Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 270 tayangan

    Sop Senam Kaki

    Diunggah oleh

    muhammad syaiful
    Dokumen tersebut merupakan Standar Operasional Prosedur (SOP) senam kaki untuk pasien diabetes mellitus. SOP ini menjelaskan tujuan, indikasi, kontraindikasi, dan tahapan pelaksanaan senam kaki yang meliputi peregangan dan gerakan putar pergelangan kaki untuk memperbaiki sirkulasi darah dan mencegah kelainan pada kaki.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Sop Senam Kaki

    Diunggah oleh

    muhammad syaiful
    270 tayangan3 halaman
    Dokumen tersebut merupakan Standar Operasional Prosedur (SOP) senam kaki untuk pasien diabetes mellitus. SOP ini menjelaskan tujuan, indikasi, kontraindikasi, dan tahapan pelaksanaan senam kaki yang meliputi peregangan dan gerakan putar pergelangan kaki untuk memperbaiki sirkulasi darah dan mencegah kelainan pada kaki.

    Deskripsi Asli:

    SENAM

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Dokumen tersebut merupakan Standar Operasional Prosedur (SOP) senam kaki untuk pasien diabetes mellitus. SOP ini menjelaskan tujuan, indikasi, kontraindikasi, dan tahapan pelaksanaan senam kaki yang meliputi peregangan dan gerakan putar pergelangan kaki untuk memperbaiki sirkulasi darah dan mencegah kelainan pada kaki.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    270 tayangan3 halaman

    Sop Senam Kaki

    Diunggah oleh

    muhammad syaiful
    Dokumen tersebut merupakan Standar Operasional Prosedur (SOP) senam kaki untuk pasien diabetes mellitus. SOP ini menjelaskan tujuan, indikasi, kontraindikasi, dan tahapan pelaksanaan senam kaki yang meliputi peregangan dan gerakan putar pergelangan kaki untuk memperbaiki sirkulasi darah dan mencegah kelainan pada kaki.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    dari 3

    Lampiran 1

    SOP SENAM KAKI

    Definisi Senam kaki adalah kegiatan atau latihan yang dilakukan oleh
    pasien diabetes mellitus untuk mencegah terjadinya luka dan
    membantu memperlancarkan peredaran darah bagian kaki.
    Tujuan a. Memperbaiki sirkulasi darah
    b. Memperkuat otot-otot kecil
    c. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki
    d. Meningkatkan kekuatan otot betis dan paha
    e. Mengatasi keterbatasan gerak sendi

    Indikasi dan a. Indikasi


    kontra indikasi Senam kaki ini dapat diberikan kepada seluruh penderita
    diabetes mellitus dengan tipe I maupun tipe II. Namun
    sebaiknya diberikan sejak pasien didiagnosa menderita
    diabtes mellitus sebagai itndakan penceganahan dini.

    b. Kontraindikasi
    a) Klien mengalami perubahan fungsi fisiologis seperti
    dispnue atau nyeri dada
    b) Orang yang depresi, khwatir atau cemas

    Prosedur 1. Persiapan alat : kertas Koran 2 lembar, kursi (jika tindakan


    dilakukan dalam posisi duduk), hand scon.
    2. Persiapan klien : kontrak topic, waktu, tempat dan tunjuan
    dilaksanakan senam kaki
    3. Persiapan lingkungan : ciptakan lingkungan yang nyaman
    bagi pasien, jaga privacy pasie

    Pelaksanaan
    Duduk secara tegak diatas kursi (jangan
    bersandar) dengan meletakan kaki dilantai
    Dengan meletakan tumit di lantai, jari-jari
    kedua belah kaki diluruskan ke atas lalu
    bengkokan kembali ke bawah seperti cakar.
    Lakukan sebanyak 10 kali.

    Dengan meletakan tumit dilantai, angkat


    telapak kaki ke atas.kemudian, jari-jari kaki
    diletakan dilantai dengan tumit kaki
    diangkatkan ke atas. Cara ini diulangi
    sebanyak 10 kali

    Tumit kaki diletakan dilantai. Bagian dengan


    kaki diangkat keatas dan buat putaran 360o
    dengan pergerakan pada pergelangan kaki
    sebanyak 10 kali

    Jari-jari kaki diletakan dilantai. Tumit


    diangkat dan buat putaran 360o dengan
    pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak
    10 kali

    Kaki diangkat keatas dengan meluruskan


    lutut. Buat putaran 360o dengan pergerakan
    pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
    Lutut diluruskan lalu dibengkokan kembali
    kebawah sebanyak 10 kali. Ulani langkah ini
    untuk kaki yang sebelahnya.
    Seperti latihan sebelumnya, tetapi kali ini
    dengan kedua kaki bersamaan.
    Angkat kedua kakim luruskan dan
    pertahankan posisi tersebut, lalu gerakan kaki
    pada pergelangan kaki, kedepan dan
    kebelakang
    Luruskan salah satu kaki dan angkat. Putar
    kaki pada pergelangan kaki. Tuliskan di udara
    dengan kaki angka 0 sampai 9.
    Letakan sehelai kertas surat kabar dilantai.
    Robek kertas menjadi dua bagian
    Bentuk kertas itu menjadi seperti bola dengan
    kedua belah kaki. Kemudian, buka bola itu
    menjadi lembaran seperti semula dengan
    menggunakan kedua belah kaki. Cara ini
    dilakukan hanya sekali saja.

    Anda mungkin juga menyukai