1

Reitor do IFPB
Cícero Nicácio do Nascimento Lopes

Pró-Reitora de Ensino
Mary Roberta Meira Marinho

Pró-Reitoria de Pesquisa, Inovação e Pós-Graduação

Silvana Luciene do N. C. Costa

Pró-Reitoria de Extensão e Cultura

Cleidenédia Morais Oliveira

Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis

Manoel Pereira de Macedo Neto

Pró-Reitoria de Administração
Pablo Andrey Arruda de Araújo

EQUIPE DE ELABORAÇÃO
Presidente da Comissão
Ana Carolina Simões Andrade Santiago Mousinho

Integrantes
Alysson André Régis Oliveira
André Luiz da Silva
Cláudia Marcele Vieira Trindade
Edneide Ferreira dos Santos
Ionara da Nóbrega Amâncio
Janayna Santos Alencar Malheiros
Jordânia de Lucena Cordeiro Accyole
Leticia Lacerda Bailão
Lucivaldo Alves Ferreira
Manoel Pereira de Macedo Neto
Myriam de Oliveira Melo Mendes
Paula Falcão Carvalho Porto de Freitas
Rivânia de Sousa Silva
Silvia Helena Valente Bastos
Sylvana Cláudia de Figueiredo Melo

EXPEDIENTE
Produção e Roteiro Gráfico
GT de Saúde Mental do IFPB

Edição de Texto e Pesquisa

GT de Saúde Mental do IFPB

Ilustração
Raoni Xavier Lucena

Diagramação e Arte Final

Luzivan José da Silva
2
 CARTILHA
SOBRE SAÚDE MENTAL

IFPB
2019

3
 LISTA DE SIGLAS

Centro de Atenção Psicossocial CAPS

Centro de Atenção Psicossocial Álcool e outras Drogas CAPS AD
Centro de Referência em Assistência Social CRAS
Centro de Referência Especializado em Assistência Social CREAS
Centro de Valorização da Vida CVV
Grupo de Trabalho em Saúde Mental GTSM
Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia da Paraíba IFPB
Núcleo de Apoio à Saúde da Família NASF
Organização Mundial de Saúde OMS
Programa de Volta para Casa PVC
Projeto Pedagógico do Curso PPC
Pronto Atendimento em Saúde Mental PASM
Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis PRAE
Rede de Atenção à Saúde RAS
Rede de Atenção Psicossocial RAPS
Serviço Hospitalar de Referência SHR
Sistema Único de Saúde SUS

4
 SUMÁRIO

Apresentação 08

1 Por que essa Cartilha? 09

1.1 Cenário Nacional e a Saúde Mental 09

1.2 Quotidiano do IFPB e a Saúde Mental 10

1.3 Fornecer caminhos e ancorar o processo de ensinar e aprender 11

2 O que é Saúde Mental? 12

3 Políticas Públicas em Saúde Mental 13

4 O que é Sofrimento Mental? 13

4.1 O que é Ansiedade? 14

4.2 O que é Depressão? 16

4.3 O que é Bullying? 19

4.4 Que é Dependência Química? 20

5 Onde procurar ajuda 22

5.1 O que são Redes de Atenção Psicossocial? 22

5.2 Rede de Apoio 23

5.3 Fluxo de cuidado em Saúde Mental 24

6 Cuidado, promoção e prevenção em Saúde Mental no IFPB 25

7 Papel da família/comunidade 26

Algumas Considerações 26

Guia Rápido 27

Referências 41

5
 APRESENTAÇÃO

O Instituto Federal de Educação Ciência e Tecnologia da Paraíba (IFPB), por in-

termédio da Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis (PRAE) e do Grupo de Trabalho
em Saúde Mental(GTSM), constituído por uma representação de profissionais
do campo da saúde e da educação tem a imensa satisfação em compartilhar
com todos os servidores da Instituição a Cartilha em Saúde Mental.

Essa cartilha, escrita a muitas mãos, tem a intencionalidade de abordar os cui-

dados em saúde mental, numa instituição de educação. Este instrumento ser-
virá como referência norteadora de ações relativas ao cuidado, à prevenção e
à promoção da saúde mental de nossos estudantes, bem como, intenta dar
ciência dos serviços e dos dispositivos em saúde mental, presentes nos muni-
cípios onde cada campus do IFPB está localizado, propiciando a construção de
parcerias com as redes existentes.

Tendo em vista o papel das Instituições de Ensino, enquanto espaço de cuidado,

faz-se necessário repensar o fazer quotidiano para que as nossas práticas sejam
capazes de promover uma saúde integral e holística aos estudantes, ancora-
da numa concepção de saúde compreendida como “um estado de completo
bem-estar físico, mental, social e espiritual e não somente a ausência de enfer-
midades ou invalidez”, em sintonia com o que é preconizado pela Organização
Mundial de Saúde (WHOQOL,1998).

