3ºcad 7º Ano B
3ºcad 7º Ano B
3ºcad 7º Ano B
https://www.facebook.com/ProfessoraEulaliaNetoLessa
Muita Organização
Veja o que seu filho tem de Tudo arrumado
Nada de barulho
lição. Ajude-o a organizar o
Desligue a televisão e o rádio tempo e evite que ele Organize e deixe limpo o local
e tente eliminar sons que acumule as tarefas. definido para seu filho fazer a
possam atrapalhar a lição. Antes de começar lave
concentração bem as mãos e sente em
posição correta.
Converse com seu filho e combine com Se seu filho tiver uma dúvida, ajude-o,
ele uma rotina para a lição de casa. mas não responda por ele! O melhor é dar
Onde ela será feita, em que horário, dicas para que ele pense e chegue à
quanto tempo vai durar, entre outros. própria conclusão.
Importante!
As atividades são postadas em rede social, portanto ela fica à disposição dos responsáveis para
que acessem quando possível, não existe a obrigatoriedade de acompanhar ao vivo. Sugerimos
que não deixe a criança/adolescente perder o vínculo com os professores e a escola, participe do
grupo, poste fotos, incentive-os a interagir com os professores.
Equipe responsável
Direção Juliana Amaral Gaúna
Direção Adjunta Eliane Andrade
Coordenação Pedagógica Mônica Cristine Filheiro
Professores
Língua Portuguesa - Lucas Tadeu de O. Maciel
Matemática – Glauber Von Runkel
História – Marcos Vinícius
Geografia – Estela Mara Toledo
Geografia Regional – Sandra Regina Pianta
Ciências - Márcia P. dos Santos
Arte – Marlúcia Nunes
Educação Física – Paulo Vicente
Inglês - Giselle Vasconcelos dos Santos
2
SUMÁRIO
LÍNGUA PORTUGUESA 04
MATEMÁTICA 11
HISTÓRIA 19
GEOGRAFIA 23
GEOGRAFIA REGIONAL 29
CIÊNCIAS 33
ARTE 37
EDUCAÇÃO FÍSICA 41
INGLÊS 49
3
LÍNGUA PORTUGUESA- 7º ANO B
Fragmento textual de Aline Dexheimer com algumas adaptações. Ela escreve também para o portal Desabafo
de Mãe: http://www.desabafodemae.com.br/ Site da autora:http://www.alinedexheimer.com.br/ com algumas
adaptações.)
ATIVIDADE 1
1-No texto há palavras e expressões que você pode ter dúvidas quanto ao significado. Por
isso, algumas delas foram escolhidas para você escrever qual é o sentido de cada uma no
texto:
a) Saltitantes: ________________________________________________
4
b) Confeccionar: ______________________________________________
c) A princípio:_________________________________________________
2-Na história “As três pipas do vovô”, várias palavras foram grifadas e são chamadas de
verbos. Você está aprendendo que os verbos são expressos por palavras que apresentam
ideias no presente, no passado ou no futuro. Então, preencha o quadro, a seguir, com as
palavras grifadas do texto, observando a ideia que cada uma expressa:
PASSADO PRESENTE FUTURO
3-Continue a história “As três pipas do vovô”, lembrando-se de que o texto é uma crônica,
ou seja, um texto que conta um acontecimento do cotidiano. Escreva no mínimo 05 (cinco)
linhas e no máximo 10 (dez) linhas.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
ATIVIDADE 2
Leia a parte I de uma crônica que conta o drama vivido por uma traça por causa da
pandemia. Quem a escreveu é o autor Pedro Bandeira. Em seguida, responda as questões
01, 02, 03, 04
Parte I
Sou uma traça
Há tempos tive a felicidade de instalar-me numa imensa estante de livros e por isso
eu era uma traça gorda, muito bem alimentada. E eu não admitia que viessem me falar em
fazer regime porque minha despensa estava muito longe de se esgotar. Além do mais, o
dono da estante deveria ser muito ocupado, pois raramente aparecia para perturbar as
minhas refeições.
Mas agora tenho uma queixa dolorosa: dizem que um animalzinho minúsculo, muito
menor do que eu, voraz, guloso, resolveu habitar nos humanos e até matá-los!
Com medo disso, o dono da estante e dos livros está preso em casa para se
esconder desse anãozinho. E vejam que infelicidade! Eu estava justamente jantando um
volume dos “Irmãos Karamazov”, uma refeição para quatrocentos talheres, não tinha ainda
5
devorado nem a página de rosto, quando meu jantar foi retirado da estante! Espanado do
pó e do bolor, o livrão foi sacudido e eu tive de me esconder debaixo da lombada. (...)
