Informações

Nome do Cliente

Objetivo

Descrição das Medidas

Massa Corporal (kg) Estatura (cm)
É mensurada com o É mensurada com o
avaliado descalço, com avaliado descalço e os
o mínimo de roupa pés unidos. A cabeça
do sujeito deve ser
possível. Deve-se ter o
disposta no Plano de
cuidado de calibrar a Frankfurt para
balança antes que o identificação do
sujeito suba nela. Vértex.

Observações Gerais
Informações do Cliente
Sexo Mascu
Data de Nascimento Data da Avaliação Sexo - ( 1 ) Masculino ou ( 2 ) Femin
0
0.00 0 0

Massa Corporal Estatura E-mail

kg cm

PARQ-VC
Selecione a opção desejada com apenas um click no quadrado referente. Caso queira adicionar a
informação, utilize o quadro de Observações Gerais disposto ao lado.
1- Seu médico já mencionou alguma vez que você não pode realizar algum tipo de atividade física?
Sim, ele já mencionou algo. ✘ Não, ele nunca mencionou nada.

2- Você sente dores no peito e/ou dificuldade para respirar quando realiza algum esforço?
Sim, frequentemente sinto algo. ✘ Não, não sinto nada.

3- Você já realizou alguma cirurgia? Ela ainda apresenta algum tipo de dor ou limitação articular?
Sim, já realizei alguma cirurgia. ✘ Nunca fui submetido.

4- Você faz uso de algum medicamento?

Sim, estou fazendo uso. ✘ Não, não estou utilizando nada no momento.

5- Você tem alguma reação alérgica como asma, bronquite ou à algum produto específico?
Sim, frequentemente eu tenho crises. ✘ Não, nunca apresentei nada.

6- Você já sofreu alguma lesão osteo-muscular como fratura, torção, luxação ou rompimento?
Sim, já me lesionei. ✘ Não, nunca me lesionei.

7- Nos últimos meses você sentiu dores pelo corpo?

Sim, frequentemente. ✘ Não, não sinto nada.
 Sexo Feminino
1 ) Masculino ou ( 2 ) Feminino
0

E-mail

e. Caso queira adicionar alguma

de atividade física?
onou nada.

itação articular?

ndo nada no momento.

nada.

rompimento?
i.
 Protocolo de Do

Dobra Triciptal (mm) Dobra Subesc

1ª medida 2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descr
Medir o ponto meso-umeral na Imediatamente abaixo do â
face posterior do braço. Ele fica na inferior da escápula, marca-
distância média entre o acrômio e cm para baixo na diagona
a fossa ulnar do úmero. A prega é pinçamento da prega é real
destacada na vertical. em um ângulo de 45° (diagona

Dobra Axilar (mm) Dobra Ilía

1ª medida 2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descr
Utiliza-se como referência a altura Ponto localizado de 3 cm acim
do processo xifóide e a linha média bordo ilíaco latero-superior.
da axila. A medida é feita se tomar a medida utiliza-
verticalmente no ponto em que há mesmo sentido do osso
o encontro destas linhas. (pinçamento diagonal).

Dobra Abdominal (mm) Dobra da C

1ª medida 2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descr
Medida 5 cm a direita da cicatriz Marcar o ponto médio entre a
umbilical. A tomada da dobra é inguinal e a borda superio
feita sempre na vertical. Deve-se patela. A medida é real
cuidar para medir sempre ao final verticalmente na face anterio
da fase expiratória. coxa com o avaliado sentado.
 Protocolo de Dobras Cutâneas

Dobra Subescapular (mm) Dobra Biciptal (mm)

2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida 2ª medida 3ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descrição
Imediatamente abaixo do ângulo Medir o ponto meso-umeral na
inferior da escápula, marca-se 2 face anterior do braço. Utiliza-se a
cm para baixo na diagonal. O mesma medida do tríceps, porém
pinçamento da prega é realizado na parte anterior do braço e com o
em um ângulo de 45° (diagonal). pinçamento vertical.

Dobra Ilíaca (mm) Dobra Supraespinhal (mm)

2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida 2ª medida 3ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descrição
Ponto localizado de 3 cm acima do Na mesma linha que a espinha
bordo ilíaco latero-superior. Para ilíaca e a crista ilíaca. O ponto de
se tomar a medida utiliza-se o cruzamento entre as duas é o local
mesmo sentido do osso ilíaco a ser utilizado para a tomada da
(pinçamento diagonal). prega, em um ângulo de 45°.