A presente cartilha, a fim de melhorar a qualidade de vida de nossos estudantes,

traz aos servidores do IFPB:
• Noções relevantes acerca da saúde mental;
• Problemáticas mais perceptíveis no quotidiano acadêmico (ansiedade,
depressão,comportamento/ideação suicida, drogadição, autolesão, bullying, en-
tre outros);
• Orientações relacionadas à identificação de estudantes em sofrimento
psíquico/situações geradoras;
• Práticas promotoras de saúde;
• Possíveis encaminhamentos;
• Rede de cuidados em saúde mental (serviços assistenciais disponíveis
para o atendimento às pessoas que demandam acompanhamento).

Esperamos que esta cartilha contribua com o processo de formação dos servi-
dores e colaboradores, estimulando o desenvolvimento de ações de cuidado,

6
promoção e prevenção em saúde mental, no campo educativo, de modo a pos-
sibilitar a disseminação desses conhecimentos junto à comunidade acadêmica
no desenvolvimento de uma melhor qualidade de vida dos nossos estudantes,
em todas as suas dimensões, para melhor aprender e ser, enquanto cidadãos.

1. POR QUE ESSA CARTILHA?

Por que construir uma cartilha sobre saúde mental na área da educação? Por
que há a necessidade de informar aos servidores sobre os sofrimentos psíqui-
cos que alguns estudantes vivenciam?

A elaboração dessa cartilha ancora-se em algumas evidências, tanto no cenário

nacional quanto no âmbito institucional que justificam a sua produção.

1.1 CENÁRIO NACIONAL E A SAÚDE MENTAL

Historicamente a atenção à saúde mental vem passando por mudanças referen-

tes à compreensão do sofrimento psíquico e assistencial. Desde os anos 90 no
Brasil tem se buscado organizar dentro do Sistema Único de Saúde (SUS), servi-
ços de saúde mental que substituam o hospital psiquiátrico, acolham e cuidem
das pessoas o mais próximo possível do seu contexto de vida, incluindo família
e comunidade.

De acordo com os dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS)

em 2015, o número de pessoas que vive com depressão aumentou 18% entre
2005 e 2015. A depressão afeta 322 milhões de pessoas no mundo. A prevalên-
cia do transtorno na população mundial é de 4,4%.

Já no Brasil, 5,8% da população sofre com esse problema, que afeta um total de
11,5 milhões de brasileiros. Segundo os dados da OMS, o Brasil é o país com
maior prevalência de depressão da América Latina e o segundo com maior pre-
valência nas Américas, ficando atrás somente dos Estados Unidos, que têm 5,9%
de depressivos. O Brasil é recordista mundial em prevalência de transtornos de
ansiedade: 9,3% da população sofre com o problema. Ao todo, são 18,6 milhões
de pessoas.

7
 1.2 QUOTIDIANO DO IFPB E A SAÚDE MENTAL

Nomeadamente em relação ao segmento juvenil, esses dados se agregam às

observações realizadas nos Campi do IFPB que indicam um aumento significati-
vo de estudantes que se apresentam em conflito, muitas vezes existenciais e de
outras ordens, acirradas por situações familiares e/ou escolares que repercu-
tem em seus adoecimentos e interferem no processo de aprender.

O crescimento do número de jovens em sofrimento psíquico vem sendo agre-

gado ao aumento das angústias vividas pelos profissionais que convivem diaria-
mente com esses estudantes, que por vezes, alguns servidores sentem-se inse-
guros e/ou despreparados quanto aos caminhos a serem tomados diante de
situações tão delicadas, vivenciadas em seu cotidiano profissional. O mal-estar
descrito está para além da ausência de uma formação específica dos profissio-
nais na área de saúde mental, mas atinge a todos os servidores, mesmo até os
que já possuem alguma familiaridade na área.

As angústias partilhadas pelos profissionais, frente ao cenário, sinalizam o com-

prometimento cada vez maior das dimensões de vida dos estudantes (familiar,
social, educacional, financeira, política), determinando o surgimento de sinto-
mas de sofrimento/adoecimento. Esse quadro ganha visibilidade maior, por in-
termédio das demandas endereçadas às equipes de acompanhamento aos es-
tudantes. Assim, sensibilizados por essas queixas, os profissionais dos campi do
IFPB realizaram um levantamento junto à comunidade acadêmica, acerca das
demandas mais recorrentes, durante o ano de 2018, relativas ao sofrimento/
adoecimento psíquico, manifestado pelos estudantes da Instituição que precisa
ser trabalhado com brevidade, como ilustrado abaixo no Gráfico 1.

