LIÇÕES DE SUCESSO DE LESTER LEVENSON

(Traduzido por Renata Zotini Nehme)

Licão 1 - "Se não gostamos do que está acontecendo conosco no mundo, tudo o que temos que fazer é mudar
nossa consciência – e o mundo lá fora muda para nós!" (Lester Levenson).

A diferença entre onde você está hoje e onde você quer estar representa "A Lacuna". Para ir do ponto A ao ponto B, a
lacuna precisa ser ultrapassada.

Se você tem $503 no banco hoje e quer $250.000, há uma lacuna - uma diferença de US $ 249.497.

Conseguir esse dinheiro muitas vezes significa que os pensamentos surgem. . .

"Tenho grandes problemas para resolver."

" Como conseguirei tanto dinheiro?"
" Eu começo um negócio?
" Se eu fizer isso, terei um monte de problemas para lidar, não terei?"
* "Preciso de uma ideia, capital, um plano de negócios, funcionários, um escritório, móveis de escritório, etc, etc, etc."

E todos esses pensamentos causam algo mais e é isso que te impede de seguir em frente. (Vamos falar sobre essa coisa
mais tarde).

Não importa o que você quer, qualquer coisa, desde mais dinheiro, até um grande relacionamento, ou uma saúde melhor,
há uma verdade a enfrentar com a maneira como você sempre foi ensinado e programado para alcançar um objetivo. . .

"Quando você cria uma meta, você cria um conjunto de problemas."

Em outras palavras, com programas tradicionais de definição de metas, criar uma meta só cria uma série de problemas a
serem superados.

Para alguns de nós, ir do ponto A ao ponto B parece uma longa, dura, quase impossível jornada. Fazer a viagem do
ponto A ao ponto B pode parecer tão impossível quanto caminhar até o outro lado da Terra.

Por causa disso, queremos perder peso, mas temos problemas para sair do sofá ou somos superados pela vontade de
comer alimentos não saudáveis.

Ou, por causa disso, queremos ganhar muito dinheiro e experimentar a liberdade financeira, mas simplesmente nos
sentimos incapazes de fazer as mudanças - para encontrar as oportunidades - para fazer isso acontecer.

Ou, porque fomos feridos por alguém de alguma forma no passado, achamos impossivelmente difícil abrir nossos
corações para a abundância de amor que está disponível agora.

O sucesso deixa certas pistas e pessoas bem intencionadas criaram programas para nos ajudar a ir do ponto A ao ponto
B um pouco mais rápido. Esses programas podem ser como nos dar um cavalo, ou até mesmo um carro para fazermos a
jornada.

No entanto, a jornada permanece longa e desafiadora e a lacuna ainda é grande. Talvez tenhamos nos superado de
caminhar a montar um cavalo ou dirigir um buggy e ainda assim sabemos que deve haver uma maneira melhor de ir
daqui para lá.
Se você pensar sobre a sua lacuna, essa distância entre onde você está e onde você quer estar, em termos de física
você sabe que a maneira mais rápida de viajar entre dois pontos é a velocidade da luz.

Em nosso mundo, é possível mover-se entre dois pontos à velocidade da luz, mas poucas pessoas fazem isso. E não é
porque não somos capazes.

Por que isso? Se é realmente possível (e é) para você se mover na velocidade da luz em direção aos seus objetivos,
passar do ponto A para o ponto B sem esforço e rapidamente, por que você não iria?

Revelaremos a notável e simples resposta na lição dois.

Lição 2 - "Somos seres ilimitados, limitados apenas pelos conceitos de limitação que temos em mente!" (Lester
Levenson).

Seu corpo é um projeto incrível. É feito de sistemas complexos dos quais todos requerem uma coisa: energia.

Seu sistema nervoso é como uma placa mãe enviando impulsos elétricos para o cérebro que produzem a sensação de
sentimentos.

A parte notável deste sistema é que quando sua mão encontra uma sensação física, ela envia uma mensagem para o
cérebro que, em seguida, coloca um sentimento em sua mão. Isso acontece tão rapidamente que não estamos
conscientes disso.

Então, você sente esse sentimento em sua mão? Ou você sente esse sentimento em seu cérebro - sua mente?