Dobra da Coxa (mm) Dobra da Panturrilha (mm)

2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida 2ª medida 3ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descrição
Marcar o ponto médio entre a linha A dobra é pinçada no ponto de
inguinal e a borda superior da maior perímetro da perna, com o
patela. A medida é realizada polegar da mão esquerda apoiado
verticalmente na face anterior da na borda medial da tíbia. A perna
coxa com o avaliado sentado. deve estar a 90º e com apoio.
bra Biciptal (mm)
Mediana % Erro
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição

Supraespinhal (mm)
Mediana % Erro
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição

da Panturrilha (mm)
Mediana % Erro
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição
 Protocolo de Perímetro

Perímetro do Braço (cm) Perímetro do Braç

1ª medida 2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descr
Aplica-se a fita no mesmo ponto #DIV/0! Aplica-se a fita no ponto de
meso-braquial utilizado para as volume do bíceps, alcançado
medidas das dobras triciptal e individuo quando este realiza
biciptal, com o braço relaxado. contração máxima, sem a ajud
Perímetro do Braço Esquerdo cm outra mão.

Perímetro da Cintura (cm) Perímetro do

1ª medida 2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descr
Aplica-se a fita horizontalmente no Ao nível do trocanter fem
ponto de menor perímetro da aplicar a fita horizontalment
cintura. A leitura da medida é feita região de maior perímetro
quando o sujeito termina a fase glúteo, mantendo o avaliado
expiratória. os pés unidos.

Perímetro da Panturrilha (cm) Diâmentro do

1ª medida 2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descr
Com o avaliado em pé e as pernas Com a palma da mão voltada
levemente afastadas, aplica-se a o rosto do sujeito e o cot
fita no ponto de maior volume da fletido a 90°, o paquímetro
panturrilha. entrar inferiormente em um â
Perímetro da Panturrilha Esquerda cm de 45° para cima.

0 0 Abdômen :
0 0 Quadril :
0 0
otocolo de Perímetros e Diâmetros Ósseos

Perímetro do Braço Contraído (cm) Perímetro do Tórax (cm)

2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida 2ª medida 3ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descrição
Aplica-se a fita no ponto de maior Na altura da 4ª costela, a fita deve
volume do bíceps, alcançado pelo permanecer na horizontal, ou seja,
individuo quando este realiza uma em paralelo ao solo. A leitura deve
contração máxima, sem a ajuda da ser feita após uma expiração
outra mão. normal.

Perímetro do Quadril (cm) Perímetro da Coxa Média (cm)

2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida 2ª medida 3ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descrição
Ao nível do trocanter femoral, No mesmo local de medida da
aplicar a fita horizontalmente na dobra cutânea da coxa. Nesta
região de maior perímetro do medida o sujeito deve permanecer
glúteo, mantendo o avaliado com de pé com o peso distribuído.
os pés unidos. Perímetro da Coxa Esquerda

Diâmentro do Úmero (cm) * Diâmentro do Fêmur (cm) *

2ª medida 3ª medida Mediana % Erro 1ª medida 2ª medida 3ª medida
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição Descrição
Com a palma da mão voltada para O paquímetro é aplicado nos
o rosto do sujeito e o cotovelo epicôndilos femorais com entrada
fletido a 90°, o paquímetro deve superior e as hatas a 45º para
entrar inferiormente em um ângulo baixo. O sujeito deve permanecer
de 45° para cima. sentado com a perna fletida a 90°.
etro do Tórax (cm)
Mediana % Erro
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição

Tórax :
Cintura :

o da Coxa Média (cm)

Mediana % Erro
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição

cm

ntro do Fêmur (cm) *

Mediana % Erro
#VALUE! 0.00 #DIV/0!
Descrição
 Composição Corporal -
Durnin & Womersley (1974) Forsith & Sin
Adultos Siri (1961) R = 0.70 Atletas

DC = 1.1765 - 0.0744 * Log10 (Ʃ4) DC = 1.10647 - (0.00162 * SB

(0.00077 * TR) +
Ʃ4 = TR + SB + BC + SI
Densidade #VALUE! % Gordura #VALUE! Densidade

Sloan (1967) Thorland &

Adultos Brozek (1963) R = 0.86 Atletas

DC = 1.1091 - (0.00052 *
DC = 1.1043 - (0.001327 * CX) - (0.00131 * SB)

Ʃ7 = TR + SB + AM +
Densidade #VALUE! % Gordura #VALUE! Densidade

Withers & cols (1987) Yuhasz

Atletas Siri (1961) R = 0.75 Adultos

DC = 1.0988 - (0.0004 * Ʃ7) %G = 2.585 +

Ʃ7 = TR + SB + BC + SE + AB + CX + PN Ʃ6 = TR + SB + SE
Densidade #VALUE! % Gordura #VALUE!