1-Quem você acha que seja o “animalzinho minúsculo, muito menor do que eu, voraz,
guloso,” aquele que “resolveu habitar nos humanos e até mata-los”?
_________________________________________________________________________
2-Na oração “o dono da estante e dos livros está preso em casa”, existe um verbo no
tempo presente. Escreva-o a seguir:
_________________________________________________________________________
4-Os verbos, como vocês estão aprendendo, expressam ideias no presente, no passado ou
no futuro. Então, leia as frases a seguir, retiradas do texto, circule os verbos e diga em qual
tempo cada um deles está.
a) Tive a felicidade. _____________________________________________________
b) Agora tenho uma queixa._______________________________________________
c) O livrão foi sacudido.___________________________________________________
ATIVIDADE 3
Leia a parte II da crônica “Sou uma traça” para responder as questões 01, 02, 03.
PARTE II
(...) O meu jantar e eu fomos levados para o colo do dono da estante e eu tive de me virar
para não ser descoberta a cada página virada.
Bem encolhida, fiquei a pensar no que irá acontecer com a minha espécie... Lembro-
me de ficar sabendo, ao devorar um capítulo de “Biologia para Principiantes”, que toda a
vida na Terra tinha sido exterminada há milhões de anos pela colisão de um imenso
rochedo que viera dos ares. Quer dizer que agora a minha espécie vai ser exterminada não
por um gigante, mas por um minúsculo verme? Bem, verme sou eu, esse invasor não
passa de um cocozinho de verme!
1-Reescreva a oração “O meu jantar e eu fomos levados para o colo do dono da estante”,
trocando o sujeito por “Eu” e por “Eles”, Veja que o verbo deverá concordar com o sujeito.
a) ___________________________________________________________________
b) ___________________________________________________________________
3-Agora, construa 01 (uma) frase com cada palavra que você pesquisou o significado na
questão 02, utilizando verbos no tempo futuro.
6
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
7
2-Conjugue os verbos nadar e dever em todos os tempos do modo indicativo em uma folha
e depois anexe-a aqui no caderno de atividades.
ATIVIDADE 9
1-Preencha as lacunas com as formas verbais, entre parênteses, de acordo com o tempo
solicitado.
a) Os alunos ______________ em casa por causa da pandemia (ficar – futuro do presente)
b) Os professores ______________ as apostilas em casa. (corrigir – futuro do presente)
c) Os pais _________________ os filhos nos estudos diários. (ajudar – futuro do presente)
9
d) Todas as pessoas _______________ máscaras para se proteger do vírus Coronavírus
(usar – futuro do presente)
e) Os alunos _______________ em casa por causa da pandemia (ficar – pretérito perfeito)
f) Os professores ______________ as apostilas em casa. (corrigir – pretérito perfeito)
g) Os pais _________________ os filhos nos estudos diários. (ajudar – pretérito perfeito)
h) Todas as pessoas _______________ máscaras para se proteger do vírus Coronavírus
(usar – pretérito perfeito)
2-Você notou alguma diferença na escrita dos verbos no futuro do presente e no pretérito
perfeito? Existe alguma semelhança?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
CONTEÚDOS: FORMAS NOMINAIS DO VERBO; O TEMPO PRESENTE NAS
NOTÍCIAS; MODO SUBJUNTIVO
ATIVIDADE 10
1- Responda com atenção:
O presente nas manchetes de jornal
A primeira página dos jornais destaca as notícias mais recentes. Para dar ideia de que o
fato acabou de acontecer ou ainda está acontecendo, as manchetes são escritas no
presente. Assim, o leitor sente-se atualizado. Afinal, quem se interessa por notícia velha?
a) Retire do texto acima todos os verbos que se encontram em uma das formas nominais e
informe qual forma nominal é essa.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
b) Identifique as locuções verbais que aparecem no texto “O presente nas manchetes de
jornal” e transcreva-as.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
2-Complete as frases abaixo com os verbos indicados entre parênteses no modo
subjuntivo.
a) Se ela _________________ a verdade, teria a consciência menos pesada. (falar)
b) Nós comeríamos a sobremesa, se ela ________________ servida. (ser)
c) Talvez eu _________________ para você dormir. (cantar)
d) Se eu ___________________ mais com o meu pai, ele me compreenderia melhor.