Pesquisas científicas concluem que o sentimento está na mente - não na mão. É por isso que alguém que perde um
membro ainda tem a sensação de sentir uma mão ou pé que não está mais presente.

O que isso revela é um poder notável que poucas pessoas aprenderam a explorar. Também revela uma verdade incrível
que compartilharemos com você na lição 3.

O que Lester Levenson descobriu, e o que ensinamos na Técnica de Soltar, é que quando a energia flui sem resistência
nos tornamos "Supercondutores". Livre de resistência, é possível realizar grandes coisas com facilidade e sem esforço.

Se você pensar em qualquer objetivo que gostaria de alcançar, você vai notar certos sentimentos de resistência em seu
corpo. Pode ser medo, dúvida, frustração, raiva. Qualquer sentimento que não seja positivo e empoderador é uma forma
de resistência.

A resistência interrompe o fluxo de energia. Resistência é a causa do estresse. Resistência é como tentar dirigir com os
freios ligados. Quando você para o fluxo de energia, você para de agir - ou você precisa de enormes quantidades de
energia para permitir a ação.

Você pode empurrar o pedal do acelerador com mais força e mais força, mas enquanto o freio estiver ligado é difícil de
mover. E se você se mover - e mesmo se você chegar ao seu objetivo - você colocou grande tensão e estresse em seu
motor. Isso muitas vezes resulta em colapso físico e mental.

Quando você remove a resistência, você é capaz de seguir em frente e você é capaz de fazê-lo mais rápido. Sem
resistência, não há objetivo muito grande. Sem resistência, o tempo é apenas uma ideia e os recursos são abundantes.

Sem resistência, você é livre para ser, fazer e ter o que quiser.

Na terceira lição vamos revelar como eliminar a resistência.

Lição 3 - "Quanto mais desenvolvemos o amor, mais entramos em contato com a harmonia do universo, mais
deliciosa nossa vida se torna, mais tudo!" (Lester Levenson).

Não há problemas!

Você pode achar que essa declaração traz à tona um sentimento desconfortante. Talvez traga à tona um sentimento de
dúvida e descrença. Talvez traga à tona um sentimento de raiva. Ou talvez cause um sentimento de confusão vindo até
você.

"Se você não acredita, qual é a vantagem para você em acreditar em seus problemas?"
A verdade é: "Não há problemas." Só há pensamentos e sentimentos.

"Você já fez algo que não tenha sido inspirado primeiro por um sentimento?"

"Você nunca, jamais fez algo por qualquer razão que não seja por causa de um sentimento?"

Se você considerar ambas as perguntas com muito cuidado, você descobrirá que a resposta para ambas é "NÃO!"
Sentimentos são a força motriz da vida - ou eles são os freios - a menos que você aprenda a resolvê-los efetivamente.

Você já notou como 2 pessoas podem encontrar a mesma situação e ter experiências diferentes do que aconteceu?

Este é o resultado do pensamento e do sentimento.

Tente esta pequena experiência e prove algo para si mesmo. Observe a temperatura do seu corpo. Talvez você se sinta
um pouco quente. Talvez você sinta um pouco de frio. Isso funciona melhor se você for capaz de sair ou entrar em uma
área que o deixa realmente desconfortável - quente ou frio.

Se você sentir um pouco de frio agora, pense em querer ser mais quente.

O que está acontecendo? Se você está seguindo conosco você vai notar que você realmente se sente mais frio do que
sentia ao começar - não mais quente. Querer ser mais quente realmente faz você se sentir mais frio!

Por que isso? Porque o que você resistir persiste e se torna um sentimento mais forte.

Se você quer mais dinheiro, você resiste ao que você tem e o resultado é que você realmente encontrar dinheiro continua
a ser uma luta e os problemas continuam chegando. Isso não mudará até que a resistência subjacente seja resolvida.

Não há problemas - só há resistência.

Agora vamos voltar para nosso experimento do quente e frio.

Agora, se você sentir frio tente duas coisas.

Primeiro, você poderia se permitir sentir tão quente quanto você está? Faça o seu melhor para sentir o calor que está
presente. Mesmo a temperaturas abaixo de zero graus, o calor está presente. Você pode sentir isso? Claro que você
pode!

