Brochure Devenir Sophrologue

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LA FORMATION DEVENIR SOPHROLOGUE.

AVEC L’ATELIER DES CHEFS


Brochure

Mise à jour Février 2024


VOUS ÊTES PRESSÉ(E)S ? DÉCOUVREZ NOTRE FORMATION DEVENIR SOPHROLOGUE EN UNE MINUTE.

→ POUR VOUS INSCRIRE, CLIQUEZ ICI


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QU’EST-CE QUE LA
SOPHROLOGIE ?
La sophrologie, c'est bien plus qu'une simple pratique de
relaxation !

C'est une méthode psycho-corporelle et holistique, qui


intègre des exercices corporels simples et adaptables, des
techniques spécifiques à la sophrologie, la respiration et la
visualisation pour favoriser l'harmonie physique et mentale.

En séance individuelle, en groupe, en entreprise, en milieu


hospitalier, éducatif, associatif ou encore sportif, elle
permet de travailler sur des problématiques variées comme la
gestion du stress, des situations complexes ou de moments
de vie impactants (examens, compétitions sportives,
accouchement etc)

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À QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION ?
POUR LES FUTURS PROFESSIONNELS DE LA SOPHROLOGIE :
Vous avez envie d'un métier qui a du sens, tourné vers l'humain et qui respecte les valeurs de chacun ?
Vous souhaitez vous lancer dans une nouvelle carrière dédiée à l'accompagnement, au bien-être ?
Vous cherchez une formation sérieuse alternant théorie, pratique et bénéficiant de l'expérience de 2 sophrologues en
activité pour vous guider ?

POUR ENRICHIR VOTRE PRATIQUE PROFESSIONNELLE :


Vous êtes déjà professionnel de la santé, du bien-être ou du coaching, et souhaitez enrichir votre pratique grâce à la
sophrologie ?
Vous êtes manager, professionnel des Ressources Humaines et êtes soucieux du bien-être de vos équipes ?

POUR TOUS CEUX EN QUÊTE DE BIEN-ÊTRE :


Vous cherchez à gérer vos émotions, votre stress, vous préparer mentalement à un évènement, vous épanouir et vous
projeter sereinement ?
Que vous soyez dans une période stressante, faisant face à des défis ou encore que vous souhaitiez en apprendre davantage
sur les outils de développement personnel : vous trouverez en sophrologie des clés utiles pour vous et vos proches, qui vous
accompagneront tout au long de votre vie. 4
QUE CONTIENT NOTRE FORMATION ?

LES FONDAMENTAUX L’ACCOMPAGNEMENT SE LANCER EN TANT ÉTUDES DE CAS ET


DE LA SOPHROLOGIE EN SOPHROLOGIE QUE SOPHROLOGUE EXERCICES CORRIGÉS
Découvrez et apprivoisez les Notre formation vous Il existe 1001 façons de Les cas pratiques sont
fondamentaux essentiels donnera les compétences pratiquer la sophrologie : essentiels pour appliquer
de la sophrologie grâce à nécessaires pour établir adaptable à de nombreux vos connaissances et
un apprentissage progressif une relation de confiance contextes, elle se pratique maîtriser des
et structuré rythmé par de solide avec vos clients, en séances individuelles ou accompagnements
la pratique avec les séries tout en répondant de collectives, à partir de 4/5 complets avant de
d'exercices corporels, les manière personnalisée à ans, aussi bien en cabinet, travailler avec de véritables
techniques spécifiques à la leurs besoins et objectifs qu’en entreprises, ou en clients : vidéos
sophrologie, de la théorie, spécifiques. Vous serez institutions. Notre explicatives, quiz, études
ainsi que des conseils formé à élaborer des formation vous offre une vue de cas diversifiées, et
ciblés pour devenir protocoles sur mesure, d'ensemble des pratiques échanges avec apprenants
sophrologue : vous pourrez adaptés à possibles et vous équipe et experts vous
vous lancer sereinement l'accompagnement d'une des outils essentiels pour prépareront efficacement à
dans ce métier ! clientèle variée. démarrer. débuter votre pratique.
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L’ORGANISATION DE VOTRE FORMATION.
À votre rythme : Pour tous les profils :
Avec la formation à distance, formez-vous où vous voulez et quand vous • En reconversion professionnelle
voulez. • En recherche d’emploi
C’est vous qui choisissez votre rythme en fonction de votre planning et • En activité professionnelle
du temps que vous pouvez consacrer à ce projet. • Pour le plaisir !
Vous partez en vacances ? Faites une pause et reprenez ensuite !