(conversar)
e) Quando eu ________________, trarei as encomendas. (voltar)
f) Se você _______________ a casa, teria o dinheiro necessário. (vender)
g) Desejo que ele _________________ as paredes novamente. (pintar)
11
12
ATIVIDADE 1
Para um trabalho de intercâmbio entre estudantes de 5 países, foram registradas as
temperaturas médias, em um mesmo dia, nas cidades onde vivem esses estudantes. De
acordo com a tabela, a cidade que apresentou a menor temperatura média foi:
(A) Rio de Janeiro.
Temperaturas médias no dia 27/12/2012
(B) Stanley.
(C) Yakutsk. Cidade Temperatura
(D) Chillán.
Rio de Janeiro (Brasil) 39°
Ucria (Itália) 5°
Stanley (Canadá) -5°
Yakutsk (Rússia) -43°
Chillán (Chile) 24°
ATIVIDADE 2
13
A imagem abaixo representa a previsão do tempo na cidade de Otawa (Canadá), no dia 28
de outubro de 2008. Em qual dia dessa semana foi registrada a menor temperatura?
A)Terça. B) Quarta. C) Quinta. D) Sábado
ATIVIDADE 3
O gráfico mostra os lucros e prejuízos, em cada setor, da empresa de seu Marcos. Quais
setores obtiveram prejuízo?
(A) Alimentação e confecções. (B) Confecções e brinquedos.
(C) Brinquedos e utilidades. (D) Confecções e eletrodomésticos.
14
15
ATIVIDADE 4
Descubra quais foram os três números em que Clara pensou.
(A) – 6, – 5 e – 4.
(B) – 4, – 5 e 4.
(C) – 6, – 5 e 4.
(D) – 4, 5 e – 4.
16
ATIVIDADE 5
Durante um treino na Fórmula 1, foram colocadas entre as marcas 0 e 12, que indicam
quilômetros na pista de corrida, outras marcas. Os intervalos indicados por 2 marcas
consecutivas têm o mesmo comprimento. Em quais quilômetros estão as outras marcas?
ATIVIDADE 6
a)–7
b)–6
c)–5
d)–4
17
18
ATIVIDADE 7
Observe o quadro abaixo, que mostra a movimentação da conta bancária de Cristina
durante certo mês, considerando os valores em reais. Qual foi o saldo da conta bancária de
Cristina no dia 20/03?
Data Operação efetuada Crédito Débito
(a) -179 reais.
01/03 Saldo anterior 920
(B) 421 reais. 03/03 Pagamento da conta de água e luz 78
(C) 457 reais. 07/03 Pagamento do aluguel 850
ATIVIDADE 8
Carolina pegou o elevador no 2° subsolo (22) e desceu no 3° andar (3). Quantos andares
percorreu?
ATIVIDADE 9
O professor de Educação Física organizou um campeonato de futebol de salão, Entre os
alunos dos 6º anos. Veja, na tabela, o total de gols que cada time marcou e sofreu nesse
campeonato.
a)Calcule o saldo de gols de cada time.
b)Que equipe ficou com o maior saldo?
c) com o menor?
ATIVIDADE 10
O termômetro está marcando – 10ºC: Indique a temperatura que o termômetro irá marcar
se aumentar 15 °C.
a)+ 10 b)– 10
c)+5 d)n.d.a
19
HISTÓRIA- 7º ANO B
20
ATIVIDADE 2
De acordo com o Texto 1, assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F):
a) Martinho Lutero publicou 95 teses criticando a Igreja Católica, em 1517. ( )
b) Depois da publicação das 95 teses, Lutero foi protegido pela Igreja Católica. ( )
c) Lutero afirmou que a salvação não poderia ser alcançada apenas pela fé. ( )
d) Lutero aboliu a proibição de casamentos entre padres. ( )
e) A doutrina de Lutero não obteve apoio dos nobres e dos camponeses. ( )
ATIVIDADE 3
TEXTO 2
A Santa Inquisição foi criada no século XIII, porém foi fortalecida no século XVI
depois da Reforma Protestante. A Inquisição funcionava como um tribunal que julgava as
pessoas consideradas como hereges (aqueles que não respeitavam os dogmas da Igreja).
Milhares de pessoas, em especial mulheres, foram perseguidas pela Inquisição no decorrer
dos séculos. Nos julgamentos eram usados métodos de tortura, e muitas vezes as pessoas
eram condenadas a serem queimadas na fogueira.