Segundo, você poderia se permitir sentir-se tão frio quanto você está ? Não resista ao frio. Só por um momento, permita-
se sentir a sensação de estar com frio.

O que você notou? Se você está acompanhando, você vai notar que mesmo por um momento você não sente frio de
forma alguma.

Por que isso? Porque você parou de resistir ao sentimento. Não é até você resistir a sentir frio que se torna
desconfortável.

O que você resiste, persiste.

Lembre-se, o que você resistir persiste e se torna mais forte. É como levantar pesos. Levantar pesos também é chamado
de "treinamento de resistência". E o treinamento de resistência é projetado para tornar seus músculos mais fortes.

O treinamento de resistência é exatamente o que a maioria de nós está fazendo com nossos sentimentos também -
exceto que o que estamos realmente fazendo é nos fortalecendo em de fato afastar as coisas que desejamos.

Se você acabou de ter um fim de relacionamento doloroso e quer que essa dor acabe, o que acontece? Dói mais.

Se você se sente ansioso e tenta parar de se sentir ansioso, o que acontece? Você se sente mais ansioso.

Se você se sente envergonhado em uma situação e tenta não mostrá-la, o que acontece? Suas orelhas ficam vermelhas
e seu rosto cora!

E é isso que faz os problemas parecerem problemas.

Não há problemas - só há resistência.

Na lição quatro, revelamos por que a definição de metas não funciona para a maioria das pessoas e o que você pode
fazer sobre isso.
 Lição 4 - "O desejo é a causa de tudo. Toda vez que você tem algum problema, há desejo por trás dele! (Lester
Levenson).

Vemos a definição de metas em uma luz diferente. Sim, ainda estabelecemos metas na Técnica de Soltar. Mas nossa
abordagem é radicalmente única.

Como você aprendeu por si mesmo, quando você estabelece uma meta você encontra problemas. E, é a ideia de
problema que torna o alcance de metas um problema. Não é o objetivo que é o problema - são os sentimentos que
acompanham o objetivo que causam o problema.

Alcançar metas não significa resolver problemas. Alcançar metas significa dissolver a resistência.

Alcançar metas superando adversidades e resolvendo problemas é o caminho antigo. Essa é a maneira de caminhar até
os confins da Terra. Você chega ao fim, pés ensanguentados e dolorosos, corpo agredido. Mas ei, eu consegui!

Você prefere andar?

Ou prefere voar?

A maneira mais rápida, a maneira sem esforço de alcançar seus objetivos é o que ensinamos na Técnica de Soltar. É
como pegar seu próprio Lear Jet e ir aonde quiser quando quiser ir lá. A lacuna diminui consideravelmente. O esforço, o
suor e as lágrimas estão dissolvidos.

Querer é igual Falta.

Quando você cria um objetivo, a mente consciente diz "eu quero isso". Mas ao mesmo tempo você envia uma mensagem
para sua mente subconsciente, "Eu não tenho isso". É o sentimento de falta que cria os problemas e é o sentimento de
falta que acaba impedindo você de ter o que deseja.

Na melhor das hipóteses, "eu quero" somado ao "eu não tenho" cria um impasse. Na pior das hipóteses, sua mente
busca a resposta para "Por que me falta"? E a resposta que volta enfatiza suas limitações percebidas.

Não tenho educação suficiente.

Sou muito jovem ou muito velho.
Não sou bonita o suficiente.
Não estou confiante o suficiente.
Não estou, não estou, não estou!

Você prefere querer?

Ou você prefere ter?

São apenas sentimentos e pensamentos que limitam você! Eles não são reais. Na verdade, as únicas limitações que
você tem estão em seu pensamento. E quando você aprender a liberar esses pensamentos e sentimentos limitantes,
você ficará absolutamente espantado com todos os recursos, pessoas, ideias, confiança - você nomeia-os - que se
tornam imediatamente disponíveis para você.

É como notar o calor na sala que você sentiu que estava fria. Você reconhece que é tudo uma ilusão baseada no que
você se concentra - no que você resiste - e no que você escolhe se agarrar.

Lição 5 - "Quando sabemos que temos tudo e, portanto, não precisamos de nada, então tudo vem até nós pelo
mero pensar!" (Lester Levenson).