Gráfico 1 - Demandas recorrentes no IFPB (2018)

8
Percebe-se que as demandas elencadas, relativas à saúde mental no IFPB, apon-
tam para temáticas atuais que transbordam as paredes institucionais, de forma
cada vez mais frequente e dizem respeito à sociedade como um todo, daí por-
que requerem uma expertise para o seu enfrentamento.

1.3 FORNECER CAMINHOS E ANCORAR O PROCESSO DE ENSINAR E

APRENDER

As evidências apresentadas reiteram a necessidade de compreender essas si-

tuações para planejar intervenções, elaborar instrumentos e estabelecer parce-
rias capazes de fornecer respostas a este cenário de forma resolutiva e convo-
cando-nos institucionalmente a problematizar as razões desse quadro.

Dentre as ações iniciais vislumbradas pelo GTSM, elencamos a produção dessa

Cartilha, que tem por intencionalidade fornecer caminhos e subsídios às áreas
da educação e da saúde, de modo a ancorar o processo de ensino e aprendiza-
gem, na medida em que contribui para a qualidade de vida de nossos estudan-
tes, dos educadores e da comunidade em geral, impactando na redução do ado-
ecimento/sofrimento psíquico e no desenvolvimento de condições favoráveis à
construção de dias melhores.

9
 2. O QUE É SAÚDE MENTAL?
Saúde é vida, porque quando nos sentimos em perfeito estado de bem-estar,
podemos dizer também que temos saúde mental. No entanto, a condição de
estar saudável não é algo tão simples.

Por muito tempo se nutriu a ideia de que bastava não se ter uma doença or-
gânica para ser considerado saudável. No entanto a definição de saúde como
um “estado de perfeito bem-estar”, segundo a OMS, nos leva a perceber que a
saúde é tênue e depende de muitas situações que poderão desencadear sofri-
mentos/adoecimentos ou potencializar a vida.

Hoje, com o alargamento dessa noção de saúde, passou-se a levar em conta

uma série de fatores relacionados às condições de moradia, alimentação, con-
dições de saneamento, trabalho e renda, acesso a bens e serviços que contri-
buem para a condição de estar saudável.

Daí porque é preciso que se olhe para o sujeito como um ser integral, em que a
dimensão de seu corpo, sua mente e o ambiente precisam dialogar, tendo em
vista suas necessidades. Assim, a saúde integral perpassa pelas condições de
saúde mental, equilíbrio social e condições adequadas de vida.

Como estamos falando de saúde mental na escola, é importante também es-

tarmos atentos, enquanto educadores e gestores, às situações geradoras de
saúde/doença porque o estudante que adentra a escola é um ser humano em
todas as suas dimensões.

O papel da escola não é o de fornecer atendimento ambulatorial em psicologia.

Os IFs, enquanto instituições de ensino, pesquisa e extensão, não se propõem
ao atendimento especializado em saúde mental, porém, a escola, por intermé-
dio de seus educadores poderá prestar atenção às situações que favoreçam ao
ensino e à aprendizagem e ao bem estar integral dos estudantes, cuidando da
ambiência em sala de aula e nos demais espaços da escola.

A despeito de aguçarmos o nosso olhar para as situações que promovem à saú-

de mental, identificamos sinais importantes que precisam ser levados em conta
porque eles indicam um sofrimento mental.

10
3. POLÍTICAS PÚBLICAS EM SAÚDE MENTAL

A Política de Saúde Mental em curso no país, não preconiza a internação hospi-

talar em instituições psiquiátricas. Hoje a lógica é de cuidar de quem se encon-
tra em sofrimento psíquico por intermédio de serviços substitutivos ao hospital
psiquiátrico para que as pessoas em sofrimento mantenham-se em sociedade,
conservando seus vínculos sociais e afetivos.

A Política Nacional de Saúde Mental abrange estratégias e diretrizes

implementadas pelo Ministério da Saúde com a finalidade de dire-
cionar a assistência às pessoas com necessidades de tratamento
e cuidados específicos em Saúde Mental, cujo objetivo é promover
uma maior integração social, fortalecer a autonomia, o protagonis-
mo e a participação social do indivíduo que apresenta transtorno
mental (BRASIL, 2001).