(Texto elaborado pelo professor Saulo Conde Fernandes)
IMAGEM 1
ATIVIDADE 4
a) Segundo o mapa da Imagem 2, quais foram os países responsáveis pela expansão
marítima e os descobrimentos?
_________________________________________________________________________
b) Por quais continentes os europeus passaram durante a expansão marítima?
_________________________________________________________________________
c) É possível afirmar, de acordo com o mapa, que os europeus deram a volta ao mundo?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
22
ATIVIDADE 5
TEXTO 3 – As Grandes Navegações
Para velejar em alto mar, os europeus enfrentaram perigos reais e imaginários. Os
perigos imaginários eram muitos, como a crença de que a Terra era achatada como uma
pizza, e que quem se afastasse muito do litoral cairia numa abismo; ou de que na altura da
linha do Equador as águas ferviam, incendiando os navios; ou ainda, de que o mar era
habitado por monstros terríveis. Entre os perigos reais, estavam os ventos desfavoráveis, a
ameaça de encalhe, os lugares estranhos, a fome, a doença e a sede no interior dos
navios. Se era assim tão perigoso, por que, então, os europeus se lançaram às Grandes
Navegações? O motivo principal foi o desejo de conseguir as especiarias e os artigos de
luxo orientais na fonte, isto é, no próprio Oriente. No século XVI, o rico comércio com o
Oriente era controlado pelos árabes e italianos. Os árabes traziam os produtos do Oriente
até os portos do Mediterrâneo. Ali, os mercadores italianos compravam esses produtos dos
árabes muçulmanos e os revendiam na Europa, com grande lucro. Com o Mediterrâneo
controlado pelos italianos, só restava uma alternativa a quem quisesse participar do
comércio das especiarias: buscar um novo caminho para o Oriente. Além da motivação
econômica, havia também a religiosa: o desejo de expandir a fé cristã para outros
continentes. A liderança na expansão marítima rumo ao Oriente coube aos portugueses.
Disponível em: https://historiabatecabeca.wordpress.com/2012/10/10/as-grandes-navegacoes/
a) Cite os perigos reais e imaginários que os europeus enfrentaram durante as Grandes
Navegações:
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
b) Qual foi o principal motivo dos europeus se lançarem nas Grandes Navegações?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
c) Porque os europeus tiveram que buscar um novo caminho para as Índias?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
d) Quem foram os pioneiros nas Grandes Navegações?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
23
GEOGRAFIA- 7º ANO B
ALUNO (A): __________________________________ N°:____TURMA: ____
CONTEÚDO: URBANIZAÇÃO
O processo de urbanização no Brasil teve início no século XX, a partir do processo de
industrialização, que funcionou como um dos principais fatores para o deslocamento da
população da área rural em direção a área urbana. Esse deslocamento, também chamado
de êxodo rural, provocou a mudança de um modelo agrário-exportador para um modelo
urbano-industrial. Atualmente, mais de 80% da população brasileira vive em áreas urbanas,
o que equivale aos níveis de urbanização dos países desenvolvidos.
Até 1950 o Brasil era um país de população, predominantemente, rural. As principais
atividades econômicas estavam associadas à exportação de produtos agrícolas, dentre
eles o café. A partir do início do processo industrial, em 1930, começou a se criar no país
condições específicas para o aumento do êxodo rural. Além da industrialização, também
esteve associado a esse deslocamento campo-cidade, dois outros fatores, como a
concentração fundiária e a mecanização do campo.
Em 1940, apenas 31% da população brasileira vivia em cidades. Foi a partir de 1950
que o processo de urbanização se intensificou, pois com a industrialização promovida por
Getúlio Vargas e Juscelino Kubitschek houve a formação de um mercado interno integrado
que atraiu milhares de pessoas para o Sudeste do país, região que possuía a maior
infraestrutura e, consequentemente, a que concentrava o maior número de indústrias.
26
passou de 13 milhões de habitantes para 138 milhões, um aumento de mais de 1.000%.
ATIVIDADE 2
1º(ENEM) O Centro-Oeste apresentou-se como extremamente receptivo aos novos
fenômenos da urbanização, já que era praticamente virgem, não possuindo infraestrutura
de monta, nem outros investimentos fixos vindos do passado. Pôde, assim, receber uma
infraestrutura nova, totalmente a serviço de uma economia moderna.
a) não são aglomerações tão grandes quanto às de outros países, porque elas são
fragmentadas em vários municípios, como no caso de São Paulo.
b) são configurações cujas dinâmicas, em alguns casos, levaram seus limites para além do
núcleo municipal de origem, formando aglomerações multimunicipais.
c) elas são aglomerações modestas em razão da inviabilidade de se administrar em países
pobres áreas urbanas de grande porte.
d) apenas uma delas pode ser considerada de fato metrópole, logo, não se pode afirmar
27
que no Brasil houve uma urbanização metropolitana.