Petroski (1995) Slaugther &

Brasileiros Siri (1961) R = 0.87 Adolescentes (8-17)

DC = 1.10726863 - (0.00081201 * Σ4) + [0.00000212 *

%G = 0,735
(Σ4)²] - (0.00041761 * Idade)

Ʃ4 = TR + SB + SI + PN Ʃ2 = TR
Densidade #VALUE! % Gordura #VALUE!
mposição Corporal - Protocolos Masculinos
Forsith & Sinning (1973) Katch & McArdle (1973)
Brozek (1963) R = 0.84 Universitários Brozek (1963)

DC = 1.10647 - (0.00162 * SB) - (0.00144 * AB) - DC = 1.09665 - (0.00103 * TR) - (0.00056 * SB) -
(0.00077 * TR) + (0.00071 * AM) (0.00054 * AB)

#VALUE! % Gordura #VALUE! Densidade #VALUE! % Gordura

Thorland & cols (1984) Wilmore & Behnke (1969)

Siri (1961) R = 0.82 Adultos Siri (1961)

DC = 1.1091 - (0.00052 * Ʃ7) + [0.00000032 * (Ʃ7)²]

DC = 1.08543 - (0.000886 * AB) - (0.00040 * CX)

Ʃ7 = TR + SB + AM + SI + AB + CX + PN
#VALUE! % Gordura #VALUE! Densidade #VALUE! % Gordura

Yuhasz (1974) Guedes (1985)

R=? Brasileiros Siri (1961)

%G = 2.585 + (Ʃ6 * 0.1051) DC = 1.17136 - 0.06706 * Log10 (Ʃ3)

Ʃ6 = TR + SB + SE + AB + CX + PN Ʃ3 = TR + SI + AB
% Gordura #VALUE! Densidade #VALUE! % Gordura

Slaugther & cols (1988) Faulkner (1968)

Adolescentes (8-17) R = 0.97 Atletas

%G = 0,735 * (Σ2) + 1 %G = (Σ4 * 0.153) + 5.783

Ʃ2 = TR + PN Ʃ3 = TR + SI + AB
% Gordura #VALUE! % Gordura
h & McArdle (1973)
Brozek (1963) R = 0.86

03 * TR) - (0.00056 * SB) -

0.00054 * AB)

% Gordura #VALUE!

re & Behnke (1969)

Siri (1961) R = 0.80

.000886 * AB) - (0.00040 * CX)

% Gordura #VALUE!

Guedes (1985)
Siri (1961) R = 0.89

36 - 0.06706 * Log10 (Ʃ3)

= TR + SI + AB
% Gordura #VALUE!

aulkner (1968)
R = 0.84

(Σ4 * 0.153) + 5.783

= TR + SI + AB
% Gordura #VALUE!
 Composição Corporal -
Durnin & Womersley (1974) Lewis & c
Adultas Siri (1961) R = 0.70 Maratonistas

DC = 1.1567 - 0.0717 * Log10 (Ʃ4) DC = 0.97845 - (0.0002 * T

(0.00122 * SB) - (
Ʃ4 = TR + SB + BC + SI
Densidade #VALUE! % Gordura #VALUE! Densidade

Sloan, Burt & Blyth (1962) Thorland &

Adultas Brozek (1963) R = 0.74 Atletas

DC = 1.0987 - (0.00122 * Ʃ
DC = 1.0764 - (0.00081 * SI) - (0.00088 * TR)

Ʃ3 = TR +
Densidade #VALUE! % Gordura #VALUE! Densidade

Withers & cols (1987) Yuhasz

Atletas Siri (1961) R = 0.83 Adultas

DC = 1.17484 - 0.07229 * Log10 (Ʃ4) %G = 3.58 +

Ʃ4 = TR + SB + SE + PN Ʃ6 = TR + SB + SE
Densidade #VALUE! % Gordura #VALUE!