4. O QUE É SOFRIMENTO MENTAL?

SOFRIMENTO MENTAL # TRANSTORNO MENTAL

O sofrimento mental é uma experiência humana universal. Todos nós já expe-
rimentamos diferentes formas de sofrimento mental. Muitos de nós, em algum
momento, já nos sentimos inseguros em relação a um evento futuro, apreensi-
vos, tensos, inquietos, sem conseguir relaxar; em outros momentos, diante de
uma escolha, já tivemos uma dúvida atroz, ficamos indecisos, paralisados; talvez
todos nós já experimentamos um estado repentino de abatimento, pessimismo
e desânimo. Taquicardia ao pensar em fazer uma pergunta ao(a) professor(a)
ou diante de uma prova, desejo de consumir algo que nos proporcione sensa-
ções suficientemente intensas para encobrir um estado afetivo desagradável e
aflitivo. Os exemplos poderiam se multiplicar à exaustão, tal é a ambiguidade do
sofrimento mental em nossas vidas.

Os exemplos acima descrevem sintomas que podem ser leves e passageiros,

sem comprometer nosso desempenho, nem causar transtornos em nossas vi-
das, ou, em algumas situações, podem comprometer a qualidade de vida e re-
querer ajuda de um profissional especializado.

11
 Torna-se difícil para um leigo estabelecer uma separação entre o sofrimento
mental e o transtorno mental. A incapacitação e o sofrimento não são iguais
para todos. Eles dependem da dinâmica da pessoa e de seu contexto no am-
biente escolar, familiar e social que se integra.

Estamos falando de um transtorno mental, quando o sofrimento se intensifica

e se prolonga de modo a interferir em nosso funcionamento e comprometendo
nosso desempenho, causando transtornos em nossas vidas.

A decisão de se tomar alguma conduta ou enquadramento clínico não depende

apenas de um “checklist” de sinais e sintomas + incapacitação, por isso, não
devemos ficar rotulando todos como suposto doente. O acolhimento e os enca-
minhamentos a rede de saúde mental dos municípios de abrangência do IFPB,
se fazem necessários para se ter uma boa conduta. A avaliação e intervenção de
uma equipe especializada da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) são impres-
cindíveis para fechamento do diagnóstico.

A seguir, discutiremos alguns dos transtor-

nos mais evidentes ligados à saúde mental.

4.1 O QUE É ANSIEDADE?

De modo geral, a ansiedade é uma reação

do organismo em relação a um risco futuro,
está ligada a um desconforto emocional e
desencadeia também reações físicas:

SINTOMAS ISOLADOS NÃO CARACTE-

RIZAM UM QUADRO DE ANSIEDADE!

Assim como outros transtornos ligados a

saúde mental, a ansiedade possui vários
fatores para existir: genética, cultura, inte-
rações sociais, eventos traumáticos e o uso
de substâncias químicas.

12
MAS CALMA! ANSIEDADE É DIFERENTE DE MEDO:

O medo está ligado a algum evento presente, real e local, medo de altura (quan-
do está num local alto), medo de realizar uma apresentação pela primeira vez
(quando está prestes a ocorrer à apresentação), etc.

A ansiedade está ligada a um evento futuro (que pode ser um medo futuro), pre-
ocupação com uma prova, preocupação em apresentar um seminário ou como
se portar em uma entrevista de emprego, preocupação constante com o futuro.
A ansiedade tem relação com medo de julgamento das pessoas.

• É importante procurar a orientação de um profissional, por exemplo,

de um psicólogo, que saberá dizer o que você está enfrentando e te ajudará a
construir caminhos para lidar com essas situações da vida.

QUANDO DEVO COMEÇAR A ME PREOCUPAR COM A ANSIEDADE?

• Quando começa a atrapalhar atividades simples do dia a dia;

• Quando você se sente paralisado, frequentemente;
• Quando interrompe a satisfação com a vida.

13
 A ANSIEDADE TEM TRATAMENTO?

Tem sim! Dependendo do nível de ansiedade as mudanças de hábitos (sair do

sedentarismo, mudança de foco, planejamento de rotinas e metas), terapias de
psicologia e outras práticas (sempre orientadas por profissionais) contribuem e
melhoram bastante os sintomas de ansiedade, mas algumas vezes o tratamento
envolve medicamentos.

4.2 O QUE É DEPRESSÃO?

A Depressão é um dos principais fatores ligados à saúde mental que é apontado

como um dos fatores ligados ao suicídio. No entanto, outros problemas ligados
a saúde mental como esquizofrenia, abuso de substâncias, ansiedade, estresse
pós-traumático também podem ser apontados como um desses fatores. Con-
tudo, é sempre importante mencionar: há diversos fenômenos que compõe a
complexidade desse fenômeno.

Segundo a OMS (2015), a depressão atinge 11,05 milhões de brasileiros. No

entanto, apesar desse número, muitas pessoas desconhecem os sintomas e/ou
tem medo de enfrentar essa doença.

