Bolo de Banana Com Aveia

Bolo de banana com aveia - Sem açúcar e sem farinha
Ingredientes:
 4 bananas maduras
 4 ovos
 1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco)
 2 xícaras de flocos finos de aveia
 2 colheres (de sopa) de fermento em pó
 1 colher (de chá) de canela (opcional)
 1/2 colher (de chá) de essência de baunilha (opcional)
Modo de preparo:
1. Corte as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador,

coloque também os ovos, o óleo e bata bem.
2. Coloque essa mistura em uma tigela e adicione os flocos de aveia, a
canela e a essência de baunilha, misture bem.
3. Por último adicione o fermento e misture sem bater muito.
4. Coloque toda a mistura em uma forma untada.
5. Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos à 180ºC.
BOLO DE BANANA SEM AÇÚCAR
INGREDIENTES
 3 xícaras de banana madura, cortada em rodelas
 3 ovos inteiros
 1/2 xícara de óleo
 1 xícara de uvas passas, pretas sem caroço
INGREDIENTES SECOS:
 1 1/2 xícara de farinha de trigo
 1 1/2 xícara de aveia em flocos
 1/2 xícara de uva passa
 1 colher (sopa) de fermento em pó
MODO DE PREPARO
1. Bater no liquidificador os primeiros ingredientes.
2. Misturar o creme batido no liquidificador com os ingredientes secos em uma

tigela.
3. Misturar bem devagar.
4. Colocar em forma untada e assar por aproximadamente 30 minutos.

BOLO DE FRUTAS SEM AÇÚCAR
INGREDIENTES
 6 colheres (sopa) de margarina
 3 maçãs médias
 3 ovos
 1/2 xícara (chá) de uvas passas
 3 bananas nanicas
 1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo branca ou integral
 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos
 1/2 colher (café) de canela em pó
 1 colher (sopa) de fermento em pó

MODO DE PREPARO
1. Pré-aqueça o forno a 180°. Derreta a margarina. Bata no liquidificador a

margarina 1 maçã, os ovos e metade das uvas passas. Reserve a mistura. Pique
em cubinhos o restante das maçãs e as bananas. Em uma tigela misture o
conteúdo do liquidificador com a farinha de trigo e a aveia, depois acrescente as
frutas picadas, o restante das uvas passas, a canela e por ultimo o fermento em
pó. Unte uma forma de anel e espalhe a massa. Leve ao forno médio, pré-
aquecido, por 40 minutos, ou até dourar.
Crepioca de banana
INGREDIENTES
1 ovo.
2 colheres sopa de aveia em flocos.
1 banana pequena amassada.
1 colher sopa rasa de água.
1 colher sopa de goma de tapioca.
MODO DE PREPARO
1. Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
2. Unte uma forma com azeite.
3. despeje massa e deixe 2 minutinhos cada lado no forno

4. Corte no formato desejado e acrescente algumas rodelinhas de
banana e aveia em flocos como acompanhamento.
Pipoca de leite ninho

Ingredientes:
1 xícara de milho
1 xícara de água
1 xícara de açúcar
1/2 xícara de óleo
1 xícara de leite ninho em pó
Preparo
1- Coloque todos os ingredientes na panela, misture e deixe em fogo alto, mexa
de vez em quando.
2- quando o milho começar a estourar tampar a panela.
3- Assim que retirar a pipoca da panela coloque em uma recipiente e
acrescente o leite ninho e mexa.
Mousse de Leite Ninho Fácil e Rápido
Ingredientes:
1 lata leite condensado
2 caixas creme de leite
2 xícaras de chá leite ninho
meio sachê gelatina em pó sem sabor e incolor
.
Modo de Preparo:
No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite, o leite ninho em
pó. Liquidifique por 3 minutos!!
Derreta a gelatina com 4 colheres de sopa de água. Em banho maria ou
microondas!! Despeje para bater no liquidificador e bata por mais 1 minutinho.
Após bater, despeje em taças e leve a geladeira por 1 hora!! E está prontinho
para se deliciar!!!
COCADINHAS DE FORNO
Ingredientes
1 lata de leite condensado
8 colheres (sopa) de leite
8 colheres (sopa) de coco ralado
2 colheres (sopa) de manteiga
3 ovos inteiros
Misture tudo muito bem, eu coloquei em forminhas individuais.
Levar ao forno médio preaquecido até dourar.
Pode ser mais prática?

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Bolo de banana com aveia - Sem açúcar e sem farinha

1. Corte as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador,

BOLO DE BANANA SEM AÇÚCAR

 3 xícaras de banana madura, cortada em rodelas

 1/2 xícara de óleo

 1 xícara de uvas passas, pretas sem caroço

 1 1/2 xícara de farinha de trigo

 1 1/2 xícara de aveia em flocos

 1/2 xícara de uva passa

 1 colher (sopa) de fermento em pó

1. Bater no liquidificador os primeiros ingredientes.

2. Misturar o creme batido no liquidificador com os ingredientes secos em uma

3. Misturar bem devagar.

4. Colocar em forma untada e assar por aproximadamente 30 minutos.

 6 colheres (sopa) de margarina

 1/2 xícara (chá) de uvas passas

 1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo branca ou integral

 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos

 1/2 colher (café) de canela em pó

 1 colher (sopa) de fermento em pó

1. Pré-aqueça o forno a 180°. Derreta a margarina. Bata no liquidificador a

2 colheres sopa de aveia em flocos.

1 banana pequena amassada.

1 colher sopa rasa de água.

1 colher sopa de goma de tapioca.

2. Unte uma forma com azeite.

3. despeje massa e deixe 2 minutinhos cada lado no forno

Pipoca de leite ninho

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