Petroski (1995) Slaugther &

Brasileiras Siri (1961) R = 0.83 Adolescentes (8-17)
DC = 1.1954713 - [0.07513507 * Log10 (Σ4)]
%G = 0,610
- (0.00041072 * Idade)

Ʃ4 = AX + SI + CX + PN Ʃ2 = TR
Densidade #VALUE! % Gordura #VALUE!
mposição Corporal - Protocolos Femininos
Lewis & cols (1978) Katch & McArdle (1973)
Maratonistas Siri (1961) R = 0.78 Universitárias Brozek (1963)

DC = 0.97845 - (0.0002 * TR) + (0.00088 * Estatura) - DC = 1.09246 - (0.00049 * SB) - (0.00075 * SI) +
(0.00122 * SB) - (0.00234 * Braço) (0.00710 * Diâmetro do Úmero) - (0.00121 * Coxa)

#VALUE! % Gordura #VALUE! Densidade #VALUE! % Gordura

Thorland & cols (1984) Wilmore & Behnke (1969)

Siri (1961) R = 0.82 Adultas Siri (1961)

DC = 1.0987 - (0.00122 * Ʃ3) + [0.00000263 * (Ʃ3)²] DC = 1.06234 - (0.00068 * SB) - (0.00039 * TR) -
(0.00025 - CX)
Ʃ3 = TR + SB + SI
#VALUE! % Gordura #VALUE! Densidade #VALUE! % Gordura

Yuhasz (1974) Guedes (1985)

R=? Brasileiras Siri (1961)

%G = 3.58 + (Ʃ6 * 0.1548) DC = 1.16650 - 0.07063 * Log10 (Ʃ3)

Ʃ6 = TR + SB + SE + AB + CX + PN Ʃ3 = CX + SI + SB
% Gordura #VALUE! Densidade #VALUE! % Gordura

Slaugther & cols (1988) Jackson, Pollock & Ward (1980)

Adolescentes (8-17) R = 0.92 Adultas Siri (1961)

%G = 0,610 * (Σ2) + 5,1 DC = 1.24374 - 0.03162 * [Log10 (Ʃ4)] - (0.00066 * Quadril)

Ʃ2 = TR + PN Ʃ4 = TR + SI + AB + CX
% Gordura #VALUE! Densidade #VALUE! % Gordura

1.24374
0.03162 #VALUE!
0.00066 #VALUE!
 & McArdle (1973)
Brozek (1963) R = 0.84

0049 * SB) - (0.00075 * SI) +

o do Úmero) - (0.00121 * Coxa)

% Gordura #VALUE!

re & Behnke (1969)

Siri (1961) R = 0.68

68 * SB) - (0.00039 * TR) -

0.00025 - CX)

% Gordura #VALUE!

Guedes (1985)
Siri (1961) R = 0.85

50 - 0.07063 * Log10 (Ʃ3)

= CX + SI + SB
% Gordura #VALUE!

Pollock & Ward (1980)

Siri (1961) R = 0.86

2 * [Log10 (Ʃ4)] - (0.00066 * Quadril)

TR + SI + AB + CX
% Gordura #VALUE!

#VALUE! #VALUE!
 Avaliação Morfológica -

Protocolos de Avaliação Masculino Estatura

Autor Resultado 0.00 cm
Durnin & Womersley (1974) #VALUE! % 0
Forsith & Sinning (1973) #VALUE! %
McArdle (1973) #VALUE! % IMC
Sloan (1967) #VALUE! % #DIV/0! kg/m²
Thorland & cols (1984) #VALUE! % 0.00 0.00
Wilmore & Behnke (1969) #VALUE! %
Withers & cols (1987) #VALUE! % Risco para Perímetro da Cintura
Yuhasz (1974) #VALUE! % Homens > 102 cm
Guedes (1985) #VALUE! % Perímetro mensurado
Petroski (1995) #VALUE! % Classificação
Slaugther & cols (1988) #VALUE! %
Faulkner (1968) #VALUE! %
% de Gordura
Protocolos de Avaliação Feminino %
Autor Resultado 1.097 0
Durnin & Womersley (1974) #VALUE! %
Lewis & cols (1978) #VALUE! % Massa Magra
McArdle (1973) #VALUE! % 0.00 kg
Sloan, Burt & Blyth (1962) #VALUE! %
Thorland & cols (1984) #VALUE! %
Wilmore & Behnke (1969) #VALUE! %
Withers & cols (1987) #VALUE! %
Resultado da Avaliação Morfoló
Yuhasz (1974) #VALUE! % Perímetro Cintura
Guedes (1985) #VALUE! % RCQ
Petroski (1995) #VALUE! % IMC
Slaugther & cols (1988) #VALUE! % % de Gordura
Jackson & Pollock (1980) #VALUE! % % de Gordura Ideal
Avaliação Morfológica - Composição Corporal