As causas para a depressão são multifatoriais. Ou seja, não existe apenas uma
causa que explique esse transtorno. São várias. As principais delas são: genética,
de origem cultural, eventos que desencadeiam a síndrome, como traumas, mor-
tes, separações, perda de emprego, grandes frustrações; eventos sociais (crise
econômica, por exemplo), questões hormonais.

14
A depressão pode atingir todas as idades. Na adolescência, as questões hor-
monais também podem interferir e algumas ações podem resultar em danos
contra a própria pessoa, como é o caso da autolesão, mais conhecida como
“automutilação”.

A autolesão – destacada atualmente como um grande desafio para profissionais

da educação e da saúde mental - pode ou não ter ideação suicida, uma vez que
a pessoa que comete tal ação, está buscando alívio imediato da dor (SANTOS;
FARO, 2018). Nesse sentido, é importante ficarmos atentos a esses sinais, pois é
um alerta de que algo precisa ser feito.

MAS CALMA! DEPRESSÃO É DIFERENTE DE TRISTEZA

Tristeza é um sentimento comum a todas as

pessoas e em alguns momentos da vida sen-
tiremos essa sensação, por exemplo, quan-
do terminamos um namoro, casamento ou
quando alguém querido falece, é normal
sentirmos tristeza. As perdas em nossa vida
também ativam esse sentimento de tristeza,
como: perda de emprego, de algum bem va-
lioso, de um curso, etc. Às vezes, o tempo que
essa tristeza dura e a intensidade do sentimento
de tristeza pode deixar a pessoa confusa em dis-
tinguir até que ponto “é só tristeza”. Quando isso
estiver ocorrendo é sempre bom procurar ajuda
de um profissional para colaborar com esse pro-
cesso de diferenciação e sugerir a intervenção mais
adequada.

A DEPRESSÃO, MUITAS VEZES, É UMA DOENÇA

SILENCIOSA

Muitas pessoas não reconhecem a depressão como doença, acham que é “fres-
cura”, que é falta de fé, que é falta de vontade. No início do quadro, as pessoas
tentam até disfarçar que estão sofrendo, por vergonha ou por medo, atrapa-
lhando assim a busca de ajuda profissional adequada. Por isso, é importante
orientar para não sofrer calado, procurar ajuda.

15
 A ausência de tratamento adequado ou não adesão a ele, pode prolongar o
sofrimento desencadeando outros transtornos.
O suicídio, por se tratar de um fenômeno bastante complexo, ao longo dos sé-
culos despertou a atenção de diversas áreas do conhecimento, pois a comple-
xidade desse fenômeno advém da interação de múltiplos fatores: biológicos,
psicológicos, sociais, culturais e ambientais.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta o suicídio como um problema

grave de saúde pública. Desse modo, não devemos agir com julgamentos e ex-
plicações simplistas para trabalhar essa temática e sim compreendermos esse
fenômeno em sua complexidade. Nesse sentido, é importante atentarmos aos
diversos mitos a respeito do comportamento suicida. A OMS (2006) elegeu al-
guns dos mais comuns:

Quadro 1 – Mitos e a Verdade sobre Suicídio

16
COMO SE TRATA A DEPRESSÃO?

Geralmente o tratamento é realizado com terapias e, em alguns casos, o uso de

medicamentos com avaliações periódicas. Mas, cada estudante é um mundo e
o tratamento deve ser personalizado.

Nesse sentido, é importante o conhecimento da rede de Saúde Mental para me-

lhor acolher, orientar e encaminhar os estudantes. Em caso de dúvidas, procure
ajuda com profissionais da área.

4.3 O QUE É BULLYING?

O Bullying acontece entre pares, com indivídu-

os do mesmo grupo, mas há uma relação de
força maior, por isso que um agride e o outro
não reage. Conforme Fante (2005), é um con-
junto de práticas intencionais e repetitivas de
comportamentos agressivos, praticados por
um ou mais estudantes contra outro(s), por
meio de insultos, piadas, gozações, apelidos cruéis,
ridicularizações, entre outros, sempre executadas
em contexto de relação desigual de poder.
Em 2015, foi sancionada a Lei nº 13.185 que

Figura 3 - Tipos de Bullying

17
 Institui o Programa de Combate à Intimidação Sistemática (Bullying) em todo o
território nacional. O bullying ocorre de diversas formas e é classificado em oito
tipos, descritos a seguir conforme a lei mencionada (BRASIL, 2015).