4º(Fatec) Considere as afirmações sobre a urbanização brasileira.
I. Embora os números referentes ao processo de urbanização possam conter algumas
distorções, resultantes das metodologias utilizadas, é inegável que entre as décadas de
1950 até 1980 o Brasil passou de forma intensa por esse processo.
II. No início da ocupação do território brasileiro, houve grande concentração de cidades na
região Sudeste. Esse fenômeno está associado ao processo industrial, que teve seu maior
desenvolvimento nessa região.
III. Num mundo cada vez mais globalizado, há um reforço do papel de comando de
algumas cidades globais na rede urbana mundial, como é o caso de São Paulo, importante
centro de serviços especializados.
ATIVIDADE 3
29
GEOGRAFIA REGIONAL- 7º ANO B
30
Dobramentos antigos: como o nome sugere, são áreas de formações muito antigas,
datadas do Pré-Cambriano, as quais em virtude dos movimentos da crosta sofreram
dobramentos, dando origem ao que hoje classificamos como serras e chapadas.
Bacias sedimentares: são formadas por rochas sedimentares de diferentes idades.
Algumas antigas, com mais de 600 milhões de anos, outras bem mais jovens, com cerca
de 1 milhão de anos.
ATIVIDADE 1
De acordo com o texto e o mapa, quais são os tipos das estruturas geológicas do Brasil?
Quais são as estruturas geológicas de Mato Grosso do Sul?
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
31
.
ATIVIDADE 2
32
ATIVIDADE 3
De acordo com o texto, qual foi a data da criação do estado de Mato Grosso do Sul e quem
foi o responsável pela sua criação?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________.
ATIVIDADE 4
Ainda de acordo com o texto, o cultivo da erva-mate teve grande participação para a
criação do estado de Mato Grosso do Sul. Quais foram as outras duas fontes econômicas
que alavancaram a economia do estado?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________.
33
CIÊNCIAS- 7º ANO B
ATIVIDADE 1
Caros estudantes para a resolução das atividades propostas utilize o Livro didático
como suporte (páginas 152 a 177) e as orientações propostas nas mídias sociais.
01) Referente aos Biomas Brasileiros, em específico o sobre o Pantanal, julgue os itens a
seguir e assinale apenas as proposições que apresentam características desse bioma.
II. Conhecido também como Campo Sulino, esse bioma abrange o território do estado do
Rio Grande do Sul.
III. É considerado uma das maiores planícies alagadas do mundo, sendo o menor bioma
em extensão territorial do Brasil.
IV. Esse bioma compreende a bacia hidrográfica do Rio Paraguai, e o clima predominante
é o tropical.
a) I - III – IV
b) II – III
c) II- III – IV
d) III – IV
e) I - III
34
ATIVIDADE 2
A partir dos conhecimentos adquiridos sobre os Biomas. Relacione os números, que
indicam os biomas, com as suas respectivas imagens.
1 – Cerrado 2 – Caatinga 3 – Mata Atlântica
4 – Mangue 5 – Campos 6 – Floresta Amazônica
7 – Mata de Araucária 8 – Pantanal 9 – Mata de Cocais
35
ATIVIDADE 3
a) O que é o reflorestamento?_______________________________________________
_______________________________________________________________________
b) Você acha que o reflorestamento da foto tem objetivos de recuperação ambiental? Por
quê? _______________________________________________________________
_______________________________________________________________________
c) Apresente uma atitude que possa contribuir para a manutenção da vegetação dos
domínios morfoclimáticos brasileiros.
ATIVIDADE 4
_______________________________________________________________________
36
ATIVIDADE 5
Ocupa áreas de estados como Ceará, Pernambuco, Bahia, Sergipe e Rio Grande do Norte.
Sua vegetação é caracterizada por árvores pequenas, arbustos e muitos cactos. Na época
das chuvas, a vegetação rebrota. Nele, podemos encontrar o mandacaru e o juazeiro.
