Methode Feynman

METHODE FEYNMAN
La technique de Feynman pour apprendre plus vite
Apprendre de nouvelles choses régulièrement est essentiel pour maintenir nos capacités cognitives
et préserver la santé de notre cerveau. Néanmoins, l’exercice n’est pas toujours évident. On ne nous
enseigne en effet jamais vraiment les méthodes et techniques qui permettent d’apprendre
efficacement. Découvrez une approche qui permet de faciliter l’intégration de nouvelles
connaissances et de nouveaux concepts : la technique de Feynman.
Richard Feynman, prix Nobel de physique, était réputé pour sa capacité à expliquer des idées
complexes en des termes simples et accessibles. La technique qui porte son nom consiste ainsi à
élaborer une explication aussi simple que possible de concepts que vous cherchez à assimiler.
Enseigner ou expliquer un concept à quelqu’un est en effet une excellente manière de vérifier qu’on
l’a bien compris. Si on n’est pas capable de faire comprendre ce dernier, c’est probablement qu’on
n’a pas complètement intégré les connaissances qui y sont associées.
En clair, expliquer un concept à quelqu’un permet de mieux se l’approprier. Élaborer une telle
explication nous place dans un apprentissage actif. Cela permet dès lors de réorganiser nos propres
connaissances et de les renforcer. Au quotidien, on s’arrête malheureusement assez souvent à
l’illusion de la connaissance. Cela se produit quand on connaît le vocabulaire, qu’on est capable de
reconnaître des concepts, sans vraiment les comprendre pleinement. On parle la langue, mais on ne
la maîtrise pas.
Comment utiliser la technique de Feynman ?
Pour vous entraîner et progresser dans vos apprentissages, vous pouvez tenter d’expliquer les
concepts que vous êtes en train d’apprendre à un proche. Nous n’avons cependant pas toujours de «
cobaye » à disposition pour nous aider. Il est donc également possible de pratiquer seul(e), en
passant par plusieurs étapes. Pour utiliser la technique de Feynman commencez tout d’abord par
choisir un concept. Passez ensuite par ces 3 étapes :
1) Créez une explication du concept destinée à une personne totalement néophyte en la

matière.
2) Vérifiez l’explication générée et identifiez les aspects peu clairs ou les éléments de
compréhension manquants, puis complétez-les.
3) Révisez la nouvelle version et simplifiez-la.
1. Expliquez à un novice
Prenez une feuille de papier et écrivez le nom du concept ou du cours choisi en haut de celle-ci.
(N’importe quel concept ou idée peut être utilisé, peu importe le domaine.) Expliquez le concept par
écrit avec vos propres mots, comme si vous souhaitiez l’enseigner à un novice. Utilisez un langage
simple et direct. En évitant le jargon, on se force à traiter l’information de manière plus approfondie.
Mais ne vous limitez pas à une simple définition : passez par une ou deux illustrations avec des
exemples pour être sûr(e) de pouvoir mettre votre explication en œuvre. Nous avons en effet
tendance à baser nos démonstrations sur un vocabulaire technique et compliqué. Tout l’objectif de
cet exercice est justement de simplifier le langage spécifique à un domaine de connaissance.
2. Évaluez votre production
Relisez votre explication et entourez les points, les notions pour lesquels il vous manque des
connaissances ou des informations. Puis, soulignez les passages où votre texte est confus et
incohérent. Une fois ces points identifiés, retournez à vos notes, à des références fiables, à des
ouvrages ou à des exemples afin de renforcer votre compréhension. Ainsi, vous augmenterez la
clarté et la pertinence de votre explication.
3. Réorganisez et simplifiez
S’il y a des passages de votre explication qui contiennent beaucoup de termes techniques ou un
langage un peu complexe, tentez de réécrire ces parties en utilisant des termes plus simples. Assurez-
vous réellement que votre explication puisse être comprise par quelqu’un qui n’aurait, contrairement
à vous, aucune connaissance préalable dans le domaine. Enfin, n’hésitez pas à lire votre explication à
voix haute. Si certaines parties semblent confuses, trop lourdes ou trop complexes, vous le verrez
immédiatement. Et cela signifiera qu’il faut encore retravailler votre texte. N’hésitez pas à ajouter un
petit schéma explicatif ou un exemple. Un dessin vaut parfois mieux qu’un long discours. Les
métaphores peuvent aussi être très utiles pour compléter votre présentation.
4. Test grandeur nature (optionnel)
Pour être parfaitement sûre de la clarté de votre travail, rien de mieux que de le soumettre à un
néophyte (proche ou parent) pour voir si le message est compris. Mieux encore, si vous avez dans
votre entourage un enfant de 8 ou 9 ans, testez votre explication auprès de lui. Si vous êtes incapable
d’expliquer un détail au premier « pourquoi », c’est probablement que votre compréhension du sujet
reste trop superficielle.

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1) Créez une explication du concept destinée à une personne totalement néophyte en la

2. Évaluez votre production

4. Test grandeur nature (optionnel)

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