Resumindo, vamos dar uma olhada no que você aprendeu até agora:

1. Definir metas da maneira como você sempre foi ensinado o prepara para luta e fracasso. Na Técnica de Soltar
ensinamos como alcançar o que você quer com facilidade sem esforço.

2. Agora você reconhece que a única coisa que te impede de atingir um objetivo é a resistência. Estude qualquer história
de sucesso e na raiz você descobrirá que essa pessoa foi capaz de "vencer as probabilidades" por causa de sua
capacidade de superar a resistência.

3. Você também agora reconhece que não há problemas. Só há resistência. Isso pode ser um desafio para a mente
aceitar plenamente porque é a mente que cria resistência. E na Técnica de Soltar vamos compartilhar com você os
segredos que sua própria mente não quer que você saiba sobre por que isso cria resistência!
À medida que você continua a examinar sua vida a partir deste ponto de vista você verá com grande clareza que
realmente não há problemas - há apenas sentimentos de resistência. Quando você aprende a liberar sentimentos
limitantes, você libera problemas. Isso libera sua energia, mental e fisicamente. Alguns benefícios comuns disso incluem:

* Maior clareza e foco

* Mais energia e vitalidade
* Criatividade aprimorada
* Pressão arterial mais baixa
* Charme magnético
* Um feliz senso de paz, felicidade e abundância
* Melhor autoconfiança e autoestima
* Resultados financeiros dinâmicos
* Perda dramática de peso
E a lista continua, e continua, e continua...

4. Você também aprendeu que "querer" cria um sentimento de "falta". Querer É ter falta. É a sensação de querer, de não
ter, que cria não ter! Na Técnica de Soltar, você aprenderá por que "querer" é apenas uma resistência a ter.

Você prefere querer? Ou você prefere ter?

Temos certeza que você já ouviu o ditado...

"Se você sempre faz o que sempre fez, então você sempre terá o que sempre teve."

Depois dessas lições deve ficar claro. O que você tem em sua vida, agora, é uma demonstração de uma coisa: seus
sentimentos. Você age como se sente. Então oferecemos a você uma versão mais verdadeira desta frase...

"Se você sempre sente como sempre se sentiu, você sempre terá o que sempre teve."

Muito simples, suas chances de alcançar qualquer objetivo só melhorarão quando você liberar a resistência - os
sentimentos - que o impediram no passado. Lembre-se quando você remove a resistência, você reduz a energia e o
esforço e o estresse necessários para tomar medidas bem sucedidas.

Há muito mais que eu gostaria de lhe dizer aqui sobre como você pode usar este material inovador para fazer mudanças
incríveis em sua vida:

Como Helen A. de San Diego (e dezenas de outros) usou a Técnica de Soltar para se tornar uma milionária em menos de
seis meses. A história dela é incrível, mas absolutamente algo que qualquer um poderia fazer.

Ou a história de como Alan P Bowslaug de Phoenix, AZ nos escreveu: "Dentro de um mês após o curso, minha pressão
arterial caiu para uma média de 111/79 (abaixo de 138/89). Sem dúvida, sei que quando estou usando ativamente a
Técnica de Soltar, a pressão sanguínea diminui." Não são necessárias drogas. Apenas uma técnica simples que
ensinamos no curso.

Sandy Gabin, de Nova York, NY, escreve : "Perdi 90 quilos no último ano e meio."

Ou como Brian Daniel, V.P., Everen Securities, Sherman Oaks, CA compartilha "Eu peguei a Técnica de Soltar como
parte de um curso patrocinado pela empresa para aumentar as vendas. Minhas vendas dobraram e triplicaram.
Recomendo este curso para quem quer melhorar sua vida em todos os sentidos." E a coisa sobre este curso é que
quanto mais você faz isso, melhor os resultados se tornam. Brian está apenas começando.

Paul Mendez, de Nova York, usou a Técnica de Soltar para se livrar do tabagismo e da ansiedade. Paulo escreve: "Usei a
Técnica de Soltar para o meu vício de fumar e descobri que a ansiedade que me levou a fumar tinha sumido. Parei de
fumar."

Calorosamente

A Equipe da técnica de Soltar