Massa Corporal Estratificação do Risco para Relação Cintura - Quadril (2000)

0.00 kg Sexo Idade Baixo Moderado
20 - 29 < 0,83 0,83 - 0,88
30 - 39 < 0,84 0,84 - 0,91
RCQ Homens 40 - 49 < 0,88 0,88 - 0,95
#VALUE! 50 - 59 < 0,90 0,90 - 0,96
0 60 - 69 < 0,91 0,91 - 0,98
20 - 29 < 0,71 0,71 - 0,77
Risco para Perímetro da Cintura 30 - 39 < 0,72 0,71 - 0,78
Mulheres > 88cm Mulheres 40 - 49 < 0,73 0,73 - 0,79
#VALUE! cm 50 - 59 < 0,74 0,74 - 0,81
60 - 69 <0,76 0,76 - 0,83

Protocolo Padrões de IMC - National Heart, Lung and Blood Institute (1998)
19 - 24 kg/m² Desejável para Homens e Mulheres
0 25 - 29 kg/m² Sobrepeso
30 - 34 kg/m² Obesidade Grau 1
Massa Gorda 35 - 39 kg/m² Obesidade Grau 2
#REF! 0.00 kg > 40 kg/m² Obesidade Grau 3 (Obesidade Mórbida)

Valores Normativos do % de Gordura para Saude (ACSM, 2000)

sultado da Avaliação Morfológica
Homens Mulheres Classificação
0 < 5% < 8% Risco Associado à Desnutrição
6-14% 9-22% Abaixo da Média
15% 23% Média
16-24% 24-31% Acima da Média
% > 25% > 32% Risco de DAC Relacionadas à Obesidade
Relação Cintura - Quadril (2000)
Alto Muito Alto
0,89 - 0,94 > 0,94
0,92 - 0,96 > 0,96
0,96 - 1,00 > 1,00
0,97 - 1,02 > 1,02
0,99 - 1,03 > 1,03
0,78 - 0,82 > 0,82
0,79 - 0,84 > 0,84
0,80 - 0,87 > 0,87
0,82 - 0,88 > 0,88
0,84 - 0,90 > 0,90

, Lung and Blood Institute (1998)

a Homens e Mulheres

au 1
au 2
au 3 (Obesidade Mórbida)

ordura para Saude (ACSM, 2000)

Classificação
do à Desnutrição
dia

a
Relacionadas à Obesidade
 Laudo Pro

Nome da Empresa

Texto da Página de Rosto da Avaliação Impressa

Avaliação da Composição Corporal

Este teste permite estimar a quantidade de tecido adiposo existente em seu

corpo e quanto que isso lhe coloca em zona de risco para o desenvolvimento
de doenças metabólicas. Por meio desta análise, poderemos acompanhar a
sua evolução em busca de uma vida mais saudável e ativa, lhe
proporcionando resultados mais específicos e consistentes para a sua
necessidade.

4 a 7%
8 a 13%
14  a 16%
18 a 26%
< 28%

13 a 17%
18 a 23%
 24 a 25
26 a 31
< 33%

0
0
0
Valores de
0
Referência
para a0
Gordura
Valores
Corporalde
em
Referência
Indivíduos
para a
do Sexo
Gordura
Masculino
Corporal em
Indivíduos
do Sexo
Feminino
 Laudo Profissional