37
ARTE- 7º ANO B
39
Após a leitura atenta do texto acima, resolva as questões a seguir:
ATIVIDADE 1
Na Idade Média podemos afirmar que a música era dedicada a fins religiosos? Comente e
acrescente alguns detalhes especificados no texto.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
ATIVIDADE 2
Explique o que era considerada música Laica ou não religiosa nesse período?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
___________________________________________________________________
ATIVIDADE 3
Podemos perceber que no período medieval existiram alguns gêneros musicais. Mencione
3 gêneros musicais contidos no texto e explique cada um deles.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
40
ATIVIDADE 4
Apresente três instrumentos musicais desse período e suas características:
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
ATIVIDADE 5
Sobre o Canto Gregoriano, faça um resumo sobre esse tipo de canto que surgiu na música
da Idade Média.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
41
EDUCAÇÃO FÍSICA - 7º ANO B
ATIVIDADE 1
TEXTO 1: SEDENTARISMO
O sedentarismo é caracterizado pela falta de atividade
física do ser humano, não somente da prática
desportiva, mas em toda sua amplitude, fazendo com
que a saúde da pessoa entre em declínio e esteja mais
suscetível ao surgimento de doenças. Devido à grande
preocupação em reduzir os índices de sedentários,
algumas ações têm sido adotadas para que o mesmo possa ser prevenido em todas as
faixas etárias.
Nos últimos tempos têm-se estimulado às
pessoas para que se movimentem. Tudo isso
porque a prática de atividades físicas adequadas
ao organismo pode trazer a diminuição das
chances de mortes prematuras por conta da
vulnerabilidade da saúde. Para que os hábitos
sedentários sejam deixados de lado, as pessoas
devem ter consciência de que a atividade física
deve ser introduzida na rotina de forma
gradativa, a fim de prevenir possíveis lesões que possam acontecer no período de
adaptação. Além disso, recomenda-se que as atividades sejam orientadas por um
profissional de Educação Física, para que os movimentos sejam reeducados e executados
de forma correta, sem que haja risco de lesionar alguma estrutura corporal.
Dentre os benefícios que a prática de atividade física pode proporcionar, podemos citar
alguns deles para que sejam melhores visualizados, como por exemplo: diminuição do
risco de morte prematura, melhora a condição e a funcionalidade cardíaca e respiratória,
melhora a mobilidade articular e a força muscular, redução dos níveis de colesterol,
triglicerídeos, glicose, auxilia na prevenção de patologias como câncer, Alzheimer,
Parkinson e outras patologias incapacitantes.
Fonte:
https://www.infoescola.com/saude/sedentarismo/
1 – Explique o que significa ser sedentário?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
42
2 – Para reduzir o número de pessoas sedentárias algumas ações são necessárias.
Marque com V as afirmações verdadeiras e F para as afirmações falsas sobre essas
ações.
( ) Praticar exercícios regularmente.
( ) Começar com exercícios leves e ir aumentando a intensidade aos poucos.
( ) Os exercícios não são importantes para a saúde.
( ) Ter a orientação de profissionais para a prática de exercícios
( ) Não se preocupar em fazer exercícios quando se é jovem
4 – Agora faça uma pesquisa com sua família, preferencialmente com as pessoas que
moram na mesma casa que você. Busque saber de cada um, incluindo você, se fazem
exercícios físicos, quais exercícios, quantas vezes por semana e por quanto tempo cada
vez que realiza. Anote no quadro abaixo conforme o exemplo.
NOME/ FAZ SE NO QUADRO ANTERIOR QUANTAS POR
PARENTESCO EXERCÍCIO DISSE SIM, ENTÃO VEZES POR QUANTO
QUAL/QUAIS EXERCÍCIOS SEMANA TEMPO
REALIZA
Ex.: José/pai não - - -
Ex. Maria/mãe sim caminhada 3 vezes 30 min.
43
CONTEÚDO: LUTAS DO BRASIL
Luta, dança, brincadeira, atividade
ATIVIDADE 2
TEXTO 2: HISTÓRIA DA CAPOEIRA física, arte marcial, afinal o que é a
capoeira?
Capoeira é tudo isso, é arte, é
esporte, é ritmo, dança, cultura e
movimento.
Figura 1: capoeira.gov.br
Sua origem remonta dos negros africanos trazidos como escravos. Considera-se a
capoeira como uma arte genuinamente brasileira, pois apesar de existirem lutas
semelhantes na África, nenhuma é igual à nossa capoeira. No início, era tida como
sinônimo de malandragem, sofrendo forte discriminação durante séculos.
