Ce petit « muscle caché » à l’intérieur

de votre corps est la raison pour

laquelle vous n’arrivez pas à perdre du
poids
// IMAGE DE L’EXTRAIT DE L’ÉTUDE SCIENTIFIQUE (voir dossier joint) //

// AVIS CLIENT SPÉCIFIQUE #1 (voir dossier) //

Je sais très bien ce que vous vivez… Vous mangez équilibré et vous faites de l’exercice
quotidiennement.

Normalement, ça devrait être la recette pour vous maintenir en bonne santé et garder une
belle ligne.

Pourtant, ça ne suffit pas… Vous n’arrivez toujours pas à perdre du ventre.

La bonne nouvelle, c’est que cette situation n’est pas irréversible.

Mais pour régler ce problème, il faut d’abord correctement l’identifier.

Il y a fort à parier que vous êtes victime d’un mauvais tour de la part de votre corps.

En effet, il existe un muscle dans votre corps qui vous empêche de perdre vos kilos en trop.

Et ceci peu importe votre état de santé : actif ou sédentaire, âgé ou jeune.

// IMAGE DE 2 CORPS AFFUTÉS (masculins et féminins, en bonne forme et très peu

musclés) //

Vous serez choqué(e) d’apprendre ce que c’est !

// IMAGE ANATOMIQUE #1 (voir dossier) //

Il s’agit de vos muscles fléchisseurs de hanche (ou psoas).

Les muscles fléchisseurs de la hanche sont le moteur de notre corps.

Ils sont responsables de notre équilibre, de notre capacité à nous asseoir, à nous tenir
debout, à tendre les bras, à nous pencher, à marcher, etc…
Tout passe par les hanches.

Et lorsque vos fléchisseurs de la hanche se contractent trop, ça peut causer beaucoup de

problèmes !

Avant de vous révéler comment la plupart des gens finissent par voir leur psoas se retourner
contre eux, permettez-moi de me présenter.

// PHOTO DU COACH (toi) + Social Proof (voir dossier) //

Je m'appelle Tom Dupuis.

Je suis coach sportif diplômé d’état, spécialiste de la nutrition, et préparateur physique.

Dans un instant, je vais vous révéler ce que vous devrez faire pour relâcher vos muscles
fléchisseurs de la hanche, et enfin libérer votre corps.

Mais d'abord, laissez-moi vous exposer le problème plus en détail.

Comment vos muscles fléchisseurs de la hanche vous empêchent

de perdre du poids

La plupart des gens ne se rendent pas compte que la cause la plus probable pour leurs
problèmes de poids, est la contraction excessive de leurs psoas.

Il y a encore quelques années, je n’avais pas connaissance de l'impact des hanches sur
l'ensemble du corps… Jusqu'à ce que j’en constate les effets sur la santé de ma sœur après
son accouchement.

Ce n'est qu'à ce moment-là que j'ai vraiment compris l'ampleur du problème.

La sur-contraction des muscles fléchisseurs de la hanche est à l'origine de :

● douleurs articulaires dans les jambes et le bas du dos (et évidemment les hanches)
● problèmes de marche
● problèmes de posture
● troubles du sommeil
● problèmes d’anxiété
● problèmes digestifs
● affaiblissement du système immunitaire
● et bien évidemment : de problèmes pour perdre du poids.

// IMAGE ÉVOQUANT DES DOULEURS AU DOS (voir dossier) //

Si l’un de ces points vous semble familier, pas de panique : vous n'êtes pas seul(e).
La contraction abusive des muscles fléchisseurs de la hanche affecte presque tout le
monde.

Mais si la population mondiale n’est pas en obésité morbide, c’est pour une raison simple : il
y a des personnes chanceuses (environ 50% de la population) qui profitent d’un
métabolisme rapide.

Ce qui leur permet de brûler de grandes quantités de graisses sans effort, et donc de
contrebalancer les effets néfastes de la contraction des psoas.

Eh oui, on est pas tous égaux devant la génétique.

// SCHÉMA DU MÉTABOLISME #1 (voir dossier) //

Et si vous êtes sur cette page, je suppose avec confiance que vous ne faites pas partie de
ces personnes chanceuses…

On ne pourra malheureusement pas changer votre métabolisme… Mais on peut s’occuper

de l’autre côté du problème : vos fléchisseurs de hanche !

