parte das vezes não
sabemos como cada um se cuida, algumas doenças são conhecidas e aparentes, outras são invisíveis
e até a própria pessoa não sabe que a possui.

É importante estar preparado para uma emergência, pois nunca se sabe quando uma pessoa pode
passar mal, na rua, em casa, na escola ou no trabalho.

É interessante conhecer mais a respeito da pressão arterial.

A hipertensão arterial é o aumento desproporcionado dos níveis da pressão em relação,
principalmente, à idade. A pressão arterial normal num adulto alcança um valor máximo de 140 mmHg
(milímetros de mercúrio) e mínimo de 90 mmHg. Valores maiores indicam hipertensão (pressão alta).

A incidência de pressão alta é observada em relação a:

• Idade e Sexo: A pressão alta é mais comum nos homens do que nas mulheres, e em pessoas de
idade mais avançada do que nos jovens.

• Genética: Pessoas com antecedentes familiares de hipertensão têm maior predisposição a sofrer da
mesma.

• Estresse.

• Excesso de peso (obesidade).

Causas

As causas que provocam a pressão alta são muitas e variadas. Na maioria dos casos, a causa é
desconhecida ou não está bem definida. Entre as causas conhecidas estão às doenças dos rins, das
glândulas (endócrinas), do sistema nervoso, o abuso de certos medicamentos e a gravidez.

Sintomas Na primeira fase a hipertensão arterial não apresenta sintomas, mas, à medida que os anos
vão passando, eles começam a aparecer. Os mais comuns são: dor de cabeça, falta de ar, enjoos,
visão turva que pode estar acompanhada de zumbidos, debilidade, sangramento pelo nariz,
palpitações e até desmaios.

A importância da pressão alta não está nos sintomas, mas nas graves complicações que podem
provocar um enfarte agudo de miocárdio, ou um derrame cerebral e até a morte de forma instantânea.

Tratamento e prevenção

A melhor forma de prevenir a doença é mediante um controle periódico (tirar a pressão), não abusar
das comidas com sal, caminhar e evitar o fumo e o café, que aumentam a pressão arterial. Em
resumo, tentar modificar o estilo de vida.

Os tratamentos são destinados a manter a pressão arterial dentro dos limites normais, por um lado
insistindo nas formas acima descritas de prevenção, e por outro, mediante medicamentos que, por
diferentes ações, mantêm a pressão dentro dos limites normais. Os fármacos mais receitados são os
diuréticos, os betabloqueadores e os vasodilatadores.

A pressão arterial ajusta-se através de alterações na intensidade e frequência do ritmo cardíaco

(pulsações) e no diâmetro dos vasos circulatórios.

A pressão arterial altera-se ciclicamente no curso da atividade cardíaca.

Atinge o seu valor máximo (pressão sanguínea sistólica), durante a “expulsão” do sangue (sístole) e o
seu mínimo (pressão arterial diastólica), quando o coração termina o “período de repouso” (diástole).

Para evitar certas doenças, estes valores devem manter-se entre limites normais específicos.

Algumas dicas para se ter uma vida saudável e controlar ou evitar a hipertensão.

• Tente manter um peso equilibrado para a sua idade. Livre-se do excesso de peso;

• Evite o consumo excessivo de sal;

• Evite os alimentos gordos.

• Deixe de fumar;

• Modere o consumo de bebidas alcoólicas;

• Reduza o consumo de cafeína (café).

• Pratique esportes regularmente - após ter feito um check-up médico;

• Escolha esportes que requeiram resistência física e não força;

• Não se esforce até atingir o seu limite da forma física;

Este é um ótimo tema para se discutir na empresa ou em uma SIPAT, preocupe-se com a saúde de
sua equipe, pois a informação pode salvar vidas.

Fonte http://www.ddsonline.com.br

Postado por Maurico-Oliveira às 09:48