As consequências dessa violência podem perdurar por toda a vida da vítima e

serem as mais diversas dependendo de elementos, como: a intensidade das
agressões, as experiências anteriores, predisposição genética, e outros fatores.
As vítimas, e até as testemunhas, podem apresentar problemas de socialização,
agressividade, transtornos de ansiedade, transtorno do pânico, transtornos ali-
mentares, dificuldades de aprendizagem, depressão, podendo chegar aos casos
de violência generalizada que temos visto nos noticiários e ao suicídio.

A falta de conhecimento sobre a existência e a frequência desse tipo de vio-

lência propicia o aumento do número e a gravidade dos casos. Sendo a escola
um espaço de educação, construção de cidadania e respeito, é importante que
seus servidores, colaboradores e estudantes possam conhecer e discutir sobre
a temática bullying. O diálogo é uma ação preventiva que pode sensibilizar e
contribuir com a desnaturalização dessa prática.

4.4 O QUE É DEPENDÊNCIA QUÍMICA?

A dependência química se refere ao uso abusivo de drogas que são substâncias

que produzem mudanças nas sensações, no grau de consciência e no estado
emocional das pessoas. As alterações causadas por essas substâncias variam
de acordo com as características da pessoa que as usa, da droga escolhida, da
quantidade, frequência, expectativas e circunstâncias em que é consumida. Essa
definição inclui os produtos ilegais (cocaína, maconha, ecstasy, heroína...) produ-
tos como bebidas alcoólicas, cigarros e vários remédios, que são legais, apesar
de haver restrições em sua comercialização. Por exemplo: é proibida a venda de
bebidas alcoólicas para menores de idade (BRASIL, 2008).

Os adolescentes iniciam o consumo de álcool cada vez mais cedo e o beber com
maior risco em um curto espaço de tempo, ou o beber em “binge”, é a prática
que mais deixa o adolescente exposto a uma série de problemas de saúde e
sociais. Os riscos vão desde acidentes de trânsito – o evento mais comum e
com consequências mais graves – até o envolvimento em brigas, vandalismo e a
prática do sexo sem camisinha.

É na adolescência que acontece a curiosidade para se provar as primeiras subs-

18
tâncias químicas. A maior parte dos estudantes das Américas bebe pela pri-
meira vez antes de completar 14 anos. O adolescente brasileiro apresenta um
padrão compulsivo e precoce do uso de múltiplas substâncias, independente do
gênero, com danos biológicos e psicossociais (acadêmico/social) em períodos
mais curtos de consumo, sendo este um comportamento de risco alto (LARAN-
JEIRA, 2007).

Apesar da grande preocupação com as drogas ilícitas como a maconha, cocaína

e crack, o álcool ainda é a droga mais experimentada nessa fase, pelo fácil aces-
so, e pode trazer muitos prejuízos por ser uma droga que deprime o sistema
nervoso central, o que causa problemas no comportamento, prejudicando o
rendimento escolar dos alunos.

É importante destacar que o uso de múltiplas substâncias pode estar relaciona-

do à tentativa de maximizar as sensações de prazer ou minimizar os efeitos da
intoxicação ou abstinência, o que pode trazer mais complicações (MARQUES,
2018).

Apesar de grave, a dependência química não acontece de uma hora para outra.
Geralmente os jovens podem querer provar por curiosidade ou por recreação,
para fugir dos problemas e/ou em fases de abstinência. Em qualquer um desses
casos, o importante é conseguir identificar quem está na fase de abuso inicial,
para que não haja a evolução para dependência crônica adquirida que necessita
de recuperação. E para casos mais graves incentivar a procurar ajuda para falar
do que sente.
Por isso, a prevenção e o cuidado devem ser oferecidos, principalmente para

19
 esta faixa etária.

5. ONDE PROCURAR AJUDA

A ajuda poderá ser buscada por intermédio dos serviços organizados de forma
articulada nos diferentes municípios que compõem a Rede de Atenção Psicos-
social (RAPS).

Cada município já conta com uma rede, cabendo a cada IF construir parcerias
com os dispositivos existentes no SUS ou ainda buscar novas possibilidades de
cuidado, envolvendo outros caminhos tais como clínicas- escola, ambulatórios
e redes de apoio.

5.1 O QUE SÃO REDES DE ATENÇÃO PSICOSSOCIAL?

A rede de cuidados em saúde mental pressupõe um conjunto de dispositivos do

SUS que tem a intencionalidade de atender as pessoas em sofrimento mental,
com transtornos mentais ou uso abusivo de álcool e outras drogas, ofertando
uma atenção psicossocial.

A Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) faz parte de uma rede mais ampla, a
Rede de Atenção à Saúde (RAS). A RAS são ações e serviços de saúde, inte-
gradas, por meio de sistemas de apoio técnico, logístico e de gestão, que bus-
cam garantir a integralidade do cuidado (BRASIL,2010).
A RAPS é composta desde ações de saúde mental na atenção primária; ser-
viços de urgência e emergência voltados para a questão do uso abusivo de
álcool e outras drogas ou transtornos mentais; leitos em hospitais gerais;
centros de atenção psicossocial para adultos e crianças/adolescentes, con-
forme Figura 1.
Figura 1 - Organização da RAPS

20
Os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) são a porta de entrada para os

serviços em saúde mental dos municípios. A porta de entrada é o primeiro local

em que se deve procurar para encaminhar e/ou tirar dúvidas a respeito da saú-
de mental de uma pessoa ou de grupos de pessoas. Dependendo do número
de habitantes do município podem existir vários tipos de CAPS: CAPS infanto-
juvenil, CAPS transtorno Mental e CAPSs AD.

5.2 REDE DE APOIO

Quando falamos em jovens, o grande desafio é garantir, paralelo ao cuidado

em saúde, o acesso dos mesmos a outros espaços fundamentais ao desenvol-
vimento. Para além dos serviços em saúde mental, há uma rede de apoio no
cuidado, garantia de direitos e bem-estar dos jovens que devemos conhecer
para melhor tratar as demandas relativas à saúde mental dos nossos estudan-
tes. Essa rede de apoio envolve a cultura, o esporte, o lazer, o CRAS, CREAS,
Delegacia local, o Conselho Tutelar, dentre outros, por isso tal rede de apoio se
faz tão importante.

Apresentamos os principais serviços que devemos conhecer para construirmos

parcerias e diálogos:
Figura 2 - Rede de apoio à Saúde Mental

21
 5.3 FLUXO DE CUIDADO EM SAÚDE MENTAL

Os IFs podem estar situados em municípios que dispõem de uma rede de servi-
ços em saúde mental mais ampla ou não. Por isso, descreveremos abaixo suges-
tões de encaminhamentos a ser adotados pelas instituições de ensino:
Há locais que não ofertam todos os serviços em saúde mental, ou seja, não

22
dispõem de Pronto Atendimento em Saúde Mental (PASM), nem de CAPS. Nessa
situação, os munícipios vizinhos fazem uma espécie de parceria para atender a
população das cidades onde não existe essa oferta. É importante que cada cam-
pus do IFPB possa procurar se informar sobre quais são os serviços existentes,
junto a Secretaria Municipal de Saúde do referido município.

6. CUIDADO, PROMOÇÃO E PREVENÇÃO EM SAÚDE

MENTAL NO IFPB

Não podemos desconsiderar que somos seres sociais. Significa dizer que so-
mos seres relacionais, logo é importante que enquanto escola nos indaguemos
sobre o quanto de sofrimento podemos estar provocando quando, por exem-
plo, nos esquecemos de dar um bom dia, não acolhemos os alunos em uma
situação de vulnerabilidade repentina, quando não respeitamos o histórico de
vida do estudante ou sua limitação física ou psíquica, quando evitamos que os
estudantes se sintam à vontade para tirar dúvidas, dentre outras situações.

Para que os estudantes sintam-se valorizados e acolhidos, precisamos tomar

consciência de nosso papel formativo, e isso é essencial para interagirmos de
modo mais humano a atenuar alguns sofrimentos, contribuindo para a inclusão.

Diante disso, sugerimos ações que possam ser executadas ao longo do ano e
que contribuam para um ambiente escolar mais salutar e positivo, respeitando
a singularidade dos sujeitos, dentre elas:

- Apresentar vídeos que levem a reflexão sobre o tema da saúde mental;

- Realizar rodas de conversas que envolvam os estudantes sobre as demandas
mais emergentes;
- Promover palestras de prevenção;
- Proporcionar momentos de escuta aos estudantes.

Em caso de necessidade ou dúvidas, entre em contato com a Equipe Multipro-

fissional da Instituição ou busque parcerias com a RAPS e/ou Rede de Apoio.

Como poderemos, enquanto educadores, promover espaços saudáveis, na

sala de aula e nos demais espaços da escola?

- Nos momentos de reelaborarmos nossos PPCs, devemos evitar matrizes muito

densas, constituídas por muitas disciplinas;

23
 - Quando estruturarmos os horários semanais, devemos intercalar disciplinas
com diferentes níveis de complexidade, evitando grande sobrecarga aos estu-
dantes;
- Podemos evitar muitas avaliações num mesmo dia;
- Ao identificarmos situações de conflitos entre os estudantes ou mesmo
bullying, podemos intervir nessa dinâmica, possibilitando a composição de gru-
pos heterogêneos;
- Levar em conta que a relação entre professores e estudantes é uma relação
humana, onde o educador não pode perder de vista o seu lugar de mediador
dessa relação.
- Lembrar que os estudantes possuem outras necessidades além da escola e
que precisam ser levadas em conta para manutenção da sua saúde mental.