Ce muscle est bien plus important que vous ne l’imaginez

// IMAGE ANATOMIQUE #2 (voir dossier) //

Vos hanches sont la passerelle entre la partie supérieure et la partie inférieure de votre
corps.

Elles sont au centre de la plupart de vos mouvements.

Le psoas quant à lui, est situé dans le creux de la hanche.

Il s'attache aux vertèbres de la colonne vertébrale inférieure, se déplace dans le bassin et se

connecte à un tendon au sommet du fémur.

Il s'attache également au diaphragme, ce qui en fait un élément essentiel de votre processus

de respiration.

Un psoas en bon état crée un alignement pelvien neutre, stabilise les hanches, soutient le
bas de la colonne vertébrale et l'abdomen (ainsi que certains de vos organes) et vous
assure une meilleure mobilité.

Et en ce qui nous concerne ici, il facilite l’élimination de la graisse qui s'accroche

obstinément à votre ventre.

En d'autres termes, ce muscle est au cœur de l'activité de votre corps.

Du coup, lorsqu’il se contracte trop, les conséquences sont graves et se répercutent dans
tout votre corps.

Et il y a quelque chose en particulier qui est l'ennemi juré de votre

psoas

C'est peut-être l'activité la plus anodine que l'on connaisse, mais c'est aussi l'une des plus
dangereuses pour votre santé.

Il s’agit tout simplement de rester assis.

// Possibilité de remplacer cette phrase par une image percutante (voir exemple dans
le dossier) //

Même si vous êtes l'athlète le plus actif au monde, vous pouvez toujours souffrir d'une
surtension du psoas en raison du temps que vous passez chaque jour sur une chaise ou sur
votre canapé.

La faiblesse, le raccourcissement et la tension se développent dans le muscle en raison

d'une position assise prolongée, et même dans certains cas d’une mauvaise posture
pendant votre sommeil.

Une position assise prolongée peut vous nuire de 2 manières différentes :

#1 - Le syndrome du « ventre gonflé » #2 - Influence sur la perte de graisse

// IMAGE VENTRE GONFLÉ (voir dossier) //SCHEMA DU METABOLISME #2 (voir

// dossier) //

Vous vous demandez pourquoi votre ventre Le psoas est souvent qualifié comme un «
ressort malgré vos efforts pour l'aplatir ? muscle de combat ou de fuite ». A ce titre, il
Une croyance populaire veut que le ventre est profondément lié à notre instinct naturel
bombé soit en rapport avec les de survie. Il se contracte instantanément en
abdominaux. Mais la véritable raison est cas de danger pour nous protéger (en
probablement la faiblesse de vos muscles position fœtale) ou nous aider à courir, sous
fléchisseurs de la hanche. Ce qui entraîne l'effet de l'adrénaline. Cependant, si votre
une courbure du bas de votre dos, psoas est constamment tendu, il signale à
poussant l'estomac vers l’avant. Mais votre corps que vous êtes en danger
lorsque le psoas fonctionne correctement, il permanent, ce qui entraîne un surmenage
tire l'abdomen vers l'arrière, ce qui favorise des glandes surrénales. Lorsque cela se
un ventre plat. produit, votre système immunitaire en
souffre et votre corps passe
automatiquement en mode de stockage des
graisses en prévision du danger.
 Ce que votre médecin ne vous dit pas… et qu'il ignore sûrement

// IMAGE STÉRÉOTYPE MÉDECIN (voir dossier) //

Il est difficile de diagnostiquer des tensions au niveau des muscles fléchisseurs de la

hanche.

Si vous avez déjà consulté un médecin, il y a de fortes chances qu'il n'ait pas été en mesure
de mettre le doigt sur le problème.

Enfouis si profondément dans l'abdomen, il n'est pas étonnant qu'il soit difficile de les
identifier comme la cause première de vos symptômes.

C'est pourquoi ce genre de problèmes ne sont généralement ni diagnostiqués ni traités, les

médecins cherchent toujours l’explication la plus simple.

La seule exception serait dans le cas d’une blessure profonde comme un claquage.

Un claquage des fléchisseurs de la hanche est une lésion, une déchirure du tissu
musculaire.

C’est une blessure courante chez les sportifs les sportifs de haut niveau (donc pas vous à
priori).