Antropometrista Contato

Redimento do Avaliador
Perímetros Dobras Cutâneas Avaliação Física
Medida % Erro Medida % Erro Sobre o % de Erro
Braço Relaxado 0.00 Dobra Triciptal 0.00 Para obter um resultado m
Braço Contraído 0.00 Dobra Subescapular 0.00 fidedigno é de responsabilidade
Tórax 0.00 Dobra Biciptal 0.00 avaliador realizar as medidas c
Cintura 0.00 Dobra Axilar 0.00 exatidão. O percentual de e
Quadril 0.00 Dobra Iliaca 0.00 aceito pela literatura é de até
Coxa Média 0.00 Dobra Supraespinhal 0.00 para perímetros e 5% para dob
Panturrilha 0.00 Dobra Abdominal 0.00 cutâneas. Se o seu score
Rendimento Parcial 0.00 Dobra da Coxa 0.00 alguma medida for superior a e
Diâmetros Dobra da Panturrilha 0.00 valor, você deve melhorar a
Rendimento Parcial 0.00 Redimento Parcial 0.00 técnica de medida.

Parecer Final (Recomendações)

15
a
19
18
a
8 a 12% 10 a 14% 12 a 16% 15 a 18% 24
%
23
a
13 a 18% 16 a 21% 18 a 23% 19 a 24% 25
%
25
a
19 a 21% 22 a 24% 24 a 25% 24 a 26% %
30
<
22 a 28% 25 a 29% 26 a 31% 26 a 31% %
31
< 30% < 30% < 32% < 32% %
16
a
22
18
a
13 a 18% 15 a 19% 18 a 22% 18 a 23% 29
%
19 a 23% 20 a 26% 23 a 28% 24 a 30% %
 30
a
33
32
a
24 a 26% 27 a 29% 29 a 31% 31 a 33% 38
%
<
27 a 35% 30 a 36% 32 a 38% 34 a 38% 39
%
< 36% < 39% < 40% < 39% %

0 0 0 0 0
0 0 0 0 0
0 0 0 0 0
0 0 0 0 0
0 0 0 0 0

0
 Registro Profissional

Avaliação Física
Sobre o % de Erro
Para obter um resultado mais
fidedigno é de responsabilidade do
avaliador realizar as medidas com
exatidão. O percentual de erro
aceito pela literatura é de até 2%
para perímetros e 5% para dobras
cutâneas. Se o seu score em
alguma medida for superior a este
valor, você deve melhorar a sua
técnica de medida.
 12/30/1899
Avaliação Antropométrica

Nome Data da Avaliação

0 12/30/1899

Avaliador Contato
12/30/1899 0

Objetivo
12/30/1899

Avaliação da Composição Corporal

Este teste permite estimar a quantidade de tecido adiposo existente em seu corpo e
quanto que isso lhe coloca em zona de risco para o desenvolvimento de doenças
metabólicas. Por meio desta análise, poderemos acompanhar a sua evolução em busca
de uma vida mais saudável e ativa, lhe proporcionando resultados mais específicos e
consistentes para a sua necessidade.

Parecer Final da Avaliação

0

03+000
03+000
 Composição Corporal

Dobras Cutâneas (mm)

Tricipital : ### mm Sobre a Composição Corporal

As dobras cutâneas são medidas realizadas
Subescapular : ### mm para verificar a espessura de tecido adiposo
Biciptal : ### mm localizada entre a pele e a musculatura.
Axilar : ### mm O percentual de gordura prediz a quantidade de
Ilíaca : ### mm massa adiposa existente em seu corpo, por
meio de cálculos que utilizam os valores de
Supraespinhal : ### mm
dobras cutâneas na sua análise.
Abdominal : ### mm os perímetros corporais correspondem ao
Coxa : ### mm volume máximo de cada segmento.
Panturrilha : ### mm

Protocolo Utilizado
0 Composição Corporal
Estatura : 0.0 cm
Massa Corporal : 0.0 kg
% Gordura: 0.0 %
Meta para %G : 0 %
Massa Gorda : 0.0 kg
Massa Magra : 0.0 kg 0.0 0.0 0.0 0.0

Massa Ideal : 0.0 kg

Massa Atual Massa Gorda Massa Magra Massa Ideal

RCQ
Distribuição da gordura em diferentes zonas corporais
0

IMC
0

Perímetro da Cintura
0
Tríceps Subescapular Bíceps Axilar Ilíaca Supraespinhal
Abdominal Coxa Panturrilha % de Gordura
0

Perímetros (cm)
Direito (a) Esquerdo (a)
Tórax : ### Braço Relaxado : ### 0.00
Cintura : ### Coxa (medial) : ### 0.00
Quadril : ### Panturrilha : ### 0.00

03+000
03+000
 12/30/1899
Avaliação Antropométrica

Nome Data da Avaliação

0 12/30/1899

Objetivo
0

Avaliador Contato
12/30/1899 0

Avaliação da Composição Corporal

Este teste permite estimar a quantidade de tecido adiposo existente em seu corpo e
quanto que isso lhe coloca em zona de risco para o desenvolvimento de doenças
metabólicas. Por meio desta análise, poderemos acompanhar a sua evolução em busca
de uma vida mais saudável e ativa, lhe proporcionando resultados mais específicos e
consistentes para a sua necessidade.

