SMAHARAPAN KASIH

Jl. MekarKencana No. 2A – KompleksMekar Wangi

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GENAP

TAHUN PELAJARAN 2019-2020
Mata Pelajaran : PJOK Kelas : X IPA / IPS
Hari/Tanggal : Waktu : 60 menit

PetunjukPengerjaanSoal :
1. Jumlah soal yang diberikan sebanyak 45soal pilihan ganda, 5 soal essai.
2. Waktu mengerjakan adalah selama 60 menit.
3. Jawaban soal dikerjakan pada lembar jawaban yang telah disediakan.
4. Selamat mengerjakan.
Soal:
1 Permainan bola voli diciptakan oleh ....
a. Spalding
b. Ir. Soeratin
c. Guerin
d. Gr. Alfert
e. W. G Morgan
2. Teknik yang sangat penting dalam permainan bola voli agar mendapatkan nilai adalah
teknik....

a. passing d. passing atas

b. smes e. passing bawah
c. mambendung
3. Badan persatuan bola voli di Indonesia ....

a. PBSSI d. PSSI
b. PERBASI e. FIFA
c. PBVSI

4. Servis bawah disebut ....

a. underhand servis
b. overhand servis
c. smash
d. inside foot
e. instep foot

5. Mengoper bola kepada teman dengan c. servis atas

teknik tertentu disebut .... d. servis bawah
a. passing e. membendung
b. smesh

6. Berikut ini beberapa variasi dalam 7. Jumlah pemain dalam permainan bola
melakukan passing bawah, kecuali .... voli, yaitu ....
a. dua tangan a. 8 orang
b. satu tangan b. 9 orang
c. bergulir kesamping c. 10 orang
d. melambung d. 7 orang
e. setengah bergulir kesamping e. 6 orang

8. Panjang dan lebar ukuran lapangan bola voli adalah ....

a. 20 × 17 d. 11 × 7
b 19 × 9 e. 21 × 19
c. 18 × 9
9. Tinggi net untuk putra pada pada permainan bola voli adalah ....

a. 3 m d. 2,43 m
b. 2,75 m e. 2 m
c. 2,5 m
10. Pukulan keras, tajam, dan menukik dla permainan bola voli adalah ....

a. operan
b. blok
c. smesh
d. servis
e. passinG
11. Posisi lengan saat melakukan teknik dasar passing adalah ....
a. dibelakang badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari merenggang
b. mendorong kedua lengan ke arah datangnnya bola bersamaan kedua lutut
c. mengayukan kedua lengan memukul bola
d. posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak dan jari-jari renggang
e. mengepal kedua tangan, kemudian diayunkan jika bola datang
12. Gerakan melompat untuk untuk meranjah/ menangkap bola yang terpantul dari papan
disebut ....

a. rebound d. shooting
b. pivot e. blocking
c. dribbling

13. Kedua tangan yang memegang bola 14. Gerakan berputar dengan salah satu
dalam keadaan melayang adalah cara kaki sebagai poros dengan posisi tangan
melakukan .... memegang bola basket disebut ....
a. set shoot a. reabound
b. lay up shoot b. pivot
c. overhad pass c. shooting
d. jump shoot d. slam dunk
e. blocking e. reverse

15. Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali ....

a. hook pass d. bounce pass

b. baseball pass e. reverse pass
c. underhead pass
16. Piala yang diberikan kejuaraan bulu a. Uber Cup
tangkis beregu putri tingkat internasional b. Thomas Cup
adalah.... c. All England
d. Piala Sudirman b. IPSI
e. Indonesia Open c. PERBASASI
17. Induk organisasi bulu tangkis inter- d. PBUSI
nasional di Indonesia adalah.... e. PBSI
a. PSSI

18. Pegangan bet tenis meja yang populer 19. Panjang meja tenis meja adalah....
terutama di negara-negara Eropa adalah.... a. 2,74 m
a. shakehand b. 2,75 m
b. penhold c. 2,76 m
c. auropan d. 2,77 m
d. american e. 2,78 m
e. african