En résumé, dans votre cas vous devez comprendre que ce n'est pas de votre faute (ni
réellement de celle du médecin).

C’est pourquoi vous devez traiter le problème vous-même…Et je suis là pour vous y
aider !

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Décontracter ses muscles fléchisseurs de la hanche, c'est facile…

La décontraction des psoas doit se faire dans le bon ordre !

Si vous vous y prenez n’importe comment, vous allez peut-être augmenter la tension.

Et en vous trompant, vous risquez d'aggraver la situation.

C'est une attitude que beaucoup adoptent (pas seulement dans ce domaine mais même
dans la vie en général).

Les gens pensent souvent pouvoir régler leurs problèmes par eux-mêmes, sans aide
extérieure.
Et il y a aussi le phénomène inverse, ceux qui ne font rien du tout pour régler leurs
problèmes.

Vous ne devez vous identifier à aucune de ces catégories.

Revenons au sujet qui nous intéresse : comment décontracter vos fléchisseurs de la

hanche.

Pour ça, je dois vous présenter un bon ami à moi, le docteur Yassine + NOM DE FAMILLE
DE TON ASSOCIÉ.

// PRÉSENTATION PLUS DÉTAILLÉE DE TON ASSOCIÉ (avec visuels si possibles, voir

dossier) //

Je l'ai rencontré pour la première fois lorsqu'il m'a aidé à résoudre un problème au niveau de
mon épaule.

Il est l'un des rares spécialistes que j'ai rencontré, qui aide les athlètes en se concentrant sur
leur retour à l'entraînement, plutôt qu'en privilégiant un trop long repos.

Il m'a montré ce que tant d'autres spécialistes ne faisaient pas, c'est-à-dire : comment
travailler avec les bonnes séquences de mouvements pour débloquer la tension dans les
muscles.

C'est aussi vers lui que je me suis tourné lorsque ma sœur a fait face à quelques soucis de
santé après la naissance de son fils.

Dans les jours et les mois qui ont suivi l'accouchement, elle a ressenti de fortes douleurs et
une gêne quotidienne.

Je lui ai donc proposé d’aller voir mon ami Yassine.

Après l’avoir examiné, il a trouvé le programme parfaitement adapté à la situation.

Il s’agissait d’une séquence de mouvement d’étirement spécifiques.

En seulement 15 minutes de travail avec lui, elle a réussi à débloquer ses muscles
fléchisseurs de la hanche, de sorte qu'elle n'a plus ressenti d'inconfort ce jour-là.

Elle a ainsi pu marcher à nouveau sans ressentir de douleur dans la région pelvienne.

ET SURTOUT… à force de répéter ces exercices quotidiennement, elle s’est mise à

perdre tout le poids qu’elle avait gagné durant sa grossesse.

- - La puissance de cette séquence de mouvement ne repose pas seulement dans les

exercices et dans leur qualité, mais aussi dans leur enchaînement. - -
Effectuer les mouvements dans le bon ordre permet de dénouer tous les tissus musculaires
les uns après les autres, tout en éliminant les résidus cicatriciels.

Cela déclenche une augmentation du flux sanguin vers la zone pour nettoyer les métabolites
et l'acide lactique, et réduit l'inflammation tout en nourrissant et en rajeunissant la zone.

J'ai vu, de mes propres yeux, l’efficacité des techniques de Yassine sur ma sœur et sur bien
d’autres…

// AVIS CLIENT SPÉCIFIQUE #2 (voir dossier) //

C'est pourquoi je lui ai demandé de s’associer avec moi pour vous venir en aide.

Ce n’était pas facile mais il a finalement accepté de partager son savoir avec vous, afin que
vous puissiez vous aussi, débloquer vos muscles fléchisseurs de la hanche et en tirer tous
les avantages !

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Débloquez vos fléchisseurs de hanche avec ce programme pratique et facile à suivre, que
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En collaboration avec Yassine, nous avons créé ce programme d’étirement qui vous
conduira inévitablement à une perte de gras massive.

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Pas d’inquiétude, nous l’avons pensé pour qu’il soit adapté à tout le monde.

Je vous garantis que vous ne trouverez pas de programme plus facile à prendre en main, et
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Tout ça sans le moindre résultat…

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