A música é fundamental na capoeira e é ela que define o estilo do “jogo”. Sim, isso
mesmo. Capoeira não se “luta”, capoeira se “joga”. Os movimentos podem ser lentos ou
rápidos, de ataque ou defesa, mas estão sempre sendo realizados no ritmo da música, que
é tocada pelos próprios capoeiristas. A capoeira é a junção de várias etnias do povo
africano que foram trazidos para o Brasil para trabalharem como escravos. Porém, são os
negros nascidos no Brasil, os responsáveis pelo aperfeiçoamento da luta que passou a
chamar-se “capoeira”.
A palavra “capoeira” tem origem na língua tupi-guarani. Segundo alguns estudiosos,
capoeira pode ter dois significados: mato ralo ou gaiola grande. O primeiro deles é mais
aceito pelos capoeiristas, que fazem a ligação entre “mato” e o local onde a capoeira era
praticada pelos escravos. Inicialmente, ela foi desenvolvida como uma forma de defesa. Ao
contrário do que muita gente pensa, nem sempre os negros aceitavam pacificamente a
escravidão. Uma forma encontrada de resistir à opressão foi a criação de quilombos, que
eram comunidades organizadas que abrigavam os negros que fugiam de seus patrões. O
maior deles foi o quilombo de Palmares. O quilombo de Palmares foi, provavelmente, o
local onde os negros mais praticaram a capoeira naquela época. Além de ser uma forma de
defesa, a capoeira era uma forma encontrada pelos negros de transmitirem sua cultura.
Mesmo os que ainda eram escravos nas lavouras de cana-de-açúcar, praticavam a
capoeira nas senzalas, às escondidas. Para não levantar suspeitas, eles uniram os
movimentos à música, “fingindo” que estavam dançando.
Fonte: http://educacaofisicanamente.blogspot.com/2012/02/lutas-capoeira.html
44
De acordo com o que você leu no texto, complete as frases:
1-A Capoeira brasileira origina-se________________
2-Segundo alguns estudiosos, a palavra capoeira pode
significar_________________________ou___________________________.
3-Os Quilombos eram____________________________________________e serviam
para_________________________________________________.
CAPOEIRA LUTA
DANÇA
BRINCADEIRA
ARTE MARCIAL
ATIVIDADE FÍSICA
Figura 2: https://pt.wikipedia.org/wiki/Capoeira
45
CONTEÚDO: DANÇAS URBANAS
ATIVIDADE 3
TEXTO 3: História da Dança de Rua
46
Apesar de Street em português significar “rua”, para os americanos ela não tem
exatamente essa conotação, porque, neste caso, Street Dance significa "Dança Urbana do
Povo" que não veio do meio acadêmico. Não quer dizer exatamente que ela foi inventada
ou dançada nas Ruas. Entre os estilos de dança urbana, apenas o B. Boying foi criado
exatamente nas ruas, durante as Block Partys (festas de rua), que deram origem à Cultura
Hip Hop. Os demais estilos de dança tiveram diferentes ambientes para sua criação como
Clubs (danceterias), programas de TV, concurso de talentos estudantis etc.. É das ruas
porque veio de pessoas que vivem nas cidades. Nos dias de hoje quando se diz Street
Dance ou Dança Urbana Americana você entende por: Locking, Wacking/Punking, Vogue,
Up Rocking, Popping, Waving, Scare Crow, Animation, King Tut, Boogalooing, B. Boying,
Hip Hop Freestyle, House Dance, etc.
Fonte: Discípulos do Ritmo | Hip Hop Steps
2 – Qual foi um dos principais motivos para a criação das Danças Urbanas? Marque um X
na resposta correta.
( ) Eles não tinham nada para fazer.
( ) Precisavam fazer algum tipo de atividade física.
( ) Por problemas em relação a violência, drogas, falta de infraestrutura, educação e
emprego.
3 – Qual foi a influência que os negros americanos tiveram para a criação do Street Dance?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
47
CONTEÚDO: ESPORTES DE INVASÃO
ATIVIDADE 4
TEXTO 4: HANDEBOL
Handebol é um esporte criado pelo alemão Karl Schelenz,
em 1919. Essa modalidade esportista apresenta como
aspecto o jogo com as mãos e as partidas podem ser
disputadas em quadras ou em campos de areia (handebol
de praia).
O Jogo de Handebol
O jogo de handebol funciona da seguinte forma: duas
equipes com 7 atletas cada, sendo 6 jogadores de linha e um goleiro disputam a partida. O
objetivo é fazer o maior número de gols possíveis. Os atletas podem caminhar ou correr
com a bola, no entanto, a cada três passos é necessário quicar a bola no chão. O jogo é
dividido em dois tempos, sendo 30 minutos cada. O intervalo da partida é de 10 minutos.