Parecer do Professor
0
 Composição Corporal

Dobras Cutâneas (mm)

Tricipital : ### mm Sobre a Composição Corporal

Subescapular : ### mm As dobras cutâneas são medidas realizadas para
verificar a espessura de tecido adiposo localizada
Biciptal : ### mm entre a pele e a musculatura.
Axilar : ### mm O percentual de gordura prediz a quantidade de
massa adiposa existente em seu corpo, por meio de
Ilíaca : ### mm cálculos que utilizam os valores de dobras cutâneas
Supraespinhal : ### mm na sua análise.
Abdominal : ### mm os perímetros corporais correspondem ao volume
máximo de cada segmento.
Coxa : ### mm
Panturrilha : ### mm

Protocolo Utilizado
0 Composição Corporal
Estatura : 0.00 cm
Massa Corporal : 0.00 kg
% de Gordura : 0.0 %
Meta para %G : 0 %
Massa Adiposa : 0.0 kg
Massa Magra : 0.0 kg 0.00 0.0 0.0 0.0

Massa Ideal : 0.0 kg

Massa Total Massa Adiposa Massa Magra Massa Ideal

0
Estratificação por Idade 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 < 65
Excelente 0 0 0 0 0 0
Bom 0 0 0 0 0 0
Aceitável 0 0 0 0 0 0
Acima da Média 0 0 0 0 0 0
Risco Relacionado à Obesidade 0 0 0 0 0 0
Adaptado de Golding, Myers & Sinning (1989)

Perímetros Corporais (cm)

Direito (a) Esquerdo (a)
Tórax : ### Braço Relaxado : ### 0.00
Cintura : ### Coxa (medial) : ### 0.00
Quadril : ### Panturrilha : ### 0.00
 Comparação Antropométrica

Dobras Cutâneas (mm)

Tricipital :
Subescapular :
Biciptal :
Axilar :
Ilíaca :
Supraespinhal :
Abdominal :
Coxa :
Panturrilha :

Perímetros Corporais (cm)

Braço Direito :
Braço Esquerdo :
Braço Contraído :
Tórax :
Cintura :
Quadril :
Coxa Média D :
Coxa Média E :
Panturrilha D :
Panturrilha E :

Diâmetros Ósseos (cm)

Úmero :
Fêmur :

Composição Corporal

Estatura :
Massa Corporal :
% de Gordura :
Massa Adiposa :
Massa Magra :
 FORMULÁRIO PARA COLETA DE DADOS

Informações Técnicas

Data da Avaliação Horário Avaliador

____/____/____

Informações do Sujeito

Data de Nascimento Nome Completo

____/____/____

MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS

Medida 1 Medida 2 Medida 3

Básicas
Estatura (cm) , , ,
Massa Corporal (kg) , , ,

Dobras Cutâneas (mm)

DC do Tríceps , , ,
DC Subescapular , , ,
DC do Bíceps , , ,
DC Axilar , , ,
DC Ilíaca , , ,
DC Supraespinhal , , ,
DC Abdominal , , ,
DC da Coxa , , ,
DC da Panturrilha , , ,

Perímetros Corporais (cm)

Braço Direito Relaxado (mesobraquial) , , ,
Braço Esquerdo Relaxado (mesobraquial) , , ,
Braço Direito Flexionado e Tenso , , ,
Tórax (mesoesternal) , , ,
Cintura (porção mínima) , , ,
Quadril (porção máxima) , , ,
Coxa Média Direita , , ,
Coxa Média Esquerda , , ,
Panturrilha Direita (porção máxima) , , ,
Panturrilha Esquerda (porção máxima) , , ,

Diâmetros Ósseos (cm)

Biepicondilar do Úmero , , ,
Biepicondilar do Fêmur , , ,

Outras Medidas
, , ,
, , ,