23 PARCOURS mêlant :

DES EXERCICES ET ÉTUDES DE CAS


DES CONTENUS TECHNIQUES ET
PRATIQUES
THÉORIQUES
pour maîtriser toutes les techniques de la
CORRIGÉS PAR NOS EXPERTES
sophrologie ou en auto-évaluation

→ ON EN PARLE ? 6
SE PRÉPARER À UN EXAMEN AVEC LA
SOPHROLOGIE.
OFFERT !
Examen scolaire, universitaire ou professionnel : il n’est
pas toujours facile de gérer la pression de ces évènements
clés.
Transformez l'anxiété des examens en une opportunité de
montrer ce dont vous êtes capable grâce à la sophrologie.

CeAu programme de ce cours offert avec votre formation :


• Techniques de relaxation et exercices corporels pour
évacuer le stress, y-compris pour le jour J
• Organisation et planification efficace de vos révisions
• Boostez votre motivation et améliorez votre concentration
• Visualisation positive de l'examen, avant, pendant et après
l'épreuve

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MASTERCLASS.
• Travaux pratiques corrigés
• Cours techniques en vidéos et en
UNE FORMATION NOVATRICE, podcasts pour bien maîtriser la voix et la
posture
BASÉE SUR LA PRATIQUE
• Un parcours de formation conçu par lʼéquipe
dʼingénieurs pédagogiques de Lʼatelier des Chefs
• Une bibliothèque de contenus et de cours en libre accès
• Des modules théoriques et techniques (contenus
dynamiques, vidéos, podcasts, textes, photos, quiz)
• Des exercices dʼapplication pour évaluer vos
connaissances
• Une communauté d'apprenants
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UNE ÉQUIPE POUR VOUS ACCOMPAGNER.
UN CONSEILLER
PÉDAGOGIQUE
En amont de votre formation, il est là
pour vous conseiller et vous aider à
cadrer votre projet.

UN COACH DÉDIÉ
À VOTRE SUIVI
Une baisse de motivation ?
Une question sur l’utilisation de la
plateforme ? Parlez-en à votre coach !

Vous ne serez pas seul(e) ! Vous pouvez solliciter à tout moment notre équipe Accompagnement autant de fois que nécessaire.

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DES EXPERTES À VOS CÔTÉS.
Une question technique ? Prenez rendez-vous et échangez avec nos expertes Anne-Lise et Thaïs autant que
vous le souhaitez.

ANNE-LISE QUÉREL
Anne-Lise est sophrologue certifiée, et experte à
L’atelier des Chefs. Elle exerce depuis plusieurs
années au sein de son cabinet parisien, en
entreprise, et en collaboration avec les secteurs du
médical et paramédical, de l’éducation et du sport.
La sophrologie a toujours été présente dans son
parcours professionnel aussi bien dans la danse à
haut niveau, son enseignement, puis dans la
communication.

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DES EXPERTES À VOS CÔTÉS.
Une question technique ? Prenez rendez-vous et échangez avec nos expertes Anne-Lise et Thaïs autant que
vous le souhaitez.

THAÏS CEBALLOS
D’origine vénézuélienne, Thaïs exerce en France depuis
10 ans au sein de son cabinet. Elle intervient également
en entreprise et accompagne des groupes en
sophrologie et méditation.
Après des études de droit, et quelques années dans les
ressources humaines, elle a découvert la sophrologie.
Depuis toujours intéressée par l’équilibre physique et
mental, elle a décidé de s’y former pour approfondir ses
connaissances et partager ces outils avec d'autres
personnes en quête d'équilibre.

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UNE COMMUNAUTÉ D’APPRENANTS SUR-MOTIVÉS.
En rejoignant L’atelier des Chefs, vous rejoignez aussi des milliers d’autres apprenants, avec qui partager
vos réalisations, vos succès, et même vos doutes… Vous n’êtes pas seul(e) !

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L’INSCRIPTION À LA FORMATION.

Inclus dans votre formation :

1 990€ TTC
Votre attestation
de formation
Un coach et des
sophrologues à
disposition
Des rendez-vous
en illimité

24 MOIS
Une communauté Des masterclass Un accès de 24 mois
active d’apprenants en live à notre plateforme
FINANCEMENT
JUSQU’À 12 FOIS SANS FRAIS

→ POUR VOUS INSCRIRE, CLIQUEZ ICI

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ALORS, QU’ATTENDEZ-VOUS POUR
NOUS REJOINDRE ?

→ PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC UN CONSEILLER

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