As punições na partida
Como todo esporte, o atleta que cometer infrações na partida é advertido pelo juiz. Essas
punições podem variar conforme o perigo das faltas. Dessa forma, o jogador pode receber:
• Cartão amarelo: o atleta pode receber até dois na partida;
• Cartão vermelho: o jogador que recebe esse cartão é expulso da partida;
• 2 minutos: é uma advertência na qual penaliza o jogador pela falta e ele deve ficar fora da
partida por 2 minutos.
As regras do Handebol
Área do goleiro
Para marcar o gol, não é permitido que o atacante invada a área do goleiro. Caso isso
ocorra, a conduta será considerada pela arbitragem como impedimento. E, como
consequência, o time adversário recebe a vez da posse de bola.
Como manejar a bola
No handebol, o único jogador que pode manejar a bola com os pés é o goleiro. Portanto, os
atletas de linha não têm permissão para exercerem essa jogada.
Substituição
Ao contrário de alguns esportes, as substituições no handebol não têm limitação. Portanto,
o técnico pode realizar quantas vezes considerar conveniente, em qualquer momento do
jogo.
Empate no jogo
Caso ocorra o empate da partida, por regra, ocorre a prorrogação e, se permanecer o
empate, acontece a disputa dos 7 metros.
Tiro de meta
O tiro de meta acontece quando a bola, antes de passar da linha de fundo, toca no goleiro
ou jogador adversário (quando eles estão na área de defesa).
Tiro de 7 metros
Quando em um lance o jogador com chance clara de marcar um gol, sofre a falta do
adversário, o juiz marca o tiro de 7 metros. Esse nome indica distância exata entre o local
da cobrança de falta e o gol. Essa cobrança é semelhante ao lance livre do basquete.
48
Lançamento lateral
O lançamento lateral é ordenado pelo juiz quando a bola sai completamente pela linha
lateral.
Fonte: https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/handebol
1 – Marque a alternativa que indica corretamente quem, quando e onde foi criado do
Handebol?
A) James Naismith, em 1997 nos Estados Unidos da América.
B) Juan Carlos Ceriane Gravier, em 1890 na Suécia.
C) Karl Schelenz, em 1919 na Alemanha.
D) João de Carvalho, em 2013 no Brasil.
2 – “Para uma equipe jogar uma partida oficial de Handebol é necessário que ela
tenha______jogadores na linha e______no gol. Ganha uma partida a equipe que
fizer_____________________________. Os jogadores devem sempre bater a bola no
chão quando estiverem com ela na mão, porém, poderão dar até______passos sem quicar
a bola no chão.” Marque com um X a alternativa abaixo que contém as regras corretas que
completam os espaços.
( ) 7 – 1 – 5 gols – 2
( ) 5 – 1 – menor número de gols – 3
( ) 5 – 1 – maior número de gols – 2
( ) 6 -1 – maior número de gols – 3
3 – Na tabela abaixo escreva sobre cada uma das três punições do Handebol.
2 minutos Cartão amarelo Cartão vermelho
Lançamento lateral Os atletas de linha não podem manejar a bola com os pés.
49
LÍNGUA INGLESA - 7º ANO B
a)____________________pineapple. b) ____________________oranges.
e)____________________ carrots.
f) __________________one potato.
50
2)Observe a gravura e complete as frases com THERE IS ou THERE ARE.
a)_____________________________one orange.
b)______________________________two bananas.
c)_____________________________one papaya.
d) _____________________________two apples.
e) _____________________________one pear.
In the Picture
a)There are two carrots. (___________________)
ATIVIDADE 3
51
1)Reescreva as palavras no plural.
1.Carrot: 5.Pear:
2.Tomato: 6.Banana:
3.Potato: 7.Grape:
4. Cabbage 8.Papaya:
C G K L P E R D C T
A R S B A A N A S O
R A Q W P T U P U M
R P O T A T O E S A
O E A S Y D D A T T
T S H J A Y U R K O
S T O P S B N S M E
C A B B A G E S P S
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
52
CONTEÚDO: ORDINAL NUMBERS
ATIVIDADE 4
1st – first 2nd – second 3rd – third 4th - fourth 5th – fifth
6th – sixth 7th - seventh 8th - eighth 9th - ninth 10th - tenth
c) O menino é
( ) good at modern technology.
( ) bad at modern technology
53