20. Istilah lain pemain ganda campuran pada tenis meja disebut....

a. single d. glove
b. mixed double e. fielder
c. double

21. Peraturan bulu tangkis diterapkan 22. Tujuan forehand smes adalah....
oleh.... a. untuk mematikan lawan
a. WBF b. untuk mendapatkan nilai
b. BWF c. mengakhiri pertandingan
c. PSSI d. mengembalikan bola di depan net
d. PERSILA e. mengarahkan bola pada lawan
e. PERBASI

23. posisi telapak tangan pada saat memegang raket cara forehand adalah....
a. memegang raket
b. memegang kok
c. berada pada ujung pegang tangan
d. memegang raket dengan posisi menyilang
e. memegang raket dengan menyilang bola
24. Cara memkul kok dalam permainan bulu tangkis terbagi menjadi....

a. tiga bagian d. dua bagian

b. lima bagian e. satu bagian
c. enam bagian

25. Panjang garis lapangan permainan bulu 26. Tenis meja sering disebut....
tangkis dalam partai tunggal adalah.... a. ping pong
a. 13,40 m b. bulu tangkis
b. 12,00 m c. softball
c. 13,88 m d. tenis lapangan
d. 8,50 m e. kasti
e. 7,20 m

27. Pukulan (serangan) pertama untuk memulai permainan dalam tenis meja disebut....

a. bat d. block
b. melambungkan bola e. servis
c. pukulan forehand

28. Ukuran diameter bola tenis 29. Induk olahraga tenis meja bernama....
meja,yaitu.... a. PBSI
a. 30 cm b. PBUSI
b. 40 cm c. PSSI
c. 50 cm d. PTMSI
d. 60 cm e. PBBSI
e. 70 cm

30. dalam tenis meja, bola dipotong arahnya disebut....

a. spin d. lob
b. push e. smesh
c. chop
31. Memegang peluru dapat dilakukan dengan....

a. 1 cara d. 4 cara
b. 2 cara e. 5 cara
c. 3 cara

32. Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut....

a. lari d. sprint
b. jalan cepat e. maraton
c. atletik

33. Berikut ini yang bukan merupakan tahapan-tahapan yang digunakan pada jalan cepat,
yaitu fase....

a. refleksi d. melayang
b. tarikan e. dorongan
c. tumpuan dua kaki
34. Berikut ini bukan merupakan hal-hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat, yaitu....
a. gerakan telapak tangan
b. perhatikan togok
c. posisi kepala
d. kaki waktu melangkah
e. gerakan lengan dan bahu
35. Berikut ini nomor lari pendek yang e. 150 m
dilombakan.... 36. Start yang digunakan untuk lari jarak
a. marathon pendek adalah....
b. 500 m a. berdiri
c. 50 m b. jongkok
d. 100 m c. melayang
d. pendek
e. panjang

37. Pada saat melakukan start jongkok pada lari sprint, jari-jari kedua tangan diletakan di....

a. belakang garis start d. atas garis strat

b. depan garis startb e. pas garis start
c. samping garis start

38. Pandangan mata setalah peluru ditolakan adalah....

a. mengkuti arah peluru d. ke arah kaki tolakan

b. menunduk ke bawah e. melihat peluru
c. membelakangi arah peluru

39. Sudut sektor tolekan lapangan tolak 40. Prinsip utama tolak peluru adalah....
peluru adalah.... peluru sejauh-jauhnya.
a. 30 derajat a. melempar
b. 60 derajat b. menolakkan
c. 50 derajat c. menjatuhkan
d. 45 derajat d. melentingkan
e. 40 derajat e. membantingkan

41. Ukuran diameter lingkaran lapangan tolak peluru adalah....

a. 1.135 m
b. 1,351 m
c. 2,531 m
d. 2,135 m
e. 2,351 m

42. Berat peluru untuk junior putra adalah....

a. 5 kg
b. 6 kg
c. 4 kg
d. 7,257 kg
e. 5,5 kg

43. Dalam tolak peluru, pada persiapan menolak, peluru ditempelkan pada....

a. dada d. leher
b. tangan e. perut
c. bahu

44. Salah satu dari start lari jarak pendek adalah....

a. bunch start d. simple start

b. short start e. stand start
c. jump start

45. Gabungan dari berbagai jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokan men-
jadi jalan, lari, lempar, dana lompat disebut....

a. atletik d. lari
b. olahraga e. lompat
c. kebugaran