7. O PAPEL DA FAMÍLIA/COMUNIDADE

Família, escola e toda comunidade devem estar atentos ao sofrimento dos ado-
lescentes, principalmente envolvendo-os em atividades de grupo que estimu-
lem o convívio social, a troca de experiências e o compartilhamento de emoções
e sentimentos. A prática de esportes também contribui positivamente.

Proibir simplesmente, ou intimidar, o consumo de drogas por meio de simples

palestras, são ações que se repetiram no passado e não lograram nenhum êxito.

Então, nossa função é intensificar ações de informações mais atuais sobre as

doenças e seus tratamentos, assim como conscientizar toda a rede de saúde
de que os adolescentes são, sim, um grupo mais vulnerável de adoecimento
psíquico, e por isso, precisam de maior apoio por parte de todos.

ALGUMAS CONSIDERAÇÕES

Não é possível esgotar o assunto sobre saúde mental em uma única cartilha,
mas o objetivo maior de todo esse empenho em reunir as informações mais
atuais para os servidores do IFPB é despertar a importância de que todos os
profissionais envolvidos com os alunos se sintam provocados e capazes de ofe-
recer apoio ao indivíduo que sofre.

Como estamos inseridos em um ambiente educacional, é indispensável que

mais ações voltadas à promoção da saúde possam ser desenvolvidas em equi-
pe. Ou seja, quanto maior o número de profissionais que possam compreender

24
um pouco sobre a saúde mental, mais fácil será incorporar em suas práticas
atitudes revestidas de iniciativas que culminem em melhor qualidade de vida
para nossos alunos.

Portanto, despatologizar é fundamental para compreender os diversos sofri-

mentos advindos da vivência existencial e organizar o cuidado de forma integral
que permita prevenção, cuidado especializado e reabilitação, sempre na pers-
pectiva do convívio social.

Enfim, essa cartilha não termina aqui. Na verdade, nosso trabalho começa ago-
ra, porque trabalhar englobando tantos saberes distintos com um único propó-
sito de privilegiar a saúde mental de nossos discentes é, sim, um desafio. Mas
um desafio que deve nos impulsionar sempre no sentido do aperfeiçoamento
de nossas habilidades técnicas e preenchê-las de muito amor, carinho, criativi-
dade, cooperação, atenção e afeto para criarmos uma comunidade humana o
mais saudável e integrada possível.
GUIA RÁPIDO

Logo abaixo, vocês poderão consultar contatos de serviços de apoio na área da

Saúde Mental das cidades que possuem campus do IFPB. Tais dados poderão
ajudá-los no processo de suporte aos nossos estudantes. O guia está organiza-
do em ordem alfabética por cidades.

Vocês também poderão fazer suas próprias atualizações, aqui mesmo na nossa
cartilha, caso os dados disponibilizados mudem no decorrer do tempo.

Aproveitem, fortaleçam a rede de apoio de vocês!

25
 A MUNICÍPIO: AREIA-PB

C MUNICÍPIO: CAJAZEIRAS-PB

26
MUNICÍPIO: CAMPINA GRANDE-PB

27
 MUNICÍPIO: CATOLÉ DO ROCHA-PB

E MUNICÍPIO: ESPERANÇA-PB

28
 G MUNICÍPIO: GUARABIRA-PB

MUNICÍPIO: GUARABIRA-PB (TABELA 2)

29
 I MUNICÍPIO: ITABAIANA-PB

MUNICÍPIO: ITAPORANGA-PB

30
J MUNICÍPIO: JOÃO PESSOA-PB

31
 MUNICÍPIO: JOÃO PESSOA-PB (MANGABEIRA)

32
MUNICÍPIO: JOÃO PESSOA-PB (CABEDELO)

33
 MUNICÍPIO: JOÃO PESSOA-PB (CABEDELO-CENTRO)

M MUNICÍPIO: MONTEIRO-PB

34
 P MUNICÍPIO: PATOS-PB

MUNICÍPIO: PEDRAS DE FOGO-PB

35
 MUNICÍPIO: PICUÍ-PB

MUNICÍPIO: PRINCESA ISABEL-PB

36
 S MUNICÍPIO: SANTA LUZIA-PB

MUNICÍPIO: SANTA RITA-PB

37
 MUNICÍPIO: SOLEDADE-PB

MUNICÍPIO: SOUSA-PB

38
REFERÊNCIAS
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